فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مهارت_های_ارتباطی
👤آلبرت الیس (روانشناس، بنیانگذار رویکرد عقلانی هیجانی) چه قشنگ فرق بین تفاوت و اختلاف رو میگه؛
_اگر شما چای دوست داشته باشید، دوستت قهوه، شما با هم "فرق" دارید.
_ اما اگر شما اصرار کنید که باید او چای را بیشتر از قهوه دوست داشته باشه، شما با هم "اختلاف" دارید.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢بذرهای مرگ
🎙صحبتهای دکتر کرمی استاد ژنتیک
درباره نقش تراریخته در تغییرات خطرناک ژنی
بنده در سخنرانی هایم بارها گفته ام که محصولات تراریخته موجب ناباروری و اختلالات ژنتیکی میشود.
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
28.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 دوتا فوق دکترا دارم، دوتا دکـترا
دوتا ارشد دارم هم از داخـــل کشور و
هم از خــــارج کشور، و... و ... ولـی
افتخار من یک چیز دیگری است...
🔸بسیار عالی و دلنشین،
مخصوصا برای خانمها👌
امروزه زنان و دختران جامعه ، نقش و جایگاه طراز خود را می دانند ؟
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
هدایت شده از استاد حسین محمودی | روانشناس و مشاور خانواده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فرزند پروری
🌻 این بازی باعث بالابردن هوش کودک و تقویت دو نیمکره مغزش میشه
اماده کردنش خیلی سادست و نیاز به وسیله خاصی هم نداره ،حتما فرصت این بازی رو برای کودکتون فراهم کنید
•┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈•
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
#خود_آگاهی
✍آدمها
رفتار نادرست دیگران را
به شخصیت آنها نسبت میدهند
و
رفتار نادرست خود را
به شرایط اجتنابناپذیر ...
👤آلبرت الیس
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌀 برای فرزندتان وقت بگذارید
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
مسئولین خواب زده
عدم نظارت بر عرضه پوشاک!
▪️مدل جدید شلوار زنانه در سطح شهر تهران و شهرستان ها!!!
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
#فرزند پروری
🔰روشهای درمان حسادت در کودکان:
🍃گوش دادن مؤثر به حرف دل کودک
🍃خواندن داستانهای قدیمی و پند آموز
🍃وجود الگویی شایسته برای کودک
🍃تأکید بر اهمیت بخشش و مشارکت
🍃نثار عشق و علاقه به کودک
🍃پرهیز از مقایسه
🍃تشویق نقاط قوت ویژه
🍃تقویت رفتارهای مشارکتی
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
#فرزند پروری
🔰رشد اجتماعي عاطفی کودک
💢منظور از رشد اجتماعی عاطفی کودکان، توانایی شناسایی احساسات خود و دیگران، کنترل احساس و رفتار خود و برقراری رابطه با همسالان است.
📌رشد اجتماعی عاطفی شامل مجموعه ای از مهارت هاست که عبارتند از:
🔸تشخیص و درک احساس خویشتن
🔹تفسیر درست از احساسات دیگران
🔸مدیریت احساسات خود
🔹همدلی با احساسات دیگران
🔸حفظ رابطه با دیگران بر اساس همدلی متناسب.
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
#طب سنتی
همیشه موقع خواب آب از دهانت خارج میشه؟! 🤔
وقتی بلغم تو هر عضوی بالا میره شما دچار بیماری میشید
💥بلغم زیاد :
✅در روده : باعث یبوست
✅در معده : باعث نفخ
✅در مفاصل : روماتیسم
اما دو تا ویژگی خوب بلغمی ها :
🔴اول اینکه، شماها نسبت به بقیه خیلی زودتر وزن کم میکنید، شما بخاطر سردی و تری بدنتون متابولیسم بدنتون پايینه، ولی با اصلاح مزاج خیلی زود وزن کم میکنید و هم پف بدنتون میخوابه.
🔴دوم اینکه: با پايین آوردن بلغم بسیاری از مشکلات وبیماریها مثل کم کاری تیروئید و تنبلی برطرف میشه
و چون بلغم صف انتظار خون است با ورزش کردن و از بین رفتن بلغم خون سازی بهتر میشه
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
#مهارت های فردی
عادت هارو بشکن....🍃
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خود آگاهی
همونی باش که هستی_ پروفسور سمیعی
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
#روانشناسی
#تیپ شخصیت
#درونگرا
نگاهی بندازیم به "شش باور غلطی که در مورد آدمهای درونگرا" وجود داره.
باور غلط اول: درونگراها آدمهای خجالتی هستن و آدمهای خجالتی درونگران!
+ درونگرایی یه صفت شخصیتیه، در حالی که خجالتی بودن یه مجموعه رفتار مبتنی بر ترسه. یه آدم درونگرا تو دنیای خودش، با خودش راحته اما یه آدم خجالتی دوست داره تو جمع باشه اما پر از ترسه و ترسها جلوش رو میگیرن. ترس از مسخره شدن، ترس از قضاوت شدن، ترس از طرد شدن.
باور غلط دوم: درونگراها از مردم فراری هستن!
برچسبهای زیادی میزنن که درونگراها سرد، مغرور، خشک هستن! و تو جمع، هیجان زیادی از خودشون نشون نمیدن، اما واقعیت اینه که درونگراها شدیدا مردم دوستن، منتهی کیفیت رو به کمیت ترجیح میدن و تمرکزشون رو دایره کوچیک دوستان نزدیکه.
۳: درونگراها رهبران یا سخنرانهای خیلی خوبی نیستن!
