🔥تدابیر گرمازدگی 👈برخی علائم گرمازدگی: ☜پوست خشک، داغ و در ابتدا قرمز میشود و در ادامه رنگ پریده یا حتی کبود می شود. ☜تنفس فرد کوتاه و سریع ☜نبض سریع و ضعیف ☜افزایش دمای بدن به بیش از ۳۹ درجه ☜سردرد ☜گشادی مردمک چشم ☜کشیدگی و درد و گرفتگی عضلات ☜استفراغ و تهوع ☜سرگیجه ☜ضعف و غش ☜ادرار زرد تیره یا نارنجی ☜سردرد و اسهال ☜احساس خفگی 🔺چه کسانی در معرض گرمازدگی هستند؟ ▪️بچه ها ▫️سالمندان ▪️ورزشکاران ▫️بیماران قلبی و کلیوی ▪️افراد با طبایع و مزاج های گرم ❇️ پیشگیری از گرمازدگی 🔺پرهیز از گرمیجات مانند: ۱_ عسل،شیره،ارده،فست فودها، تندی ها، تیزی ها، شوریجات و.. ۲_ پرهیز از فعالیت زیاد در هوای گرم ۳_ پرهیز از ادویه های گرم فلفل، دارچین، زنجبیل و... ۴_ پرهیز از غذاهای چرب ۵_پرهیز از غذاهای کافئین دار ۶_ پرهیز جدی از قهوه! 🔺تدابیر جلوگیری از گرمازدگی ✤۱. افرادی که معمولا استعداد گرما زدگی دارند بهتر است حجامت انجام دهند. ✤۲. مالیدن روغن بنفشه روی پیشانی، باعث جلوگیری از گرمازدگی و سردردهای صفراوی میشود. ✤۳. استفاده از کلاه لبه دار و عینک آفتابی ✤۴. استفاده از ضد آفتاب ✤۶. سعی کنید در ساعات گرم روز ( 11 تا 18) تردد نکنید و در ساعات گرم در موکب های خُنک استراحت کنید ❇️ تدابیر مربوط به گرمازدگی : ❋← ابتدا در صورت امکان، لباس های فرد گرمازده را در آورده و آب خنک بریزید، خنک کردن باید از سر و گردن باشد (آب خیلی سرد و تگری نباشد) ❋← پاها را از زانو به پایین با آب سرد بشویید ❋← یا با پارچه نخی یا اسفنج بدن شخص را خیس کنید. ❋← فرد را در مکانی که سایه است و نسیم خنک می وزد قرار دهید. ❋← مطمئن شدن از باز بودن راه تنفسی ❋← پاها را بالاتر از سطح بدن قرار دهید، تا جریان خون بیشتری به سر برود. ❋← دست و پای فرد را ماساژ دهید، تا خنکی به سر و مرکز بدن برود. ❋← از پنکه برای خنک کردن استفاده کنید. ❋←نوشیدن بیشتر آب و مایعات خنک ❋←بررسی مداوم نبض ✾✾در صورتی که فرد گرمازده به هوش است از شربت های زیر هر کدام در دسترس بود جرعه جرعه به او بدهید: 🍹شربت خاکشیر و ریحان 🍹شربت سکنجبین ساده 🍹شربت گل سرخ 🥃شربت حاوی (تخم شربتی و بالنگو یک قاشق مربا خوری در نصف استکان عرق بیدمشک و نصف استکان گلاب) 🥤شربت عرق کاسنی و شاهتره 🥤شربت آب لیمو ترش تازه 🥤شربت حاوی تخم شربتی، گل پنیرک، عرق بهار نارنج، آب+شیره توت و یا انگور 🥣آب دوغ خیار 🌷بوییدن گلاب 🍉خوردن میوه های آبدار و خنک مانند هندوانه و خیار #گرمازدگی #تدابیر_مزاجی #انتشار_عمومی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═━━═━═━🌷━═━═━═━

دقیقا شبیه به کرونا! یادتونه هرجا که کسب و کار و اماکن مذهبی و اجتماعات موثر بود پر از ویروس بود! جز سینماها و مراکز تفریحی و آنتالیا و لب ساحل! حالا الان هم مردم اگه دنبال زندگی عادی و معیشت و ... باشن از گرما تلف میشن اما تو همین گرمای کشنده!! اگه برن سینما و شمال و جنوب و ... نه ...😂😂 تناقضات خیلی فاحشه ، انصافا اینبار فریب نخوریم! #دروغ_گرمایش_زمین ✍ #نظم_نوین_جهانی 🔻 https://eitaa.com/joinchat/2099314888C5594ead1e5

🔴 نقش #بزاق در پیشگیری و #درمان بیماریها 🔊 #حکیم_خیراندیش #کم‌خونی #جویدن https://eitaa.com/salamatkade_shefa

✅ مزایای غذا خوردن روی زمین : 🔸 کمک به هضم غذا: تمرکز خون در قسمت شکم در حالت نشستن باعث میشود تا عصاره های هضم غذا در معده با سرعت بیشتری تولید شوند و هضم غذا با سرعت بیشتری انجام شود. 🔸 احساس سیر شدن زودتر اتفاق می افتد: نشستن باعث نزدیکی بیشتر پاها به شکم میشود و در این حالت به طور طبیعی احساس سیری خواهید کرد. 🔸 مفاصل متحرک و سیال باقی می مانند: خم شدن زانوها، قوزک پا و ران ها در هنگام نشستن برای افراد سالم باعث روان شدن و نرمی مفاصل می شود و در نتیجه انتقال از حالت نشسته به ایستاده و یا بالعکس به راحتی صورت می گیرد. 🔸 ماهیچه ها فعال باقی می مانند: نشستن روی صندلی باعث می شود تا بیشتر وزن به یک قسمت از صندلی تکیه داده شود. و در این حالت بدن کمترین تحرک و فعالیت را دارد و شکم حالت شل و رها به خود می گیرد. اما در نشستن روی زمین عضلات شکم، ساق پا، کمر و ران فعال و اکتیو باقی می مانند. 🔸 جلوگیری از ابتلا به واریس هیأت حضرت رقیه سلام الله علیها وکانون تخصصی سلامت(تنها طبیب) https://eitaa.com/joinchat/3312779319Cd4f04fb5b6

♨️آنچه در مورد #انجمن_حجتیه که یکی از مروجین تفکر جدایی دین از سیاست بود، باید بدانید! #امام_زمان 💠گروه رسانه‌ای تیمورا 🆔 @timoora

🔺اینجا زباله‌دان نیست، قبر معاویه‌ی ملعون است و این یعنی پیروز نهایی جنگ بین حق و باطل، حق است هر چند باطل در ظاهر پیروز شده باشد درست مثل واقعه‌ی کربلا... 💠گروه رسانه‌ای تیمورا 🆔 @timoora

👌مراحل ساده تبلیغات رایگان در ایران... #حجاب #برخورد_قاطع 💠گروه رسانه‌ای تیمورا 🆔 @timoora

از حیوانات هم میشه چیزای مهم زندگی رو یاد گرفت... 🔵@BaharestanSalam

چرا نباید گوشت خوک بخوریم؟! دنزل واشینگتن☝️ 🔵@BaharestanSalam

❌عوارض قند زیاد روی مغز: 🧠 قند بالا میتواند باعث ایجاد آلزایمر شود. افزایش قند خون، سایز هیپوکامپ (مرکز حافظه) در مغز را کوچک میکند. افسردگی و اضطراب در دیابتی ها ۳ برابر بیشتر است. بالا بودن قند خون دیواره رگها را سست و آسیب پذیر میکند و احتمال سکته بیشتر میگردد ◀️ قندهای مضر برای مغز عبارتند از دو گروه کربوهیدرات ساده (شکر) و کربوهیدرات کمپلکس (پیچیده). این دو مورد بسرعت میزان قند خون را بالا میبرند! 🍰 کربوهیدرات ساده مثل مواد غذایی حاوی شکر: مثلا شیرینی، بستنی، نوشابه، آبمیوه. 🥟کربوهیدرات کمپلکس مثل: نان سفید، برنج سفید، ماکارانی، پاستا، سیب زمینی، ذرت 🍎 تنها قند مفید برای مغز، فیبرها هستند. مثل: سبزیجات، میوه، غلات کامل، حبوبات 🔵@BaharestanSalam

هدف بیغیرت کردن جوانان با بی بندوباری و نابود کردن عصبیت مردانه است، طوری که مرد زنش را با آرایش غلیظ و بدون حجاب به خیابان آورده و می‌داند چشم‌های هرزی به زنش طمع دارند ولی بی تفاوت است غرب بدنبال عادی سازی دیاثت می باشد، آدم دیوث هم نمی‌تواند بجنگد ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ با اربعین تا ظهور ۳۱۳ @baarbaeintazohor313 ┅┅┅┅✿💠❀🇮🇷❀💠✿┅┅┅

🖼#اینفوبیسیم | جرایم قانون حجاب در لایحه حجاب و عفاف چه رفتارهایی جرم است ؟ @BisimchiMedia

شیرمرد مجاهد حشد الشعبی با گذاشتن هامر خود جلوی پیشروی ماشین انتحاری داعش را گرفته و شهید میشود @BisimchiMedia

☄️سه سال پیش در چنین روزی انفجار لبنان رخ داد که یکی از قوی‌ترین انفجارات غیر اتمی جهان بود ⚡️منتخب تصاویر دیده نشده از این حادثه رو ببینید 🔥فیلمی که از فاصله ۱۰ کیلومتری گرفته شده و صدای انف۰ار بعد از ۲۹ ثانیه به فیلمبردار میرسه @BisimchiMedia

براندازها برداشتن از سایت‌های پورن اسپانیایی فیلم دانلود کردن بعد کپشن زدن فلان فرزند سردار فلانی :) این اقوام لوط اونقدر از زیرشکمشون استفاده کردن که مغزشون زائل شده فک میکنن همه مثل خودشونن 🐂 @BisimchiMedia

💥استند آپ بیل بور درباره فمنیست👌 💥زنها زندگی ما مرد ها رو مثل بوفه میبینن🤦‍♂ ✅کانال #میثم_تمار 👇 @meysame_tammarr

🔴حساب خارجی شاه 🔹در مورد پاک‌دستی رضاخان، روزنامه تایمز در گزارشی در تاریخ 22 سپتامبر 1941 میلادی چنین می‌نویسد: دارایی رضاخان طبق برآورد دقیقی که شده معادل 10 میلیون لیره انگلیس (در سال 1320) در بانک‌های خارجه می‌باشد. 📚رضاخان در گذرگاه تاریخ، ج 2، ص991 ✅کانال تاریخ پهلوی👇 https://eitaa.com/joinchat/4153737506C363110af5c

🎥 وسعت اعتراضات قم و دیگر شهرها ساواک و شهربانی را سردرگم کرده تا اینکه آیت الله شریعتمداری با ساواک تماس می‌گیرد... ‌ 📌برشی از مستند « تارکد » 🔹این مستند پنجشنبه‌ها ساعت ۲۲ و روز بعد ساعت ۶ و ۱۵ از شبکه مستند تکرار می‌شود. ✅کانال تاریخ پهلوی👇 https://eitaa.com/joinchat/4153737506C363110af5c

🔴 سلبریتی‌ها هرکار دلشان بخواهد می‌کنند چون قانون نیست! 🔹سلبریتی‌ها در همه‌جای دنیا اغلب در روزهای بحرانی به داد کشور می‌رسند. اینجا اما ماجرا برعکس است. آن‌ها هرکاری دلشان بخواهد می‌کنند؛ از دعوت به جنگ خیابانی تا توهین به مقدسات. همۀ این‌ها به‌خاطر نبود قانون درست است 🔴 #بیداری_ملت 👇 http://eitaa.com/joinchat/963837952Cb758f6bd13

🔴ضرب و شتم همسر شهید مدافع حرم به خاطر امر به معروف در سایه سکوت مسئولان اراک رخ داد 🔹فعالان رسانه‌ای از ضرب و شتم همسر شهید مدافع حرم در اراک به خاطر امر به معروف و نهی از منکر و سکوت مسئولان در این باره خبر دادند. 🔹روز ۲۸ تیر در پی امربه معروف بسیار محترمانه همسر یکی از شهدای مدافع حرم در بیمارستان ولیعصر ‎اراک فرد مکشفه اقدام به ضرب و شتم همسر شهید جلوی چشم فرزند بیمارش میکنه، ‏ماجرا به همینجا ختم نمی‌شود بعد از حمله و ضرب و شتم اولیه، همسر این زن در مسیر خروج همسر شهید کمین کرده و اینبار با شدت بیشتر و وحشیانه‌تر اقدام به هتک حرمت میکند. 🔹‏متاسفانه مرد ضارب که اینبار خانوادگی بر سر همسر شهید ریختن و اقدام به ضرب و شتم می‌کنند در یک عمل غیرقابل چشم‌پوشی چادر و روسری از سر همسر شهید می‌کشند و او را بی‌حجاب میکنند، از بی‌غیرتی افرادی که در صحنه شاهد این اقدام رقت‌انگیز بودند بگذریم، از مماشات مسئولین ‎استان مرکزی نمیشود گذشت! 🔴 #بیداری_ملت 👇 http://eitaa.com/joinchat/963837952Cb758f6bd13

👈 سال ها در گوش جوانان اهل سنت کردند که شیعیان به قران بی توجهی میکنند چون اعتقاد دارند قران تحریف شده است!!! 🔻 اما وقتی به قران هتاکی شد این شیعیان بودند که تجمعات گسترده علیه هتاکین برگزار کردند و حتی روابط دیپلماتیک کشور شیعه ایران با سوئد هتاک قطع شد؛ اما تا امروز مولوی عبدالحمید و مسجد مکی حتی یک تجمع چند نفره علیه هتاکی به قران برگزار نکردند. ✅ خدا اینگونه منافقین را رسوا می کند. 💢کانال شیخ فرهاد فتحی👇❌ http://eitaa.com/joinchat/1246560365Ca5e65155c1 🏷️ عضو شوید☝️💢

🔸حکم شرعی خواستگاری رفتن و ازدواج در ماه‌های محرّم و صفر ❓سوال: از نظر شرعى حکم ازدواج دائم و موقّت در ماه‌های محرّم و صفر چیست؟ ✅ جواب : 👤 آیت‌الله العظمی خامنه‌ای: خواستگاری، عقد و ازدواج در ماه محرم و صفر فى نفسه مانعى ندارد، ولی باید از برپایی مجلس شادی که عرفاً بی‌حرمتی به ایام عزا محسوب می شود، اجتناب شود. 👤 آیت‌الله العظمی سیستانی: صرف عقد اشکالی ندارد اما اگر شادی موجب هتک حرمت شود، حرام است. 👤 آیت‌الله الظمی مکارم شیرازی: عقد کردن در این ایام اشکالی ندارد اما جنبه‌های شادى در آن حذف شود و به اصل عقد اكتفا كنند. 📚 منابع : استفائات سایت دفتر رهبر معظم انقلاب، استفتائات سایت آیت‌الله مکارم، استفتائات مرکز ملی پاسخگویی به سؤالات دینی کانال اخبار 00:00 را دنبال کنید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2985033989C66ea84d498