eitaa logo
مشاوره خانواده و زوج درمانی
2هزار دنبال‌کننده
1.8هزار عکس
201 ویدیو
18 فایل
معصومه جواهری (کارشناس ارشد روانشناسی بالینی) لینک کانال 👇 http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b برای تعیین وقت مشاوره حضوری یا تلفنی به این آیدی پیام دهید @javaherivash
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌺با تمام وجود همسر خود را بشنوید حتی اگر می توانید در آن واحد چند کار را با دقت و توجه کامل با هم انجام دهید، در زمان گفتگو و طرح مشکل این توانایی خود را فراموش کرده و آن را کنار بگذارید. تلویزیون و رادیو را خاموش کنید و شستن ظروف و غذا پختن را فراموش کنید و تمام حواس خود را به گوینده اختصاص دهید و به چشمها، حالت چهره، حرکات و لحن گفتار او توجه کنید. 📗 کتاب: مسائل و مشکلات زناشویی و راهکارها @majavaherivash
انسانهای خشمگین در درون افسرده هستند و بالعکس. @majavaherivash
با درمان به موقع از انباشته شدن مشکلات در ذهن خود پیشگیری کنیم. @majavaherivash
ازدواج یعنی پذیرش همیشگی فردی که کاملا از شما متفاوت است. روحیات متفاوتی دارد، علایقش فرق می کند و شرایط رشد و پرورش متفاوتی دارد. بنابراین اگر فردیت تان خیلی پررنگ است یا عادت ندارید، سازهای مخالف را بشنوید، برای ازدواج باید این عادات را کنار بگذارید و راههای تفاهم را یاد بگیرید. @majavaherivash
🌺منشا می تواند اضطراب خود مادر باشد. مادری که خودش مضطرب است و حمایت و مراقبت افراطی نسبت به کودک دارد، باعث میشود احساس امنیت کودک کاهش پیدا کند. @majavaherivash
🌺 خیلی از و جوان این سوال را مطرح می کنند که : " وقتی وارد رابطه ای می شوم چه کار کنم تا طرف مقابلم را جذب خودم کنم؟! " ❌ هشدار ⛔️ این فکر را در ذهنتان کاملا تغییر دهید، شما نباید طرف مقابل را جذب کنید بلکه باید خود واقعی تان باشید تا اگر شخصیت شما با این فرد همخوانی دارد رابطه را جدی تر کنید و در نهایت به ازدواج ختم کنید. 🔸 اگر تلاش شما در جهت جذب کردن طرف مقابل تان باشد، شما به فردی تبدیل می شوید که طرف مقابلتان دوست دارد، نه آدمی که واقعا هستید و این در طولانی مدت شما را خسته می کند و رابطه را به سمت شکست می کشاند 🔑 پس اجازه بدهید که هر دوی شما شناختی واقعی از یکدیگر پیدا کنید تا بتوانید بهترین انتخاب را داشته باشید، به این ترتیب ریسک شکست را بسیار پایین می آورید. @majavaherivash
هر چقدر هم که مناسبی باشید،وقتی فشار و مشکلات شدت یابد ها کم رنگ شده و خصوصیات منفی همسرتان بیشتر به چشم می آید،پس لطفا در این شرایط تصمیمات عجولانه و نادرست نگیرید. @majavaherivash
🌺 🔰زنان براي تاثيرگذاري بيشتر بر مردان و اين که به غرغرو بودن متهم نشوند، بهتر است به جاي کلمه ي «تو» از کلمه ي «من» در صحبتهايشان استفاده نمايند. 🔰مثلاً به جاي اين که بگويند «تو به من بي توجهي»، «تو منو درک نمي کني»، «تو همه مسئوليتها رو رو دوش من گذاشتي» و ... 🔰بگويند: «من احساس مي کنم منو درک نمي کني»، «من احساس مي کنم در انجام کارها تنها مانده ام» اين جملات به مراتب حالات دفاعي کمتري را در مردان ايجاد مي کند. @majavaherivash