زنِ نفرین شده ♦️قوانین و مقررات یهود درباره زنان حیض بسیار محدود کننده است. ‼️عهد عتیق هر زن که حیض است را ناپاک می داند، که ناپاکی‌اش دیگران را نیز آلوده می‌کند، به طوری که او به هرکس یا چیزی که دست می‌زند، دست کم برای یک روز ناپاک است. ⤴️وقتی زنی قاعدگی منظمی دارد، ناپاکی ماهانه اش هفت روز طول می‌کشد، و هرکس را که او را لمس کند تا شب نحس خواهد بود. در این دوره بر روی هرچیز که بخوابد نجس خواهد بود، و بر هرچیز که بنشیند نجس خواهد بود. 🔸تلمود زنی که حیض است را حتی بدون تماس فیزیکی شوم و مرگ بار می‌داند: خاخام‌های یهود به ما تعلیم داده‌اند یک زن حیض اگر از بین دو مرد بگذرد، و در ابتدای قاعدگی‌اش باشد یکی از آن دو مرد کشته خواهد شد، و اگر در پایان قاعدگی‌اش باشد بین آن دو نزاع روی خواهد داد. 🔹کشیش یا کاهنی که زن، دختر یا مادرش قاعده باشند، دیگر مانند دیگر کشیشان حق تسبیح و ثنای خداوند را ندارد. 📌بسیاری از زنان یهود هنوز از قاعدگی به عنوان (نفرین و لعنت) یاد می‌کنند. ✨اسلام زن قاعده را از هرگونه آلودگی واگیردار مبرا می‌داند. او نه نجس است نه نفرین شده و زندگی معمولش را تنها با یک محدودیت پی می‌گیرد. ❌ بر زوجین حرام است در مدت دوره قاعدگی با یکدیگر نزدیکی کنند. اما هرگونه تماس فیزیکی دیگری بین آنان مجاز است. زن قاعده از بعضی اعمال عبادی مثل نماز و روزه هم معاف است. 📔زن در اسلام،مسیحیت و یهودیت. شریف عبدالعظیم محمد #نورا _________🧕📙__________ 🆔 @MAHYA_BAN00

💢روز بیست و سوم چله زیارت #عاشورا ❗️فنای در ولیّ خدا در شرایط تنهایی ایشان 🔸توجه به ویژگی‌های اصحاب حضرت، خیلی راه‌گشاست؛ به این طریق که انسان در شرایط تنهایی ولی خدا، به فنای ولی‌الله حلول داشته باشد و بارانداز و محل ورودش هیچ جای دیگری جز آستان ایشان نشود. این خصوصیت اصحاب سیدالشهدا علیه‌السلام بوده که آن‌ها را به این فوز عظیم رسانده است. 🔹اصحاب سیدالشهدا علیه‌السلام بر طبیعت خود غالب شده و توانسته بودند در تنهایی ولی خدا، حلول به فنای ولی‌الله داشته باشند. درست است که سیدالشهدا علیه‌السلام حق محض، و یزید باطل محض بود، ولی تدبیری تاریخی و فتنه و شبهه‌ای تاریخی در پس این جریان وجود داشت که سبب تنهایی سیدالشهدا علیه‌السلام شده بود. در طرف مقابل، تنها یزید قرار نداشت، بلکه جبهه‌ای تاریخی وجود داشت که امروز هم بعد از قرن‌ها، میلیون‌ها نفر طرفدار دارد. 🔸انسان‌هایی که بتوانند در این شرایط، اناخه به رحل ولی الله داشته باشند و آنجا بار بیندازند واقعا مستحق سلام انسان و خدای متعال هستند. لذا بلافاصله میگوییم:«عَلَیْکُمْ مِنّی جَمیعاً سَلامُ اللَّهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَ بَقِیَ اللَّیْلُ وَالنَّهارُ» 📕ضیافت بلا، سید محمدمهدی میرباقری #محرم #اربعین __________🏴__________ 🆔@MAHYA_BAN00

♡زیارت جامعه کبیره و هدایت دختر امیر♡ 📙ماه خاتون ✍ مجید پور ولی کلشتری 💌داستان زندگی دختر حاکم اصفهان در زمان سلطنت صفویان که او به یک بیماری ناشناخته دچار شده است.اما ناگهان طبیب حاذقی از کاشان سر می‌رسد. که در حقیقت او یکی از علما شیعه است.داستان به شکل مناظره و گفت‌وگو بین عالم شیعه و یکی از اهل سنت پیش می‌رود ودر میان این گفتگوها فضائل اهل‌بیت تبیین می‌شود. 🔖برشی از کتاب: 《....در سلول، ماه خاتون، نشسته در برابرم شیخ رافضی و می‌گوید: «برایم از حقیقت ایمان بگو» شیخ رافضی سری تکان می‌دهد و می‌گوید: «حقیقت ایمان علی ابن ابیطالب (ع) است.» ﻣﺎه ﺧﺎﺗﻮن ﻣﯽ‌ﮔﻮﯾﺪ: «نمی دانم چرا با بردن نام او چیزی درون سینه ام پر می کشد! گویا درونم شوق ناشناس و غریبی ست برای شناختن علی بن ابی طالب! روایت کن!»...》 📖جهت مطالعه نسخه الکترونیک به لینک زیر مراجعه فرمایید: 🖇دانلود و خرید کتاب ماه خاتون #کتابکده ________📚📖__________ 🆔 @MAHYA_BAN00

😇زن باید اعتماد به نفس و عزت نفس زیاد داشته باشد.🪜 قسمت 1⃣ 🔸برخی از خانمها دائم میگویند چرا من زن شدم، زن در جامعه بیچاره است .... زنی که این حرفها را میزند در واقع به این ترتیب خودش را به شوهر و فرزندانش معرفی میکند و برای بچه ها الگو میسازد. گاهی خانم‌ها با گفتن حرف‌هایی از قبیل اینکه زن توسری خور است، شأن و شخصیت خود را پایین می‌آورند. این رفتار نسنجیده و تحقیرآمیز منزلت زن را خدشه دار میکند. وقتی دربارۀ خود صحبت میکنید، سعی کنید از موفقیت‌هایتان بگویید، از خوبی‌های زنان بگویید، از توانمندی‌ها بگویید تا دختر شما هم به دختر بودنش افتخار کند. ⚠️گاهی خانمها خودشان جایگاه خود را زیر سؤال میبرند، اعتماد به نفستان را در زندگی حفظ کنید؛ حتی در برابر همسرتان البته این کار ظرافت زیادی دارد و نباید طوری انجام شود که آقا احساس کند با غرور و تکبر برخورد میکنید؛ چون این کار ویژگی ریاست طلبی مرد را تحریک میکند و باعث ناراحتی او میشود. ✅ به جای اینکه شخصیت خودتان را زیر سؤال ببرید به خود افتخار کنید و به دخترتان بگویید ببین من چقدر موفق بوده ام. سعی کنید در حضور همسر و فرزندان به طور غیر مستقیم بر خود ببالید از خوبی‌ها ،توانمندی‌ها، موفقیت‌ها و خاطرات خوبتان صحبت کنید؛ زیرا زن از این طریق هم اعتماد به نفس خود را نزد همسرش افزایش می‌دهد و هم برای دخترش و نسلی که قرار است به جامعه تحویل دهد، الگو سازی میکند. #همسرانه __________🧕❤️🤵‍♂__________ 🆔 @MAHYA_BAN00

❌استثمار زنان❌ قسمت 2⃣ 🔸سرمایه داران مرد برای توجیه استثمار زنان به عنوان کارگر کارخانه ها، شروع به استفاده از ادبیات «حقوق زنان» کرده و استدلال میکردند که ارائه شغل به زنان در کارخانه‌ها باعث ارتقای «برابری جنسیتی» می‌شود. آنها مدعی بودند که با فراهم کردن فرصت‌های شغلی برای زنان، آنها را توانمند کرده و به آنان کمک میکنند تا از مردان استقلال پیدا کنند. ⚠️ جان نیل، اولین سخنران حقوق زنان در آمریکا، خواستار فرصت‌های اقتصادی برای زنان شد و گفت: امیدواریم روزی را ببینیم که زنان ما در تمام سنین... بتوانند شغل داشته باشند، بدون این که مجبور باشند برای نان ازدواج کنند. ↔️این چنین بود که انقلاب صنعتی و تولید انبوه، پای زنان را به عرصه اشتغال بیرون از خانه باز کرد. به مرور به دلیل نیاز روزافزون صنایع به نیروی کار ارزان قیمت، اشتغال بیرون از خانه برای زنان غربی تبدیل به یک فرهنگ و ضرورت اجتناب ناپذیر شد. 🔹این لفاظی‌ها، واقعیت‌های خشن کار در کارخانه را برای زنان پوشانده بود‌. زنان برای انجام کارهای مشابه، اغلب نصف یا کمتر از مردان دستمزد میگرفتند. طبق برخی گزارش‌ها تفاوت دستمزدها حتی تا چهار برابر نیز بوده است. آنها ساعات طولانی، گاهی اوقات تا ۱۴ ساعت در روز تحت شرایط خطرناک و ناسالم کار میکردند و با آزار جسمی و جنسی ناظران و کارفرمایان مرد مواجه میشدند و حتی در مورد شرایط کاری یا دستمزد خود توان اظهار نظر نداشتند. 📕ناگفته‌های صورتی، اندیشکده راهبردی سُعداء #دو_دقیقه_مطالعه _________⏳📙__________ 🆔@MAHYA_BAN00

