💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠               #موضوع وابستگی شدید عاطفی به شوهر ✅ راه های کنترل، غلبه، رهایی و از بین بردن وابستگی به شوهر #بخش_آخر 🖇خود واقعی‌تان را پیدا کنید! #اکثر ما اصلاً شناختی از خودمان نداریم و برای دریافت حسی از وجود و هستی خود کاملاً به تصویری از خودمان متکی هستیم. در عین حال این تصویر ایده‌ای است که برای زنده ماندن خود به محتوا نیاز دارد. از آنجایی که این محتوا معمولاً توسط دیگران تامین می‌شود، ما برای رسیدن به حس رضایت از خویشتن دائماً به دیگران وابسته می‌شویم. در واقع #علت_اصلی وابستگی عاطفی، داشتن تصویری منفی از خود است. اگر تصویری منفی از خودتان داشته باشید، همواره از نظر عاطفی به افراد یا اشیائی متکی می‌شوید که حس امنیت یا باارزش بودن را در شما القاء می‌کنند. #بنابراین اگر می‌خواهید از وابستگی عاطفی رها شوید، باید خود واقعی‌تان را فراتر از تصویری که در ذهن‌تان از خودتان ساخته‌اید، پیدا کنید. #خود_واقعی‌تان فراتر از تمام تصاویر و تصوراتی است که از خودتان دارید. خود واقعی‌تان و حقیقت وجودی‌تان را پیدا کنید تا از وابسته شدن برای رسیدن به یک هویت تعریف شده رها شوید. واقعاً تا این حد به همسرتان وابسته هستید؟ یا فقط فکر می‌کنید؟ افکار منفی را کنار بگذارید و خودتان را بشناسید تا به انسانی رها و آزاد و فارغ از تمام وابستگی‌ها تبدیل شوید. .

💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠               #موضوع #همسرم_دائم_از_عشق_قبلی‌اش_حرف_میزنه! ✅همسرم در مورد دوست دختر/پسر سابقش حرف می‌زند، چه کار کنم؟ #بخش_آخر 🔗به بچه‌ها چیزی نگویید! #برخی از افراد این اشتباه را می‌کنند و در مورد این موضوع با بچه‌ها درد و دل می‌کنند یا برای اینکه برای خود تیم تشکیل بدهند و بر علیه همسرشان حرکت کنند، با بچه‌ها صحبت می‌کنند. هرگز این کار را نکنید. #نیاز_نیست فرزندان در مورد خیانت یا سایر مشکلات پدر و مادرشان چیزی بدانند چون آسیب شدیدی می‌بینند و این آسیب‌ها روی زندگی آینده و ارتباطات آینده‌شان هم تاثیر منفی خواهد گذاشت. مشکلات شما و همسرتان فقط به شما مربوط است. به خاطر داشته باشید که هرگز پیش بچه‌ها در مورد مشکلات حتی صحبت هم نکنید. 🔗از مشاور کمک بگیرید! #اگر با گفتگو با همسرتان این مشکل حل نشد، توصیه می‌کنیم با مشاور کانال  مشورت کنید تا شک و بدبینی تان برطرف شود و بدانید که با این مشکل چه کار باید بکنید. 🔹🔸#سخن_پایانی #یکی از کابوس‌های افراد این است که همسرشان درباره گذشته خود و ارتباطی که با نامزد قبلی خود داشته است صحبت کنند. این مشکل دلایل مختلفی می‌تواند داشته باشد که یکی از آنها این است که فرد هنوز به فکر گذشته و شریک عاطفی قبلی خود است. در این صورت باید با #همسرتان گفتگو کنید و نگرانی و ناراحتی‌تان را بیان کنید. احساسات‌تان را کنترل کنید و دعوا و یا بی‌احترامی نکنید. با بچه‌ها این مشکل را در میان نگذارید و اجازه ندهید چیزی از این موضوع متوجه شوند چون آسیب خواهند دید. چک کردن و کنترل کردن همسرتان را فراموش کنید چون نتایج خوبی به دنبال ندارد و اوضاع را بدتر می‌کند. در صورتی که با گفتگو با همسرتان این مشکل حل نشد، می‌توانید با مشاور کانال  مشورت کنید. .

💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠      #موضوع ✅ بایدها و نبایدها در تصور بی عرضه بودن خانمتان❗️ #بخش_آخر ⚠️#عزت_نفسش_گنج_شماست! #اگر خانمی داشته باشید که خودش را دوست ندارد و برای خودش ارزش و احترامی قائل نیست باید بدانید نمی تواند شما را هم دوست باشد و برایتان ارزش و احترام قائل باشد! پس اگر می‌خواهید زنی داشته باشید که شما را دوست داشته باشد کمکش کنید ابتدا بتواند خودش را دوست داشته باشد و عزت نفسش را بالا ببرید نه اینکه با تلقین بی‌عرضه بودن و بی دست و پا بودنش اعتماد به نفسش را بگیرید! و اگر بدون تلقین شما هم عزت نفسش پایین است کمک کنید بتواند آن را ارتقاء دهد. ⚠️#انگ_نزنید! #حتی اگر همسر شما دارای نقطه ضعف باشد قرار نیست دائم آن را با برچسب زدن‌‌های مختلف یادآوری کنید! زن و شوهر یک تیم دو نفره هستند، همانطور که از نقاط قوت یکدیگر استفاده می‌کنند باید در کنار نقاط ضعفشان نیز باشند. اینکه دائم به همسرتان بگویید چه ایراداتی دارد و همه چیز را به آن نسبت دهید چه کمی به شما و رابطه‌تان می‌کند؟ اما قطعا کمک به رفع آن برای هر دوی شما خوب است. از نقاط ضعف همسرتان به عنوان سپر استفاده نکنید! .

💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠      #موضوع #شوهر_بی_احساس ✅ چطور دوباره با شوهرتان ارتباطی عاطفی و صمیمانه برقرار کنید❓ #بخش_آخر 🎈دوباره به هم اعتماد کنید! #وقتی دوباره با هم راحت و خودمانی شدید، سعی کنید دوباره به هم اعتماد کنید. جلب اعتماد را با وقت گذاشتن برای یکدیگر و برقراری ارتباط منظم با هم شروع کنید. هر روز حداقل 10 دقیقه درباره اتفاقات روز، رویاها، ترس‌ها، اضطراب‌ها و از همه مهم‌تر انتظاراتتان حرف بزنید. لازمه جلب اعتماد این است که یاد بگیرید چگونه در برابر هم آسیب‌پذیر باشید. 🎈از مشاور خانواده کمک بگیرید! #مشاور خانواده و ازدواج می‌تواند به شما کمک کند که علت اصلی سرد و بی‌احساس شدن شوهرتان را پیدا کنید. ریشه‌یابی این مشکل از آن رو مهم است که انزوای عاطفی و زندگی بدون عشق غالباً پی‌آمد مشکلات و ناراحتی‌های گذشته است. مشاور کانال به شما کمک می‌کنند تا متوجه ارتباط بین مشکلات گذشته و حال بشوید و راه‌حل مناسب را برای برگرداندن عشق و محبت به زندگی‌تان پیدا کنید. #یکی از #تکنیک‌هایی که مشاور ما برای ریشه‌یابی مشکل بی محبتی همسرتان استفاده می‌کنند تکنیک دفترچه کدورت‌هاست. در این دفترچه شما و همسرتان به مدت یک هفته هرچیزی که باعث شده از هم ناراحت شوید بصورت جدا یادداشت می‌کنید و در مقابل آن انتظارتان را می‌نویسید. مثلا «از اینکه همسرم جلوی بچه‌ها بخاطر حاضر نبودن غذا سرم داد زد» انتظار داشتم «جلوی بچه‌ها آروم باهام حرف بزنه». مشاور با بررسی این یادداشت‌ها شیوه حل تعارضات و مهارت‌های ارتباطی که نیاز دارید را به شما آموزش می‌دهد. .

💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠               #موضوع #زن_تنبل_و_بی_مسئولیت! ✅چگونه به زنم در کارهای خانه کمک کنم؟ #بخش_آخر 🎈با او همکاری کنید! این طرز تفکر را کنار بگذارید که زن فقط باید به کارهای خانه رسیدگی کند و مرد به کارهای بیرون از منزل. در دنیای کنونی، مردان و زنان پا به پای هم کار می‌کنند و به هم کمک می‌کنند. زنان در کارهای بیرون از منزل با مردان مشارکت می‌کنند و مردان هم در کارهای داخل منزل. حتی اگر هیچ علاقه و استعدادی در زمینه آشپزی ندارید، اما می‌توانید یک سری غذاهای آسان و فوری را یاد بگیرید و درست کنید در شرایطی که همسرتان دیر به خانه برمی‌گردد یا بیمار است یا به هر دلیلی حوصله غذا پختن ندارد. #می‌توانید در انجام دادن کارهای خانه مثل جارو کردن خانه، گردگیری و… به همسرتان کمک کنید. همان طور که زنان یاد گرفته‌اند در کنار مردان در بیرون از منزل کرد کنند، مردان هم می‌توانند کارهای خانه را یاد بگیرند و به همسران‌شان کمک کنند. این همکاری شما برای همسرتان ارزشمند خواهد بود و قطعا او به مهر و محبت و با کمک کردن به شما در زمینه‌هایی که لازم است، این همکاری شما را جبران خواهد کرد. به علاوه با این همکاری، شما به همسرتان این پیام را می‌رسانید که او تنها نیست و شما یاور او هستید. به همین دلیل او انگیزه بیشتری برای کار کردن در منزل خواهد داشت وقتی یاوری در کنارش باشد. .