#خون_دماغ :
به طور کلی دو علت برای خونریزی بینی هست.
💥۱. خشکی مغز که معمولا در اثر آفتاب یا گرمازدگی یا عصبی شدن ایجاد می شود. که راه درمان آن مرطوب کردن بینی و مغز (ملاج سر) با روغنهایی مثل بادام شیرین هست.
💥۲. پرخونی که معمولا در دموی مزاجان دیده می شود.
📌علائمی مانند سرخی چشمها و صورت و بدن، زیاد شدن خواب و احساس کسالت و خمیازه، ایجاد دمل و بثورات پوستی و خارشی ،شیرینی دهان خ ونریزی لثه و بینی 👈عمدتا🔻از علائم غلبه ی خون و نیاز ب پاکسازی بدنی با حجامت است ، ✳️ این خونریزی، 👈نوعی سوپاپ اطمینان برای بدن انسان هست و پیشگیری از سکته مغزی یا قلبی بوده و جلوی آن را نباید گرفت❌ اگر زیاد ادامه داشت باید برای درمان اقدام کرد.
✅البته برای صفراوی مزاج ها هم خونریزی مویرگ های بینی اتفاق می افتد. که نیاز به درمان صفرا نیز دارد ( عرق کاسنی ، عرق خرفه )
✨✅✨تدابیر کلی:
✅حجامت ( در صورت عدم کم خونی )
✅روغن بنفشه پایه کنجد ریختن در بینی
✅خوردن سیب
✅ مصرف سویق سیب
✅ نوشیدن شیر طبیعی گاو
✅ریختن آب تره در بینی
⬅️ خون دماغ: ابتدا اجازه بدهید چند دقیقه خون برود ، سر را زیر شیر آب سرد گرفته. انتهای استخوان بینی را محکم بگیرید.جلوی سوراخ های بینی را نباید گرفت چون خون برمیگردد و لخته میشود.
@manoyekkarbalaalhamdolelah
#توصیه_های_سلامتی
✳️برخی #تدابیر راه پیمایی اربعین
1⃣ تدابیر قبل از سفر:
سبکبار و سبکبال باشید.
همسفر خوب انتخاب نمایید.
👈کفش نو نپوشید،کفشی که حداقل یک ماه پوشیده اید ببرید.
👈حجامت عام، درصورت تأیید طبیب
👈مصرف داروی تابستانه امام کاظم علیه السلام یا روزانه یک قاشق عسل جهت پیشگیری از بیماری ها
👈داخل کفش، کفی نمدی یا طبی نرم بگذارید
👈کوله پشتی مناسب انتخاب کنید.
👈رفع موهای زائد چند روز قبل از سفر.
👈چفیه نخی همراه داشته باشید.میتوان به عنوان ماسک،حوله،سجاده،شال کمر،کلاه سر و...استفاده کرد.
👈کلاه
👈یک بطری پر آب از وطن با خود ببرید و در هر شهر جدید مقداری آب آن شهر را درونش مخلوط بریزید و از آن آب بخورید تا «آب به آب» نشوید.
2⃣تدابیر حین سفر:
هر روز: یک قاشق عسل، دوای امام کاظم ع، پیاز عراقی، سیب بخورید و هاضوم قبل غذا
3⃣تدابیر بیماران:
#تاول:
درصورتی که کفش اندازه باشد و پا داخل کفش لغزان نباشد، تاول نمی زند.
1.تاول را باز نکنید.
2. اگر تاول باز شد، عسل روی تاول بمالید و ببندید.
3. یا دوایی جامع امام رضا+ عسل ضماد کنید
4. یا دال عدس+گلاب+سرکه
#سرماخوردگی:
1.با اولین علامت، بلافاصله عسل بخورید
2. هر روز یک قاشق عسل بخورید
3.دوای امام کاظم مصرف شود(روزانه یک قاشق مرباخوری)
4. یا عسل+ جامع امام رضا ع
5. سه روز اول سرماخوردگی، مایعات، آب، آب لیمو و آب پرتقال نخورید، سه روز بعدی مصرف شود.
