♻️#سبک_زندگی #اسلامی هفت غذای #استراتژیک که عامل #طول #عمر و #سلامتی هستند. هفت غذای استراتژیک #طب_اسلامی که عامل طول عمر ، سلامتی ،استقامت و قدرت بدنی هستند. 🔹۱. #قند و #شکر و #نبات_طبیعی #نیشکر 💚#مولا #امام_کاظم علیه‌السلام: شکر درمان هر درد و بیماریست جز #مرگ. 📘 #مکارم_الاخلاق ص ۱۶۸ 🔹۲. #نمک‌_طبیعی (#سنگ_نمک یا و نمک دریای دستکاری نشده) در نمک #شفا از هفتاد و دو نوع بیماری است. 📘#بحارالانوار جلد ۸۴ ص ۵۹ 🔹۳.#آب سالم چشمه به صورت جوشیده یا آب تصفیه شده با روش کوزه #حضرت علی علیه‌السلام :   آب جوشیده برای همه دردها نافع است و به هیچ وجه ضرر ندارد .  📘#حلیه_المتقین 💚مولا #امام_رضا علیه السلام: سید نوشیدنی های دنیا و آخرت آب است. 🔹۴. #نان کامل #سبوس_دار (نان خانگی) 💚پیامبر_اکرم #حضرت_محمد صلی‌الله‌علیه‌و آله و سلم : هیچ وقت نانی که بدون سبوس بود نمی‌خورد. 📘#سنن_النبی، باب ملحقات خوردن و آشامیدن 🔹۵. #گوشت #گوسفند #ارگانیک، گوشت #کبوتر و #جوجه_کبوتر 🔹۶. #برنج #سبوس دار ارگانیک برنج و گوشت سید طعام #دنیا و #آخرت هستند. 🔹۷. #روغن_سالم (خصوصا #شحم خالص #گاو و #زیتون بکر) آقا #حضرت #امام_علی علیه‌اسلام: هر لقمه روغن شحم که وارد #بدن می شود، به همان اندازه درد و بیماری از بدن خارج می شود. 🍃ادامه دارد... ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎

✅#سبک_زندگی ❇️چه کنیم سالم بمانیم؟ باید مرحله به مرحله برویم ۱. در اولین و مهم‌ترین قدم روغن نباتی را حتما تغییر بدهیم. بهتر است از #روغن #ارده_کنجد، روغن #زیتون و #شحم_گاو استفاده کنیم. و یا از #روغن_دنبه استفاده کنیم. یک وعده غذا با روغن دنبه به اندازه سه وعده غذا، قوت بخشی دارد، چاقی هم ندارد. و جالب است ما روغن دنبه دادیم، کاهش کلسترول داد. چون گرمایش بالاست، لذا صفرای لطیف تولید می کند و کلسترول را ذوب می کند. ۲. نان را واقعی بکنیم. یعنی؛ با پوست خودش و تخمیرش، دوره خودش را گذرانده باشد. ( #سبوس_دار) ۳. از #گوشت های سرد پرهیز کنیم. اگر گرسنه باشید بهتر است از این که #گوشت_گاو، #سوسیس و #کالباس بخورید. چیزهایی به سوسیس و کالباس می زنند که ما رویمان نمی شود بگوییم. ۴. روزی سه عدد #کشمش بخورید و ۲۱عدد مویز. ۵. فصل #انگور، حتما یک ماه رژیم انگور بگیرید. من هر وقت بخواهم نشاط و جوانی داشته باشم، رژیم انگور می گیرم. هر وقت رژیم انگور می گیرم، مثل این که نیم متر روی هوا دارم راه می روم. بهترین انگورهای دنیا در ایران است. ۶. از سرخ کرده ها، حداقل استفاده را بکنید. ۷. از پرخوری و بدخوری پرهیز کنید. ۸. تا گرسنه نشدید، غذا نخورید. ۹. غذا را لقمه لقمه بخورید و نبلعید. هر چقدر بزاق دهان، همراه غذا بیشتر باشد، کیفیت غذا دهی به بدن بیشتر می شود. ۱٠. همراه غذا مقداری #سم به #بدن وارد می شود و این سم با #حجامت خارج می شود. سعی کنید سالی ۲ بار؛ یکی بهار و دیگری پاییز #حجامت حتما حجامت عام کنید. سم از هر کجا وارد بدن شود از جای حجامت خارج می شود. کسانی که پر تحرک هستند و در هوای پاک زندگی می کنند، سالی یک بار. [البته باید همه شرایط دیگر؛ چون سن، جنس، #مزاج، آب و هوای منطقه زندگی و ... و تدابیر قبل و بعد از حجامت را لحاظ شود.] ۱۱. بین غذا، آب [و آب یخ]نخورید.  🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎 #فروش #محصولات_سلامتی http://Eitaa.com/mahsolatesalamatii🍏🍎