همانطوری که از اموال خود در برابر سرقت محافظت می کنید از شادی های خود نیز محافظت کنید و اجازه ندهید به سرقت بروند... http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

#برشی_ازکتاب لقب‌گذاشتن، تحقیر، قلدری و تهدید مثال‌هایی از توهین کلامی هستند. فحاشی‌کردن در حین صحبت با کودکان نیز نوعی آزار کلامی به حساب می‌آید. حتی زمانی که کودکان بدرفتاری می‌کنند، لقب‌گذاشتن روی آن‌ها و ناسزاگفتن رفتار نامناسبی است. افرادی که به‌طور مزمن مورد آزار کلامی قرار می‌گیرند، در آینده عزت‌نفس کمی خواهند داشت و با احساس بی‌کفایتی دست‌وپنجه نرم خواهند کرد. 📖از کتاب #به_دور_از_تنش نوشته‌ی ندرا گلوِر تواب http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

🌺در سال‌های اخیر، مراکز یادگیری اولیه گران ، یکباره پیدا شده‌اند که در آنها به نوباوگان حروف الفبا و اعداد را یاد می‌دهند و برای کودکان نوپای قدری بزرگتر برنامه درسی کامل روخوانی، ریاضیات، علوم ،نقاشی، موسیقی و موارد دیگر را تدارک می‌بینند. ❎شواهدی وجود ندارد که نشان دهند این برنامه‌ها «اَبَربچه‌های» باهوش‌تر و بهتری را به بار آورند. در عوض، سعی در نمونه کردن بچه‌ها با تحریکی که برای آن آمادگی ندارند، می‌تواند موجب کناره‌گیری آنها شده و از این رو علاقه آنها را به یادگیری تهدید می‌کند و شرایطی بسیار شبیه محرومیت از تحریک به وجود می‌آورد. لورا برک از کتاب روانشناسی رشد http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

• اگه حوصله ندارین، اعصابتون خورده، حالتون خوب نیست، این کارارو انجام بدین : 1- عصبانیت : مکث کنید تا بجای واکنش پاسخ منطقی بدید. 2- سردرگمی : لیست کارها رو بنویسید و به ترتیب اهمیت اجراشون کنید. 3- عدم اعتماد به نفس : ابتدا خودتون رو با تمام کاستیها بپذیرید و بعد برای رشدتون تلاش کنید. 4- دلسرد شدن : دلایل تلاش رو به خودتون یادآوری کنید. 5- اضطراب : روی لحظه ی حال تمرکز کنید و نفس عمیق بکشید تا سیستم عصبی تنظیم بشه. http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

🌺کودکان اگر عزت نفس داشته باشند خلاقیت هم دارند. 🔘وقت گذاشتن برای کودک، بازی با کودک، کتاب خواندن و نوازش از راه‎های پرورش عزت نفس و خلاقیت است. http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

🌺در بازی بچه‌ها برد و باخت نباید مسئله باشد. در آخر، همه به صورت یکسان جایزه می‌گیرند. 🟧باید به کودک آموخت تلاش تو مهم بوده چون فرق بزرگی بین انسان موفق و انسان برنده است. به جای رقابت که اضطراب را به کودک می‌آموزد، همکاری را به او بیاموزید. 🟪کودکی که پذیرفته شده باشد مطمئنا در آینده کمتر درگیر رقابت‌های بیهوده می‌شود، علایق خود را بهتر کشف می‌کند، دنیای کودک، دنیای خود او می‌شود نه دنیایی پر از اضطراب مسابقه با بقیه. http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

شب لیلة الرغائب نائب الزیاره همه شما هستم

🌺کوچولو! سرت را بالا بگیر و بگو نه! ♻️بچه‌های حرف‌گوش‌کن را همه دوست دارند. حتی صبورترین مادرها هم اغلب ترجیح می‌دهند در پایان یک روز سخت و خسته‌کننده، به جای مقاومت فرزندشان در برابر تصمیم‌های خود، بعد از تمام شدن حرف‌هایشان یک «چشم» شیرین بشنوند . ♻️اما اگر نمی‌خواهید کودکتان قربانی زورگویی دیگران شود، به او مهارت نه گفتن را آموزش دهید. ♻️برای اینکه کودکتان «نه» گفتن را یاد بگیرد، باید از خانه شروع کنید. اگر شما همیشه فرزندتان را مجبور به اطاعت کردن از خواسته‌هایتان می‌کنید و به محض دیدن واکنش منفی او، عصبانی و پرخاشگر می‌شوید، نباید انتظار داشته باشید کودکتان به همکلاسی که می‌خواهد خوراکی‌هایش را از او بگیرد، نه بگوید و در آینده در برابر خواسته‌های غیرمنطقی در روابط اجتماعی و عاطفی مقاومت کند. http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

🌺از کجا میشه فهمید یه رابطه رو به نابودیه؟ ⭕️بیشتر از اونی که بخوایید کنار هم باشید و واسه همدیگه وقت بذارید و دوتایی خوش بگذرونید تمایل دارید وقتتون رو با رفیق رفقا، همکارها یا بقیه آدمها بگذرونید . 📌بدون آژیر خطر این رابطه به صدا در اومده و یه کم دیگه بهش بی توجه باشی احتمال فروپاشی هست. 🔴از بحث و تعارض اجتناب میکنید ، واقعیت اینه که آدم یه جاهایی با خودشم اختلاف داره چه برسه تو رابطه با بقیه ! ⭕️رابطه خوب رابطه ی بدون تعارض نیست رابطه ایه که اتفاقا مملو از بحثه ،  منتهی فرقش با رابطه بیمار اینه که تو اینجور روابط مجادله ها یه خروجی داره که طرفین پایبندشن. 🔴تو یه رابطه اگه یه چیز از عشق با ارزشتر باشه چیزی نیست جز احترام زمانی که احترام و حرمت بین دو طرف از بین بره عشق به باد فناست. 📌احترام تو رابطه چجوری از بین میره؟ به مرور و با منت گذاشتنها سرزنش کردنها متهم کردنها، مقایسه کردنها و نصیحتهای تکراری! http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

🌺#برداشت_آزاد در مورد تصویر هر چی به ذهنتون میرسه لطفا کامنت کنید ..👇👇 @javaherivash

🌺مادرانی فرزندان خود را نازپرورده بار می‌آورند که هیچ محدودیتی برای آنان قائل نمی‌شوند هیچ کنترلی نیز بر خواسته‌ها و انتظارات کودک ندارند. ️✅ این دسته از کودکان تصور می‌کنند که هرچه بخواهند باید به سرعت مهیا شود و همه را در خدمت نیازهای خود می‌دانند و به محض ورود به اجتماع بزرگ‌تر با يک «نه» شنيدن آسيب خواهند خورد. ✅به کودکان اجازه دهید طعم شکست و نشدن بچشند به کودک خود صبر کردن در رسیدن به خواسته‌های خود را یاد بدهید تا وقتی در آینده وارد جامعه می‌شود با شنیدن اولین نه درهم نشکند. http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

🌺نقاشی صرفا یک سرگرمی ساده برای کودک نیست، نقاشی کشیدن به خلاقیت، بهبود بیان احساسات، افزایش عزت‌نفس و کاهش اضطراب در کودکان کمک می‌کند. 💠به همین خاطر وقتی کودک نقاشی می‌کشد اجازه دهید تا خودش آنچه را در ذهن دارد روی کاغذ بیاورد. 💠وقتی که به ذهن کودک خود جهت می‌دهید و مدام به او می‌گویید که چه کاری باید انجام دهد و چه چیزی بکشد، لذت نقاشی از کودک گرفته می‌شود و اثربخشی مفید نقاشی کاهش می‌یابد. http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

🌺#برشی_ازکتاب بی‌اعتنایی عشق را می‌کُشد. عشق به توجه نیاز دارد. آگاهی از نیازهای مرتبط با دلبستگیِ خود و پاسخ‌دادن به نیازهای شریک زندگی‌تان می‌تواند کاری کند که این رابطه، تا زمانی‌که مرگ شما را از هم جدا کند، طول بکشد. 📖از کتاب #محکم_در_آغوشم_بگیر نوشته‌ی سو جانسن http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

🌺حکایت آورده‌اند که شخصی به مهمانی دوست خسیس رفت. به محض این که مهمان وارد شد. میزبان پسرش را صدا زد و گفت: پسرم امروز مهمان عزیزی داریم، برو و نیم کیلو از بهترین گوشتی که در بازار است برای او بخر. 🪴🪴 پسر رفت و بعد از ساعتی دست خالی بازگشت. پدر از او پرسید: پس گوشت چه شد؟! 🪴🪴 پسر گفت: به نزد قصاب رفتم وبه او گفتم از بهترین گوشتی که در مغازه داری به ما بده، قصاب گفت: گوشتی به تو خواهم داد که مانند کره باشد. با خودم گفتم اگر این طور است پس چرا به جای گوشت کره نخرم، پس به نزد بقال رفتم و به او گفتم: از بهترین کره ای که داری به ما بده. 🪴🪴 او گفت: کره ای به تو خواهم داد که مثل شیره ی انگور باشد، با خود گفتم اگر این طور است چرا به جای کره شیره ی انگور نخرم پس به قصد خرید آن وارد دکان شدم، و گفتم از بهترین شیره ی انگورت به ما بده، او گفت: شیره ای به تو خواهم داد که چون آب صاف و زلال باشد، با خود گفتم اگر این طور است چرا به خانه نروم، زیرا که ما در خانه به قدر کفایت آب داریم. 🪴🪴 این گونه بود که دست خالی برگشتم. پدر گفت: چه پسر زرنگ و باهوشی هستی؛ اما یک چیز را از دست دادی، آنقدر از این مغازه به آن مغازه رفتی که کفشت مستهلک شد. پسر گفت: نه پدر، کفش های مهمان را پوشیده بودم!! http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

آدم ها همیشه اونطوری که تو دوست داری عمل نمیکنن، هرکسی دنیای خودشو داره و با منطق خودش دنیاش رو میسازه، توی دنیای دیگران دنبال دنیای خودت نباش... http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

جهت هماهنگی مشاوره #تلفنی #حضوری و #آنلاین لطفا به این آیدی پیام دهید. @javaherivash #معصومه_جواهری_وش #روانشناس_بالینی #روانشناس_زوج_خانواده #مشاوره_ازدواج #مشاوره_طلاق #مشاوره_زناشویی #خیانت #اختلالات_اضطرابی #وسواس #مشاوره_حضوری_تلفنی_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

میلاد با سعادت حضرت علی (ع) و روز پدر بر شما مبارک🌸🌸🌸

📌این احساس رو می شناسید ؟ راه حلتون چی هست ؟ #پذیرش #سرکوب #انکار #بخشش اینجا برامون کامنت بذارید👇🏻 @javaherivash

🌺برخی از زوجین هنگامی که مشکلی برایشان پیش می آید ، سعی می کنند از بحث کردن فرار کنند و خود را در موقعیت پاسخگویی یا حل مسئله قرار ندهند. 🟠خیلی از این افراد حل مسئله را به عنوان یک مهارت در زندگی فرا نگرفته اند به همین دلیل تا مشکلی پیش می آید یا سکوت می‌کنند که بسیار اشتباه است یا اینکه از بحث فرار می‌کنند و سعی می‌کنند فراموشش کنند. 🟡خیلی مهم است که بدانید اختلاف اگر اساسی باشد، هیچگاه با سکوت یا طفره رفتن حل نمی شود و هر بار که  مشکل دیگری پیش بیاید، همه آن مشکلات مثل یک کوه آتشفشان فوران می‌کند و رو می‌آید. 🟠به جای اینکه مسائل گذشته را مدام به میان بکشیم، به دنبال مقصر بگردیم، پای خانواده ها را وسط بکشیم یا اینکه سعی کنیم هم را سرزنش کنیم، پس از هر مشاجره و بحث از هم دلجویی کنیم تا رابطه ها ترمیم شود، لجبازی کردن و کنایه یا سکوت سرد فقط همه چیز را بدتر می‌کند. اینکه فکرکنیم من نباید جلو بروم چون طرف مقابلم بدعادت می شود تفکر مخربی است. 🟡پس از مشاجره روی علت دعوا تمرکز نکنید ، بلکه به فکر حل مسئله باشید . اگر تصور می‌کنید مقصر بحث شما بودید، گاهی تنها گفتن یک متاسفم یا ببخشید کافی نیست، توضیح درباره چند و چون مسئله و اینکه چه کنید که مشکل حل شود، خیلی مهمتر است. http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b