🔶آغاز پیش‌فروش بلیت قطار آذر از ۲۴ آبان‌ 🔹پیش‌فروش بلیت قطار مسافری برای بازه‌ زمانی اول تا ۳۰ آذرماه در همه محورها از صبح فردا از طریق سکوهای مجاز فروش اینترنتی بلیت آغاز می‌شود. 🔹چهار ساعت پس از آغاز پیش‌فروش اینترنتی، فروش همزمان پیش‌فروش بلیت‌ها به‌صورت اینترنتی و حضوری انجام می‌شود./ تسنیم @Mardomnegar

⭕️ ثبت‌نام حج ۱۴۰۴ از اواسط آذرماه 💢 معاون سازمان حج و زیارت: حدودا اواسط آذرماه ثبت‌نام حج ۱۴۰۴ آغاز می‌شود. 💢منتظر هستیم دولت نرخ ارز حج را مشخص کند تا برآوردی از سایر هزینه‌ها داشته باشیم. @Mardomnegar

🔶توزیع گوشت گرم مخلوط در فروشگاه‌های شهرما #مشهدمقدس #شهرداری_مشهد @Mardomnegar

⚠️این خوراکی‌ها را هیچ وقت با معده خالی نخورید 🔹خوردن غذاهای مناسب با معده خالی برای حفظ سلامت گوارش بسیار حائز اهمیت است، اما برخی غذاها ممکن است آسیب‌زا باشند. 🔹مصرف غذاهای نامناسب ناشتا می‌تواند پوشش معده را تحریک کند، قند خون را بالا ببرد و تعادل گوارشی را مختل کند. به طور خاص، مرکبات مانند پرتقال و لیمو، قهوه و غذاهای تند ادویه‌دار در این مورد ممنوع هستند. 🔹مرکبات به دلیل اسیدیته بالا می‌توانند منجر به ناراحتی‌های معده شوند، قهوه نیز تولید اسید را افزایش می‌دهد و غذاهای تند می‌توانند احساس سوزش یا گاستریت ایجاد کنند.بعضی خوراکی‌ها را نباید با معده خالی مصرف کرد. 🔹 ماست، باوجود سالم بودن، ممکن است برای معده‌های حساس مشکل‌ساز شود و باکتری‌های مفیدش در محیط اسیدی مختل شوند. 🔹غذاهای شیرین مانند شیرینی و کیک نیز با افزایش سریع قند خون، احساس تنبلی و تحریک‌پذیری به همراه دارند و ممکن است نفخ ایجاد کنند. 🔹غذاهای سرخ شده مانند سیب‌زمینی سرخ‌کرده و مرغ سرخ‌کرده، هضم سختی دارند و ممکن است منجر به سوء هاضمه یا حالت تهوع شوند. بنابراین، بهتر است این خوراکی‌ها را در حالت سیر مصرف کنیم. @Mardomnegar

🔸بلایی که نگه داشتن عطسه سر بدن می‌آورد @Mardomnegar

🌨احتمال بارش برف در ارتفاعات کوهستانی مشهد 🔹از امروز استان به تدریج تحت تاثیر سامانه ناپایدار، بارش‌زا و سرد به همراه آب گرفتگی و ایجاد روان آب در نواحی سردسیر و کوهستانی پیش‌بینی می‌شود و این سامانه از فردا ظهر به بعد ضعیف و در جمعه از استان خارج می‌گردد و اوایل هفته آینده بارندگی نداریم. 🔹آخر هفته طی ساعات شب تا اوایل صبح جاده‌های کوهستانی دچار جوی مه‌آلود و کاهش دید می‌شوند و جاده مشهد - تربت حیدریه، محورهای کوهستانی کلات، ارتفاعات هزار مسجد، بینالود به سمت فریمان، همچنین محورهای قوچان، درگز دارای مه‌گرفتگی بیشتری هستند. 🔹عصر چهارشنبه و روز پنجشنبه هفته جاری بارش‌ها در نواحی سردسیر و کوهستانی استان به شکل بارش باران و برف یا برف رخ دهد و حتی در ارتفاعات مشهد بارش باران به همراه برف پیش‌بینی شده است. 🔹امشب حداقل دمای هوای مشهد به۳درجه و فردا شب منفی ۱درجه خواهد رسید. @Mardomnegar

🔶اگه کارگر نیاز داشتین می تونید با شماره ۳۱۷۵ تماس بگیرید و یا یا مراجعه حضوری به ایست کارهای سطح شهر درخواست خودتون و ثبت کنید. #مشهدمقدس #شهرداری_مشهد @Mardomnegar

پنجرهٔ نقل‌وانتقالاتی پرسپولیس باز شد 🔹با پرداخت مطالبات نبیل باهویی ازسوی فیفا و از محل درآمدهای باشگاه پرسپولیس، پنجرهٔ نقل‌وانتقالات این باشگاه باز شد. @Mardomnegar

❄️بارش نخستین برف پاییزی در مشهد @Mardomnegar

♦️ اجرای بالغ بر ۳۰ کیلومتر خط کشی محوری در بزرگراه شهید چراغچی 👤 رضا نوروزی، مدیر عامل سازمان مدیریت و مهندسی شبکه حمل‌ونقل شهرداری مشهد: 🔹 خط کشی های محوری با آگاهی دادن به کاربران ترافیکی از مسیر پیش رو، موجب نظم‌دهی و ساماندهی به حرکت خودروها و افزایش سطح ایمنی معابر به ویژه معابر بزرگراهی می شود. 🔹 اجرای خط کشی ها در بهبود دید رانندگان وسایل نقلیه و کاهش تصادفات بزرگراهی تاثیرگذار است؛ از این رو عملیات خط کشی محوری با رنگ سرد ترافیکی در بزرگراه شهید چراغچی حدفاصل زیر گذر امام حسین(ع) تا انتهای زیر گذر میدان شهید فهمیده و مسیر برگشت، انجام شد. #ترافیک #مشهدمقدس #شهرداری_مشهد @Mardomnegar

