#خلاقیت بسیار جالب ، زیبا و دیدنی👌 •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈•

#اختلالات روانی #سلامت روان ❌ چرخه افسردگی و افکار منفی😔 یکی از مهمترین دلایل افسردگی، عدم کنترل افکار منفی است. افکار منفی می تواند احساسات شما را تحت تاثیر قرار دهد احساس منفی باعث شکل گیری رفتارمنفی مثل بی حوصلگی، سکوت، تمایل به عدم حضور درجمع و ...در شما می شود. ✅ سعی کنید افکار مثبت را جایگزین افکار منفی کنید. به نقاط قوت خود فکر کنید. شما می توانید به خود کمک کنید! پس قوی باشید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ 🆔 @mahmoudi_hosein 💯 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#سلامت_روان 🔶عادتهایی که افسردگی رو تشدید میکنن: 1- آهنگای غمگین 2- تحرک نداشتن 3- دوری از اجتماع 4- تمرکز روی افکار منفی 5- اعتیاد به اینستاگرام 6- تماشای افراطی فیلم 7- نادیده گرفتن مشکلات 8- انجام ندادن کارهای روزمره 9- حذف وعده های غذایی 10- دریافت نکردن نور خورشید و هوای تازه ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ 🆔 @mahmoudi_hosein 💯 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

📌سلسله مباحث سلامت روان سخنرانی حجت الاسلام محمودی در دانشگاه علم و صنعت 1⃣برای اولین بار موضوع : #مدیریت #خشم ( علل و عوامل خشم ، راهکارهای پیشگیری و درمان آن ) 🟡مطالب این سخنرانی تحلیل علمی خشم از منظر دینی ، روانشناسی و طب سنتی برای اولین بار ارائه می شود. 🔹جلسه اول : https://eitaa.com/mahmoudi_hosein/20 🔹جلسه دوم: https://eitaa.com/mahmoudi_hosein/21 🔹جلسه سوم: https://eitaa.com/mahmoudi_hosein/22 🔹جلسه چهارم: https://eitaa.com/mahmoudi_hosein/23 🔹جلسه پنجم: https://eitaa.com/mahmoudi_hosein/105 🔹جلسه ششم: https://eitaa.com/mahmoudi_hosein/120 🔹جلسه هفتم: https://eitaa.com/mahmoudi_hosein/168

#فرزندپروری برای نهادینه کردن رفتار خوب در کودک، به رفتارهای خوب او توجه کنید تا تقویت شود و به رفتارهای بد کودک بی‌توجه باشید تا تضعیف شود. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ 🆔 @mahmoudi_hosein 💯 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#تلنگر ✍‏یکی از غلط ترین فرهنگ های ما اینه که : همیشه دعواهامون جلوی بچه هامونه، آشتی کردنمون توی خلوت. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ 🆔 @mahmoudi_hosein 💯 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#طب سنتی 🌿روش درست کردن قلیان عرق نعنا به دستور استاد خیراندیش به جای آب در شیشه قلیان، عرقیات نعنا یا سایر عرقیات آرام‌بخش را ریخته و آن را استنشاق می‌کنیم.⚗️ به هیچ عنوان در قلیان طبی از تنباکو و آتش استفاده نگردد. 🔻 روش استفاده قليان عرق نعنا (روزي دو بار هر بار ٥ دقيقه و هر روز دو سه دقيقه اضافه شود تا به نيم ساعت برسد. 📌می‌توان از سایر ترکیبات و عرقیات آرام‌بخش یا مقوی ریه هم بهره برد از جمله 🍃اکالیپتوس👈 (ضدعفونی‌کننده) 🍃لیمو 👈 نشاط‌آور 🍃 اسطوخودوس👈 (نیروبخش و آرمش‌بخش اعصاب) 🍃شیرین‌بیان 👈 درمان سرفه، سل و مشکلات ریوی 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#طب سنتی 🎞پای درس #استاد_خیراندیش 💠قلیان پیشنهادی حکیم خیراندیش🌿 🔻تأثیر قلیان در هواگیری ریه 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#پندانه ✍گفتار خیلی درستی است اما با این قید با این شرط رنج هایت را منتشر نکن با آدم ها به اشتراک نگذار با همه کس درد دل نکن رنج هایت را مرتب مرور نکن توی خودت هم نگه ندار ، افسرده میشی 🌺 رنج هایت را ، ضعف هایت را ناراحتی هایت را ، ناکامی ها و دلتنگی هایت را بگو .... اما فقط به خدا فقط به امام زمانت خوب بگو گریه کن بگو از روزگارت شکایت کن از حال بدت با صاحبت سخن بگو چقدر در دعاهای ما چنین آمده الی الله اشکوا بثّی و حزنی ... •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#سیاسی راهبرد آمریکا در مذاکره با کشورهای دیگر یک چیز بیشتر نیست سخنان جالب یک شهروند کهنسال آمریکایی •┈••••✾•🌿🌺🌺🌿•✾•••┈•

#هنر تلفیق خلاقانه نقاشی با واقعیت بسیار جالب و دیدنی حس خوبی داره ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌___________________________ 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#پندانه #سیاسی 🎥 فیلم عجیب و نادری است هیچ وقت دشمن را دست کم نگیرید حتی اگر زیر پای شما باشد! 👈 تا نابودی کامل دشمن آرام نگیرید.

#مهارت_های_ارتباطی 👤آلبرت الیس (روانشناس، بنیانگذار رویکرد عقلانی هیجانی) چه قشنگ فرق بین تفاوت و اختلاف رو میگه؛ _اگر شما چای دوست داشته باشید، دوستت قهوه، شما با هم "فرق" دارید. _ اما اگر شما اصرار کنید که باید او چای را بیشتر از قهوه دوست داشته باشه، شما با هم "اختلاف" دارید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ 🆔 @mahmoudi_hosein 💯 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

💢بذرهای مرگ 🎙صحبتهای دکتر کرمی استاد ژنتیک درباره نقش تراریخته در تغییرات خطرناک ژنی بنده در سخنرانی هایم بارها گفته ام که محصولات تراریخته موجب ناباروری و اختلالات ژنتیکی می‌شود. 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

🎥 دوتا فوق دکترا دارم، دوتا دکـترا دوتا ارشد دارم هم از داخـــل کشور و هم از خــــارج کشور، و... و ... ولـی افتخار من یک چیز دیگری است... 🔸بسیار عالی و دلنشین، مخصوصا برای خانم‌ها👌 امروزه زنان و دختران جامعه ، نقش و جایگاه طراز خود را می دانند ؟ 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#فرزند پروری 🌻 این بازی باعث بالابردن هوش کودک و تقویت دو نیمکره مغزش میشه اماده کردنش خیلی سادست و نیاز به وسیله خاصی هم نداره ،حتما فرصت این بازی رو برای کودکتون فراهم کنید •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#خود_آگاهی ✍آدم‌ها رفتار نادرست دیگران را به شخصیت آنها نسبت می‌دهند و رفتار نادرست خود را به شرایط اجتناب‌ناپذیر ... 👤آلبرت الیس ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ 🆔 @mahmoudi_hosein 💯 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🌀 برای فرزندتان وقت بگذارید 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

مسئولین خواب زده عدم نظارت بر عرضه پوشاک! ▪️مدل جدید شلوار زنانه در سطح شهر تهران و شهرستان ها!!! 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#فرزند پروری 🔰روش‌های درمان حسادت در کودکان: 🍃گوش‌ دادن مؤثر به حرف دل کودک 🍃خواندن داستان‌های قدیمی و پند آموز 🍃وجود الگویی شایسته برای کودک 🍃تأکید بر اهمیت بخشش و مشارکت 🍃نثار عشق و علاقه به کودک 🍃پرهیز از مقایسه 🍃تشویق نقاط قوت ویژه 🍃تقویت رفتارهای مشارکتی 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#فرزند پروری 🔰رشد اجتماعي عاطفی کودک 💢منظور از رشد اجتماعی عاطفی کودکان، توانایی شناسایی احساسات خود و دیگران، کنترل احساس و رفتار خود و برقراری رابطه با همسالان است. 📌رشد اجتماعی عاطفی شامل مجموعه ای از مهارت هاست که عبارتند از: 🔸تشخیص و درک احساس خویشتن 🔹تفسیر درست از احساسات دیگران 🔸مدیریت احساسات خود 🔹همدلی با احساسات دیگران 🔸حفظ رابطه با دیگران بر اساس همدلی متناسب. 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#طب سنتی همیشه موقع خواب آب از دهانت خارج میشه؟! 🤔 وقتی بلغم تو هر عضوی بالا میره شما دچار بیماری میشید 💥بلغم زیاد : ✅در روده : باعث یبوست ✅در معده : باعث نفخ ✅در مفاصل : روماتیسم اما دو تا ویژگی خوب بلغمی ها : 🔴اول اینکه، شماها نسبت به بقیه خیلی زودتر وزن کم میکنید، شما بخاطر سردی و تری بدنتون متابولیسم بدنتون پايینه، ولی با اصلاح مزاج خیلی زود وزن کم میکنید و هم پف بدنتون میخوابه. 🔴دوم اینکه: با پايین آوردن بلغم بسیاری از مشکلات وبیماریها مثل کم کاری تیروئید و تنبلی برطرف میشه و چون بلغم صف انتظار خون است با ورزش کردن و از بین رفتن بلغم خون سازی بهتر میشه 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#مهارت های فردی عادت هارو بشکن....🍃 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#خود آگاهی همونی باش که هستی_ پروفسور سمیعی 🆔 @mahmoudi_hosein 💯