🤰🏻👼🏻 سلامت کودک دانستنی‌های قبل از دوران بارداری 2⃣ #زوجین بخوانند بعد از  اتمام دوره قاعدگی وقت دارید تا برای باردار شدن دست به کار شوید. زیرا این زمان بهترین وقت برای تخمک‌گذاری است. 🧬برای دانستن زمان تخمک‌گذاری کافی است زمان دوره قاعدگی بعدی خود را از عدد ۱۲ یا ۱۶ کم کنید. عدد به دست آمده زمان تقریبی تخمک‌گذاری را مشخص می‌کند. 🧮 #مهدوی_کودک #سلامت_کودک #قبل_بارداری مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

🤰🏻👼🏻 سلامت کودک دانستنی‌های قبل از دوران بارداری 3⃣ #زوجین بخوانند #سلامت_کودک 1⃣ آزمایش خون: کم خونی، میزان قند و چربی خون از این طریق مشخص می‌شود.( برای مثال، کم خونی در طول بارداری می‌تواند باعث خستگی و ضعف شود.) 2⃣ آزمایش تیروئید: به منظور تشخیص میزان هورمون‌های تیروئید که برای رشد مغز وسیستم عصبی جنین ضروری است. 3⃣ آزمایش‌های ویروسی هپاتیت و HIV جهت تشخیص هپاتیت‌های مزمن و افراد HIV مثبت. 4⃣ آزمایش ژنتیک: در موارد خاص جهت تشخیص احتمال بروز ناهنجاری‌های کروموزومی و ژنتیکی انجام می‌شود. #مهدوی_کودک #سلامت_کودک #قبل_بارداری مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

🤰🏻نکات دوران بارداری مواد غذایی مهم در دوران بارداری: 🥬 کاهو: برای جلوگیری از نقص‌های زایمان_ بهبود خواب_ محافظت از سلول‌های عصبی_ تقویت و بهبود سیستم ایمنی بدن 🍇 شیره انگور: همانند میوه، یک تامین کننده بسیار خوب انرژی در بارداری و برای کم‌ خونی ناشی از فقر آهن در بارداری و نفخ بارداری بسیار مفید است. ✅همچنین خواص شیره انگور در طب اسلامی شامل کمک به درمان یرقان یا زردی، ضعف اعصاب، کک و مک، دردهای روماتیسمی و امراض شریانی و وریدی است. 🌹 انار: ویتامین k موجود در انار کمک میکند تا جنین شما استخوان‌های سالم و محکمی داشته باشد. همچنین تحقیقات نشان داده است نوشیدن آب انار در دوران بارداری خطر سقط جنین و جدا شدن جفت را کاهش می‌دهد. 🥗 اسفناج: مصرف آن در این دوران احتمال نقص مادرزادی شکاف کام را کاهش می‌دهد. همچنین اسید فولیک موجود در اسفناج از بروز سندروم داون در نوزاد پیشگیری می‌کند. #مهدوی_کودک #سلامت_مادر #سلامت_کودک #بارداری مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

🤰🏻 نکات دوران بارداری ❌از خوردن آسپیرین و بروفن خودداری کنید. زیرا باعث اختلال در رشد کودک می‌شود. 🚫در طول ۸ هفته اوّل بارداری که قلب، ریه، مغز کودک شکل می‌گیرد هیچ نوع دارویی را با تشخیص خودتان مصرف نکنید. 📌در صورت نیاز با پزشک خود مشورت کنید. #مهدوی_کودک #سلامت_مادر #سلامت_کودک #بارداری مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

🤱🏻شیردهی 🍃🌸 #شیردهی از اوّلین نیازهای کودک و دوران مهم از حیث تربیتی ‌ست که تأثیر زیادی در شخصیت او داشته و به علّت روح و جسم لطیف کودک تأثیرپذیری بسیاری از محیط دارد. 👶🏻کودکی که از شیر مادر تغذیه نمی‌کند نسبت به هم سن و سالان خود از جهات مختلف حتماً نواقصی خواهد داشت. 💕👶🏻کودک فقط نیاز جسمی خود را با شیر خوردن تأمین نمی‌کند. بلکه یکی از نیازهای اصلی او به نام نیاز توجه، دیده شدن و مورد محبت واقع شدن و امنیت یافتن تأمین می‌شود😘 در روایات اینطور ذکر شده که به مدّت دو سال کودک باید شیر بخورد یا حداقل ۲۱ ماه و اگر کسی کمتر از این مدّت به کودک شیر بدهد به او ظلم کرده است🤕 نیاز کودک در ۲ سال اوّل به توجه مفرط و در کانون توجه بودن است🥰 و شیر دادن عمل فوق‌العاده مهمی است. 💚روایتی از پیامبر اکرم (ص) 🤰🏻هنگامی که زنی باردار می‌شود مانند روزه‌دار شب زنده‌دار است و کسی که در راه خدا با جان و مال خودش جهاد می‌کند خداوند پاداش عظیم به او می‌دهد و وقتی فرزند خود را به دنیا می‌آورد خداوند اجری به او می‌دهد که هیچکس از عظمت آن آگاه نیست و هر وقت به فرزند شیر دهد با هر بار مکیدن نوزاد، پاداشی خداوند به او می‌دهد که برابر است با آزاد کردن بنده‌ای از فرزندان اسماعیل🤲🏻 و هنگامی که مادر از شیر دادن فارغ می‌شود فرشته‌ای به پهلوی راست او می‌زند و می‌گوید که اعمال خود را آغاز کن که خداوند گناهان پیشین تو را آمرزید🤍 #مهدوی_کودک #سلامت_کودک مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

