✅ سوپ پای مرغ «15» برابر سنجد کلسیم دارد و راشیتیسم را درمان می‌کند ❗️ ⚜ اگر عصاره پای مرغ با کمی پیاز پخته شود کلسیم آن بیشتر جذب می‌شود ! ⚜ ران مرغ منبع آهن و سینه آن منبع پروتئین است. #تغذیه #سلامت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی #کانال_مطالب_مفید_جذّاب #امام_زمان #مبعث #عید_مبعث #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

🔴 کرسی، یکی از دلایل سکته نکردن قدیمی‌ها بود ! 💠 به این دلیل که با گرم نگهداشتن پاها جلو لخته شدن خون در پاها را میگرفت و ازسکته صبحگاهی جلوگیری میکرد 💠 در زمستان، پاهایتان را گرم نگهدارید ! #سلامت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی #کانال_مطالب_مفید_جذّاب #امام_زمان #مبعث #عید_مبعث #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

✅ سیر ماده ی غذایی شماره یک برای پاکسازی رگ‌ها محسوب می‌شود. 💠 اگر نمی‌خواهید رگ‌هایتان به این زودی‌ها دچار انسداد شود و مشکلات بعدی را به بار بیاورد سیر را در برنامه ی روزانه تان بگنجانید. #تغذیه #سلامت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی #کانال_مطالب_مفید_جذّاب #امام_زمان #مبعث #عید_مبعث #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

🔴 به کودک نان بیات یا گوشت تکه ای خورشت ندهید چون نیاز به جویدن بیشتری دارد. 🌀 جویدن سبب احساس سیری زود هنگام و لاغری میشود. 🌀 کودکانی که غذا میکس شده یا با بافت نرم میخورند اغلب چاق ترند. #کودک #تغذیه #سلامت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی #کانال_مطالب_مفید_جذّاب #امام_زمان #مبعث #عید_مبعث #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

#زیارت_عاشورا اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللهِ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یَابْنَ رَسُولِ اللهِ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یَابْنَ اَمیرِ الْمُؤْمِنینَ، ـ.. #التماس_دعا ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی #کانال_مطالب_مفید_جذّاب #امام_زمان #مبعث #عید_مبعث #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

🔻اگر فرزندتان را دوست دارید؛ به همسرتان احترام بگذارید... شما خواسته یا ناخواسته، الگوی فرزندتان هستید. 🔹او از رفتار و گفتار شما می‌آموزد که چطور با جنس موافق و مخالفش رفتار کند. چند مثال : _ این بابات همیشه جورابهاش اینجا ریخته!! _این مامانت همیشه دیر می‌کنه !! 🔹 با این حرفها: کودک احساس می‌کند که مقصر است. همچنین شما با همین حرفهای ساده، جایگاه همسرتان را تخریب کردید. ذهن کودک درگیر میشود. 🔹اگر با همسرتان مسأله‌ای دارید، بدون حضور کودک با هم صحبت کنید و مدام مسائل گذشته را جلوی کودک ورق نزنید و بیان نکنید. 🔹برای کودک، پدر و مادر دو نیمه بدنش هستند، پس با گله از همسرتان آرامش و شادی او را نگیرید. #ایمنی_سلامتی #کمیته_فرهنگی #تربیتی_کودک #خانواده ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی #کانال_مطالب_مفید_جذّاب #امام_زمان #مبعث #عید_مبعث #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

🌙امشب ✨برایتان دعا میکنم ⭐️خدای بزرگ نصیبتان کند ✨هر آنچه ازخوبی ها 🌙آرزو دارید. 🌙لحظه هاتون آروم ✨خونه هاتون گرم از محبت ⭐️آسمون دلتون روشن ✨خواب تون شیرین 🌙شبتون ستاره بارون⭐️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی #کانال_مطالب_مفید_جذّاب #امام_زمان #مبعث #عید_مبعث #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

#حدیث ✍امیرالمؤمنین علیه السلام: پايبند پيوند با يكديگر و موافقت با هم باشيد واز قطع رابطه و قهر كردن از يكديگر بپرهيزيد 📚غررالحكم حدیث6152 امروز جمعه ۲۰ بهمن ماه ۲۸ رجب ۱۴۴۵ ۹ فوریه ۲۰۲۴ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی #کانال_مطالب_مفید_جذّاب #مذهبی_خبری_عمومی_فراغت #علمی_پزشکی_تغذیه_سلامت #امام_زمان #مبعث #عید_مبعث #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

#حدیث_روز پيامبر صلى اللَّه عليه وآله: رَكعَتانِ خَفيفَتانِ فِي التَّفَكُّرِ، خَيرٌ مِن قِيامِ لَيلَةٍ دو ركعت نماز مختصر با تفكّر، بهتر از يك شب به عبادت ايستادن است ثواب الأعمال صفحه ۶۸ حدیث ۱ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی #کانال_مطالب_مفید_جذّاب #مذهبی_خبری_عمومی_فراغت #علمی_پزشکی_تغذیه_سلامت #امام_زمان #مبعث #عید_مبعث #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔹«زرافه» ساعت ۹ از شبکه تهران 🔹«یک گزارش واقعی» ساعت ۱۰ از شبکه سه 🔹«آغاز» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🔹«عصر یخبندان» ساعت ۱۴ از شبکه کودک 🔹«ماندلا در راه آزادی» ساعت ۱۴:۳۰ از شبکه سه 🔹«مصرف شده» ساعت ۱۶ از شبکه دو 🔹«قلمرو ممنوعه» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش 🔹«به قدر کافی» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔹«معما» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش 🔹«محمد رسول الله (ص)» ساعت ۲۴ از شبکه دو #فیلم ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی #کانال_مطالب_مفید_جذّاب #مذهبی_خبری_عمومی_فراغت #علمی_پزشکی_تغذیه_سلامت #امام_زمان #مبعث #عید_مبعث #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

♦️‌سلام امام زمانم 🔹‌مهرتو را خدا به گِل و جانمان سرشت 🔹‌دنیای درکنارتو یعنی خوده بهشت... 🔹‌باید زبانزد همه دنیا کنم تو را 🔹‌بایدکه مشق نام تورا تا ابد نوشت... صبح آدینتون بخیر وخوشی🌹 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی #کانال_مطالب_مفید_جذّاب #مذهبی_خبری_عمومی_فراغت #علمی_پزشکی_تغذیه_سلامت #امام_زمان #مبعث #عید_مبعث #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

#سلام_آقا سلام برتو ای محفوظ شده بدست خداوند .. 💠الّلهُــــــمَّ عَجِّــــــلْ لِوَلِیِّکَــــــ الْفَـــــــــرَجْ💠 #مهدویّت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی #کانال_مطالب_مفید_جذّاب #مذهبی_خبری_عمومی_فراغت #علمی_پزشکی_تغذیه_سلامت #امام_زمان #مبعث #عید_مبعث #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

#سلام_به_ارباب✋🏻 🌤صبح ها را به سلامی به تو پیوند زنم... ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی #کانال_مطالب_مفید_جذّاب #مذهبی_خبری_عمومی_فراغت #علمی_پزشکی_تغذیه_سلامت #امام_زمان #مبعث #عید_مبعث #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

خدایا 🙏 دراین روز مهربانی دل دوستانم را ازمهربانی لبریزکن چودیوار مهربانی امیدرا در رخسارشان نمایان کن بخشندگی رالبخندرا چندین برابرکن "امین"🙏 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی #کانال_مطالب_مفید_جذّاب #مذهبی_خبری_عمومی_فراغت #علمی_پزشکی_تغذیه_سلامت #امام_زمان #مبعث #عید_مبعث #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

🔴 کوفتگی بدن بعد از پیاده روی را جدی بگیرید 💠 اگر کوفتگی بدن بعد از پیاده روی تداوم داشته باشد فرد باید به لحاظ بیماری تیروئید، کم خونی و کمبود ویتامین D مورد بررسی قرار گیرد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی #کانال_مطالب_مفید_جذّاب #مذهبی_خبری_عمومی_فراغت #علمی_پزشکی_تغذیه_سلامت #امام_زمان #مبعث #عید_مبعث #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

