eitaa logo
مامان مشاور
7.7هزار دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
406 ویدیو
4 فایل
زهرا زینی وند🤚🏻مامان سه تا💖💙💖 روانشناس 🎖️ش‌.پروانه نظام روانشناسی:۱۳۶۹۴ سطح3مشاوره خانواده ازحوزه مشاورکودک مرکزمشاوره حوزه قم ارتباط باادمین و رزو وقت مشاوره تلفنی : @zeynivand24 ❌شرعا راضی به کپی مطالب،بدون ذکر لینک کانال نیستم🚫 تبلیغ نداریم🌷
مشاهده در ایتا
دانلود
سفرنامه اربعین پارسالم، به زبون طنز مادرانه بود تا از یه زاویه دیگه اربعین نرفته ها رو با این راهپیمایی بزرگ آشنا کنم و این چندتا عکس نوشته اجالتا خدمت شما تا بعد بیام جواب یکی دو سوالتون رو بدم #اربعین ✍️#زهرازینی_وند (مشاورکودک و خانواده) 🆔 @maman_moshaver #نشربامنبع
سوال:چه تاریخی بهتره بریم با دو تا بچه زیر ۷سال؟ پاسخ: تجربه ام میگه سفرتونو برای روزهای اخر منتهی به اربعین نذارید چون پیاده روی و شروع به کار موکب های عراقی و ایرانی از ده صفر یعنی ده روز قبل از اربعین شروع میشه، و مرزهای ایران هر سال توی روزهای آخر منتهی به چهلم اباعبدالله بشششدت شلوغ و پرازدحام و اذیت کن برای خانواده ها و بالخص بچه های کوچیک هست، و باتوجه به گرمای هوا، اگر با بچه قصد رفتن دارید،حتما برای بچه های زیرهفت سال کالسکه داشته باشید و روزها توی موکب بمونید و شب ها حرکت کنید و هیچ الزامی هم نداره که همه هشتاد کیلومتر رو پیاده برید، همین که اسم تون توی زوار اربعین نوشته بشه و چند عمود روپیاده برید و بچه ها توی حس و حال موکب و پذیرایی بین راه و ...قرار بگیرن،شما به هدف تون رسیدید و در طول مسیر هر جا دیدید نمیتونید به پیاده روی ادامه بدید میتونید ماشین کرایه کنید و بخشی یا همه مسیر تا کربلا رو با ماشین برید. و البته اونقدر مسیر پیاده روی برای بچه ها پر ازجذاییت و سرگرمی که نگران سررفتن حوصله شون در طول مسیر نباشید😉 ✍️ (مشاورکودک و خانواده) 🆔 @maman_moshaver
اینم چند تا دیگه از عکس نوشته های پیاده روی پارسال ما با بچه ها #اربعین ✍️#زهرازینی_وند (مشاورکودک و خانواده) 🆔 @maman_moshaver #نشربامنبع
هیچ نسخه ثابتی برای دو نفر وجود نداره همونطور که برای آدم مضطرب دوش آب گرم میتونه درمون باشه اما برای آدم افسرده دوش آب سرد دواش هست، 🌷🌷🌷 همونطور که محاسبه آخر شب برای تویی که همه روز در حال حساب و کتاب خودتی میتونه سم باشه 🌷🌷🌷 همونطور که کسی که خیلی احساس گناه و خودسرزنشی و افکار وسواسی داره، دنبال کردن دائم توصیه ها و جلسات اخلاقی یا کانال ها و دوره های روانشناسی براش شرش بیشتر ازخیرشه،چون حالش رو خراب تر میکنه 🌷🌷🌷 همونطور که کسی که خودش وسواس داره نباید احکام بگه چون ممکنه باعث رویش بذر وسواس توی وجود بقیه بشه .... همونطور که برای درمان کمال گرایی و اهمالکاری نباید دنبال نسخه خاص و عجیبی باشی، فقط کافیه توی جلد کمال گرایی نمونی و منتظر معجزه برای تغییر نباشی و شروع کنی به قدم های کوچیک کوچیک برداشتن و پا روی ترسات گذاشتن 🌷🌷 خلاصه دنبال نسخه خودت باش🤚 ✍️ (مشاورکودک و خانواده) 🆔 @maman_moshaver