زمینه ی تربیت دینی فرزندان را از کودکی اغاز کنید👌 #آوا _________🎙🔊__________ 🆔@MAHYA_BAN00

کسب مدال برنز در مسابقات تکواندو وزن ۴۹ کیلوگرم بانوان، توسط «مبینا نعمت زاده» را تبریک عرض می‌کنیم😊🌸 🌺دختر ایران موفقیت‌هایت روز افزون🌺 #ایران_قوی #خانومانه _________🇮🇷✌️___________ 🆔 @MAHYA_BAN00

سلام صبح بخیر✋ زيباترين سلام دنيا طلـــ🌞ــوع خورشيد است که تقدیمتان میکنم برایتان قلبی خالی ازکدورت❤️ زندگی عاشقانه و لحظاتی ناب آرزومندم #صبح_بخیر __________🌝✋__________ 🆔@MAHYA_BAN00

❓ آیا طلب فرزند در ماه‌های حرام چون محرّم ازنظر شرع ایراد دارد؟ آیا در فرزند تأثیر منفى می‌گذارد؟ ✅آیت الله مکارم شیرازی: اشکالى ندارد و جهت اطلاع از آداب و مستحبات و مکروهات اين موضوع به کتاب حلية المتقين رجوع نماييد. 📕 سایت makarem.ir #احکامِ_بانو _________🧕📿__________ 🆔@MAHYA_BAN00

قُلْ لَنْ يُصِيبَنَا إِلَّا مَا كَتَبَ اللَّهُ لَنَا هُوَ مَوْلَانَا وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ [توبه،۵۱] بگو: «دچار هر حادثه‌ای شویم، قطعاً خدا به‌ نفعمان مقدّرش کرده است؛ چون او همه‌کارۀ ماست. مؤمنان باید فقط به خدا توکل کنند.» #حال_خوب _________🙂🦋___________ 🆔 @MAHYA_BAN00

💢روز بیست و چهارم چله زیارت #عاشورا ❗️فنای در ولیّ خدا در شرایط تنهایی ایشان ⁉️باید به چه کسی سلام داد و حالت سلم با او داشت و چه کسی را لعن کرد؛ آن هم یک سلام همیشگی و دائمی؟ 🔸چه خصوصیات و نقاط قوتی در اصحاب سیدالشهدا علیه‌السلام وجود داشت که موفق شدند به این فوز عظیم برسند؛ تا جایی که «بَذَلُوا مُهَجَهُمْ دُونَ الْحُسَیْنِ علیه‌السلام» شدند و به مقامی رسیدند که به ما دستور داده‌اند هنگام یاد آن‌ها، لااقل آرزوی همراهی با ایشان را داشته باشیم؛ «یَا لَیْتَنِی کُنْتُ مَعَکُمْ فَأَفِوزَ فَوْزاً عَظِیماً» و با این آرزو شاید در ثواب آن‌ها شریک شویم؟ 🔹همان کسانی که خون خود را پیش روی امام حسین علیه‌السلام دادند و اجازه ندادند امام علیه‌السلام شهید شوند تا بعد از شهر عاشورا، مثل توابین برای خون‌خواهی حضرت برخیزند! اصحاب کربلا چه ویژگی‌هایی داشتند که تا این حد توانستند به ولی خدا وفادار باشند؟! 🔸از امور قابل تأمل این است که جبه‌‌ی دشمن حدود ۳۰ هزار سرباز، و لشکر سیدالشهدا علیه‌السلام کمتر از ۲۰۰ جنگجو داشت. دشمن هم به قوانین جنگ وفادار نبود. لذا اول صبح با تیراندازی از راه دور، جنگ را آغاز و بعد هم حمله‌ی عمومی کردند. 📕ضیافت بلا، سید محمدمهدی میرباقری #محرم #اربعین __________🏴__________ 🆔@MAHYA_BAN00

