eitaa logo
مامان مشاور🇮🇷
10.9هزار دنبال‌کننده
2.3هزار عکس
552 ویدیو
6 فایل
زهرا زینی وند🤚🏻مامان سه تا💖💙💖 🕌قم روانشناس/کارشناس رادیو معارف 🎖️ش‌.پروانه نظام روانشناسی:۱۳۶۹۴ ارشدروانشناسی سطح3مشاوره خانواده ازحوزه راه ارتباطی و رزرو وقت مشاوره تلفنی: @zeynivand24 تبلیغ نداریم🌷 کپی مطالب ،بدون ذکر لینک کانال 🚫👇🏻
مشاهده در ایتا
دانلود
بسم الله اما این همه واقعیت نبود، یعنی همه کودکی من اینقدر تلخ نبود و چه بسا ما آدم ها اگر بخوایم با پیش قضاوت پیدا کردن خاطرات بد یا به زعم خودمون ظلم هایی که در کودکی بهمون شده ،گذشته مون رو زیر و رو کنیم ،قطعا هر کدوم اندازه یه کتاب خاطره دوست نداشتنی داریم اما داشتم میگفتم این همه گذشته من نیست، من کودکی شیرینی داشتم، به اندازه خودم توجه و محبت کسب کرده بودم، توی حیاط خیلی بزرگ خونه باباحاجی توی روستا و بخصوص اخر هفته که دختر عمه هام می اومدن و تو حیاط خاله بازی می کردیم خیلی خوش می گذشت، یا عید ها، یا وقت بازی پرسپولیس و استقلال که همه جمع میشدیم دور هم و دسته جمعی فوتبال میدیم یا مزه شیرینی هایی که مامانم روی پیک نیک توی حیاط برامون میپخت یا بستنی هایی که بابا توی کلمن آبش قایم میکرد و غروب ها وقت برگشت به روستا برامون می آورد، یا لذت نگاه کردن از پشت بوم خونه به قهوه خونه دایی هوشنگ و جاده اصلی و مسافرایی که براشون دست تکون میدادیم و اوج خوشبختی بود وقتی اونام برامون دست تکون میدادن... لذت چپیدن تو ماشین و دسته جمعی مسافرت رفتن، یا خنکی دوغ و آلو هایی که تو مسیر پلدختر به خرم آباد می خریدیم و میخوردیم و هزار خاطره شیرین این شکلی..‌. و این ها همه یعنی من کودکی شیرینی داشتم و الان که با قضاوت و دید بزرگسالی بهش نگاه میکنم و با توجه به نشدن های زندگی ام، دنبال مقصر توی گذشته میگردم شاید تا از سهم خودم و نداشتن مهارت سر باز بزنم اما زندگی مگر غیر از همین تلخ و شیرینی ها و پیدا کردن خطاها و حل و رفع شونه؟ مگر الان مسئولیت تغییر و انتخاب با خودم نیست؟مگر گذشته تموم نشده و ازش جز خاطره یا یک زخم نمونده؟کی جز ذهن ما میتونه خاطره رو یادآوری یا سر زخم رو باز کنه؟ مگر الان قدرتمندتر از ذهن من برای پذیرش یا تغییر وضع موجود چیزی هست؟ اصلا بین آدم های بزرگی که دنیا به خودش دیده، چند نفر گذشته راحتی داشتند؟ مگر نه اینکه از حضرت عیسی تا پیامبر و امام علی و حضرت زهرا و اولادش تا روزگار حاضر و امام خمینی و... در شرایط سخت و نبود یکی یا هر دو والد رشد کردند و آدم های بزرگ و موثری هم شدند،مگر بسیاری از آدم ها با گذشته پر ازاشتباه دچار تحول نشدند و مسیر زندگی شون رو تغییر ندادند؟ تا کی توی تله قربانی و به بهونه گذشته سخت یا اشتباهات والدین و بقیه میخوایم بمونیم و دست و پا بزنیم ؟ #تربیت_سالم #همسرداری ✍️(مشاورکودک و خانواده) 🆔@maman_moshaver با مامان مشاور جور دیگه ای مادری کن🤚💌 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/930349260C148c63801b 🙏ممنون که مطالب رو با ذکر منبع منتشر میکنید🌷