🍃🌸چند نکته در حین شیردهی به نوزاد #مادرها بخوانند 🤱🏻 خوب است که هنگام شیر دادن وضو داشته باشیم، چون وضو به وجود انسان نورانیّت هدیه می‌دهد. 🍃بهتر است هنگام شیردهی، مادر ذکری را با توجه بگوید و در طول مدّت شیردهی مراقب خوردن و آشامیدن خود از حیث حلال و حرام بودن باشد. ⚠️بهتر است هنگام جنابت به کودک شیر ندهید و شیردهی بعد از غسل انجام گیرد گ. 💕بهتر است مادر آرامش داشته باشد و در گوش کودک نجوا کرده و او را نوازش کند. #مهدوی_کودک #سلامت_کودک #قبل_بارداری مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

🍃عوارض جانبی احتمالی در خوردن رازیانه در دوران بارداری رازیانه در کنار تمام فوایدی که دارد، ممکن است لخته شدن خون را تحت تاثیر قرار دهد: درصورت بروز اختلال در خونریزی، از استفاده از آن پرهیز کنید؛ زیرا باعث کبودی و ازدیاد خونریزی خواهد شد. دانه رازیانه پوست را خشک می‌کند: درصورت داشتن پوست حساس، از استفاده از آن خودداری کنید. افرادی که به بعضی از سبزیجات و گیاهان مانند هویج، کرفس و بومادران حساسیت نشان می‌دهند؛ احتمالا به گیاه رازیانه نیز واکنش نشان خواهند داد. رازیانه دارای خاصیت قاعدگی‌آور است؛ که باعث تحریک جریان قاعدگی و خونریزی واژن می‌شود و در نهایت ممکن است، به سقط جنین بیانجامد. 🌸🤍 یکشنبه‌ها و چهارشنبه‌ها، مسائل مربوط به مادران و زنان، با مهدوی کودک #سلامت_کودک👶👧🧑 #بارداری #طب_ایرانی_اسلامی مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

🍃🥗 غذاهای مناسب برای بچه‌های عصبی و پر سروصدا یکی از بهترین غذاهای دارویی برای بچه‌های عصبی و شلوغ که دائم در حال جیغ‌ کشیدن در خانه هستند و آرامش اعضای خانواده را برهم می‌زنند، #حریره_بادام است✔️ مصرف حریره بادام برای بچه‌های پر سروصدا یا به‌اصطلاح «جیغ‌جیغو» باعث می‌شود تا میزان آرامش آن‌ها افزایش یابد و کمتر در خانه یا جمع مهمانی‌ها جیغ بکشند و بی‌قراری کنند. خوردن حریره بادام در طول هفته در وعده‌های غذایی یا میان‌‌وعده‌های مختلف می‌تواند به بهبود کیفیت خواب بچه‌های کم‌‌خواب و عصبی نیز کمک کند و موجب عمیق‌تر شدن خواب و آرامش آن‌ها شود. 🛎 زنگ سلامتی حوالی سه‌شنبه‌ها و جمعه‌ها، با مهدوی کودک 😍🥳 #کودک #تغذیه #سلامت_کودک مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

🤱🏻شیردهی 🍃🌸 #شیردهی از اولین نیازهای کودک و دوران مهم از حیث تربیتی ‌ست که تأثیر زیادی در شخصیت او داشته و به علت روح و جسم لطیف کودک تأثیرپذیری بسیاری از محیط دارد. 👶🏻کودکی که از شیر مادر تغذیه نمی‌کند نسبت به هم سن و سالان خود از جهات مختلف حتماً نواقصی خواهد داشت. 💕👶🏻کودک فقط نیاز جسمی خود را با شیر خوردن تأمین نمی‌کند. بلکه یکی از نیازهای اصلی او به نام نیاز توجه، دیده شدن و مورد محبت واقع شدن و امنیت یافتن تأمین می‌شود😘 در روایات اینطور ذکر شده که به مدّت دو سال کودک باید شیر بخورد یا حداقل ۲۱ ماه و اگر کسی کمتر از این مدّت به کودک شیر بدهد به او ظلم کرده است🤕 نیاز کودک در ۲ سال اول به توجه مفرط و در کانون توجه بودن است🥰 و شیر دادن عمل فوق‌العاده مهمی است. 💚روایتی از پیامبر اکرم (ص) 🤰🏻هنگامی که زنی باردار می‌شود مانند روزه‌دار شب زنده‌دار است و کسی که در راه خدا با جان و مال خودش جهاد می‌کند خداوند پاداش عظیم به او می‌دهد و وقتی فرزند خود را به دنیا می‌آورد خداوند اجری به او می‌دهد که هیچکس از عظمت آن آگاه نیست و هر وقت به فرزند شیر دهد با هر بار مکیدن نوزاد، پاداشی خداوند به او می‌دهد که برابر است با آزاد کردن بنده‌ای از فرزندان اسماعیل🤲🏻 و هنگامی که مادر از شیر دادن فارغ می‌شود فرشته‌ای به پهلوی راست او می‌زند و می‌گوید که اعمال خود را آغاز کن که خداوند گناهان پیشین تو را آمرزید🤍 #مهدوی_کودک #سلامت_کودک مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

🤰🏻👼🏻 سلامت کودک دانستنی‌های قبل از دوران بارداری #زوجین بخوانند #سلامت_کودک 1⃣ آزمایش خون: کم خونی، میزان قند و چربی خون از این طریق مشخص می‌شود.( برای مثال، کم خونی در طول بارداری می‌تواند باعث خستگی و ضعف شود.) 2⃣ آزمایش تیروئید: به منظور تشخیص میزان هورمون‌های تیروئید که برای رشد مغز وسیستم عصبی جنین ضروری است. 3⃣ آزمایش‌های ویروسی هپاتیت و HIV جهت تشخیص هپاتیت‌های مزمن و افراد HIV مثبت. 4⃣ آزمایش ژنتیک: در موارد خاص جهت تشخیص احتمال بروز ناهنجاری‌های کروموزومی و ژنتیکی انجام می‌شود. 🛎 زنگ سلامتی حوالی سه‌شنبه‌ها و جمعه‌ها، با مهدوی کودک 😍🥳 مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

🤹🏻‍♀بازی؛ ابزاری برای ایجاد آرامش روان در کودک °حباب بازی: فعالیت‌هایی که نیازمند تنفس عمیق هستند، اثراتی آرام‌بخش برای سیستم عصبی و مغز به همراه دارند. برای مثال، ساختن حباب نیازمند تنفس عمیق بوده و در تسکین اضطراب کودکان مفید است. ✓ ترکیبی از آب و صابون تهیه کرده و آن را در یک ظرف نگه‌داری کنید. سپس، به کودک اجازه دهید تا هر تعداد حباب که دوست دارد به کمک حباب‌ساز ایجاد کند. جهت افزایش نشاط و سرگرمی در این فعالیت، می‌توان از کودک خواست تا بر روی زمین دراز کشیده و در این حالت حباب‌هایی را بالای سر خود ایجاد کند. به او اجازه دهید تا رسیدن تدریجی حباب‌ها به سطح زمین، آن‌ها را تماشا کند. #سلامت_روان #سلامت_کودک مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

🤰🏻👼🏻 سلامت کودک دانستنی‌های قبل از دوران بارداری #زوجین بخوانند #سلامت_کودک 1⃣ آزمایش خون: کم خونی، میزان قند و چربی خون از این طریق مشخص می‌شود.( برای مثال، کم خونی در طول بارداری می‌تواند باعث خستگی و ضعف شود.) 2⃣ آزمایش تیروئید: به منظور تشخیص میزان هورمون‌های تیروئید که برای رشد مغز وسیستم عصبی جنین ضروری است. 3⃣ آزمایش‌های ویروسی هپاتیت و HIV جهت تشخیص هپاتیت‌های مزمن و افراد HIV مثبت. 4⃣ آزمایش ژنتیک: در موارد خاص جهت تشخیص احتمال بروز ناهنجاری‌های کروموزومی و ژنتیکی انجام می‌شود. 🛎 زنگ سلامتی حوالی سه‌شنبه‌ها و جمعه‌ها، با مهدوی کودک 😍🥳 مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak