..
😩 اصلا این احساس منفی لحظه‌ای
در آغاز هر کاری هست ..
این ما هستیم که باید بر این احساس
غلبه بکنیم تا تعلل به سراغمان نیاید.
🆔@mahya_app
💌@mahya_app_admin
#دلیل_اهمال‌کاری
🌱
..
⛔ حالا اگر به این احساس توجه کنیم
و کار را انجام ندهیم،بعدش دچار
احساس منفی ،ناشی از پشیمونی
ازعدم انجام اون کار می شویم 😞
🟣 پس چه شروع بکنیم و چه نکنیم ،
اون احساس منفی سراغمون میآید.
🆔@mahya_app
💌@mahya_app_admin
#دلیل_اهمال‌کاری
🌱
..
🟢 اگر انجامش بدیم،اون احساس
لحظه‌ای، زود از بین میره.
🔴 اما اگر تعلل کنیم و به عقب بندازیم،
احساس منفی ناشی از پشیمانی ولمون
نمیکنه.
🆔@mahya_app
💌@mahya_app_admin
#دلیل_اهمال‌کاری
..
یه مثال میزنم براتون 👇👇
• امتحان و حس منفی هنگام شروع مطالعه •
واسه فرار از رنج و ترس امتحان اگه بگم، برم بیرون ، خرید کنم و برمیگردم ، میام درس میخونم .....چرا اینطوری میگم؟چون
👈برام آسونتره و چالش کمتری داره
👈میرم وبرمیگردم، میبینم زمان کمی مونده
👈برای همین حس اضطراب ناشی از
عدم انجام این کار، در موعد مقرر هم ،
به اون فکر منفی قبلی اضافه میشه 😩
⛔️پس با خرید رفتن، نه تنها، شرایطم
بهتر نشد، بلکه بدترم شد 😬😬😬
🆔@mahya_app
💌@mahya_app_admin
#دلیل_اهمال‌کاری
🌱
..
میخوای بدونی دلایل و مکانیسم گرفتار
شدن ما به تعلل چگونه است ؟؟
‼️ رفقا در اصل تقصیر ذهن ماست
که میاد از یه طرف کارای چالش‌دار رو ،
بهمون سخت و طولانی جلوه میده 😲😵💫
از طرف دیگه، کارای لذت بخش رو
آسون و کوتاه مدت 😍😇
#دلیل_اهمال‌کاری
🆔@mahya_app
💌@mahya_app_admin
🌱
..
یه مثال میزنم براتون ؛
قبل شروع مطالعه و کارهات، ذهن
میگه حالا یه مرحله بازی بکن ، 2دقیقه بیشتر طول نمیکشه 🎮
شما یک مرحله که سهله ، 10 مرحله هم میری بازی ولی بازم درس خوندن رو براتون سخت جلوه میده😵
🆔 @mahya_app
💌@mahya_app_admin
#دلیل_اهمال‌کاری
🌱
❣ لیست مطالب کانال محیا❣
💠 #حدیث (احادیث موفقیت)
💠 #محیا (معرفی محیا)
✋ #محیا_و_من
📍 #نظرسنجی
📌 #سوال_شما
📌 #پاسخ_محیا
❤️ #رضایت
1⃣🔰 #موفقیت
#تعریف_موفقیت
#اسلام_موفقیت
2⃣🔰 #مثبت_اندیشی
#تعریف_مثبت‌اندیشی
#اسلام_مثبت‌اندیشی
#آفت_مثبت‌اندیشی
#دلایل_منفی‌نگری
#درمان_منفی‌نگری
#مقایسه_مثبت‌اندیشی_منفی‌نگری
3⃣🔰 #لوکیشن_موفقیت
👈 #چالش‌ها :
#سوال_اول (ارزش زمان)
#سوال_دوم (مدیریت زمان)
#سوال_سوم (مشغله ها)
#سوال_چهارم (هدف)
#سوال_پنجم (برنامه ریزی)
#سوال_ششم (اراده)
#سوال_هفتم (تمرکز)
#سوال_هشتم (افکار منفی، بحران)
#دوره
#شرکت‌کنندگان
👈 #برش‌ها :
#برش_اول (اجباری یا اختیاری)
#برش_دوم (نجات از تونل)
#برش_سوم (بن‌بست)
#برش_چهارم (شناخت خود)
#برش_پنجم (سطح‌بندی اهداف)
#برش_ششم (اهداف طولی)
#برش_هفتم ( ۳ درصدی‌ها)
#برش_هشتم (چرا این هدف!)