🟢صعود تکواندو کار دیگر ✨«ناهید کیانی» با شکست «کیمیا علیزاده» به یک چهارم صعود کرد ناهید کیانی در یک‌هشتم وزن -۵۷ کیلوگرم مسابقات تکواندو المپیک ۲۰۲۴ پاریس مقابل کیمیا علیزاده از بلغارستان در دو راند به پیروزی رسید و راهی یک‌چهارم نهایی شد. #خانومانه ________📺📢__________ 🆔@MAHYA_BAN00

⚠️ باز شدن پای هوش مصنوعی به تولید تصاویر کودک‌آزاری 🔸طبق گزارشی جدید، از هوش مصنوعی برای تولید دیپ فیک تصاویر سواستفاده جنسی کودکان از قربانیان واقعی چنین رویدادهایی استفاده شده است. 🔻کاربران دارک وب از ابزارهای هوش مصنوعی برای تولید تصاویر رایانشی، از تصاویر کودک‌آزاری یکی از قربانیان زمانی که توسط فرد آزارگر منتشر شده بود، استفاده کردند. 🔸انبوهی از تصاویر قربانیان با نام مشخص در اختیار افراد کودک‌آزار قرار دارد که آن‌ها را در مدل‌های هوش مصنوعی برای تولید محتوای جدید به کار می‌گیرند. 🔻بنیاد نظارت اینترنت(IWF) اعلام کرد ابزارهای هوش مصنوعی که برای ایجاد این تصاویر به کار گرفته شده اند در انگلیس قانونی هستند، اما تصاویر سواستفاده جنسی ابداع شده با هوش مصنوعی غیر قانونی به حساب می آیند. #خانومانه _________📺📢__________ 🆔@MAHYA_BAN00

💠 تمجید رهبر انقلاب از سخنان باصلابت عروس شهید هنیه👆👆 🔹به دنبال شهادت رئیس دفتر فقید حماس، ویدئویی از همسر پسر ایشان در فضای مجازی فراگیر شد که مورد توجه و تمجید رهبر انقلاب قرار گرفت. 🔹ایشان پس از مشاهده‌ این ویدئو به تمجید از روحیه‌ مقاوم این خانواده پرداخته و فرمودند: «ایشان پرمضمون و با بیانی بسیار خوب سخن گفت.» #خانومانه #الثار_لهنیه_العزیز #اسماعیل_هنیه ________📺📢__________ 🆔@MAHYA_BAN00

💠 عوامل اختلال در خواب 4⃣ بیدار بودن‌ سایر اعضاء خانواده‌ هنگام خواب بچه‌ها 🔆 اگر می‌خواهید شب فقط بچه‌ بخوابد، یک خاموشی موقت بدهید، او که خوابید و خوابش عمیق شد، بعد بلند شوید به کارهایتان برسید؛ این اشکالی ندارد. 🔎 ولی وقتی که سایر اعضاء خانواده بیدار هستند، تلویزیون روشن و خانه فعال است، اگر والدین به فرزندشان بگویند برود بخوابد؛ قطعاً او بخاطر جدا شدن از فضای خوشایندی که دوست‌ دارد در آن قرار داشته باشد؛ زیر بار خواب نمی‌رود و چنانچه هم برود بخوابد، قطعاً این خواب کیفیت لازم را ندارد. 📝 «استاد تراشیون» #میوه_دلم ________🍎🧒___________ 🆔 @MAHYA_BAN00

❗️خواستن چیزی ناخواستنی ❗️ قسمت 1⃣ 🔸جوامع غربی با آغاز انقلاب صنعتی به قدرت تولید انبوه دست پیدا کردند. تداوم تولید انبوه برای شرکت‌ها، وابسته به مصرف انبوه، توسط توده‌های مردم بود. مردمی که تاکنون فقط براساس نیاز ضروری خود خرید می‌کردند، اکنون می‌بایست به سمت مصرف انبوه گرایش پیدا میکردند. 🔹یکی از شخصیتهای قرن بیستم آمریکا که نقش جدی و مهمی در این زمینه ایفا کرد، «ادوارد برنایز» خواهرزاده «زیگموند فروید» (روانکاو معروف اتریشی) است. او اولین شخصی بود که از ایده‌های فروید برای فریب توده ها استفاده کرد. 🔸فروید معتقد بود که نیروهای اولیه جنسی و خشن در عمق ذهن همه انسان‌ها پنهان شده است؛ نیروهایی که اگر کنترل نشود موجب تخریب و هرج و مرج در جامعه می‌شود. او آغاز جنگ جهانی اول و خشونت وحشتناک جنگ را به عنوان سندی برای یافته‌های خود در نظر گرفت و گفت از نظر روانکاوی این حوادث کاملاً قابل پیش بینی بود. فروید باور داشت که دولت‌ها افسار نیروهای اولیه نوع بشر را آزاد کردند. 🔹برنایز به این مسئله اندیشید که آیا میتوان با مدیریت افکار عمومی و توده های مردم از طریق پروپاگاندا ، آنها را به خرید و مصرف ترغیب کرد و برای تولید انبوه صورت گرفته در جامعه صنعتی آمریکا مشتری‌های بیشتری ایجاد کرد؛ لذا وی به ایده فروید روی آورد. به این روش، برنایز به شرکتهای آمریکایی یاد داد چگونه میتوانند تودهها و مردم را نسبت به کالا یا چیزهایی که تا به حال اصلاً نیازی به آن نداشتند، علاقه مند و خواستار کنند. 📕ناگفته‌های صورتی، اندیشکده راهبردی سُعداء #دو_دقیقه_مطالعه _________⏳📙__________ 🆔@MAHYA_BAN00

#رفیق_شهید #شب_جمعه و یاد شهدا 🕊 شهید محسن حججی ☀️تولد : ۱۳۷۰/۴/۲۱ ☀️ 🌷شهادت : ۱۳۹۶/۵/۱۸ 🌷 این شهید عزیز را با صلوات یاد کنیم 🤲 💠 اللهم صل علی محمد و آل محمد 💠 💌 بخشی از وصیتنامه شهید : 📌از ولایت فقیه غافل نشوید و بدانید من به یقین رسیدم که امام خامنه ای نائب بر حق امام زمان است. 📌از همه ی خواهران عزیزم و از همه ی زنان امت رسول الله می خواهم روز به روز حجاب خود را تقویت کنید، مبادا چادر را کنار بگذارید...همیشه الگوی خود را حضرت زهرا و زنان اهل بیت قرار دهید. 📌خودتان را برای ظهور امام زمان روحی لک الفدا و جنگ با کفار به خصوص اسرائیل آماده کنید که آن روز خیلی نزدیک است. ________🌹🇮🇷__________ 🆔 @MAHYA_BAN00

دوران نوجوونی با مشکلات زیادی همراهه، همه کسایی که تو خونه نوجوون دارن براشون دغدغه ست که به سلامت این دوران سخت رو پشت سر بزارن... مثلا مادری میگفت؛ پسر نوجوونم خیلی متکبر هستش اسلایم فرمایشات دینی و مذهبی رو نمیپذیره😔 میگه همینی که هست😓 ✅پاسخ رو از زبان دکتر میر باقری بریم بشنویم👌 #تماشا _________🎥🎞__________ 🆔 @MAHYA_BAN00

دوباره مرغ دلم میل کربلا دارد همان حریم که یک بام و دو هوا دارد یکی هوای اباالفضل یکی هوای حسین چه با صفاست هوایی که کربلا دارد 🌱 شب جمعه از هر جای عالم زائر حرم شش گوشه باشید، دست برسینه سه مرتبه زمزمه می‌کنیم: 🔹صَلی‌ اللّٰه عَلَیک یا أباعَبدِاللّٰه🔹 #شب_جمعه _________💔___________ 🆔 @MAHYA_BAN00

📣کسب بالاترین مدال تکواندو بانوان در تاریخ ایران با: نقره «ناهید کیانی» در المپیک 🔺ناهید کیانی در فینال وزن -۵۷ کیلوگرم مسابقات تکواندو المپیک ۲۰۲۴ پاریس مقابل یوجین کین از کره جنوبی در دو راند متوالی شکست خورد و به مدال نقره رسید 🔺این اولین مدال نقره تاریخ ورزش بانوان ایران در المپیک محسوب می‌شود🇮🇷💐 #خانومانه ________📺📢__________ 🆔@MAHYA_BAN00

چه زیباسٺ آغاز یک صبــ🌞ـــح شیرین به نام سلام علی آل یاسین سلامی که بوی خوش یار دارد دلٺ را پر از عشق دلدار دارد چه زیباسٺ آغاز هرروز خود را سلام علی آل یاسین بگوییم 💚اللهـم عجـل لولیـک الفـرج💚 #امام_زمان #صبح_بخیر __________🌝✋__________ 🆔@MAHYA_BAN00

