۶. پیشگیری از سرطان ماهی حتی روی سرطان نیز موثر است. بر اساس تحقیقات صورت گرفته افرادی که به طور منظم در برنامه غذایی خود ماهی را قرار می‌دهند، کمتر از دیگران دچار بیماری‌هایی مانند سرطان حفره دهان، حلق، روده بزرگ و پانکراس خواهند شد

۷. منبع خوب ویتامین D همانطور که در بالا هم گفته شد، ماهی یک منبع خوب برای مواد مغذی است، اما ویتامین D بیشتر در آن دیده می‌شود. بالاترین میزان این ویتامین در ماهی آزاد و شاه ماهی است. وجود این ویتامین باعث شده تا روغن برخی از ماهی‌ها را برای تامین این ویتامین بگیرند

۸.درمان بیماری‌های کبدی در یکی از تحقیقات انجام شده روی ماهی، اثر آن در بیماری‌های کبدی نیز تایید شده است. این ویژگی به دلیل وجود امگا۳ در گوشت ماهی است که در نهایت باعث تجزیه تری گلیسیرید و اسیدهای چرب در کبد شده و خطر ابتلا به کبد چرب را کاهش می‌دهد.

۹. جلوگیری از آسم در کودکان در بیماری آسم التهاب مجرای تنفسی اتفاق می‌افتد. اما با مصرف منظم ماهی این بیماری به میزان ۲۴ درصد کاهش پیدا خواهد کرد. البته این موضوع تنها در کودکان دیده می‌شود.

۱۰.مناسب برای ورزشکاران وجود امگا۳ در بافت ماهی، روی متابولیسم بدن نیز تاثیرگذار است. این ماده باعث افزایش متابولیسم بدن می‌شود. همچنین به افزایش اکسیداسیون در بدن خانم‌ها نیز کمک خواهد کرد

🔻سایز ماهی های سارم👌🏻 🔸بین ۳ تا ۴ کیلو وزن

🔻برش ماهی ها به صورت استیکی 🔸برای طبخ راحت شما عزیزان👌🏻 🔸کیفیت عالی و درجه یک

🔻ماهی سارم و شاه ماهی جنوب 🔸 سارم وزن ۳ تا ۴ کیلو 🔸 شاه ماهی وزن ۸ تا ۹ کیلو

🔻پولک زنی ماهی سارم 🔸گوشت نرم ، استخوان درشت و کیفیت عالی

👆🏻فیلم ها مربوط به تاریخ ۲۳ بهمن میباشد و به جهت ثبت در کانال،بارگزاری شده است.

🔻ثبت سفارش ماهی شروع شد😍 🔸ماهی های بسیار مرغوب و با کیفیت و درجه یک جنوب👌😌😋 🔻🔻🔻🔻🔻 🔸تمام توضیحات و خواص داخل فیلم بارگزاری شده🌺 🐠 ماهی سارم حدود ۳تا۵ کیلو : 105 تومان 🐠 اردک ماهی حدود ۳ تا ۵ کیلو :183 🐠 جِش مقوا حدود ۴ تا ۶ کیلو : 195 👌اگه قیمت ها زمان رسیدن بار تغییری داشته باشه در کانال اطلاع رسانی میشه. قیمت‌ها مثل همیشه بسیار مناسب هست #ماهی #ماهی_سارم #معرفی_محصول 〰〰〰〰〰〰 @gooshteorganik 〰〰〰〰〰〰

📣📣📣📣 این نوع ماهی استخوان ریز ندارد و استخوان درشت دارد که در استفاده و پخت به اسانی از گوشت جدا می شود😋😋😋😋😋😋

#آموزشی روش: ●تکه کاری 👌🏻 ●مزه دار کردن 👌🏻 ●و درست کردن #ماهی سارم 👌🏻 〰〰〰〰〰〰 @gooshteorganik 〰〰〰〰〰〰

#در_فروشگاه 🔻ماهی رسید 🐠🐠🐠🐠 🔸ان شالله هر ماه براتون ماهی خواهیم آورد 🔸ماهی ها همگی به صورت کالباسی برش خورده و در بسته بندی قرار گرفته 😍 🔸ماهی های سارم ، اردک و جش مقوا موجود میباشد 🔸سفارش های شما عزیزان امروز و فردا ارسال خواهد شد🙏 #ماهی 〰〰〰〰〰〰 @gooshteorganik 〰〰〰〰〰〰

#در_فروشگاه 🔻ماهیای ما چی میخورن؟؟؟🧐🧐 🐠تو شکم ماهیمون ببینید چی پیدا کردیم!!!!😳 #ماهی 〰〰〰〰〰〰 @gooshteorganik 〰〰〰〰〰〰

اینو دیده بودید؟😋

#معرفی_محصول 🔻ماهی شیر جنوب 🔸این ماهی دارای گوشتی بدون تیغ است که طعم و مزه بسیار خوبی دارد و برای مهمونی بسیاررر مناسب و شیک هست😍 ●وجود ویتامین B و کلسیم و ید و فسفر ●جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ●جلوگیری از ابتلا به آلزایمر ●کاهش پیش فعالی در کودکان ●محافظت از قلب و جلوگیری از بسته شدن رگ های خونی ●بهبود عملکرد اعصاب و کاهش افسردگی ●جلوگیری از زایمان زودرس ●مبارزه با بیماری های خود ایمنی ●پیشگیری از درد مفاصل ● و و و...... #ماهی 〰〰〰〰〰〰 @gooshteorganik 〰〰〰〰〰〰

🔸ماهی شیر از پرطرفدارترین و کم تیغ ترین ماهی های جنوب است😍

🔸پروتئین ماهی شیر بسیار بالا و سرشار از اسید چرب امگا ۳ است.

🔸ماهی شیر در دسته ماهی های گوشتی جنوب است که وزن بالایی دارد و گوشت آن بافت نرمی دارد.فقط یک فلس خیلی نازک و ریز وسطش دارد، که این تیغ به راحتی قابل جدا شدن است

🔸به دلیل اینکه ماهی شیر گوشت زیادی دارد بهترین روش برای پخت این ماهی خوشمزه، سرخ کردن است. اگر میخواهید ماهی شیر را سرخ کنید بهتر است که این ماهی مدل استیک شده یا اصطلاحا کالباسی پاک شود

⭕️ما خودمون براتون پاک میکنیم و حالت استیکی برش میزنیم👌🏻 چه شیر ماهی چه ماهی های دیگه 👈🏻البته اگه ماهی رو به صورت آماده میخواید قبلش بهمون بگین