#ترازوی‌دیجیتال 🍃ظرفیت انسان در این است که در برخورد با حوادث تلخ و شیرین روزگار، تعادل انسان به هم نخورد. 🍃در داروخانه ها ترازوهایی وجود دارد که حتی یک سانتی گرم را هم نشان می دهد و این وسیله را طوری ساخته اند که بسیار حساس است و با اندک چیزی، تعادل خود را از دست می دهد. 🍃انسانی که ظرفیتش کم باشد مثل این «ترازو» است که با اندک خیر و شری، تعادلش به هم می خورد و اخلاق و رفتارش غیر عادی می گردد. 🍃کودکان مثل این ترازوی حساس هستند، اگر یک حبه قند به آنان بدهید، گرمای بدنشان زیاد می شود، دهانشان برفک و جوش می زند و اگر اندک چیز سردی به آنها بدهید، مزاجشان سرد می شود و رطوبت می کند. #مرحوم‌آیت‌الله‌حائری‌شیرازی‌رحمه‌الله‌علیه #هاتف پیام آور #تربیتـاسلامی @hatef_app http://hamrahmorabi.ir @maktabolmahdi

#بیدارباشیم‌قبل‌ازاینکه‌مارابیدارکنند #آیت‌الله‌عبدالله‌جوادی‌آملی‌حفظه‌الله‌تعالی @maktabolmahdi

چگونه میتوان هیجان ها را مدیریت کرد؟ وقتی در حال رانندگی هستیم و به علامت ایست یا توقف نزدیک میشویم چه میکنیم؟ چرا با دیدن علامت توقف می ایستیم و حرکت نمیکنیم؟ پاسخ ظاهری آن است که توقف ما به جهت جریمه نشدن و یا توجه به هنجارهای وضع شده اجتماعی است. با کمی دقت بیشتر متوجه میشویم که توقف ما از آن جهت صورت میگیرد که بتوانیم به ارزیابی موقعیت بپردازیم و ببینیم آیا از طرف چپ یا راست خودروی دیگری در حال حرکت هست یا خیر این ارزیابی موقعیت ، نظر کردن در موقعیت و تعلیق عمل در آن لحظه از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است. هنگامی که طوفانی از هیجان ها به طرف ما هجوم می آورند و ما خود را در آستانه #استفراغ‌هیجانی می بینیم ، این نشان میتواند رهایی بخش باشد. به عبارت دیگر ، هنگامی که #خشم #انزجار #تنفر #شادی تمام وجود ما را فرا گرفته و می رود تا در تصمیم گیری ما نقش اساسی ایفا کند، میتوانیم برای لحظه ای علامت ایست یا علامت توقف را در ذهن مجسم کنیم این توقف امکان نگاه کردن به خود، به هیجان و به عواقب هیجانی مورد نظر را به وجود می آورد. متاسفانه از آنجا که اغلب اوقات در این حالت توقف وجود ندارد بلافاصله به سمت عمل می رویم و به اصطلاح #عمل‌زده‌محض می شویم هیجان ها چنان بر ما غالب می شوند که ما را به سوی عمل لَه یا علیه یک موصوع می خوانند و هدایت می کنند این درحالی است که اگر چنین لحظه ای بین تصمیم گیری و احاطه هیجانی وقفه ای بیفتد ، درنگی صورت گیرد ، و تاملی رخ دهد امکان ملاحظه هیجانی تسهیل خواهد شد به یاد آوردن علامت توقف فاصله ای بین عمل آنی و هجوم هیجان ها ایجاد می کند. حال اگر این علامت ایست یا علامت توقف و .... #ادامه‌دارد.... 📚 کتاب هوش هیجانی نوشته روان شناس برجسته #دکترسیدمحسن‌فاطمی @maktabolmahdi

اگر با پایان یافتن ماه رمضان، در کردارتان هیچ تغییری پدید نیامد و روش شما با قبل رمصان فرقی نکرد، روزه‌ای که از شما خواسته‌اند محقق نشده است! #امام‌خمینی #حدیث‌نفس @maktabolmahdi

🔴 واکنش توییتری دفتر رهبرمعظم انقلاب به ماجرای رومینا 🔻برخورد بسیار سخت با تعدی جسمانی به زنان 🆘 @Roshangari_ir