✅ چه افرادی حتما میوه و سبزیجات قرمز و نارنجی بخورند؟ ⚜ خانم ها : کاهش کم خونی ⚜ کودکان : تقویت هوش و افزایش انرژی ⚜ افراد غمگین : افزایش شادی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی #کانال_مطالب_مفید_جذّاب #مذهبی_خبری_عمومی_فراغت #علمی_پزشکی_تغذیه_سلامت #امام_زمان #مبعث #عید_مبعث #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

🌺امام صادق علیه السلام فرمودند: ما مِن عَمَلٍ أفضَلَ يَومَ الجُمُعَةِ مِنَ الصَّلوةِ عَلى مُحَمَّدٍ و آلِهِ. 🌺در روز جمعه هيچ عملى برتر از صلوات بر محمد و خاندان او (ع) نيست. 🌹اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی #کانال_مطالب_مفید_جذّاب #مذهبی_خبری_عمومی_فراغت #علمی_پزشکی_تغذیه_سلامت #امام_زمان #مبعث #عید_مبعث #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

📌سامانه بارشی شنبه وارد کشور می‌شود 🌦در اکثر مناطق کشور آسمان صاف خواهد بود و طی این مدت افزایش نسبی دما پیش‌بینی شده است. 🌦بعدازظهر شنبه سامانه بارشی جنوب غرب کشور را تحت تأثیر قرار می‌دهد و در استان‌های کردستان،‌ کرمانشاه و نیمه شمالی ایلام بارش‌های پراکنده پیش‌بینی شده است. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی #کانال_مطالب_مفید_جذّاب #مذهبی_خبری_عمومی_فراغت #علمی_پزشکی_تغذیه_سلامت #احادیث_مهدویّت_احکام_نکات_ناب #خانواده_کودک_تربیّت_آمورش #امام_زمان #مبعث #عید_مبعث #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

🔴 توت فرنگی : 🍓 🌀 دندان ها را سفید می کند 🌀 به کاهش وزن کمک می کند 🌀 موها را درخشان می کند 🌀 استخوان ها را تقویت می کند 🌀 اشتها را کاهش می دهد 🌀 استرس را کم می کند ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی #کانال_مطالب_مفید_جذّاب #مذهبی_خبری_عمومی_فراغت #علمی_پزشکی_تغذیه_سلامت #احادیث_مهدویّت_احکام_نکات_ناب #خانواده_کودک_تربیّت_آمورش #امام_زمان #مبعث #عید_مبعث #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

🌷 آیت الله بهجت(ره): ✍ احساس حضور خدا در همه حال، همه مسائل را حل می کند. دست راست را روی قلب نهادن و قرائت سه بار سوره انشراح، برای آرامش دل مفید است. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی #کانال_مطالب_مفید_جذّاب #مذهبی_خبری_عمومی_فراغت #علمی_پزشکی_تغذیه_سلامت #احادیث_مهدویّت_احکام_نکات_ناب #خانواده_کودک_تربیّت_آمورش #امام_زمان #مبعث #عید_مبعث #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

✍ آیت الله سید عزیزالله امامت کاشانی(ره): زیارت عاشورا دارای فضیلت های فراوانی است و سزاوار نیست کسی آن را ترک کند. خواندن و اهدای آن به روح مطهر حضرت صدیقه ی صغری زینب کبری (سلام الله علیها) برای برآورده شدن حاجت بسیار موثر است. قرائت زیارت عاشورا و جامعه جهت رفع گرفتاری ها و نیل به مقاصد بسیار موثر است. 📚کتاب در محضر استاد ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی #کانال_مطالب_مفید_جذّاب #مذهبی_خبری_عمومی_فراغت #علمی_پزشکی_تغذیه_سلامت #احادیث_مهدویّت_احکام_نکات_ناب #خانواده_کودک_تربیّت_آمورش #امام_زمان #مبعث #عید_مبعث #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

🔺استرس می‌تواند تاثیرات مخربی بر سلامت روده داشته باشد ! به گفته محققان امریکایی استرس به اندازه مصرف خوراکی‌های مضر مثل غذاهای پرچرب و فست فود به روده آسیب می‌زند! ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی #کانال_مطالب_مفید_جذّاب #مذهبی_خبری_عمومی_فراغت #علمی_پزشکی_تغذیه_سلامت #احادیث_مهدویّت_احکام_ورزشی #خانواده_کودک_تربیّت_آمورش #امام_زمان #مبعث #عید_مبعث #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

✅دفواید بیشمار مصرف کدو سبز ⚜ افزودن کدو سبز به نان‌ها و کلوچه ها، آن‌ها را سه برابر مرطوب‌تر و لطیف‌تر می‌کند. ⚜ کدو یبوست و سوء هاضمه را رفع و رگ‌های بدن را تمیز خواهد کرد. ⚜ برای یرقان بسیار مفید بوده و باعث کاهش تب بدن افراد خواهد شد. ⚜ کدو ادرار آور بوده و مصرف آن برای رفع اختلالات کلیه و مثانه بسیار مفید است. ⚜ همچنین مس یافت شده در کدو سبز تاثیر به سزایی در کاهش علایم آرتروزهای روماتیسمی دارد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی #کانال_مطالب_مفید_جذّاب #مذهبی_خبری_عمومی_فراغت #علمی_پزشکی_تغذیه_سلامت #احادیث_مهدویّت_احکام_نکات_ناب #خانواده_کودک_تربیّت_آمورش #امام_زمان #مبعث #عید_مبعث #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

📣آمارهای تولد، فوت و ازدواج در سال۱۴۰۲ سازمان ثبت احوال اعلام کرد: 🔹️آمار تولد: استان گیلان ( کمترین) و سیستان و بلوچستان (بیشترین) تولد را در ۱۰ ماه سال ۱۴۰۲ ثبت کرده‌اند. 🔹️آمار وفات: استان کهکیلویه و بویراحمد (کمترین) و گیلان (بیشترین) وفات را در ۱۰ ماه سال ۱۴۰۲ ثبت کرده‌اند. 🔹️آمار ازدواج: استان سمنان (کمترین) و استان‌های آذربایجان غربی و خراسان شمالی (بیشترین) ازدواج را در ۱۰ ماه سال ۱۴۰۲ ثبت‌ کرده‌اند. #ازدواج_تولد ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی #کانال_مطالب_مفید_جذّاب #مذهبی_خبری_عمومی_فراغت #علمی_پزشکی_تغذیه_سلامت #احادیث_مهدویّت_احکام_ورزشی #خانواده_کودک_تربیّت_آمورش #امام_زمان #مبعث #عید_مبعث #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

باسلام 🌹دعوت نامه عضویّت 🌹 🔰خواهران وبرادران گرامی «ما را در رسانه مکتب المهدی(عج) دنبال کنید..» 👈لینک عضویت درکانال👇 @maktabalmahdihamedan باهرسلیقه ودرهرسنی که هستیدباعضویت دراین کانال به مطالب موردعلاقه خودبرسید👌 ✅ اطلاع ازبرنامه های هیأت ومجموعه مکتب المهدی(عج) ✅ اخبارروز وتحلیل ها ✅ حوادث واتّفاقات ✅ مطالب علمی و پزشکی ✅ نکات فرهنگی،اجتماعی،آموزشی ✅ توصیه های قرآنی،مذهبی ✅مسابقات واهدای جوایز ✅شارژبرای اعضا بدون قرعه کشی ✅ مطالب ناب ومتنوّع و... 💥باما همراه باشید در👇👇👇 ✅ @maktabalmahdihamedan 🌷لطفأانتشاردهید🌷 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی #کانال_مطالب_مفید_جذّاب #مذهبی_خبری_عمومی_فراغت #علمی_پزشکی_تغذیه_سلامت #احادیث_مهدویّت_احکام_ورزشی #خانواده_کودک_تربیّت_آمورشی #امام_زمان #مبعث #عید_مبعث #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan