معرفی #کتاب هفت عادت مخرب وجود دارد که در درازمدت زندگی‌های مشترک را از بين می‌برد: عيب‌جویی، سرزنش، نق زدن، شِکِوه و گلايه، تهديد، تنبيه و دادن حق حساب يا باج برای تحت کنترل در آوردن ديگری در مقابل هفت عادت مهرورزی را بايد جايگزين رفتارهايمان سازيم: گوش سپردن، حمايت، تشويق، احترام، اعتماد، پذيرش و گفتگوی هميشگی بر سر اختلافات ✍🏻ویلیام گلاسر 📚از کتاب ازدواج بدون شکست @majavaherivash

معرفی #کتاب مقایسه کردن لذت را می‌کشد. تنها فردی که باید از او بهتر باشی، کسی است که دیروز بوده‌ای. ✍🏻ریچل هالیس 📚از کتاب خودت باش دختر @majavaherivash

🌺‌چگونه شفقت به خود را در هر کسی ایجاد کنیم؟ #شفقت #کتاب ✍🏻‌دکتر راس هریس مترجم: علی فیضی @majavaherivash

🌺 ده فکر اشتباه در رابطه عاشقانه از #کتاب باختن یک عشق یافتن یک زندگی 1️⃣انسان ازدواج میکند که با شاد کامی زندگی کند ؛ نمی دانستیم که حفظ روابط کار سختی است. 2️⃣نباید خواسته های خود را بیان کنیم؛ نمیدانستیم که هیچ کس نمیتواند فکر ما را بخواند. 3️⃣همه نیاز ما باید از طریق ازدواج برطرف شود ؛ نمیدانستیم مهمترین نیاز ما چه بود پیدا کردن خود. 4️⃣با یکی شدن با همسرمان کامل میشویم ؛ نمیدانستیم که از ابتدا به دو انسان کامل نیاز داریم. 5️⃣مرد باید قوی باشد و از زن مراقبت کند؛ نمیدانستیم قرار است که ما از یکدیگر مراقبت کنیم 6️⃣اگر به دنبال اهداف شخصی و رشد خود باشیم بیوفایی است ؛نمیدانستیم بیش از حد به حریم یکدیگر وارد شدن چقدر میتواند خفقان آور باشد. 7️⃣وقتی طرف مقابل رشد کند تهدیدی برای دیگری است ؛نمیدانستیم هر کدام آن قدر خوب هستیم که احساس تهدید شدن نکنیم 8️⃣هر کس درخواست کمک کند ضعیف است؛نمیدانستیم همه به کمک نیاز دارند. 9️⃣پول ما را ایمن میکند؛ نمیدانستیم که امنیت یعنی بدانید که میتوانید زندگیتان را بسازید و در کنارش مادیات هم قرار دارد. 1️⃣0️⃣دیگر به ما عشق نمی ورزید؛ نمی دانستیم که ما عشق او را احساس نمیکنیم و نمی پذیریم او گمان میکرد من خوشحالم نمیدانست چقدر ترسیدم من گمان میکردم او خوشحال است نمیدانستم چقدر ترسیده است ما نمیدانستیم ما نمی دانستیم... خیلی چیزها بود که نمیدانستیم ✍🏻سوزان جفرز 📚باختن یک عشق یافتن یک زندگی http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

#معرفی_کتاب کلیشه‌سازی جنسی 🟪از بدو تولد پسران لباس آبی و دختران لباس صورتی به تن می‌کنند. به پسران قطار، ماشین آتش‌نشانی و اتومبیل اسباب‌بازی می‌دهند و به دختران خانه‌های عروسکی، کالسکه و وسایل آشپزخانه. 🟨اما به اعتقاد ساندرا بم، کلیشه‌سازی جنسی بیش از حد برای کودکان مطلوب نیست. کودکانی که برایشان به صورتی افراطی کلیشه‌سازی جنسی شده است، برای ابراز وجود دچار مشکل می‌شوند، عزت نفس پایین‌تری دارند و احتمال بیشتری دارد در آینده از بیمارهای روان رنج ببرند. 🟪دختران ممکن است احساس کنند که می‌بایست منفعل، تیمارگر و یاری‌بخش باشند و پسران نیز فکر می‌کنند که باید رقابت‌جو، پرخاشگر و فعال باشند؛ حتی اگر این مسائل برخلاف تمایلات طبیعی آنها باشد. 🟨بدیهی است که کودکان می‌بایست بدون توجه به کلیشه‌سازی‌های جنسی خودشان باشند و علایق خود را کشف کنند. بیشتر والدین تمایل دارند پسران‌شان بدانند که می‌توانند تیمارگر و یاری‌بخش بوده و در عین حال دختران نیز قاطع و فعال باشند. فی کارلیسل از #کتاب روان‌شناسی برای والدین ترجمه فریده فتوحی http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b