کم حرف بودن درونگراها رو به ضعف در توانایی برقراری ارتباط ربط میدن. اما سخنرانهای موفقی مثل گاندی و بیل گیتس تو دسته بندی درونگراها قرار دارن. اونها خوب بلدن حرف بزنن، منتهی انرژیشون رو واسه هر حرفی نمیسوزونن.
۴. درونگراها ویژگیهای منفی بیشتری دارن!
از اونجایی که درونگراها انرژیشون رو از درون و برونگراها از بیرون دریافت میکنن، خیلی از آدما بر این باورن که درونگراها گوشهگیر، افسرده، منفینگر و تنها هستن ولی واقعیت اینه که اونها تو دنیای خودشون به شدت پرانرژی و فعالن
باور غلط پنجم: درونگراها نسبت به برونگراها روشنفکرتر و خلاقترن!
درسته که متفکرهای بزرگی مثل انیشتین، داروین و مارسل پروست آدمهای ساکتی بودن اما! این باهوش و خلاق بودن اونها الزاما رابطه معناداری با این صفت شخصیتیشون نداره و فاکتورهای زیادی تو این امر دخیله.
۶: به راحتی میشه تشخیص داد کی درونگراست و کی برونگرا!
به قول یونگ: درونگرا یا برونگرای مطلق وجود نداره. اینها دو سر یک طیفن و تو وجود همه ما درجاتی از این دو طیف وجود داره که به وقتش، خودش رو نشون میده. پس به جای دستهبندی، بهتره به شناخت و درک همدیگه بپردازیم و این یعنی:
از قول یک فرد کمی درونگرا:
۱. لطفا وقتی نمیخوام زیاد صحبت کنم اون رو به خودتون نگیرید.
۲.من آدم غیرعادی نیستم و نیازی به تغییر به برونگرایی ندارم.
۳. اینکه ساکتم به این معنا نیست که آدم خشک، خجالتی یا ضد اجتماعیم.
۵. دیدارهای دونفره یا جمع کوچیک رو ترجیح میدم.
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 راهکار تشویق فرزندان به #حجاب
👈موشن گرافیک جذاب و مفید
آنچه والدین و مربیان باید درباره #حجاب ِ کودکان بدانند.
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 حتما ببینید 👇
🔴 پودرهای معروف زعفران که در یکی دو سال اخیر مثل توپ در کشور صدا کرده ولی ۹۹ درصد مردم از محتویاتش خبر ندارند😱
متاسفانه خانواده هایی با درآمد پایین ناچار تمایل بیشتری به خرید ارزان دارند و به دلیل عدم نظارت و برخورد به موقع ، بیماری هم به فقرشان افزوده می شود.
فقر و بیماری در جامعه ما ، همواره با همند
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#معارف اسلامی
🌸🌺🌸حاجت گرفتن از امام زمان ارواحنا فداه
🔹 در این کلیپ کوتاه استاد عالی اشاره به داستانی جالب از ملاقات یکی از عاشقان با حضرت ولی عصر ارواحنافداه و حاجت گرفتن از حضرت دارند.
🌼🌼استادعالی
•┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈•
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
#روانشناسی
🔳 برخی عادات روزمره به ظاهر ساده، حالات افسردگی را تقویت کرده و شدت میبخشد:
▪️ عدم تحرک
🔹 حذف وعده های غذائی
▪️ تمرکز بر افکار منفی
🔹 تنهایی زیاد
▪️ گوش دادن به موسیقی غمگین و بی معنی و پوچ ( اکثر موسیقی های امروزی)
🔹 اعتیاد به شبکههای اجتماعی
▪️ اعتیاد به اخبار( به ویژه اخبار منفی که اغلب خبرهای صدا و سیما چنین است)
🔹 عدم مشاهده طبیعت
▪️ اجتناب از انجام کارهای ساده
🆔 @mahmoudi_hosein 💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سیاسی
🔴تصاویری از بازپس گیری نفتکش ایرانی ازتصرف آمریکایی ها توسط ارتش جمهوری اسلامی ایران جلوی چشمان همه ابرقدرت های دنیا
✍ جوان های ما یادشان نیست
حدود ۵۰ سال پیش بعد کاپیتولاسیون در همین تهران یک سرباز آمریکایی سیلی محکمی زیر گوش یک سرهنگ ایرانی زد به این گناه که به سگش بی احترامی کرده بود.
اما الان ...
این اقتدارمان را مدیون رهبری آقا و خون شهدای عزیز است.
البته گرانی داریم ، اختلاس داریم، در برخی جاها مدیران نااهل و یا بی عرضه و خائن داریم
اما امنیت و اقتدار هم داریم که دست بیگانگان به کشور تجاوز نمی کند.
🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سیاسی
⭕️ چرا زمامداران و صاحبان قدرت در غرب دوست ندارند کسی مسلمان باشد؟!
خیلی خوبه تا آخر گوش بدید
#روانشناسی
#خودآگاهی
❤️ ۵ دلیل برای اینکه خیلی زود از لحاظ عاطفی وابسته می شویم:
⬅️باور نداریم که وقتی با کسی نیستیم می توانیم خوشحال باشیم.
⬅️وقتی تمام تصمیمات را بر اساس احساسمان میگیریم.
⬅️از تنها بودن میترسیم.
⬅️اعتماد به نفس و باور به خودمان بسیار ضعیف است.
⬅️تصور میکنیم اگر کسی کنارمان نباشد نمی توانیم ازعهده کاری بربیاییم.
🆔 @mahmoudi_hosein 💯