سویق، غذاست نه مکمل! سویق، یک غذای سنتی ایرانی است که از قدیم الایام به عنوان یک غذای کامل و مغذی شناخته شده است. سویق از آسیاب کردن دانه‌های غلات، حبوبات و مغزها به دست می‌آید و سرشار از پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. چرا سویق یک غذای کامل است؟ همه مواد مغذی: سویق حاوی تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن است و به همین دلیل یک غذای کامل محسوب می‌شود. انرژی‌زا: سویق به دلیل داشتن کربوهیدرات‌های پیچیده، انرژی مورد نیاز بدن را تامین می‌کند. تقویت سیستم ایمنی: سویق به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. بهبود هضم: فیبر موجود در سویق به بهبود هضم غذا کمک می‌کند. کاهش وزن: سویق به دلیل داشتن فیبر بالا، احساس سیری ایجاد می‌کند و به کاهش وزن کمک می‌کند. سویق برای چه کسانی مناسب است؟ کودکان: سویق برای رشد و نمو کودکان بسیار مفید است. بزرگسالان: سویق برای تامین انرژی مورد نیاز بزرگسالان و تقویت سیستم ایمنی آن‌ها مفید است. ورزشکاران: سویق به دلیل داشتن پروتئین بالا، برای ورزشکاران بسیار مناسب است. افراد مسن: سویق به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان، برای افراد مسن مفید است. چگونه سویق مصرف کنیم؟ سویق را می‌توانید به صورت خشک، با شیر، آب یا ماست مخلوط کرده و میل کنید. همچنین می‌توانید سویق را به انواع غذاها مانند آش، سوپ و سالاد اضافه کنید. سویق، یک غذای طبیعی و کامل است که می‌تواند جایگزین مناسبی برای مکمل‌های غذایی باشد. با مصرف سویق، می‌توانید سلامتی خود را تضمین کنید و از یک زندگی سالم و با نشاط لذت ببرید. کانال ریحانه بهشتی 🤱 https://eitaa.com/reyhaneybeheshtey

طرز تهیه ی سویق 🥄 سویق از سبوس گندم و آرد گندم و سبوس جو و آرد جو، هرکدام به مقدار مساوی جداگانه آسیاب شود و جداگانه تفت‌داده شود، (زیرا سبوس زودتر از آرد بوداده می‌شود و زود می‌سوزد) سپس باهم مخلوط شود. گندم چاق می‌کند و جو تقویت می‌کند. سویق گندم آرد گندم را تفت دهید و سپس الک کنید. سبوس گندم را هم تفت دهید و الک کنید.. حال هر دو ماده را به هم مخلوط کنید. سویق جو مثل سویق گندم به دست می آید سویق سنجد ابتدا هسته سنجد را از گوشت سنجد با یک آسیاب معمولی جدا کنید. بعد هسته را آسیاب کنید و جدا گانه تفت دهید، و خوب الک کنید. گوشت سنجد را نیز آسیاب کرده و تفت دهید و الک کنید. حال پودر تفت داده هسته و گوشت سنجد را با هم مخلوط کنید کانال ریحانه بهشتی 🤱 https://eitaa.com/reyhaneybeheshtey

🔴 بولتون: انتقام ایران از اسرائیل این بار بسیار سخت و توام با خسارات زیاد خواهد بود «جان بولتون»، مشاور سابق امنیت ملی آمریکا گفت که ایران در پاسخ انتقام‌جویانه ترور رئیس دفتر سیاسی حماس در ‌تهران، خسارات زیادی به رژیم صهیونیستی وارد خواهد کرد: 🔹باید بگویم از نظر من اینگونه به نظر می رسد که ایران کاری بسیار تاثیرگذار و مهم انجام خواهد داد که شواهد این امر در نماز خواندن رهبر ایران بر پیکر اسماعیل هنیه در یک مراسم بزرگ مشهود بود و علاوه بر آن وی در سخنانش متعهد شد پاسخ سختی خواهد داد و از این‌رو من معتقدم که این رویدادی بسیار مهم است و واکنش این بار با آنچه در آوریل گذشته رخ داد‌، متفاوت خواهد بود. 🔹تهدیدهای ایران به انتقام‌جویی قوی از اسرائیل، تل آویو را وادار به تقویت دفاع از خود خواهد کرد اما باید دید ایران چه خواهد کرد و اسرائیل چگونه پاسخ خواهد داد. 🔴 #بیداری_ملت 👇 @bidariymelat

🎥 کار خوب خودش دعاست 🔺سخن زیبای پیرمرد سماور ساز اصفهانی ☑️به کانال انقلابی بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/3861118976C7d082fd2da

این دختر کره ای، ‏۱۹۰ روزه که تنها میره مقابل سفارت رژیم صهیونیستی در کره جنوبی و اینطور که در تصویر می‌بینید به ادامه نسل‌کشی فلسطینیان اعتراض می‌کنه! ما که مسلمانیم و ادعای انقلابی گری داریم برای فجایع غزه و فلسطین چه کاری انجام دادیم؟!! ─┅═ೋ❅❅ೋ═┅─ همراهان عزیز کانال «حرف حساب» با ارسال و بازنشر مطالب کانال و دعوت از دوستان خود، ما را در پربارتر شدن محتوای این کانال و ایجاد انگیزه مضاعف برای ادامه فعالیت «جهاد تبیین» یاری فرمایید. لینک کانال «حرف حساب» در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/307953861Cd71679ef85 لینک کانال «حرف حساب» در بله: https://ble.ir/harfhesab

واکنش وزیر ارشاد درباره درخواست بازگشت پرستو صالحی وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی با حضور در برنامه سینمایی هفت در پاسخ به سوال بهروز افخمی درباره بازگشت پرستو صالحی به کشور توضیح داد: ما سر قانون حجاب در کشور که نمی‌توانیم کوتاه بیاییم اما بنای ما رفاقت است بازیگری بود که به خاطر همین مسئله حجاب محکومیت هم گرفته بود آمد، اظهار ندامت کرد بخشش هم گرفت. درباره این بازیگر هم باید بگویم که تا همین اواخر کنش‌های براندازانه داشته است... @BisimchiMedia

محمود عباس در مراسم تشییع شهید هنیه در قطر شرکت نکرد و نماینده فرستاد اما ۲۰۱۶ شخصا در مراسم شیمون پرز، رئیس سابق رژیم صهیونیستی نه تنها شرکت کرد که گریه هم کرد! @BisimchiMedia

اردوغان در کنار شانی کوپر، رئیس میز ایران موساد و طراح عملیات ترور شهید هنیه. @BisimchiMedia

🛑🎥اعتراف نتانیاهو یهود از تزریق هزاران دیش ماهواره در خانه های ایرانیها... 🔺چقدر دلسوزانه برای ما برنامه رایگان تلوزیونی پخش میکنند 🔴 #نیمه_پنهان_غرب 👇 https://eitaa.com/joinchat/3959554299C7b558c3f51

♦️شوراها ۷ ساله نمی شوند/ انتخابات شوراهای شهر و روستا سال آینده برگزار می‌شود سخنگوی شورای نگهبان: 🔹بر اساس قانون، انتخابات ریاست جمهوری و شورای شهر همزمان با هم برگزار شود. 🔹بر اساس مصوبه مجلس دوره چهار ساله فعلی رو باید حفظ کرد و دوره بعدی شورای شهر سه ساله است که در پایان ریاست جمهوری انتخابات همزمان با شورای شهر برگزار می‌شود. 🔹اساس‌نامه صندوق توسعه شهری و روستایی و اساس‌نامه صندوق حمایت از فرصت­های شغلی افراد دارای معلولیت تحت پوشش سازمان بهزیستی بود، با بررسی‌هایی که داشتیم، خلاف موازین شرع و قانون اساسی شناخته نشد. اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇 https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5 بزرگترین کانال اصفهانی ها👆

چاهزاده هم یه سگیه مثل مسعود رجوی که برای قدرت رفت پیش دشمنان خونی مردم ایران دیر نیست که که مثل رجوی راهی جهنم میشه @BisimchiMedia

🎥 محرابیان: هفته پیش رو آخرین هفته بسیار گرم سال است 🔹وزیر نیرو:هفته پیش رو اخرین هفته بسیار گرم سال است که ممکن است در برخی نقاط مثل تهران رکورد گرمایی هم زده شود. 🔹درجه حرارت برخی نقاط کشور در حالت حداکثری است،درجه تهران بین ۴۲ و ۴۳ درجه پیش بینی شده است که برای روزهای سه شنبه و چهارشنبه رکورد دمایی شهر تهران در طول تاریخ حدود ۴۳ درجه است که به نظر امسال ممکن است این رکورد زده شود. 🔴 #بیداری_ملت 👇 @bidariymelat

📷 تظاهرات مردم اندونزی با شعار «همهٔ ما اسماعیل هنیه هستیم» 🔴 #بیداری_ملت 👇 @bidariymelat

🏴 زینب کبری(سلام‌الله‌علیها)؛ الگوی زن مسلمان ✍️ رهبر انقلاب: #حضرت_زینب، خانه و شوهر و زندگی و همه چیز را برای انجام تکلیف بزرگ و فداکارانه که حیات اسلام به آن وابسته بود و بایستی انجام می‌گرفت، رها کرد. 🔸️ #زن_مسلمان، همه‌ی وظایف مهمّ زن را می‌تواند در عرض هم انجام دهد؛ و همه را از #زینب_کبری سلام‌الله‌علیها یاد بگیرد. هم طهارت و تقوا را - که بزرگترین خصوصیت یک زن است - و هم عزّت و کبریای مخصوص زنان را در وادی ایمان و تقوا. در روایات است که تکبّر از همه کس بد است مگر از زن در مقابل مرد بیگانه. زن باید حالت کبریا داشته باشد و نباید حالت خضوع و تسلیم بر او مستولی شود. 🔸️ این هم نمونه‌ی بزرگ دیگر، که زینب کبراست. زن مسلمان، از هر طرف که ملاحظه کند، زینب کبری را شاخص می‌بیند. زینب کبری از لحاظ علمی، یک عالمه‌ی معروف به علم در جامعه‌ی اسلامیِ آن روز بود. ۱۳۷۴/۷/۱۲ #الگوی_زن_مسلمان #حضرت_زینب‌ #بانوی_آب 🔹️ @banooyeab

🏴 #بعثت_خون 🎙 قسمت اول؛ امتحان 👈 نقش #زنان_عاشورایی #پادکست 🔹️ @banooyeab

💥دکتر جلیلی: اگر دشمن احساس کند که میتواند به حقوق شما تعرض کند و این نعرض هزینه ای برای او ندارد این تنش زاست!!!! 💥امروز هیچ عاملی به اندازه تردید ، تنش زا نیست ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ ✅کانال #میثم_تمار 👇 @meysame_tammarr

🔷تظاهرات دوباره به بحرين بازگشت بحرینی ها تصاویر شهید اسماعیل هنیه را در تظاهرات در شهر 'الدراز ' در غرب منامه، پایتخت، بالا بردند. از ابتداي طوفان الاقصى حاكمان بحرين از تظاهرات و تجمعات حتی در محكوميت رژیم صهونیستی جلوگيرى می کردند . #انقلابیون 🔵 نبرد آخر👇 @nabardeakhar @nabardeakhar