4⃣🔰 #مینی‌دوره_رایگان_مدیریت‌زمان👇
https://eitaa.com/mahya_app/9742
🔺لینک ثبت‌نام دوره رایگان مدیریت زمان👇
https://survey.porsline.ir/s/wH2GZ1fI
5⃣🔰 #اهمال‌کاری
#تعریف_اهمال‌کاری
#آثار_اهمال‌کاری
#فرق_اهمال‌کاری_تنبلی
#دلیل_اهمال‌کاری
#درمان_اهمال‌کاری
6⃣🔰 #مهارت_فن_بیان
❣ لیست مطالب کانال محیا❣
💠 #حدیث (احادیث موفقیت)
💠 #محیا (معرفی محیا)
✋ #محیا_و_من
📍 #نظرسنجی
📌 #سوال_شما
📌 #پاسخ_محیا
❤️ #رضایت
1⃣🔰 #موفقیت
#تعریف_موفقیت
#اسلام_موفقیت
2⃣🔰 #مثبت_اندیشی
#تعریف_مثبت‌اندیشی
#اسلام_مثبت‌اندیشی
#آفت_مثبت‌اندیشی
#دلایل_منفی‌نگری
#درمان_منفی‌نگری
#مقایسه_مثبت‌اندیشی_منفی‌نگری
3⃣🔰 #لوکیشن_موفقیت
👈 #چالش‌ها :
#سوال_اول (ارزش زمان)
#سوال_دوم (مدیریت زمان)
#سوال_سوم (مشغله ها)
#سوال_چهارم (هدف)
#سوال_پنجم (برنامه ریزی)
#سوال_ششم (اراده)
#سوال_هفتم (تمرکز)
#سوال_هشتم (افکار منفی، بحران)
#دوره
#شرکت‌کنندگان
👈 #برش‌ها :
#برش_اول (اجباری یا اختیاری)
#برش_دوم (نجات از تونل)
#برش_سوم (بن‌بست)
#برش_چهارم (شناخت خود)
#برش_پنجم (سطح‌بندی اهداف)
#برش_ششم (اهداف طولی)
#برش_هفتم ( ۳ درصدی‌ها)
#برش_هشتم (چرا این هدف!)
4⃣🔰 #مینی‌دوره_رایگان_مدیریت‌زمان
5⃣🔰 #اهمال‌کاری
#تعریف_اهمال‌کاری
#آثار_اهمال‌کاری
#فرق_اهمال‌کاری_تنبلی
#دلیل_اهمال‌کاری
#درمان_اهمال‌کاری
..
📝لیست آموزش های رایگان مـحـیـــــــــا
#مثبت_اندیشی
#تعریف_مثبت‌اندیشی
#اسلام_مثبت‌اندیشی
#آفت_مثبت‌اندیشی
#دلایل_منفی‌نگری
#درمان_منفی‌نگری
#مقایسه_مثبت‌اندیشی_منفی‌نگری
#لوکیشن_موفقیت
#چالش‌ها :
#سوال_اول (ارزش زمان)
#سوال_دوم (مدیریت زمان)
#سوال_سوم (مشغله ها)
#سوال_چهارم (هدف)
#سوال_پنجم (برنامه ریزی)
#سوال_ششم (اراده)
#سوال_هفتم (تمرکز)
#سوال_هشتم (افکار منفی، بحران)
#برش‌ها:
#برش_اول (اجباری یا اختیاری)
#برش_دوم (نجات از تونل)
#برش_سوم (بن‌بست)
#برش_چهارم (شناخت خود)
#برش_پنجم (سطح‌بندی اهداف)
#برش_ششم (اهداف طولی)
#برش_هفتم ( ۳ درصدی‌ها)
#برش_هشتم (چرا این هدف!)
#مینی‌دوره_رایگان_مدیریت‌زمان
#اهمال‌کاری
#تعریف_اهمال‌کاری
#آثار_اهمال‌کاری
#فرق_اهمال‌کاری_تنبلی
#دلیل_اهمال‌کاری
#درمان_اهمال‌کاری