✔️آب لیموترش را فراموش نکنید و خیلی مصرف کنید☝️🏻
👤کانال #عجایب_دانستني 🗣
╭─┈┈
│ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ https://eitaa.com/joinchat/2809528345C119136e9a1
╰───────────────
8 علامت کمبود ویتامین ث را بشناسید
🔹خستگی
🔸تغییرات خلق و خوی
🔹از دست دادن وزن
🔸درد عضلات
🔹کبودی
🔸مشکلات دهان و دندان
🔹خشکی پوست و مو
🔸ابتلا به عفونت
🌿https://eitaa.com/joinchat/2809528345C119136e9a1
بسم الله الرحمن الرحيم
💕 #قلیه_ماهی_خوشمزه
🔵 مواد لازم:
ماهی قباد 6تکه
تمبر هندی 1بسته 250گرمی
گشنیز 750گرم
شنبلیله 250گرم
سیر 10حبه
پیاز سرخ شده 3قاشق سوپ خوری
آرد 1قاشق غذا خوری
نمک و فلفل به مقدار کافی
زرد چوبه به مقدار کافی
روغن به مقدار کافی
🔴 طرز تهیه:
تمبر هندی را با دو لیوان آب مخلوط کرده بعد از دو ساعت آن را صاف کرده تا پوست و هسته آن گرفته شود سبزی ها را خرد کرده و کمی سرخ کنید پیاز و سیر را خرد کرده و سرخ کنید ماهی را به آرد آغشته کرده و تمام قسمت های آن را سرخ کنید سپس آب تمبر هندی ، سبزی ، ماهی و پیاز سرخ شده را در یک قابلمه ریخته و نمک و فلفل و ادویه را اضافه کرده و با حرارت ملایم آن را بپزید.
💕 از این غذای خوشمزه لذت ببرید
🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿
https://eitaa.com/joinchat/2809528345C119136e9a1
این خوراکیها را با ماهی نخورید !
🔹️تا 2 ساعت بعد از خوردن ماهی از خوردن آب، دوغ، شیر، ماست، سالاد و میوه اجتناب کنید زیرا علاوه بر اینکه مانع هضم غذا شده میتواند باعث بروز قولنج، انواع فلجها وحتی سکته مغزی و قلبی شود.
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫https://eitaa.com/joinchat/2809528345C119136e9a1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷🇵🇸
﷽
🎥 #بصیرت اینه که شما بدانید با کی طرف هستید
🍃🌹🍃
https://eitaa.com/joinchat/2809528345C119136e9a1
♡··
#شهیدانہ_زندگی_ڪنیم
+اگه به گناهے مبتلا شدے؛
نذار قلبت بهش عادٺ ڪنه...!
_عادٺ به گناه؛
اضطراب و ترسِ از گناه رو از قلبٺ میگیره...!
+اونوقٺ
به جاے لذت بردن از #خــــــدا،
دیگه از گناه لذٺ میبرے...!
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2809528345C119136e9a1
❣یک روز قرار بود حاجی از پایگاهی که من فرمانده آن بودم، بازدید کند.
به رسم تمام مراسمی که یک فرمانده به بازدید می آید، نیروها را در محوطه به خط کرده بودیم که بالگرد حامل ایشان به زمین نشست.
به استقبالش رفتیم. منطقه خاکی بود و پس از فرود بالگرد، گرد و خاک زیادی بلند شد.
چند دقیقه ای منتظر پیاده شدن سردار بودیم. اما در کمال تعجب ایشان نیامدند.
از خلبان پرسیدم که سردار کجا هستند؟
پاسخ داد: سردار از در دیگر رفتند.
چون ایشان را در محوطه ندیدم و در آنجا نیز جز یک آشپزخانه مکان دیگری نبود به آنجا رفتم.
دیدم روی نیمکت چوبی با یک لباس معمولی نشسته و آشپزها هم برایشان چای آورده بودند.
وقتی دلیل عدم حضور ایشان در جمع نیروها را جویا شدم، گفتند من عمدا از این سمت اومدم تا باعث
اذیت نیروها نشم...
شهید#حاج_قاسم_سلیمانی🕊🌹
🌷https://eitaa.com/joinchat/2809528345C119136e9a1