ما در قدرت نظامی مشکلی نداریم؛ مشکل ما در قدرت #رسانه و روایت اول است. رهبری اخیرا فرمودند: امروز در دنیا چالشها و درگیری‌ها چالشهای رسانه‌ای است. بیش از آنچه موشک و پهپاد و هواپیما و ابزارهای جنگی و مانند اینها تأثیر بگذارند در عقب راندن دشمن، رسانه‌ها هستند که تأثیر میگذارند و دلها را تحت تأثیر قرار میدهند، ذهنها را تحت تأثیر قرار میدهند. جنگ، جنگ رسانه‌ای است؛ هر کس رسانه‌ی قوی‌تر داشته باشد، در اهدافی که دارد ــ هر هدفی ــ موفّق‌تر خواهد بود. پس مشکل ما این است که نه قدرت روایتگری درست یک ترور ناجوانمردانه را داریم و در روزگار رسانه و بمباران روایت های مختلف از طرف دشمن، هنوز ما دقیقا نمیدانیم شهید هنیه چگونه ترور شد. نه تنها در روایتگری مشکل داریم ، هنوز نتونستیم به مردم بگوییم علت درگیری ما با اسرائیل فقط بخاطر مردم فلسطین نیست و اسرائیل قبل و بعد انقلاب با مردم ایران مشکل داشته است. نتوانستیم با یک کار درست به مردم بگوییم اسرائیل به دنبال از بین بردن #ایران است نه جمهوری اسلامی و در همین راستا از گروه های تجزیه طلب حمایت کرده و میکند. ما هنوز نتونستیم با روایت صحیح و کار رسانه ای دقیق به مردم بگوییم که تروریست بودن اسرائیل ربطی به بعد انقلاب و جمهوری اسلامی ندارد و قبل از انقلاب اسرائیل افراد زیادی مثل خلیل وزیر، خالد نزال ،محمدیوسف نجار، کمال عدوان زاده، کمال ناصر، علی حسن سلامه، غسان کنفانی ، بسام ابوشریف ، ودیع حداد که افراد مهمی بودند را ترور کرد و نطفه ی نامشروع رژیم جعلی با ترور و وحشی گری منعقد شده است. ما قدرت نظامی داریم و اگر جنگی شود که نمیشود قطعا در جنگ نظامی دست برتر را خواهیم داشت ولی اگر برنده ی جنگ هم باشیم بخاطر ضعف رسانه ای در اذهان مردم ، بازنده خواهیم بود. نمونه ی اخیرش سوریه است، ترامپ میگوید ۷ تریلیون دلار ( بیش از ۱۰۰ سال کل بودجه ی ایران) در منطقه هزینه کردیم و چیزی به دست نیاوردیم. یعنی ایران با هزینه ی خیلی کمی، ابرقدرت را زمین گیر کرد و نهایتا اسد ماند ولی در ذهن برخی از مردم بازنده ی جنگ سوریه ، ما هستیم. ما تا در رسانه قوی نشویم، همین امروز اسرائیل را هم نابود کنیم باز در افکار عمومی بازنده هستیم. ✔️ #شیخ_فرهاد | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/1246560365Ca5e65155c1

🔴 ظریف غیر از سوءمدیریت و آمریکاهراسی چه دارد؟ ⏪کیهان: 🔹ظریف غیر از سوءمدیریت در حوزه دیپلماسی و تحمیل خسارت‌های سنگین یک توافق نامتوازن و بی‌پشتوانه به نام برجام که موجب دو برابر شدن تحریم‌ها شد، چه تخصص و دانش دیگری مثلاً در فهم بدیهیات مدیریت اقتصادی و وزارتخانه‌های تخصصی ذی‌ربط دارد که بخواهد معاونتی به نام معاونت راهبردی را برای تعیین راهبرد دولت به عهده بگیرد؟! 🔹تصدی معاونت راهبردی از سوی ظریف همچنین مورد انتقاد گسترده منتقدانی قرار گرفته که با اشاره به سوابق ظریف در آمریکا‌هراسی و القای ناتوانی نظامی ایران، التماس انتخاباتی در شورای روابط خارجی آمریکا در سال ۱۳۹۴، و اعتماد بلاوجه به شیطان بزرگ، او را فاقد اهلیت تصدی جایگاه‌های حساس می‌دانند. در عین حال گفته شده که ظریف با یقین به این که در مجلس رد خواهد شد، نامزد تصدی وزارت نشد. 🔴 #بیداری_ملت 👇 @bidariymelat

🔺فوری: رد پای یک جریان خائن در وزارت خارجه جریان نامه آقای محمود بریمانی، سفیر جمهوری اسلامی در برن به‌وزارت خارجه این کشور چیست؟ چرا سفارت به‌سرعت نامه را از وبسایت خود حذف کرد؟ امروز سفارت جمهوری اسلامی ایران در برن نامه محرمانه سفیر ایران در برن به ایگتازیو کاسیس، وزیر خارجه سوئیس را ساعتی در وبسایت انگلیسی خود (گویا به‌اشتباه) درج کرد که پشت‌پرده‌هایی از یک زد و بند توسط بخشی از وزارت خارجه را با آمریکا را نشان می‌داد سفیر ایران در این نامه به‌طرزی مشکوک پیامی از جانب ایران به آمریکا از طریق سوئیس می‌فرستد که روشن است این پیام نه موضع رهبری و نه تمامیت نظام، بلکه خواست بخشی خاص و غربگرا است که متاسفانه در ارکان مختلف (از جمله برخی سفارت‌خانه‌ها) نفوذ کرده‌اند ▪️بریمانی در این نامه مشکوک می‌نویسد: «آقای ایگنازیو کاسیس، رئیس جمهور و وزیر محترم امور خارجه کنفدراسیون سوئیس همانطور که مستحضر هستید رژیم اسرائیل صبح 1 اوت 2024 به وقت تهران اقدام به ترور اسماعیل هنیه از اعضای ارشد دفتر سیاسی حماس در محل اقامت وی ​​در تهران کرد. آقای هانیه برای شرکت در مراسم تحلیف رئیس جمهور مسعود پزشکیان مهمان رسمی ایران بود. این تهاجم نقض آشکار خاک ایران است که پاسخ ایران به اسرائیل را از نظر حقوق بین الملل کاملا مشروعیت می بخشد. جمهوری اسلامی ایران برای حفظ حیثیت در روزهای آینده پاسخی گسترده با شلیک موشک به اسرائیل خواهد داد. اما ما از دولت کنفدراسیون سوئیس به عنوان حافظ منافع ایالات متحده آمریکا در ایران می خواهیم به دولت آمریکا و از طریق آنها به اسرائیل پیام دهد که این حمله بدون تلفات جانی و آسیب‌های استراتژیک برای اسرائیل خواهد بود. بنابراین لازم است اسرائیل و البته آمریکا از اقدامات متقابل بعدی خودداری کنند تا دامنه جنگ گسترش نیابد. این عمل برای همه مفید است با احترام-محمود بریمانی سفیر جمهوری اسلامی ایران در کنفدراسیون سوئیس و پادشاهی لیختن اشتاین-2 آگوست 2024» ❌جا دارد وزارت خارجه ضمن موضع‌گیری شفاف و رد چنین نامه خائنانه‌ای، در مورد برکناری آقای بریمانی هرچه سریعتر موضع بگیرد @tv1irib_sima

🔰 توضیحات کامران غضنفری نماینده محترم تهران درمجلس شورای اسلامی درخصوص پیشینه ی ظریف ♦️ تمامی سخنان آقای غضنفری بر اساس مستندات قابل اثبات یا رد است 👈جناب آقای اژه ای! تا کی باید شاهد ترک فعل قوه قضاییه در ورود به پرونده‌های مسئولان خائن، فاسد یا جاسوس باشیم؟! چرا جهت بررسی ورود نمی‌کنید؟! قطعا ولایتمداری شما در جهت امر حضرت آقا مبنی بر مبارزه قاطع ، دقیق و بدون تبعیض مورد محک خواهد بود ✏️ #آزیتا_همتیان ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🚨 لطفا سکوت نکنین و ما را در مطالبه گری یاری نمایید. این کمترین کاری است که می توانید (به جای اعلام نارضایتی های بی فایده در فضای مجازی) برای شهرتان انجام دهید. 👌 شما هم می توانید برای گزارش هر نوع #تخلف یا #فساد احتمالی در ادارت شهر اعم از شهرداری، شرکت عمران و ... به #سازمان_بازرسی بصورت #ناشناس گزارش دهید. 🌐 توسط لینک زیر به سایت سازمان بازرسی وارد می شوید: https://136.bazresi.ir/dashboard1/apps 👤 برای #ناشناس ماندن هم می توانید از گزینه "گزارش فساد ناشناس" استفاده نمایید. #آموزش_حقوق_شهروندی #هر_شهروند_یک_مطالبه_گر 💯 #بهارستان_سلام https://eitaa.com/joinchat/1208352963C7f6d127e18