🔹اربعین وعده خدا برای امت آخر الزمان 🍃🍃🍃🌸🍃🍃🍃 در آیه 29 سوره فتح امت حضرت محمد (ص) به دانه‌ای تشبیه می‌شود که چون نخست سر از خاک برآورد جوانه‌ای ضعیف باشد اما بعد از آن قوّت یابد و چنان استوار می‌ایستد که دهقانان(پیامبران) را به تعجب می‌آورد و دشمنان را به خشم. 🍃🍃🍃🌸🍃🍃🍃 #امام_زمان #جمعه #سخنرانی ________🔉🎙__________ 🆔 @MAHYA_BAN00

دست ورزی کودکان با چند عدد نی و کاغذ #هم_بازی #جمعه ___🏀🏓__________ 🆔 @MAHYA_BAN00

💢روز بیست و پنجم چله زیارت #عاشورا ❗️اشتیاق به شهادت 🔸یکی از خصوصیات اصحاب این بود که با یقین به شکست ظاهری و شهادت حضرت، مقاومت کرده و جنگ را اداره کردند. لطیف‌تر این‌که تا اصحاب زنده بودند، اجازه ندادند هیچ یک از اهل بیت به میدان بروند. اهل بیت که از جنگ کراهت نداشتند، اما اصحاب اجازه ندادند تا زنده‌اند دشمن به ایشان تعرض کنند. حتی یک نفر از اهل‌بیت تا زمانی که اصحاب زنده بودند، به شهادت نرسیدند. 🔹 سیدالشهدا علیه‌السلام در شب عاشورا، ابتدا مطالبی به این مضمون فرمودند: من از شما گله ندارم و وفا و ولای شما را قبول دارم، دست اهل بیت مرا بگیرید و بروید. هرکس بماند کشته می‌شود و حیات ظاهری در کار نیست. شما بمانید یا نمانید، من به شهادت می‌رسم. من این راه را انتخاب کرده‌ام و باید بروم. دشمن مرا میخواهد، من نیز به تنهایی پرچم اسلام را برافراشته نگه میدارم؛ من بیعت خود را از شما برداشتم. 🔸 اصحاب با توجه به همه‌ی این نکات، التماس کردند و ماندند و شجاعانه مقاومت نمودند. مقاومت‌های عجیبی درباره‌ی بعضی اصحاب نوشته‌اند. وقتی یکی از آن‌ها به میدان آمد، هیچ یک از افراد دشمن به جنگ با وی نمی‌آمدند؛ چون زره و لباس جنگی را بیرون آورده بود و در میدان نبرد، مبارز می‌طلبید. 📕ضیافت بلا، سید محمدمهدی میرباقری #محرم #اربعین __________🏴__________ 🆔@MAHYA_BAN00

#یادداشتِ_روز  بیاید از امروز این اصل اساسی را شروع کنیم که ما "نیازی به تایید کسی" نداریم. درست است؟ بله، اگر کسی ما را دوست ندارد، زندگی ما نابود نمی شود. ما می‌توانیم شادمانه قدم بزنیم، کتاب بخوانیم،عبادت کنیم، رمان بنویسیم، ورزش کنیم، روی چمن‌ها دراز بکشیم، به تماشای طلوع و غروب بپردازیم،با آنها که دوستشان داریم وقت بگذرانیم،اصلا می‌توانیم با شخص خودمان شاد باشیم و لبخند بزنیم‌. زمانی که به این درک برسیم، از نگرانی اینکه دیگران در مورد ما چه فکر می کنند خلاص می‌شویم. زمانی که احساس‌های بد به سراغمان می‌آیند (آن احساس هایی که خارج از کنترل ماهستند)،باور کنیم که این‌ها نشات گرفته از "خواستنِ تایید دیگران" است و به یاد بیاوریم که ما این عهد را بسته ایم و این اصل را شروع کرده ایم که "نیازی به تایید دیگران نداریم". بدون آن هم انسان خوبی خواهیم بود. در شوق و حسرت "تایید دیگران" زندگی کردن، حال و هوایمان را رنج آور می‌کند و ما نیازی به این رنجِ خودساخته نداریم. محکم و با اراده، با توکل و ایمان به همراه همیشگی این اصل اساسی را در ذهنت بساز و در زندگی ات شروع کن ✍بشارتِ یاس __________📝__________ 🆔@MAHYA_BAN00