#راهکارهای‌زندگی‌موفق‌درجزءدهم‌قرآن #درمحضرکلام‌الله @maktabolmahdi

•°| لکَيْلا تَأْسَوْا عَلي‏ ما فاتَکُمْ وَ لا تَفْرَحُوا بِما آتاکُمْ وَ اللَّهُ لا يُحِبُّ کُلَّ مُخْتالٍ فَخُورٍ این بخاطر آن است که برای آنچه از دست داده اید #تأسف‌نخورید ، و به آنچه به شما داده است دلبسته و شادمان نباشید و خداوند هیچ متکبّر فخرفروشی را دوست ندارد! |•° خوب گوش کنید خدا با ما حرف میزنه !!! میگه بابت چیزهایی که نداری و یا از دست دادی نه تاسف بخور نه بابت بدست آوردنشون خوشحال باش این حرف یه آدم به ما نیست این حرف خدایی❤️ است که زندگی و مرگ ما بدست اوست این حرف خدایی❤️ است که همه چیز تحت اختیارش ما فقط این بدن نیستیم !! ما فقط این تن وخواسته هاش نیستیم !! غصه دنیای دیگه رو بخوریم غصه آدمیّت رو بخوریم آدم بودن خودش کار سختی !! برای دنیای دیگه ای که رسیدنش خیلی هم دیر نیست زندگی کنیم #حدید۲۳ #آیه‌های‌رحمت @maktabolmahdi

امیرالمومنین علی علیه السلام در شگفتم از کسی که می بیند هر روز از جان و عمر او کاسته می شود ، اما برای مرگ آماده نمی شود 📚 غررالحکم ، ح ۶۲۵۳ @maktabolmahdi

آرزو محرک و مانع حرکت گاهی انسان می بیند و می داند؛ ولی نمیخواهد به مقتضای بینش و درک خود عمل کند؛ چون تعلق دارد آنجاست که انسان چشمش را می بندند تا آنچه انتخاب کرده است زمین نگذارد یعنی آن آرزویی که بنا بود تابع تعهد و تابع آگاهی باشد، گاهی به عکس عمل می کند و جلوی آگاهی را میگیرد به دلیل تعلقی که انسان یافته و به دلیل برخورد غیر متعهدانه ای که با آگاهی اش میکند بنا بود مطابق این رشد آگاهی ، آرزو تحول پیدا کند و وقتی آگاهی وسعت پیدا کرد آرزو عوض شود و پایه آرزو دگرگون شود ؛ اما وقتی انسان به یک آرزو تعصب پیدا کرد و برخورد نفسانی با آرزوی خودش داشت، اینجاست که ظلمت حاصل می شود و حرکت متوقف می شود وقتی انسان با عقل بد بر خورد می کند و عقل را در خفا نگه می دارد و به تذکر او توجه نمی کند. طبیعتا این حرکت متوقف می شود. چون زمامدار حرکت به سوی نور ، عقل است؛ حرکت از آرزویی به آرزوی دیگر است یعنی عقل در انتخاب آرزو کمک می کند که آن آرزو انسان را حرکت بدهد انسان متناسب با عقلش آرزویش را بر می گزیند و بر طبق آن آرزو حرکت می کند عقل از طریق انتخاب آرزو بر حرکت انسان حکومت میکند یعنی حرکت انسان در عین حال که تابع عقل اوست ، تابع آرزوی اوست چون این دو در طول یکدیگرند عقل با حکومتش ، بر آرزو و بر حرکت انسان و جهت انسان حکومت میکند در این حالت است که این آرزو نیروی محرک اوست و به او جهت می دهد 📚 کتاب تعلق اثر #مرحوم‌آیت‌الله‌حائری‌شیرازی‌رحمه‌الله‌علیه ، ص ۱۰۶_۱۰۷ @maktabolmahdi

دخترت رو خوشحال کن! #استادپناهیان @maktabolmahdi

یک توصیه اخلاقی ساده برای انسان‌های با وقار #استادشهیدمرتضی‌مطهری کانال رسمی «بنیاد شهید مطهری» eitaa.ir/motahari_ir @maktabolmahdi