💟هویج درمان یبوست و اسهال
♦️هویج خام درمان یبوست:هویج خام سرشار از فیبرست و موجب تسهیل حرکت مدفوع در روده و درمان یبوست میشود برای درمان یبوست باید هویج را به صورت خام مصرف کنید. چون آب هویج یا هویج پخته تاثیر ندارند، چون فیبر آنها کاهش می یابد.
هویج خام می تواند باعث تسهیل حرکت مدفوع از روده شود و یبوست را درمان کند
♦️هویج پخته داروی اسهال:هویج پخته حالت ژله ای در روده ایجاد کرده و حرکت روده را کند و اسهال را درمان میکند
پوره هویج را از هفته سوم شش ماهگی میتوان به کودک داد
❌کپی🙏فوروارد
@mama_bardari🤰
💟خواص خوردن لوبیا چیتی در دوران بارداری
#مصرف_لوبیا_چیتی_بارداری
🔸ماده بسیار مفید برای حفظ سلامت قلب جنین
🔸حاوی مس،آهن و فسفر است.
🔸برای جلوگیری از کم خونی بسیار مفید است.
🔸به رشد استخوان و دندان جنین کمک میکند.
🔸حاوی مواد معدنی جهت حفظ سلامت بدن است.
🔸منبع خوبی از فیبر است به عملکرد دستگاه گوارش کمک کرده از یبوست جلوگیری میکند
❌کپی🙏فوروارد
@mama_bardari🤰
❗️استفاده از شیرمادر برای باز کردن بینی نوزاد ممنوع
#کیپ_شدن_بینی_نوزاد
@mama_bardari🤰
💟درمان کیپی بینی در نوزادان با آب نمک
کیپ شدن بینی در نوزادان برای مادر و خود نوزاد بسیار ناراحت کننده است زیرا بر تغذیه و خواب او تاثیر میگذارد مادر میتواند با قطره چکان چند قطره آب نمک داخل بینی نوزاد بریزد و پس از نرم شدن مخاط با فینگیر بینی نوزاد را تمیز کند اینکار را هر زمان بینی نوزاد کیپ بود میتوانید انجام دهد
❌کپی🙏فوروارد
@mama_bardari🤰
💟از چه زمان حبوبات را میتوان در برنامه غذایی کودک قرار داد
#مصرف_حبوبات_کودکان
اضافه کردن حبوبات که کاملاً پخته و له شده باشد از ابتدای ۸ ماهگی و برای کودکان دچار اختلال رشد پس از ۱۰ ماهگی به منظور تامین پروتئین مورد نیاز توصیه میشود
♦️حبوبات را از شب قبل خیس کنید و برای کودکان کم وزن پوست آن را بگیرید در غذای کودک استفاده کنید
👈ماش،عدس و برنج را میتوانید از شش ماهگی به کودک بدهید
❌کپی🙏فوروارد
@mama_bardari🤰
مصرف هویج،آب هویج در دوران بارداری و شیردهی👇👇
@mama_bardari🤰
💟افزایش وزن جنین با حبوبات و فواید فوق العاده آنها در بارداری
حبوبات سرشار از پروتئین، فولات، فیبر، کلسیم، آهن،منیزیم و روی هستند. آنها تاثیر فوق العاده ای در وزنگیری جنین دارند و از تولد نوزاد با وزن کم،زایمان زودرس و نقایص مادرزادی پیشگیری میکنند.
❌کپی👌فوروارد
@mama_bardari🤰
💟چرا نوزاد تازه متولد شده عطسه های پی در پی می کند؟
در روزهای اول بعد از تولد چون هنوز در ریه و بینی نوزاد مایع آمنیوتیک رحم مادر،باقی مانده است سبب عطسه نوزاد می شود علاوه بر این گرد و غبار و شیر سبب تحریک بینی نوزاد می شود. نوزاد تا کنون درون رحم مادر که گرم و مرطوب بوده است و خشکی هوای بیرون رحم سبب تحریک بینی نوزاد میشود. تمام نوزادان بیشتر در زمستان عطسه می کنند چون هوای گرما و رطوبت کمتر است. تنها در صورتی که عطسه همراه ترشحات بینی به رنگ سبز و زرد باشد نشانه عفونت است و باید به پزشک متخصص اطفال مراجعه نمایید.
❌کپی🙏فوروارد
@mama_bardari🤰
☯آب هویج بهترین نوشیدنی برای افزایش شیر مادر
#شیردهی
مصرف یک لیوان آب هویج برای صبحانه یا ناهار تاثیر شگفتی در شیردهی دارد.
هویج حاوی ویتامین A است که مکمل شیردهی مناسبی بوده و موجب افزایش کیفیت شیردهی میشود.
آب هویج به تقویت شیردهی و افزایش حجم شیر کمک میکند. هویج از سبزیهای مغذی سرشار از بتاکاروتن و فیتواستروژنهاست. به همین دلیل نوشیدن آب آن به روند شیردهی کمک میکند و عادت به خوردن آن به خانمهای شیرده توصیه میشود.
شما میتوانید علاوه بر آب هویج به صورت خام،بخارپز و یا حتی در سوپ استفاده کنید.
@mama_bardari🤰
❇️علائم نشتی و پارگی کیسه آب
مشکل در کیسه آب 2 حالت داره :
🔻قشنگ پاره میشه : که شما کاملا حس میکنید شرشر آب گرم داره از واژنتون میاد بیرون و شما اختیار نگه داشتنش رو ندارید که کاملا مشخص هست و فوری باید به اورژانس مراجعه کنید
🔻 نشتی زیاد :
این نشتی یا زیاده (که تو سونو نشون میده که آب کم شده)، که باز شما متوجه خروج آب گرم (حالا نه شرشر، بلکه بصورت آب باریکه) میشین. که سونو ها مشخص میشه و درمان داره.
🔻نشتی کم:یا خیلی کمه و در حدی نیست که اصلا آب رو اون قدر کم کنه که مهم باشه و تو سونو هم به چشم بیاد.
👈سونوها و ویزیت های معمول بارداری جدی بگیرید کم شدن مایع آمنیوتیک و نشتی قابل درمان هست در صورت تشخیص به موقع. در غیراینصورت خطرات زیادی را برای سلامتی جنین ایجاد خواهد کرد
❌کپی🙏فوروارد
@mama_bardari🤰