6.سیب زیاد بخورید.
#تب و #لرز:
1.دوای امام کاظم ع
2.عسل
3.سیب خوردن
4.روغن بنفشه زیتون روی پیشانی مالیدن
5.پیاز
#گلودرد:
1.قرقره:( آب ولرم+عسل+نمک+سرکه+پودر آویشن)،سه بار قرقره شود و بیرون ریخته شود.بار چهارم قورت داده شود
2.شربت عسل
3.دواء امام کاظم ع
#یبوست:
1.در مسیر آب فاتر (جوشیده ولرم)زیاد استفاده شود
2.ابگوشت ترید کردن و خوردن
3.انجیر- کشمش- مویز
4.آب فاتر+شکرسرخ
5.پرهیز از ماست، دوغ و سردیها
6. غذاهای که طبعش گرم باشد، مثل ارده، خرما
#اسهال:
1.یک قاشق چ اسفند بشویید و فورا فرو دهید( جویده نشود)
2.یک قاشق چای خشک خوردن
3.سیب
4.برنج کته
5.پفیلا
6. جوشانده مورد و جامع رضوی
تدابیر #گرفتگی #عضلات:
1.هنگام شروع پیاده روی 15 دقیقه اول آرام راه رفته و بعد میتوان سرعت گرفت و در توقفگاه هم به تدریج سرعت را کاهش دهید. نیم روز اول پیاده روی تعداد دفعات استراحت بیشتر باشد و عجله نکنید.
2. روغن مالی
3.پشت ساق پا،پایین پشت زانوی چپ یک دقیقه فشار داده شود(گرفتگی ها باز میشود)
4. زانو درد(محل قرار گرفتن انگشت شصت هنگام رکوع، قسمت داخلی زانو، فشار داده شود به مدت یک دقیقه)
5.در هنگام گردن درد و کمر درد در طول سفر هر وقت فرصت شد 5 دقیقه طاق باز بدون بالش دراز بکشید.
نرمش چرخاندن گردن به چپ و راست بیست بار انجام شود.
فشار شانه ها و عضلات دو طرف مهره های گردن
#مسمومیت:
باید در نظر داشت، اکثرا بخاطر سردی خوردن زیاد باعث تهوع و استفراغ می شود، که این مسمومیت نیست و اشتباه نشود. با یک غذای طبع گرم رفع می شود
1. استفراغ عمدی(انگشت داخل گلو فرو کردن یا آب ولرم+گلاب+نمک خوردن)
2. خوردن شیر و یا سیب زیاد
3. حجامت کردن
4.جامع با آب سیب
#ضعف:
خرما و ارده های مسیر زیاد خورده شود
از نخوداب های طول مسیر میل کنید
#خون_دماغ:
ابتدا اجازه بدهید چند دقیقه خون برود
سر را زیر شیر آب سرد گرفته. انتهای استخوان بینی را محکم بگیرید.سوراخ های بینی را نباید گرفت چون خون برمیگردد و لخته میشود
#بواسیر و #عرق_سوز شدن:
1.خوردن خرمای زیاد
2.تره
3.حب خون ساز امام رضا (ع)
4.انجیر، هویج
5.آبگوشت
6.انگور، کشمش، شیره ها
7.پرهیز از گوجه، ترشی، ماست، دوغ، گردو، سیب زمینی، گوشت گاو، نخود، فلفل، ذرت و سردی ها
#سردرد:
چکاندن روغن بنفشه کنجد داخل بینی و قرار گرفتن در حالت سجده یا رکوع شدید
#دندان_درد:
چکاندن روغن حنظل
#عادت_ماهانه_خانم
4⃣تدابیر قبل از سفر ویژه بانوان:
🚺برای جلو انداختن قاعدگی یک هفته قبل از سفر
1. خوردنی ها:
بابونه،بومادران،سیاهدانه،رازیانه،اسفند، زدن،زعفران،زرشک،کرفس، پیاز استفاده شود.