چون ترسیدم از واکنش هاتون،گفتم،قسمت دوم رو همین الان بذارم😅 میشه دلایل خیانت رو توی این چند دسته خلاصه کرد: ۱_فرار از تعارضات بین زوجین ۲_ماجراجویی جنسی۳_فرار از تنهایی و سکوت(بیشتر برای زوجین مسنی هست که در نبود فرزندان دچار رخوت و تنش شدند)۴_بیماری جنسی۵_تشویق همسر به جدایی. در بین زنان خیانت بیشتر به نحوی هست که اول دل میدن و بعد تن،در بین مردان برعکس هست ... در واقع تقریبا همه مون میدونیم که چیکار کنیم که همسرمون(اقا/خانم) دچار خیانت نشه اما بحث ما در مورد بعدش هست، اینکه اگر به هر کدوم از دلایل بالا خیانت اتفاق افتاد باید چیکار کنیم، مقدمه اینکه لطفا هر حرکت جزیی و‌مشکوکی رو خیانت قلمداد نکنید و با تجسس بیجا ناخواسته فرد رو‌به سمت خیانت سوق ندید لطفا و لطفا از فاااااجعه پنداری ماجرا خودداری کنید و مدیریت خشم داشته باشید،چون در اینجور واقع بشدت فرد پر خطا میشه و واکنشش میتونه منجر به اسیب به خودش یا طرف مقابلش بشه. قبول دارم که برای برخی شنیدن خبر فوت همسرشون کم استرس تر از خبر خیانتش هست، اما لطفا مراقب واکنش مون باشیم در خیانت به ویژه برای بار اول به هیچ وجه هیچ کس از اشنایان رو در جریان نگذارید،اگر فرزند دارید مبادا اجازه بدید در جریان امور قرار بگیره یا پیشش درددل کنید و دست به یارکشی و ارایش جنگی بزنید ..... میفهمم چقدر احساس فشار و تنش و خشم و نفرت و مورد ظلم واقع شدن و دوست نداشتنی بودن میکنید، احساس شما محترمه اما شما احساست نیستی،به خودت زمان بده برای بخشش و فراموشی ..... شنیدن توضیحات طرف مقابل و فهم علت اصلی خیانتش تا حد زیادی مشخص کننده تکرار مجدد این عمل در اینده است نه ابراز پشیمونی مداومش .... لطفا منطقی باشید و دلیل نمیشه چون خودتون رو محق میدونید انتظار داشته باشید طرف مقابل مدااااام در حال عذرخواهی و غلط کردم و دلجویی شما باشه، چون خودش احساس گناه داره و به اندازه کافی در حال تجربه خشم هست و شرم و خشمش مانع میشه مدام بخواد ماجرا رو یادآوری کنه یا طلب بخشش کنه و معمولا تو این جریانات طرفی که خیانت کرده هم خودش رو محق میدونه و ممکنه انتظار اون حجم از پذیرشی که شما میخواید رو بر آورده نکنه .... انتظار نداشته باشید بعد از خیانت همسرتون تبدیل به برده رام و همسر ایده آل شما بشه چون به شما بابت بخشش تون مدیونه و توقع داشته باشید مداااام بابت ایثار و گذشت تون ازتون قدردانی کنه(لطفا به هر بهانه ای این ماجرا رو برای خودتون و خودش یاد آوری نکنید و‌ سر این زخم رو باز نکنید) .... اگر بخشیدید لطفا به شیوه احسن ببخشید، و با سرزنش و بی اعتمادی و پلیس بازی و تجسس ، حال فرد مقابل و رابطه رو خراب نکنید ✍️ (مشاورکودک و خانواده) به جمع ما بپیوندید 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/930349260C148c63801b 🙏ممنون که مطالب رو با ذکر منبع منتشر میکنید🌷
امروز که نه امشب😁 در مورد اثرات فضای مجازی و سن گوشی مستقل داشتن و ...حرف میزنیم آهان اینو بگم در مورد سن شروع نوجوونی بین علما اختلاف و برخی مثل سازمان بهداشت جهانی،۱۵سال برخی ده سال و برخی دیگه ۱۲سال رو سن شروع میدونن، و نظر مامان مشاورتون به دسته سوم نزدیکتره😎🙈 هرچند باز حکم مطلقی وجود نداره و اخیرا حتی سن بلوغ هم پایین اومده و دیگه بلوغ زودرس نداریم و دختران بسیاری از حدود ده سالگی علائم بلوغ رونشون میدن و خلاصه بگذریم از این.... ما در بحث رسانه گفتیم،اگر کودک به ویژه زیر هفت ساله و وابستگی زیاد به رسانه داره و یا علائم اضطراب نشون میده،با توجه به این اصل که کودک متوجه شدت آسیب نیست، اینجا والد اجازه داره به دلیل دفع خطر قطعی، ورود کنه و به مدت دو هفته با هر ترفند و دلیلی رسانه رو قطع کنه و بعد از دو هفته با چک کردن علائم توسط مشاور و در صورت با ثبات شدن وضعیت کودک، رسانه به مدت محدود روزی نیم یا یک ساعت می‌تونه برگرده که البته خیلی از والدین بعد از قطعش وقتی ارامش خودشون و فرزندشون و البته پذیرشش رو میبینن، دیگه برای برگشتش عجله ندارن برای بعد از هفت سال تا نوجوونی میشه با توضیح کودک رو همراه کرد و اگر باز شدت وابستگی و علایم اضطرابی بالاست و کارکرد های کودک تعطیل یا مختل شده، در صورت عدم همکاری کودک،ورود جدی برای قطع لازمه امااااا در مورد نووجون دیگه این نسخه جواب نمیده چرا؟ چون خودش متوجه آسیب رسانه شده و با وجود این داره به خودش صدمه میزنه و به جای تمرکز و تذکر در مورد رسانه باید دنبال ریشه های این عدم خود مراقبتی و فرار از واقعیت و پناه بردن به مجاز بگردیم و با زور و اجبار چیزی اصلاح نمیشه، در مورد سن گوشی مستقل داشتن نوجوان هم باز اختلاف نظر هست و برخی قائل به این اند که این تصمیم درون خانوادگی و البته هرچی دیرتر بهتر، برخی هم چهارده سال رو پیشنهاد میدن که نظر من به دسته اول نزدیکتره(میدونم‌نظرم براتون مهمه 😅) و میتونه در نوجوونی مشترکا با مادر استفاده کنه،و الان گوشی ها قابلیت نصب چند تا برنامه پیام‌رسان رو دارن و البته در صورت خرید گوشی ،استفاده ازش بی ضابطه نباشه و با گفت و گو و مذاکره در چارچوب مشخص استفاده بشه ، فکر کنم در مورد نوجوونی دیگه اصل مطلب رو گفتم اگر ابهام،سوال یا نظری دارید، خصوصی در خدمت تون هستم @zeynivand24 ✍️(مشاورکودک و خانواده) با ما جور دیگه ای مادری کنید😍 🆔@zahrazeynivand 🙏ممنون که مطالب رو با ذکر منبع منتشر میکنید🌷
اصلا نیم ساعت نه،یکساعت بازی چه نفعی میتونه داشته باشه وقتی من ۲۳ساعت باقی مونده به کودکم اون جور که اون نیاز فطری داره و میل باطنی اش به استقلال و ارتباط هست رو برآورده نمیکنم؟ 🌿🌿🌿🌿 پس بازی ،درمان نیست،نه برای درمانگر،نه برای مادر، رو این مطالب تامل کنید، اون وقته که به بینش جدیدی نسبت به ایییینهمه مطالب روانشناسی در مورد بازی میرسید و اینکه اینهمممه مطلب چه فشار و عذاب وجدانی به ماداران خسته ای وارد میکنه که نه حال داره بازی کنه و نه میتونه عذاب وجدانش رو تحمل کنه و مدام خودسرزنشی میکنه که من مامان بدی ام و...و اینهمه حس منفی تبدیل به خشم و بی حوصلگی از دست کودک میشه و اینه 👈سم مادری در فضای دستورالعمل و تکنیک و راهکارها ... بازی کنید اما به نیت کیف و هروقت دلتون خواست،بازی زمان نداره،گاهی پنج یا ده دقیقه هم کیف میده به دوتاتون. 🟢🔴🟢🔴🟢🔴 ✍️(مشاور کودک و خانواده) ═🍃🌸🍃════════╗    @maman_moshaver ╚════════🍃🌸🍃═╝ به جمع ما بپیوندید 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/930349260C148c63801b 🙏ممنون که مطالب رو با ذکر منبع منتشر میکنید🌷
میشه گفت بخشی از پدر و مادر ها متاسفانه دچار کمالگرایی منفی بالا یا به نوعی کامل گرایی نسبت به بچه هاشون هستند، یعنی شما پادشاه انگلیس هم بشید خعلییی خوشحال نمیشن، چون میگن چرا یک چهارم دنیا مایملک توعه و همش نیست😅 و مداااام نقطه بالاتر رو میبنند و نقطه و وضعیت کنونی بچه شون براشون رضایت بخش نیست، و معمولا نگاه ایرادگیری به زندگی فرزندان شون بالخص بعد از ازدواج دارند که البته پشت همش دلسوزی و عشق اما خب کاور و پوشش این عشق گاهی همراه با کنایه و تحقیر و شور زدن و تذکر زیااااده که به مرور حس ضعف نسبت به خودش و البته نارضایتی نسبت به همسرش روی توی فرزند به وجود میاره، یعنی احساس گناه بابت اینکه چقدر من بدم که اینقدر هنوز اونی نیستم که مامانم اینا میخوان و از طرفی همسرش رو مسبب وضع موجود میبینه و توقع و انتظاراتش بالا میره و میافته تو ماراتن بی برنده ای که شااااید یه روزی تذکرات مامان تموم بشه و من بچه مورد رضایتشون بشم که متاسفانه اون روز هیچ وقت نمیاد بلکه خودت باید دست به کار بشی و هرجا دیدی مادر یا پدر یا هر کدوم از اعضای خونوادت دارن به نحوی باهات حرف میزنن یا نظر میدن که حس و باور تو رو نسبت به همسر و زندگی ات دستخوش تغییر قرار میدن، سریع باید گارد بگیری و بگی : ناراحت میشم اینجور میگید/حس خوبی ندارم وقتی اینجوری در موردش حرف میزنی/اجازه نمیدم در مورد زندگی مون اینجوری نظر بدید/ این حرفاتون داره ناراحتم میکنه ها و... خلاصه با این مدل تعامل اجازه نفوذ بهشون نمیدید و صد البته مهمتر از اینجور واکنش ها، میزان اطلاعاتی که خودتون به دیگران درمورد زندگی تون میدید، چون اکثر اوقات اون ها به اندازه ای که شما بهشون میدون دادید و وارد مسائل زندگی تون کردید، به خودشون اجازه دخالت میدن و خلاااااصه بخوام بگم اگر پدرو مادر ایرادگیر یا کمال گرا یا خیلییی نگرانی دارید بپذیرید که شما مشکلی ندارید، این مدل اونهاست نه اینکه کمبود و ضعفی در شما هست و اونها حق دارند نظرشون رو بگن اما این شمایید که میدونید و میتونید اون نظر رو در کدوم اولویت زندگی قرار بدید و چقدر براش اهمیت قائل بشید. و صد البته که بعد ازازدواج ، زن از ولایت پدر خارج میشه و طبیعتا مخالفت های شما با برخی انتظارات و خواسته های اونها که خارج از توان و مصلحت زندگی مشترک تون هست، ابدا در حیطه عاق والدین نیست❌ و البته بحث در مورد دخالت خانواده آقا و نفوذ پذیری اقا مفصله که شاید یه وقت دیگه بهش پرداختم 🤚🥵🥴 تمااااام ✍️(مشاورکودک و خانواده) 🆔@maman_moshaver با مامان مشاور جور دیگه ای مادری کن🤚💌 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/930349260C148c63801b 🙏ممنون که مطالب رو با ذکر منبع منتشر میکنید🌷
هدایت شده از مامان مشاور🇮🇷
بسم الله اما این همه واقعیت نبود، یعنی همه کودکی من اینقدر تلخ نبود و چه بسا ما آدم ها اگر بخوایم با پیش قضاوت پیدا کردن خاطرات بد یا به زعم خودمون ظلم هایی که در کودکی بهمون شده ،گذشته مون رو زیر و رو کنیم ،قطعا هر کدوم اندازه یه کتاب خاطره دوست نداشتنی داریم اما داشتم میگفتم این همه گذشته من نیست، من کودکی شیرینی داشتم، به اندازه خودم توجه و محبت کسب کرده بودم، توی حیاط خیلی بزرگ خونه باباحاجی توی روستا و بخصوص اخر هفته که دختر عمه هام می اومدن و تو حیاط خاله بازی می کردیم خیلی خوش می گذشت، یا عید ها، یا وقت بازی پرسپولیس و استقلال که همه جمع میشدیم دور هم و دسته جمعی فوتبال میدیم یا مزه شیرینی هایی که مامانم روی پیک نیک توی حیاط برامون میپخت یا بستنی هایی که بابا توی کلمن آبش قایم میکرد و غروب ها وقت برگشت به روستا برامون می آورد، یا لذت نگاه کردن از پشت بوم خونه به قهوه خونه دایی هوشنگ و جاده اصلی و مسافرایی که براشون دست تکون میدادیم و اوج خوشبختی بود وقتی اونام برامون دست تکون میدادن... لذت چپیدن تو ماشین و دسته جمعی مسافرت رفتن، یا خنکی دوغ و آلو هایی که تو مسیر پلدختر به خرم آباد می خریدیم و میخوردیم و هزار خاطره شیرین این شکلی..‌. و این ها همه یعنی من کودکی شیرینی داشتم و الان که با قضاوت و دید بزرگسالی بهش نگاه میکنم و با توجه به نشدن های زندگی ام، دنبال مقصر توی گذشته میگردم شاید تا از سهم خودم و نداشتن مهارت سر باز بزنم اما زندگی مگر غیر از همین تلخ و شیرینی ها و پیدا کردن خطاها و حل و رفع شونه؟ مگر الان مسئولیت تغییر و انتخاب با خودم نیست؟مگر گذشته تموم نشده و ازش جز خاطره یا یک زخم نمونده؟کی جز ذهن ما میتونه خاطره رو یادآوری یا سر زخم رو باز کنه؟ مگر الان قدرتمندتر از ذهن من برای پذیرش یا تغییر وضع موجود چیزی هست؟ اصلا بین آدم های بزرگی که دنیا به خودش دیده، چند نفر گذشته راحتی داشتند؟ مگر نه اینکه از حضرت عیسی تا پیامبر و امام علی و حضرت زهرا و اولادش تا روزگار حاضر و امام خمینی و... در شرایط سخت و نبود یکی یا هر دو والد رشد کردند و آدم های بزرگ و موثری هم شدند،مگر بسیاری از آدم ها با گذشته پر ازاشتباه دچار تحول نشدند و مسیر زندگی شون رو تغییر ندادند؟ تا کی توی تله قربانی و به بهونه گذشته سخت یا اشتباهات والدین و بقیه میخوایم بمونیم و دست و پا بزنیم ؟ #تربیت_سالم #همسرداری ✍️(مشاورکودک و خانواده) 🆔@maman_moshaver با مامان مشاور جور دیگه ای مادری کن🤚💌 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/930349260C148c63801b 🙏ممنون که مطالب رو با ذکر منبع منتشر میکنید🌷
اصلا نیم ساعت نه،یکساعت بازی چه نفعی میتونه داشته باشه وقتی من ۲۳ساعت باقی مونده به کودکم اون جور که اون نیاز فطری داره و میل باطنی اش به استقلال و ارتباط هست رو برآورده نمیکنم؟ 🌿🌿🌿🌿 پس بازی ،درمان نیست،نه برای درمانگر،نه برای مادر، رو این مطالب تامل کنید، اون وقته که به بینش جدیدی نسبت به ایییینهمه مطالب روانشناسی در مورد بازی میرسید و اینکه اینهمممه مطلب چه فشار و عذاب وجدانی به ماداران خسته ای وارد میکنه که نه حال داره بازی کنه و نه میتونه عذاب وجدانش رو تحمل کنه و مدام خودسرزنشی میکنه که من مامان بدی ام و...و اینهمه حس منفی تبدیل به خشم و بی حوصلگی از دست کودک میشه و اینه 👈سم مادری در فضای دستورالعمل و تکنیک و راهکارها ... بازی کنید اما به نیت کیف و هروقت دلتون خواست،بازی زمان نداره،گاهی پنج یا ده دقیقه هم کیف میده به دوتاتون. 🟢🔴🟢🔴🟢🔴 ✍️(مشاورکودک و خانواده) با ما جور دیگه ای مادری کنید 🆔@maman_moshaver