⛅️ #ورزش_صبحگاهی 🔍 مزایای انجام تمرینات صبحگاهی قبل از هر چیز باید فواید ورزش صبحگاهی را بدانید چون دانستن مزایای آن، پایبندی به این عادت سالم را برای شما آسانتر می کند. مزایای ورزش های صبحگاهی عبارتنداز: بدن و مغز را فعال می کند : آغاز کردن روز با یک ورزش صبحگاهی، باعث می شود بدن و مغزتان در طول روز فعال بماند. ورزش صبحگاهی به شما کمک می کند سبک زندگی کم تحرک خود را کنار بگذارید و بدنتان را سرزنده کنید. همچنین 👇 💌 رسول گرامی اسلام فرمودند : خداوند متعال انسان قوی ونیرومند را دوست دارد.✨ 📚 بحار الانوار : 64 / 184 🌱ادامه دارد... با ما همراه باشید در👇 🌷کانال یا صاحب الزمان🌷

🎥 اگر بدونیم او ما را می‌بیند، حیا میکنیم از انجام معصیت... ✍آیت الله بهجت (ره) 💖الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـ الْفَــرَج💖 🆔 @mahdisahebzaman 💌

🔆 #پندانه ✍ عادات اشتباهمان را کنار بگذاریم 🔹روزی لویی شانزدهم در محوطه کاخ خود مشغول قدم زدن بود که سربازی را کنار یک نیمکت در حال نگهبانی دید. 🔸از او پرسید: چرا تو اینجا قدم می‌زنی و برای چه نگهبانی می‌دهی؟ 🔹سرباز دستپاچه جواب داد: قربان! من را افسر گارد اینجا گذاشته و به من گفته خوب مراقب باشم! 🔸لویی، افسر گارد را صدا زد و پرسید: چرا این سرباز اینجاست؟ 🔹افسر گفت: قربان! افسر قبلی نقشه قرار گرفتن سربازها سر پست‌ها را به من داده، من هم به همان روال کار را ادامه دادم! 🔸مادر لویی که شاهد این صحنه بود، او را صدا زد و گفت: من علت را می‌دانم، زمانی که تو سه سالت بود، این نیمکت را رنگ زده بودند و پدرت به افسر گارد گفت نگهبانی را اینجا بگذارند تا تو روی نیمکت ننشینی و لباست رنگی نشود! از آن روز ۴۱ سال می‌گذرد و هنوز روزانه سربازی اینجا قدم می‌زند! 🔹آیا شما هم این نیمکت را در روان خود، خانواده و جامعه مشاهده می‌کنید؟ چقدر از این نیمکت‌ها (کارها و عادت‌های بدون منطق) داریم؟ 🔍 @mahdisahebzaman 💌

🎬 #کلیپ «تقابل آخرالزمانی تفکرها؛ قسمت دوم و پایانی» 👤 استاد #رائفی_پور 💢 خطری بزرگتر از داعش! 💠الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـ الْفَــرَج💠 🔎 @mahdisahebzaman 💌

گردش بی هدف کودکان در اینترنت گردش بی‌هدف کودکان در اینترنت باعث می شود تا زمان آنها بیهوده تلف شده و به مرور منجر به اعتیاد اینترنتی در کودکان می‌گردد. برای جلوگیری از این موضوع برای استفاده کودکان از اینترنت زمان و موضوع مشخص تعیین کرده و از گردش بدون هدف آنان جلوگیری کنید. #پلیس_فتا #کلیک_امن #کودکان_سایبری

پدر نمونه 🧔🏻‍♂👌🏻 #پدر_همراه ✨الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــ الْفَـــرَج✨ 🌷 @mahdisahebzaman

#هر_روز_یک_صفحه_از_قرآن ☀️ صفحه۹۸_سوره نساء 💐💖الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَج💖💐 🆔 @mahdisahebzaman