اول صبحی چند تا دیگه از عکس نوشته سفرنامه اربعین پارسال مون رو ببینید و بخونید😍🤩 #اربعین ✍️#زهرازینی_وند (مشاورکودک و خانواده) 🆔 @maman_moshaver #نشربامنبع
🖤🥀
چه بخوایم و چه نخوایم بچه ها دقیقا بر خلاف این حدیث منسوب به امیرالمومنین رفتار میکنند: لاَ تَنْظُرْ إِلَى مَنْ قَالَ وَ اُنْظُرْ إِلَى مَا قَال به گوینده نگاه مکن و به سخن نگاه کن ... یعنی اون ها دقیقا به گوینده نگاه میکنند، مثل خیلی از خودمون، مثلا فرق داره که ما عیوب اخلاقی مون رو از زبون استاد اخلاق مون بشنویم یا زبون جاری و مادرشوهر و ... یعنی هرچقدر یه آدم برامون دوست داشتنی و محترم و مقبول تر باشه و کمتر در حال براندازی و مچ گیری و ایرادگرفتن از ما ، و حس مون نسبت بهش مثبت تر باشه، حرفش برامون بیشتر برش و اثر داره و گوش مون بیشتر به دهنش هست. پس اگر میخوایم وقت گفتن اشتباهات و تذکراتی که گفتنش واجبه، بچه ها بیشتر به حرف مون دل بدن، بلیط مون رو اضافه خرج نکنیم و اون آدم محترمه زندگیشون باشیم که قبلش ثابت کردیم دوستشون داریم قبول شون داریم و قصد مچ گیری و ایرادگیری ازشون رو نداریم و شاید این امر مهم فقط از مسیر «کم گوی و گزیده گوی چون در» میگذره.... ✍️ (مشاورکودک و خانواده) 🆔 @maman_moshaver
دقت کردید چند وقتی آمار اعضای کانال داره کمتر میشه و بیشتر نه،چون فعلا برنامه ای برای تبلیغ ندارم، فعلا کیفیت بودن اعضا برام مهمه نه کمیت و تعدادشون... انگار جمع مون داره خودمونی و صمیمی تر میشه.... دارم تمرین میکنم برای بودن توی دنیای واقعی، میخوام توی دنیای هست ها زندگی کنم نه نیست ها برای منی که از وقتی یادمه سیستم انگیزش و خواستن و پیشرفتم بیش فعال بوده و بزرگترین دزد آرامشم هم همین خصلتم هست، تمرین مهم و سختیه... منی که همه سال های تحصیلم چشمم به یکی دو نفری بود که جلوتر از من بودند نه بیست و چند نفری که بعد از من... منی که اوایل بعد از تاهل بخاطر فانتزی های عاشقانه، مدام فکر می‌کردم دیگرانی که از دور میبینم خوشبخت تر و بی چالش تر از من اند... منی که از بچگی تشویق میشدم برای تلاش بیشتر و بیشتر و خواستن بیشتر و این وسط رضایت و قدردانی و مکث و لذت و آرامش گمشده ام بودند... نمیدونم چرا حس میکنم وقتم کمه اگر قرار باشه امسال یا سال بعد سکانس آخر زندگی ام باشه ترجیحم اینه آرزوهام رو کوتاه تر و حرص و ولع و توقعم رو کمتر کنم تا راحت تر کنار بیام تا راحت تر بگذره برام اره دارم بودن توی دنیای واقعیت ها رو تمرین میکنم و برای همین فکر میکنم ببینم چه فرصت ها و چه آدما و چه ارتباطاتی میتونم برای خودم دست و پا کنم که کمکم کنه برای غنی کردن زندگی ام و کم کردن فشار و دویدن و غرق در مجاز و بمبارون اطلاعات بودن... و حالم با این تغییر خوبه❤️ ✍️ (مشاورکودک و خانواده) 🆔 @maman_moshaver
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه عمر به ما گفتند تغییر مسیر، از این شاخه به اون شاخه پریدن هست ما رو از تغییر ترسوندند و کسی یادمون نداد که شاید گاهی بودن و موندن مون توی یه جایگاهی اشتباهه و باید دور بزنیم و برگردیم. پس بقول جناب حیاتی از تغییر نترسیم مسیر زندگی پر از اتفاقات پیش بینی نشده است... کم نداریم آدم هایی که میدونن توی جای اشتباهی وایسادند و استعدادو علاقشون چیز دیگه و جای دیگه است اما دل عوض کردن و تغییر رو ندارن، شاید بخاطر قضاوت بقیه شاید بخاطر ترس از شکست پس به بچه هامون یاد بدیم که از ترس مرگ، خودکشی نکنند، اگر من رشته ریاضی رو در دبیرستان ادامه داده بودم و برخلاف مخالفت هممممه اطرافیان وارد رشته انسانی نمیشدم معلوم نبود الان با یه لیسانس فنی داشتم چطور حس قربانی بودن رو تجربه می کردم... به بچه هامون دل و جرئت و جسارت به تغییررو تزریق کنیم و پشت تصمیمات شون باشیم بخدا میفهمند بخدا شکست بد نیست و جزئی از مسیر پیشرفت و خودشکوفایی شون هست و بالاخره توی جایی که باید باشند قرار میگیرن. ✍️ (مشاورکودک و خانواده) 🆔 @maman_moshaver
مامان مشاور
یه عمر به ما گفتند تغییر مسیر، از این شاخه به اون شاخه پریدن هست ما رو از تغییر ترسوندند و کسی یادمو
شما بیاید از تصمیمات و تغییرات تون برام بنویسید همونایی که بهش میگن از این شاخه به اون شاخه پریدن اما شما حالتون باهاش خوبه @zeynivand24
مامان مشاور
چند سال پیش کلاس خیاطی شرکت کردم، نه بخاطر اینکه به یادگیریش علاقمندم یا بخاطر اینکه استعدادش رو داش
اینجا 👆هم از تجربه خودم و کلاس خیاطی ام نوشتم پس عزیزمن! اگر جایی وقتی ،کاری ، کتابی، ارتباطی، هنری رو نصفه رها کردی، به خودت برچسب آدم دمدمی مزاج و بی ثبات و از این شاخه به اون شاخه بپر، نذار و خودتو له نکن نصفه تموم کردن کاری که مال اون نیستی، و حال ناخوشش خییلیی بیشتر از حس خوبشه و آورده وثمر قابل توجهی قرار نیست برات داشته باشه بهتر از به هر قیمتی تموم کردنشه ✍️(مشاورکودک و خانواده) https://eitaa.com/joinchat/930349260C148c63801b
چند تا از تجربیات شما
امشب ازش پرسیدم:دوست داری کدوم رفتار یا کار من کمتر باشه؟ گفت:وقتی یکی باهات نامهربونی کرد مهربون باش تا اونم(منظورش خودش بود) مهربون بشه🥺 🌿🌿🌿 و من یاد این تیکه از کتاب وینیکات افتادم، اینکه بچه ها وقتی حالشون بده بهترین زمان برای اینه که بهشون نشون بدی که دوستشون داری و ترکشون نمیکنی، درست مثل خودمون که وقتی بیقراریم اما همسر غرغرهامون رو میشنوه و آروم مون میکنه چقدر حالمون بهتر میشه تا وقتی که بی محل مون یا مقابله مثل میکنه ... 🌿🌿🌿 بنظرم ما در کنار اینکه گاهی خشم مون بخاطر ناکامی در کنترل کردن بقیه است، یکی از دلایل اصلی دیگه خشم مون نسبت به بچه هامون اینه که ترس داریم ترس از بدعادت شدن شون ترس از آینده ترس ازبی ادب شدن و انگار خودمون تولید خشم میکنیم و میریم تو جلد آدمای عصبانی و جدی جدی ادای عصبانبت رو در میاریم..‌. درصورتی که بچه عصبانی فقط حس استیصال و دوست نداشتنی بودن داره و با پرخاشش دست کمک به سمت ما دراز کرده.... ✍️ (مشاورکودک و خانواده) 🆔 @maman_moshaver