eitaa logo
مریم صالح نیا|معمار زندگی🇮🇷
1.6هزار دنبال‌کننده
537 عکس
146 ویدیو
3 فایل
مریم هستم معمار و مربی نظم و زندگی| مامانِ فاطمه و همسرِ یک پرستار| دانشجوی ارشد معماری و طراح✍️ اینجا بهت یاد می‌دم با یک خونه مرتب🛋 به ذهن آرام و اهدافت در زندگی برسی رشد یعنی همین🎯 ارتباط با من: @maman_arch1 تبلیغات: https://eitaa.com/tab_mamanarch
مشاهده در ایتا
دانلود
اینو یه جا پین کنید بعدا متوجه‌اش میشید🧷: بعضی وقتا خدا نجاتتون میده🪄 ولی شما شکست حسابش میکنید...! ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •
6⃣برای هر وسیله جای مشخصی در نظر بگیرین🧺 یکی از مهم ترین راه های داشتن خونه منظم،مشخص کردن جا برای همه وسایلی هست که توی خونه دارین. چرا⁉️ چون دلیل پخش بودن یک سری وسایل دقیقا همین نداشتن جای مشخصه.. همین الان روی اپن یا میز رو نگاه کن👀 ببین چه وسایلی روشه.. خودت متوجه می‌شی که یکی از دلایلش نداشتن جای مشخصه... ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •
مثلا کلیدت همیشه روی اپنه🔑 یا وسایل بچه ها ریخته وسط هال🧸 چون سبد مشخص برای اینها وجود نداره.. پس اگر وسیله ای داری که جا نداره و نمی‌تونی براش جا پیدا کنی وقتشه یک سری به بخش رفع انباشتگی بزنی🥴 ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
3.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رشد از دل سختی هاست.. 🍃 امیدوارم اگه تو زندگیتون تو شرایط سختی هستید، همراه با عافیت با رشد و تجربه ای شیرین از دل این سختی بیرون بیاین🙏🍃 سلام صبحتون بخیر🤗 ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •
بعضی ها یه جوری مهربون و قدردان هستن که انگیزه آدم رو ۱۰۰ برابر می‌کنن... من از نگاه های با ارزش شما ۳۰ نفر که همیشه هستین ممنونم😍 ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •
بریم سراغ آخرین روز از هفته مبحث نظم محیطی☺️
13.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
7⃣اگر می‌خواین که یک خونه 🏡 همیشه منظم داشته باشین باید یک جدول هفتگی نظافت آماده کنین.. این جدول هفتگی مشخص می‌کنه که چه روزهایی،چه فضاهایی رو باید به صورت عمقی در کنار روتین شبانه تمیز کنین.. اینجوری شما می‌تونین در یک مدت زمان کوتاه کار هر روز رو انجام بدین و خونه همیشه مرتب داشته باشین😊 ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •
برای مثال: شنبه ها: تمیز کاری سرویس و حمام🛁 شستن لباس ها و جایگذاری🧺 یک شنبه ها: تمیز کاری و گردگیری وجارو کامل آشپزخانه🫖 (شامل تمیزکاری یخچال و گاز و..) دوشنبه ها: تمیزکاری وگردگیری و جارو هال و نشیمن🛋 سه شنبه ها: تمیزکاری و مرتب سازی و جاروی اتاق ها🪑 رسیدگی به رختخواب ها🛏 چهارشنبه ها: مرتب کردن کابینت ها یا هر فضای داخلی که احتیاج به منظم شدن داره مثل کشو لباس ها👕👚 پنج شنبه ها: رسیدگی به راه پله،پارکینگ،باغچه و گلدان ها🪴 جمعه ها: روز استراحت ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •
مریم صالح نیا|معمار زندگی🇮🇷
5⃣روتین شبانه📝 حتما حتما یک روتین برای خونه داشته باشین.. مخصوصا برای آشپزخونه و هال.. 📌این روتین
⁉️مهم ترین نکته اینه که از روتین شبانه غافل نشین.. وگرنه هر روز انگار برگشتین به نقطه اول آشفتگی خونه😕 در حد یک مرتب کردن سطحی بقیه فضاها کافیه.. ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •
مریم صالح نیا|معمار زندگی🇮🇷
7⃣اگر می‌خواین که یک خونه 🏡 همیشه منظم داشته باشین باید یک جدول هفتگی نظافت آماده کنین.. این جدول
من قبل از آموزش این راه حل هر هفته آخر هفته ها کل خانواده رو بسیج می‌کردم👮 که از روز تعطیل و استراحت خودمون بزنیم 😫 و دوساعت کل خونه رو تمیز کنیم و در طول هفته انگار بمب ترکیده😰💣 اما الان فقط کافیه ۱۰ دقیقه وقت بذارم و به هم ریختگی ها رو جمع کنم و یک زمان کوتاه هم برای تمیزکاری عمقی اون روز کافیه🕰 پس فقط یک هفته این برنامه رو امتحان کن❤️ ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •