📥
🆘 خروج آب در بارداری حتما باید
بررسی بشه و اطمینان حاصل کنید که
نشتی یا پارگی کیسه آب نیست 🆘
👇🏻درصورت نشتی کیسه آب 👇🏻
سرم طبیعی خوراکی ( شکر سرخ +
نمک دریا + آب فاتر )
و
خرما + آب فاتر
باید مداومت کنید تا مشکل کامل رفع بشه✅
🖇 درصورت عدم مشکل کیسه هم حتما
مراجعه به طبیب داشته باشید تا شرایط
بررسی و علت لکه بینی و درد مشخص بشه.
#کیسه_آب
#مامامصیر
💟https://eitaa.com/mamamasir
📥
در بارداری و غیر از اون اگر به اندازه کافی
استخوان سازها رو مصرف و از آب و نمک
دریا به عنوان دهانشویه استفاده کنید ،
تا حد بسیار زیادی از مشکلات دندان
جلوگیری میشه 👌🦷
در بارداری هم معمولا مصرف روزانه و
مداوم استخوانسازها حتی درد دندان
رو تسکین میده 😌 استفاده از آب نمک
هم مانع عفونت و ... میشه
✔️ با این وجود اگر مراقبت نکردید و
به عصب رسید ناچار به انجام کارهای
دندانپزشکی هستید .
#دنداندرد_بارداری
#مامامصیر
💟https://eitaa.com/mamamasir
📥
ترش کردن معده در بارداری بویژه در
هفتههای بالاتر که جنین فضای بیشتری
رو میگیره تا حدودی طبیعیه 🤰🏻
و با ورود به ماه آخر و نزول جنین برای تولد
رفته رفته شرایط بهتر میشه 😌
🔰 اما با راهکارهایی میشه به بهبود
اوضاع کمک کرد :
🔘 رعایت آداب خوردن و نوشیدن
(مثلاً پرهیز از درهم خوری، نخوردن آب
و سالاد و ... با غذا، استفاده از غذاهای
مقوی و سبک و ... )
🔘 استفاده از ترکیب نمک و آویشن
🔘 روغنمالی و گرم نگه داشتن دهانه معده
🔘 رعایت فاصله غذا با زمان خواب
#معده
#مامامصیر
💟https://eitaa.com/mamamasir
📥
❓این سوال خیلی تکرار شده بود
ببینید عزیزان 💗 بحث زایمان راحت یه
دمنوش یا یه آبزن و ... به تنهایی نیست
که در یک پاسخ دو سه خطی عرض کنیم
مهمترین نکته در زایمان راحت ، رفع
اخلاطی هست که مانع این امر شده
بنابراین برای هر مادر متفاوته ✅
#زایمان_راحت
#مامامصیر
💟https://eitaa.com/mamamasir
📥
اگر گرفتگی و نزله ناشی از سردی و رطوبت
معده باشه ، باید سردی برطرف بشه ❄️
و ممکنه ناشی از رطوبت و سردی مغز
باشه که باید اون هم برطرف بشه 🧠
📝 کارهایی که میشه عمومی انجام داد :
〽️ پرهیز از سردیجات خوراکی و لمسی
〽️ پوشاندن سر و گوش موقع خواب
〽️ قطره بنفشه کنجدی در بینی
#نزله
#مامامصیر
💟https://eitaa.com/mamamasir
﷽
🌱
شتاب کردن پیش از توانایی یافتن
بر کاری موجب اندوه است.
🕯 | امام علی علیه السلام |
🔖 غرر الحکم
💟https://eitaa.com/mamamasir
تدابیر #پاییز (۲)
🔸 به دلایلی که در قسمت اول از تدابیر پاییز آورده شد، برخی از بیماریها مانند:
▫️ سرماخوردگی و انواع عفونت های دستگاه تنفس فوقانی و تحتانی
▫️ بیماری های پوستی مانند اگزما، ترک لب و ...
▫️ دردهای سیستم اسکلتی عضلانی مانند سیاتیک
▫️ بیماری های روانی مانند افسردگی و وسواس
در این فصل افزایش و شدت مییابند
✅ بنابراین رعایت تدابیر حفظ سلامتی برای پیشگیری از این عوارض ضروری به نظر میرسد.
💟 @mamamasir
☸ #نفخ و #مشکلات_روده ای :
این عارضه به دلیل فشار ایجاد شده در روده ها بسیار دردناک بوده و می تواند همزمان پشت کمر و معده را درگیر نماید.
📌 مشکلات #روحی و #تنشهای_عصبی از دلایل ایجاد کننده درد و ناراحتی در پشت کمر و معده هستند.
💟 @mamamasir
▫️برای درمـــان #اسهــال
👈🏻سویق برنج + سویق سنجد با جوشاندهی آب انار میل شود.
☝️ اگر آب انار در دسترس ندارید از جوشاندهی پودر #هستهی_انار و یا با ترکیب سه قاشق غذاخوری #رب_انار در یک لیوان آب جوش استفاده کنید.
💟 @mamamasir
دنـیا پس از سـرکشی، به مـا روی
می کند، چونان شتر مادّهی بدخو
که به بچهی خود مهربان گَردَد . .
[ #نهجالبلاغه | #حکمت ۲۰۹ ]
﷽
🌱
کسى که کارهاى خوبى از خود به
يادگار گذارد که سرمشق ديگران
باشد، نمرده است.
🕯 | امام علی علیه السلام |
🔖 میزان الحکمه ج ۱۱، ص ۱۳۴
💟https://eitaa.com/mamamasir
مقام محمود 4.mp3
10.08M
#مقام_محمود ۴
※ و أسئلهُ أن یُبَلّغنی المقامَ المَحمود لکم عندالله.
#استاد_شجاعی
#حجهالاسلام_قرائتی
درک این حجم از خواستنها و آرزوهای بلند در ادعیه، واقعاً برای من ممکن نیست!
چرا من نمیتوانم صادقانه از ته قلبم مقاماتی مثل:
أن یثبت لی قدم صدق
أن یبلغنی المقام المحمود
أن یرزقنی طلب ثاری
و ..... را بخواهم و برایشان بیتاب باشم؟
منبع : کارگاه مقام محمود
💟https://eitaa.com/mamamasir
✏️
فردا از شنبه ترین شنبه های ساله 😉
چون هم اول ماه هست و همچنین
روز شروع مدارس 😊
.
✏️
خیلی از مادرا دغدغه صبحانه و همینطور
تغذیه سالم و مقوی برای فرزندانشون رو
دارند 🍏
.
🍏
اول شما مامانای آگاه و خلاق برامون
از ایده هاتون بگید 👇
https://daigo.ir/pm/PzQH0c
.
💫
ماشاالله به این مادران دغدغهمند 👏🧕🏼
که در هر حالت نگران تغذیه و سلامت
بچهها هستن
البته همه مادران براشون مهمه ولی
بعضاً ایدهای در این مورد به ذهنشون
نمیرسه 🤷🏻♀
💡حالا بریم چندتا از پیامهای شما
رو ببینیم و استفاده کنیم
.
📩
💫 ماشاالله به مادران آگاه
کره عسل
حلوا ارده
میوه
بیسکویت ارگانیک
#تغذیه_مدرسه
#مامامصیر
💟https://eitaa.com/mamamasir