داروی ابهل
2.بادکش ساق پا
3.خضاب سر با حنا هر شب
🚺برای عقب انداختن قاعدگی:
1.ماء الجبن: آب پنیر طبیعی یک فنجان خورده شود از چند روز قبل از قاعدگی
2.بادکش زیر سینه
3.قرص خون ساز امام رضا ع از یک هفته قبل از قاعدگی. نکته:
الف) برای افراد کم خون خونریزی را جلو می اندازد.
ب) خوردن قرص خون ساز هنگام قاعدگی نیز خونریزی را کم می کند.
عقب انداختن زمان قاعدگی:
- قرص خون
▫️قطع خونریزی قاعدگی
-سویق عدس صبح ناشتا و روزی دو قاشق غذا خوری
- یک کف تخم گشنیز و یک کف سماق رومی را آسیاب کنید و با هم مخلوط کرده و آنها را شب در زیر آسمان بگذارید و صبح آن را جوشانده و بخورید (این سبب قطع شدن خون می شود و فقط در زمان قاعدگی خون میاید)
https://eitaa.com/manoyekkarbalaalhamdolelah
#توصیه_های_سلامتی
✳️برخی #تدابیر راه پیمایی اربعین
1⃣ تدابیر قبل از سفر:
سبکبار و سبکبال باشید.
همسفر خوب انتخاب نمایید.
👈کفش نو نپوشید،کفشی که حداقل یک ماه پوشیده اید ببرید.
👈حجامت عام، درصورت تأیید طبیب
👈مصرف داروی تابستانه امام کاظم علیه السلام یا روزانه یک قاشق عسل جهت پیشگیری از بیماری ها
👈داخل کفش، کفی نمدی یا طبی نرم بگذارید
👈کوله پشتی مناسب انتخاب کنید.
👈رفع موهای زائد چند روز قبل از سفر.
👈چفیه نخی همراه داشته باشید.میتوان به عنوان ماسک،حوله،سجاده،شال کمر،کلاه سر و...استفاده کرد.
👈کلاه
👈یک بطری پر آب از وطن با خود ببرید و در هر شهر جدید مقداری آب آن شهر را درونش مخلوط بریزید و از آن آب بخورید تا «آب به آب» نشوید.
2⃣تدابیر حین سفر:
هر روز: یک قاشق عسل، دوای امام کاظم ع، پیاز عراقی، سیب بخورید و هاضوم قبل غذا
3⃣تدابیر بیماران:
#تاول:
درصورتی که کفش اندازه باشد و پا داخل کفش لغزان نباشد، تاول نمی زند.
1.تاول را باز نکنید.
2. اگر تاول باز شد، عسل روی تاول بمالید و ببندید.
3. یا دوایی جامع امام رضا+ عسل ضماد کنید
4. یا دال عدس+گلاب+سرکه
#سرماخوردگی:
1.با اولین علامت، بلافاصله عسل بخورید
2. هر روز یک قاشق عسل بخورید
3.دوای امام کاظم مصرف شود(روزانه یک قاشق مرباخوری)
4. یا عسل+ جامع امام رضا ع
5. سه روز اول سرماخوردگی، مایعات، آب، آب لیمو و آب پرتقال نخورید، سه روز بعدی مصرف شود.
6.سیب زیاد بخورید.
#تب و #لرز:
1.دوای امام کاظم ع
2.عسل
3.سیب خوردن
4.روغن بنفشه زیتون روی پیشانی مالیدن
5.پیاز
#گلودرد:
1.قرقره:( آب ولرم+عسل+نمک+سرکه+پودر آویشن)،سه بار قرقره شود و بیرون ریخته شود.بار چهارم قورت داده شود
2.شربت عسل
3.دواء امام کاظم ع
#یبوست:
1.در مسیر آب فاتر (جوشیده ولرم)زیاد استفاده شود
2.ابگوشت ترید کردن و خوردن
3.انجیر- کشمش- مویز
4.آب فاتر+شکرسرخ
5.پرهیز از ماست، دوغ و سردیها
6. غذاهای که طبعش گرم باشد، مثل ارده، خرما
#اسهال:
1.یک قاشق چ اسفند بشویید و فورا فرو دهید( جویده نشود)
2.یک قاشق چای خشک خوردن
3.سیب
4.برنج کته
5.پفیلا
6. جوشانده مورد و جامع رضوی
تدابیر #گرفتگی #عضلات:
1.هنگام شروع پیاده روی 15 دقیقه اول آرام راه رفته و بعد میتوان سرعت گرفت و در توقفگاه هم به تدریج سرعت را کاهش دهید. نیم روز اول پیاده روی تعداد دفعات استراحت بیشتر باشد و عجله نکنید.
