.
مامان صبا پرسیده:
دخترم یک سال و نیم داره. همش بهم می‌چسبه، از کنارم جم نمی‌خوره، حموم هم نمی‌تونم برم چه برسه بخوام برم بیرون.
پاسخ متخصصین گهواره:
مامان عزیز در درجه اول باید بدونین که بچه‌ها به صورت طبیعی حدی از اضطراب رو تجربه می‌کنن. تو محدوده سنی ۶-۷ ماهگی تا ۱۸ ماهگی، اونها می‌تونن چهره مادر و افراد آشنا رو از غریبه‌ها تشخیص بدن، به اونها دلبسته میشن و در غیاب‌شون دچار دلهره، بیقراری و تشویش میشن و گریه می‌کنن.
بچه‌های نوپا به خاطر رشد مهارتهای حرکتی و کلامی بیشتر معنی جدایی رو درک می‌کنن، نسبت به نوزادها رفتارهای رفت و برگشتی دارن و مدام فاصله با مادر رو تنظیم می‌کنن، تو محیط جستجو می‌کنن اما مادر باید تو تیر رسشون باشه.
برای بچه‌های زیر دو سال غیبت شی یا فرد محبوب مساوی با نیست و نابود شدنشه و فقط حدود سه سالگی هست که بچه می‌تونه درک کنه وقتی چیزی جلوی چشمش نیست هنوز وجود داره.
اما مهمه که نوزاد و نوپا رو برای استقلال و جدایی آماده کنیم. برای مثال:
بازی دالی موشه (قایم باشک) تمرینی برای غیبت شی و امکان بازگشت مجدد اونه. با تکرار این بازی بچه کم‌‌کم تو یک سالگی یادمی‌گیره که تو آخرین جایی که یه اسباب بازی رو دیده دوباره دنبالش بگرده.
جدا کردن اتاق خواب زیر یکسالگی. چون هنوز ترسهای جدایی شکل نگرفته.
اجازه به کوچولوتون برای غذا خوردن به صورت مستقل
گذاشتن اسباب‌بازی‌های مورد علاقه‌اش تو تخت و اتاقش برای اینکه وقتی بیدار میشه خودشو مشغول نگه داره و باهاشون بازی کنه.
گذاشتن فرزندتون پیش پدر یا یه چهره قابل اعتماد و آشنا برای یک ساعت.
@mama_bardari👼
⁉️تا چه سنی تاخیر در راه رفتن کودک طبیعی است و راهکارهایی برای زودتر راه افتادن کودک؟
#راه_افتادن
✅کودکان در یک طیف زمانی از #هشت_ماهگی تا #هفده_ماهگی راه رفتنِ کامل را یاد می‌گیرند و هر کجای این طیف می‌تواند طبیعی قلمداد شود. البته بیشتر کودکانِ نوپا دیگر در پانزده ماهگی باید راه افتاده باشند.
✅برای کمک به راه افتادنِ فرزندتان باید نخست او را از تغذیه‌ی کافی، نور آفتاب و مصرف روزانه مولتی ویتامین 400 واحد ویتامین D بهره‌مند سازید و سپس با گرفتن دست‌ها و راه بردن ِ او به تقویت عضلاتش کمک کنید. فراهم آوردن یک مسیر امن و نرم و برداشتن اشیا سخت و نوک‌تیز از سر ِ راهِ او یک گام مهم دیگر است.
@mama_bardari👼
🔆 #مصرف_زنجبیل_در_دوران_بارداری
♥️ زنجبیل یکی از گیاهان موثر در درمان تهوع صبحگاهی است. خیلی راحت میتوانید زنجبیل را در چای بنوشید فقط یادتان باشد که بهتر است از زنجبیل تازه استفاده کنید.
♥️ تنها نکته مهم در مورد زنجبیل احتیاط در مصرف آن در #ماههای_پایانی_بارداری است.
♥️ زنجبیل مانع از تولید سروتونین میشود که با تهوع صبحگاهی مرتبط است. زنان باید حدود یک گرم زنجبیل را 4 بار در روز میل کنند.
@mama_bardari👼
🔻اغلب آدم‌ها بیشتر شبیه پدر خود هستند تا مادرشان!
🔹دانشمندان پی بردند اغلب پستانداران از نظر ژنتیکی بیشتر شبیه پدر خود هستند. بسیاری از ما تصور می کنیم فرزندان نیمی از دی‌ان‌ای شان را مادر خود می گیرند و نیمی دیگر را از پدر خود. اما تحقیقات از غالب تر بودن ژن های پدر حکایت دارد.
🔹ما وضعیت روانی مان را از پدرمان به ارث می بریم. در پدران مبتلا به اسکیزوفرنی،اوتیسم اختلال بیش فعالی یا نقص توجه، احتمال به ارث گذاشتن این مشکلات برای فرزندان بیشتر است.
