♦️رفع جوش‌های صورت در دورۀ قاعدگی :
پرهیزات:
از قندهای شیمیائی، اسانسهای شیمیائی، ترانس چربی بالا، کافئین زیاد، فست فودها پرهیز شود.
درمان:
۱- وسط روز: یک قاشق مربّاخوری تخم کتان بخورید (فقط به مدّت دو هفته مصرف شود؛ زیرا زیاده‌روی در مصرف آن، عقیمی و ناباروری می‌آورد).
۲- به همراه ناهار و شام: خوردن کاهو (بدون سُس)
۳- شب: یک‌عدد لیمو شیرین
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️اگر پسر می خواهید ...
💟خوردن جوشانده زنجبیل 7 روز قبل از انعقاد نطفه ٬ باعث نطفه پسر میشود .
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️زنان باردار بایستی از مصرف گل گاو زبان در ایام حاملگی خودداری نمایند.
💟 به علت داشتن آلکالوئیدها ممکن است باعث آسیب به جنین شود. همچنین گل گاوزبان به علت داشتن آلکالوئید برای زنان شیرده و کودکان نیز مضر است، مصرف بیش از پنج روز متوالی این گیاه ممکن است باعث عادت ماهانه در زنان شود؛ بنابراین پس از پنج روز استفاده از آن در صورت نیاز، سه روز فاصله انداخته، سپس دوباره مصرف کنید
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️زیاد شدن شیر مادر
💟 4تا 6 گرم زیره
در یک لیوان آب جوش بجوشانید سپس صاف کرده روزی سه بار میل کنید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️پیشگیری از عفونت سینه در دوران شیردهی
💟شستشوی قبل و بعد از شیردهی با آب ولرم
💟خشک نگه داشتن نوک و هاله
💟تخلیه مکرر و جلوگیری از تجمع شیر
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ رفع عفونت رحم در طب سنتی
💟نصف استکان سرکه سیب طبیعی و آب در یک لگن ریخته و به مدت 20دقیقه در آن بنشینید. به‌علاوه می‌توانید خود را با این محلول شست‌وشو دهید.
💟گل‌سرخ، بابونه، پنیرک و ختمی را به‌صورت مساوی با هم ترکیب کرده و یک مشت از آن را با 4لیوان آب جوشانده و صاف کنید در یک لگن بزرگ پر از آب گرم ریخته و روزی 20دقیقه داخل لگن بنشینید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️مداومت بر مصرف تخم_کتان میتواند موجب عقیمی شود؛
💟اگربیشتر از دوهفته خورده شود تخمدان ضعیف می شود
💟برای لاغری به دنبال روش های اصولی (نه فوری) باشید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️مادر بارداری که سابقه سقط دارد یا احتمال سقط جنین زیاد است از مصرف رازیانه خودداری نماید
💟 در ماههای اول بارداری مخصوصا 3ماهه اول بارداری ونیز در اواخر بارداری خودداری گردد
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ بنفشه یک گیاه قاعده آور و استفاده از آن در دوران بارداری به هیچ عنوان توصیه نمی گردد. زیرا علاوه بر باز کردن عروق رحم باعث می‌گردد تا انقباضات بیشتر شده و جنین سقط گردد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️یکی ازدلایل عفونت قارچی زنان، استفاده از مواد خوشبو کننده است
💟حتی موادشستشو دهنده بدن که معطر می باشند زیرا سطح اسیدیته را کاهش داده وموجب عفونت قارچی می شوند.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️زمان انجام پاپ اسمیر
💟 از پایان خونریزی قاعدگی تا شروع خونریزی قاعدگی بعدی میشه انجام داد ولی بهترین زمان حدودا دو هفته بعد از اولین روز خونریزی قاعدگیه.
دقت کنید که باید از یک هفته قبل، کرم‌ها و پماد استفاده نکرده باشید؛ از 48 ساعت قبل رابطه نداشته باشید؛ و قبل آزمایش پاپ اسمیر معاینه نشده باشید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️علائم #دیابت_بارداری چیست؟
💟اگر هر یک از نشانه‌های زیر را در خود مشاهده کردید برای بررسی به پزشک مراجعه نمائید. چرا که علائم دیابت بارداری شبیه سایر نشانه‌های مرتبط با بارداری است و تشخیص آن بسیار سخت است.
💟افزایش اشتها: با وجود آنکه ولع به خوردن از علائم این بیماری است ولی علی‌رغم آن زن باردار ممکن است دچار کاهش وزن شود.
💟تشنگی زیاد: زن باردار مبتلا به دیابت در بارداری دچار تشنگی زیاد میشود؛ زیرا بدن برای رقیق کردن گلوکز بالا در خون، آب و مایعات بیشتری طلب می‌کند
💟تاری دید: بدن برای رقیق کردن خون، مایعات را از بافت‌ها به سمت خون بیرون می‌کشد؛ در این میان آب عدسی چشم نیز میتواند تحت تاثیر این بیمرای خارج شود که در نهایت این عمل تمرکز بینایی را تحت تأثیر قرار داده و باعث تاری دید میشود.
💟احساس خستگی: به دلیل اینکه در اثر این بیماری بدن نمی‌تواند به طور مناسب از قند خون (گلوکز) به عنوان سوخت برای تولید انرژی استفاده کند انرژی بدن کم شده و باعث احساس خستگی میشود.
💟تکرر ادرار: مصرف زیاد مایعات در اثر تشنگی زیاد باعث دفع بیش از حد ادرار میشود.
💟بروز عفونت در بدن: بیماری دیابت باعث کاهش توانایی بدن در مقابله با عفونت‌ها میشود و باعث بروز عفونت‌هایی همچون عفونت مثانه (بخصوص عفونت قارچی در بارداری) و سایر عفونت‌های دیگر میشود.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