💠بررسی #تخصصی #یبوست و #تدابیر و #درمان آن
🔹#جلسه_دوم
🔴یبوست :
یبوست به معنای #حرکت #آرام #مدفوع در #روده_بزرگ است که در اغلب موارد همراه با مقدار زیادی مدفوع #سفت و #خشک در #کولون نزولی است.
💥تعریف یبوست از دیدگاه #طب_جدید و #طب_سنتی با هم متفاوت است. از دیدگاه طب جدید، اگر فرد کمتر از 3 بار در #هفته #اجابت #مزاج داشته باشد و اجابت مزاج او به دشواری و در #زمان #طولانی انجام شده و قوام مدفوع #سفت باشد و یا نیاز به وارد کردن #انگشت به #مقعد یا #رکتوم برای #خروج مدفوع وجود داشته باشد، در این حالت فرد دچار یبوست شده است.
💥 اما از #دیدگاه طب سنتی، بعد از خوردن #غذا وقتی که #هضم معدی #کامل شد، یعنی حدود 12 ساعت پس از #ورود غذا به #بدن، #دفع مدفوع باید اتفاق بیفتد و قوام آن باید مثل قوام #عسل باشد؛ یعنی نه خیلی #سفت و نه خیلی #رقیق. در غیر این صورت فرد دچار یبوست می‌باشد.
🔸برای #رفع_یبوست #مهم_ترین اقدام #اصلاح #سبک #زندگی، عادات #غذایی و شیوه #غذا_خوردن است .
در اینجا اشاره مختصری به آن‌ها می‌کنیم:
۱- چنانچه #انسان #فعالیت_بدنی و #نرمش و #ورزش #روزانه و مرتب داشته باشد به ویژه این‌که #ماهیچه های #شکم را #منقبض و به کار وا دارد، #مزاج #نرم و خود به خود به طور #طبیعی #کار می‌کند و نیازی به #مسهل و #ملین های #دارویی پیدا نمی‌شود چون #عادت کردن به مسهل‌ها سبب #تنبلی #روده و عادت آن‌ها به عامل #محرک_داروئی می‌شود.
🔹بنابراین باید از #خستگی_بدنی و #فکری و #توقف در یکجا خودداری نمود و حتی‌المقدور از #هوای #آزاد و #ورزش های ملایم مانند #دوچرخه_سواری که موجب #تقویت #عضلات #شکم می‌شوند به‌شرطی‌که از حد #اعتدال خارج نگردد بهره جست.
👈ادامه دارد..
👤 #دکتر #کرد_افشاری
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
✅ #بهترین و #مفید_ترین #مسواک
#هدیه #پیامبر_اکرم صلی الله علیه و آله و سلم برای #جهانیان
👌#جایگزین #خمیر #دندان_ها و مسواک های #پلاستیکی #مضر #امروزی
#چوب مسواک مفید ترین مسواک برای دندان ها... بیش از دویست #تحقیق مختلف بر روی #مواد و #اثرات #جالب چوب مسواک انجام گرفته که از #خواص #منحصر به فرد آن #خبر می‌دهد.
❤️ #پیغمبر #عظیم_الشأن #اسلام، #حضرت #محمد (صلی الله علیه واله و سلم)، #اولین #معرف و #توصیه کننده‌ی این چوب در جهت #بهداشت #دهان_و_دندان بوده‌اند؛ در حالی که قبل از آن مسواکی وجود نداشته است. این مورد در کتاب 5000 سال #تاریخ #دندان_پزشکی #چاپ #آمریکا نیز آمده است.
👌 امروزه در خمیردندان های #بسیار #گران #قیمت از #عصاره چوب مسواک استفاده می شود
🔷 #اثرات #مهم #چوب_مسواک
🔹اثرات #ضد #میکروب قسمت‌های مختلف #گیاه مسواک به #علت دارا بودن #تانن، #ترکیبات #گوگردی و ترکیبات #ایزوتیوسیانات دارای #اثر #ضد_میکروبی #قوی و #گسترده بر #روی انواع #میکروارگانیسم ها است. ده‌ها #تحقیق در #جهان نشان داده است که این اثرات به خصوص در مورد میکروارگانیسم های #غیر #هوازی مانند #استرپتوکوکوس_موتانس، که باعث #پوسیدگی_دندان می‌باشد، انتخابی و ایده آل است.
🔹اثر ضد #زخم چوب مسواک مربوط به وجود #فلاوونوئیدها و تانن های موجود در آن است.
🔹اثر #دترجنت ( #پاک_کنندگی و ضد #جرم_دندان ) چوب مسواک.
#کلراید قابل توجه موجود در چوب مسواک به عنوان یک #دتر_جنت #قوی عمل نموده و از ایجاد جرم روی دندان‌ها #جلوگیری می‌کند؛ اثر #ضد #پوسیدگی دندان چوب مسواک تحقیق یکی از #دانشمندان انگلیسی بر روی افراد #مسن #عربستان_سعودی نشان داد که اکثر آن‌ها از دندان‌هایی #سالم و #سفید برخوردارند و دارای کمترین #بیماری_های دهان و دندان می‌باشند. این افراد از #کودکی از چوب مسواک استفاده کرده بودند؛ نتایج #آزمایش‌ها نشان داده که خاصیت #ضد_میکروبی چوب مسواک از لحظه‌ی #ورود به دهان شروع می‌شود و به مدت #طولانی دوام دارد؛ در حالی که دوام خمیر دندان‌ها بسیار کوتاه بوده و قابل #مقایسه با چوب مسواک نیست.
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
🗓فردا ۲۳ #ربیع_الاول #سالروز #ورود پر #خیر و #برکت
💚 #خانم #حضرت_معصومه علیهاسلام
به شهر #مقدس #قم می‌باشد.
عرض #تبریک به شما عزیزان🌺
هدیه به پیشگاه خانم ۵ صلوات
💗#اللَّهُمَّ_صَلِّ_عَلَی مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُم💗