🔹ما خنده هایمان را از پدرمان به ارث می بریم. در بحث دندان، ژن های پدر می تواند حساس بودن یا نبودن مینای دندان یا به هم ریخته بودن یا نبودن دندان های فرزند را تعیین کند.
🔹ما قدمان را از پدرمان به ارث می بریم. از قرار معلوم، پدرانی که قد بلندتری دارند، فرزندان آن ها هم قد بلندتری خواهند داشت. ولی کسیکه در میزان چربی بدن فرزند نقش دارد مادر است.
🔹ما می توانیم حتی شخصیت پدرمان را به ارث ببریم. افسردگی، اضطراب یا خجالتی بودن...صفاتی است که از پدر به ما می‌رسد./ روزیاتو
@mama_bardari👼
✅مادر باید در زمان شیردهی به نوزاد از استفاده کردن هرگونه عطر و اسپری خودداری کند
✅زیرا نوزاد به بوی مادر عادت میکند و هر تغییری او را آشفته میکند
@mama_bardari👼
در سنین مختلف مصرف چه میزان #ویتامینD نیاز است؟
@mama_bardari👼
#روانشناسی_کودک
از پنج ماهگي به بعد نياز به شير شب به مرور كم مي شود و به ميزان نصف گذشته مي رسد و اغلب گريه هاي كودك براي حفظ تماس با مادر و امنيت جويي است. در صورتي كه كودك شما گرسنه نيست و تقاضاي مكيدن دارد او را در آغوش بگيريد و به آرامي تكان بدهيد و لالايي بخوانيد تا خوابش عميق شود. هرچند انجام اين كار كمي سخت است اما پرداختن به نياز اصلي كودك و عدم جايگزيني پاسخ مناسب با شير دادن نامناسب، از ايجاد عادت غلط شير خوردن در هنگام مشكل هايي اين چنيني جلوگيري مي كند.
@mama_bardari👼
🔸️🔸️
✔✔احساس ضعف:
زنان باردار گاهی احساس ضعف دارند و این به دلیل تغییرات هورمونی است که در بدن آنها اتفاق افتاده است. سیاهی رفتن چشم و غش کردن زمانی اتفاق می‌افتد که مغز شما به مقدار کافی خون دریافت نکند و اکسیژن کافی به آن نرسد. افت فشار خون موجب سرگیجه و ضعف میشود. وقتی از روی صندلی بلند می‌شوید یا از حمام بیرون می‌آیید، ممکن است احساس ضعف کنید، اما این اتفاق می‌تواند حتی زمانی که به پشت دراز کشیده‌اید نیز رخ دهد. اگر سرگیجه دارید یا چشمتان سیاهی می‌رود رعایت نکته‌های زیر می‌تواند به شما کمک کند:
🔸️پس از نشستن یا دراز کشیدن، سعی کنید به آرامی بلند شوید.
🔸️اگر وقتی ایستاده‌اید احساس ضعف کردید، سریع یک صندلی پیدا کنید و کمی بنشینید؛ اگر احساس سرگیجه ادامه داشت، به پهلو دراز بکشید.
🔸️اگر وقتی به پشت می‌خوابید احساس ضعف و سیاهی رفتن چشم دارید، بهتر است به پهلو دراز بکشید؛ توصیه میشود که در اواخر بارداری از خوابیدن به پشت پرهیز کنید.
.
✔✔بی‌اختیاری ادرار:
.
بی‌اختیاری ادرار یک مشکل شایع در طول بارداری و حتی پس از زایمان است. زنان باردار ممکن است گاهی هنگام سرفه، خنده، عطسه یا زمانی که یک حرکت ناگهانی انجام می‌دهند یا از حالت نشسته به حالت ایستاده درمی‌آیند، به شکلی بی‌اختیار، کمی ادرار از بدنشان خارج شود. این مشکل معمولاً موقتی است و به خاطر شل شدن ماهیچه‌های لگن و مثانه به وجود می‌آید. این بی‌اختیاری در بسیاری از موارد قابل درمان است.
@mama_bardari👼
💖رشد و بزرگ شدن نوزاد کوچولوی شما برای تمام افراد خانواده‌تان بسیار شیرین و دلچسب و در عین حال مهم و فراموش‌نشدنی است. بنابراین در نظر داریم با نگاه به موارد مهم نوزاد در هر ماه، تصویری مشخص از تمام ماه های پیش روی رشد کودک شیرخوارتان پیدا کنید و مشکلات احتمالی یا معیارهای تکاملی رشد کودکان را بهتر بشناسید.
#مراحل_رشد
@mama_bardari👼