2. روغن مالی
3.پشت ساق پا،پایین پشت زانوی چپ یک دقیقه فشار داده شود(گرفتگی ها باز میشود)
4. زانو درد(محل قرار گرفتن انگشت شصت هنگام رکوع، قسمت داخلی زانو، فشار داده شود به مدت یک دقیقه)
5.در هنگام گردن درد و کمر درد در طول سفر هر وقت فرصت شد 5 دقیقه طاق باز بدون بالش دراز بکشید.
نرمش چرخاندن گردن به چپ و راست بیست بار انجام شود.
فشار شانه ها و عضلات دو طرف مهره های گردن
#مسمومیت:
باید در نظر داشت، اکثرا بخاطر سردی خوردن زیاد باعث تهوع و استفراغ می شود، که این مسمومیت نیست و اشتباه نشود. با یک غذای طبع گرم رفع می شود
1. استفراغ عمدی(انگشت داخل گلو فرو کردن یا آب ولرم+گلاب+نمک خوردن)
2. خوردن شیر و یا سیب زیاد
3. حجامت کردن
4.جامع با آب سیب
#ضعف:
خرما و ارده های مسیر زیاد خورده شود
از نخوداب های طول مسیر میل کنید
#خون_دماغ:
ابتدا اجازه بدهید چند دقیقه خون برود
سر را زیر شیر آب سرد گرفته. انتهای استخوان بینی را محکم بگیرید.سوراخ های بینی را نباید گرفت چون خون برمیگردد و لخته میشود
#بواسیر و #عرق_سوز شدن:
1.خوردن خرمای زیاد
2.تره
3.حب خون ساز امام رضا (ع)
4.انجیر، هویج
5.آبگوشت
6.انگور، کشمش، شیره ها
7.پرهیز از گوجه، ترشی، ماست، دوغ، گردو، سیب زمینی، گوشت گاو، نخود، فلفل، ذرت و سردی ها
#سردرد:
چکاندن روغن بنفشه کنجد داخل بینی و قرار گرفتن در حالت سجده یا رکوع شدید
#دندان_درد:
چکاندن روغن حنظل
#عادت_ماهانه_خانم
4⃣تدابیر قبل از سفر ویژه بانوان:
🚺برای جلو انداختن قاعدگی یک هفته قبل از سفر
1. خوردنی ها:
بابونه،بومادران،سیاهدانه،رازیانه،اسفند، زدن،زعفران،زرشک،کرفس، پیاز استفاده شود.
داروی ابهل
2.بادکش ساق پا
3.خضاب سر با حنا هر شب
🚺برای عقب انداختن قاعدگی:
1.ماء الجبن: آب پنیر طبیعی یک فنجان خورده شود از چند روز قبل از قاعدگی
2.بادکش زیر سینه
3.قرص خون ساز امام رضا ع از یک هفته قبل از قاعدگی. نکته:
الف) برای افراد کم خون خونریزی را جلو می اندازد.
ب) خوردن قرص خون ساز هنگام قاعدگی نیز خونریزی را کم می کند.
عقب انداختن زمان قاعدگی:
- قرص خون
▫️قطع خونریزی قاعدگی
-سویق عدس صبح ناشتا و روزی دو قاشق غذا خوری
- یک کف تخم گشنیز و یک کف سماق رومی را آسیاب کنید و با هم مخلوط کرده و آنها را شب در زیر آسمان بگذارید و صبح آن را جوشانده و بخورید (این سبب قطع شدن خون می شود و فقط در زمان قاعدگی خون میاید)
https://eitaa.com/manoyekkarbalaalhamdolelah