eitaa logo
منصور فتحی نیا (روانشناس بالینی)
264 دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
236 ویدیو
1 فایل
منصور فتحی نیا روانشناس بالینی مدرس کشوری آموزش خانواده مدیر مرکز مشاوره رستا پرند روانشناس بهداشت و درمان رباط کریم عضو هیات مدیره موسسه (دیار کریمان) با مجوز رسمی از سازمان بهزیستی و نظام روانشناسی شهر پرند فاز صفر 02156734193 09017299574
مشاهده در ایتا
دانلود
🌺 جهان بازتابی از خود شماست اگر خود را از درون دوست بداريد و به خود مهر بورزيد و ارج و ارزش نهيد در زندگی بيرونی نيز همين حالات اشكار خواهد شد. اگر طالب عشق بيشتری هستيد به خود عشق بورزيد، اگر خواهان پذيرفته شدن هستيد خود را بپذيريد و اگر از اعماق وجودتان خود را محترم شماريد همان سطح احترام را از هستی فراخواهيد خواند ... نیمه تاریک وجود دبی فورد
🌺از کجا بدونیم که ازدواج ما احســـاسیه ⁉️ 🔹▪️اگر دیدی حاضر نیستی اطرافیانت بروند درباره آن فرد تحقیق کنند. تحقیق نمی خواهد خوب است دیگه. 🔹▪️اصرار بر این می کنید که پرس و جو نکنید. اگر چشمهایت را روی معایب طرف می بندی، می بینی عیب دارد ولی می گویی بی خیال! اگر می بینید ملاکهای لازم برای ازدواج با شما را ندارد و باز اصرار می کنید. 🔹▪️اگر با کسی مشاوره صالح و خوب می کنی و او این ازدواج را توصیه نمی کند و شما باز روی حرف خودتان اصرار می کنید مطمئنا تصمیم تو مبتنی بر احساس است و این ازدواج غلط است.
🌺اریک برن روان شناس برجسته میگه اگر آدم ها نوازش نشن مغزشون متلاشی میشه و این استعاره اغراق آمیز اشاره به اهمیت نوازش در زندگی آدما داره. ✅هر توجهی نوازش حساب میشه و دو نوع نوازش داریم مثبت و منفی! ♦️🔺لبخند زدن بغل کردن ،بوسیدن جملات محبت آمیز ٫گفتن ویژگی های مثبت هر فرد و... نمونه هایی از نوازش مثبت هستن. 🔺🔻سرزنش کردن ،انتقاد مشاجره غر زدن تیکه انداختن ضرب و شتم و .... نوازشهای منفی محسوب میشن. ♦️🔺نیاز به نوازش شدن نیازی انسانی و طبیعیه ؛ارضای این نیاز احساس ارزشمند بودن رو تقویت میکنه و به بهبود سلامت روان و روابط بین فردی کمک میکنه. 🔺♦️همه ی ما آدما نیاز به نوارش داریم، پس نوازش های مثبت رو از عزیزانمون دریغ نکنیم. @mansurfathinia
▫️أَخْلِصْ فِي الْمَسْأَلَةِ لِرَبِّكَ فَإِنَّ بِيَدِهِ الْعَطَاءَ وَ الْحِرْمَان‏" 🍃خود را در مقام درخواست، از براى پروردگارت خالص گردان، چرا كه عطا و حرمان به دست اوست. 📘
🌺بهتره با این افراد رابطت رو ادامه ندی: 🟥💠فردی که مبهمه ، چند وقت از رابطتون گذشته اما چیزی درمورد کارش ، خانواده یا محل زندگیش  به تو نگفته 🟥💠فردی که مخفیت میکنه ، چند وقت گذشته ولی تورو به هیچکدوم از دوستان یا خانوادش معرفی نکرده 🟥💠فردی که تحقیرت میکنه ،همیشه تو مقصری ،باید مدام ازش عذرخواهی کنی و احساسات تو براش اهمیتی نداره‌ 🟥💠فردی که بی احساسه ، چند وقت گذشته اما هیچوقت بهت ابراز علاقه نکرده و بهت توجهی نشون نمیده 🟥💠فردی که برات وقت نمیذاره ، مدام قرار ملاقات هارو کنسل میکنه و طی روز وقتی برای ارتباطتون نداره @mansurfathinia
زمانی پخته می شوید که می‌ فهمید نیازی نیست به هر چیزی واکنش نشان دهید یا به هر حرفی جواب دهید ..... و زمانی که با بی احترامی مواجه شدید بهترین گزینه حفظ خونسردی و فاصله گرفتن است اما گاهی به تنهایی کافی نیست که نیاز به مشخص کردن حد و مرز برای طرف مقابل است ....! شما چه راهکاری پیشنهاد میکنید ؟ @mansurfathinia