#رفتار_جراتمندانه موضوع هفته🌱 @mahnaa_ir

#رفتار_جراتمندانه ما چهار مدل رفتار داریم منفعلانه، پرخاشگرانه، منفعل پرخاشگرانه و جراتمندانه. بیشتر افراد متاسفانه تو این سومی درگیرن. کم هستن آدمایی که منفعل صرف باشن یا کمن آدمایی که پرخاشگر صرف باشن. عموم افراد جز گروه سوم اند یعنی منفعل پرخاشگرن. 😶😡😭😊 تو روایات دینی به ما توصیه کردن: لَا تَظْلِمُونَ وَ لَا تُظْلَمُونَ نه ظلم بکنید و نه زیر بار ظلم برید. ❣ حریم خودتون رو پاس بدارید به حریم شخصی خودتون و دیگران احترام بگذارید، این یعنی رفتار جراتمندانه که ما باید با مهارت آموزی و تمرین بریم به سمت تقویتش. 🌱 @mahnaa_ir

#رفتار_جراتمندانه برشی از کارگاه رفتار جراتمندانه ی استاد محمد صادقی🌱 حریم شخصی همدیگه رو محترم بشماریم #مهارتهای_زندگی @mahnaa_ir

#رفتار_جراتمندانه آقا ساعت ده شب بلند نشین و همینجوری برین خونه مردم! سلام چطورین اومدیم یه چایی بخوریم!!😱 پدر آمرزیده مگه داری میری کافه مش قنبر؟😒 توجه داشته باشید که این کار از مصادیق رفتار پرخاشگرانه است.🤭 درستش اینکه آدم مثلا از صبحش هماهنگ کنه. ببین صاحبخونه خودش چه ساعتی میرسه منزل، برنامه شون به چه صورت و... اگر هم پذیرای شما نبودن شما نباید ناراحت بشید، باید برای برنامه ها و سبک زندگی طرف مقابلتون ارزش قائل بشید و به حریم شخصیشون احترام بذارید. 👌🌱 #مهارتهای_زندگی #استاد_محمد_صادقی @mahnaa_ir

#رفتار_جراتمندانه منفعل ناخودآگاه دیگران رو وادار به پرخاشگری میکنه!😡📢😞 این بدونید اگر که دیگران جرات پیدا می‌کنن به ما تعرض کنن یه بخشیش رو باید تو وجود خودمون جست و جو کنیم! 💔 @mahnaa_ir

#رفتار_جراتمندانه ما باید حریممونو حفظ کنیم و به دیگران بیاموزیم که آقا حریم ما کجاست. حریم ما کجاست کی اجازه داره راجع به مسائل من بدونه و کی اجازه نداره بدونه اینو من تعیین می‌کنم! وقتی من به خودم اجازه میدم مسائلمو به هرکسی بگم، دارم اجازه میدم که اون شخص بیاد وسط زندگی من. من باید مرزدار حریم خودم باشم! مرزدار حریم زندگیم باشم! تهدید کردن، توبیخ کردن، توهین کردن، مسخره کردن، دست انداختن و شوخی کردن‌های بی‌مورد،قهر کردن، بی‌تفاوت شدن، پیام جواب ندادن بی‌مورد، پشت سر طرف حرف زدن و... اینا همه از مصادیق پرخاشگری و احترام نگذاشتن به حریم دیگرانه. #مهارتهای_زندگی #استاد_محمد_صادقی @mahnaa_ir

#رفتار_جراتمندانه رفتار منفعل پرخاشگرانه چجوریه؟؟ ریشه ی مدلهای رفتاری غلط کجاست؟؟؟ #مهارتهای_زندگی #استاد_محمد_صادقی 🌱 @mahnaa_ir