🔶کمبود چه ویتامین‌هایی باعث کم‌خوابی می‌شود؟ #سلامت #اینفوگرافی @Mardomnegar

♦️زمان بازی فردای تیم ملی فوتبال ایران مقابل کره شمالی در نقاط مختلف جهان @Mardomnegar

🎥 ببینید | رهبر انقلاب: خداوند به وعده‌اش عمل میکند و قوانین الهی در جریان عمومی زندگی بشر تابع واحد است ❤️ دریافت مستند کوتاه «نصر من الله»👇 khl.ink/f/58270 @mardomnegar

♦️ اقدامات ویژه مدیریت شهری در حوزه ایثار و شهادت 👤 محمدرضا قلندرشریف، شهردار مشهدمقدس در یادواره شهدای مدافع حرم مشهد و گرامیداشت شهید هریری: 🔹 براساس فرموده‌ها و منویات رهبر معظم انقلاب اسلامی، حفظ یاد شهدا بر همه ما واجب است؛ همچنین بزرگداشت شهیدپروران نیز از واجبات بوده، زیرا این افراد شهدا را رشد داده تا به مرتبه شهادت رسیده‌اند. 🔹 بسیاری از شهدا در گمنامی شهید شدند اما نام آنان؛ پر آوازه شد؛ شهدا از ابتدا راه بهشت را پیدا کرده و از این طریق به دیدار معبود خود شتافته‌اند. 🔹 موضوع گرامیداشت یاد شهدا و توجه به حوزه ایثار و شهادت، از دستور کارهای اصلی این دوره مدیریت شهری بوده که در این راستا، پلاک افتخار شهدا بر سر درب منازل این عزیزان، نصب شده است. 🔹 همچنین المان و تندیس شهدا در بهشت رضا(ع) جانمایی و نصب شده و تلاش کرده‌ایم تا معابر شهر و کوچه‌های مشهد نیز به نام مبارک شهدا، مزین شود. 🔹 در بحث پیشخان‌های زیارت؛ دو هزار مکان در مشهد مشخص شده تا افراد مختلف، در هر نقطه‌ای از شهر که حضور دارند، حس و حال زیارت و معنویت را داشته باشند. #مشهدمقدس #شهرداری_مشهد @Mardomnegar

🔸آیفون‌ مسافری را چطور ثبت کنیم؟ رئیس سازمان توسعه تجارت: 🔹بعد از اظهار اولیه آیفون های مسافری چند روز بعد در سامانه جامع تجارت این امکان فراهم می شود که افراد اقدام به پرداخت عوارض کنند. 🔹با هماهنگی‌های صورت گرفته این اجازه به گمرک داده شد که ثبت اظهار اولیه گوشی‌های آیفون مدل ۱۳ به بعد را آغاز کند؛ بنابراین افرادی که از ماه جاری (آبان) به صورت مسافری گوشی وارد کشور کردند، می‌توانند اظهار اولیه خود را به گمرک اعلام کنند. 🔹تعداد قابل توجهی گوش‌های آیفون از قبل وارد کشور شده که برای ثبت سفارش آنها تا چند روز آینده راهکاری ابلاغ خواهد شد. @Mardomnegar

ای ستون‌ آسمان ها در زمین زاده پاک امیر المومنین کی می آیی تا ببینیم روی تو حجت حق ای ولی آخرین #شب_بخیر @Mardomnegar

و إِذا سَأَلَکَ عِبادي عَنِّي فَإِنِّي قَريبٌ. و هنگامی که بندگان من، از تو درباره من سؤال کنند(بگو): من نزدیکم... سوره بقره، آیه ۱۸۶ #صبح_بخیر @Mardomnegar

تداوم بارش پراکنده در برخی نقاط کشور 🔹در استان‌های اردبیل، مازندران، البرز، تهران، قم، اصفهان، یزد، سیستان و بلوچستان، خراسان جنوبی، کرمان و هرمزگان بارش پراکنده گاهی با رعدوبرق و وزش باد ادامه خواهد داشت و به تدریج سامانه بازشی از کشور خارج خواهد شد. 🔹در نوار شرقی کشور باد شدید رخ خواهد داد. @Mardomnegar

♦️بهترین حالت خوابیدن برای قلب و بدن 🔹از نظر علمی "بهترین" حالت برای خوابیدن وجود ندارد؛ اما برای برخی شرایط و بیماری‌ها خوابیدن به پهلوی راست توصیه شده و برای برخی دیگر خوابیدن به پهلوی چپ. @Mardomnegar

📣پست ویراستی محمدرضا قلندر شریف؛ شهردار مشهدمقدس: «خطوط پرتردد محور رسالت با تزریق ۱۰ دستگاه اتوبوس جدید از امروز با قدرت و سرعت بیشتری خدمت‌رسانی می‌کنند.» https://virasty.com/mrghalandar_ir/1731559790057466703 📣📣اخبار را ویژه بخوانید👇👇 @Mardomnegar

قیمت خودرو امروز ۲۴ آبان ۱۴۰۳ 🔹 قیمت خودرو امروز ۲۴ آبان ۱۴۰۳ اعلام شد. وضعیت بازار خودرو در حال حاضر در شرکت‌های داخلی و مونتاژی متفاوت گزارش می‌شود، طوری که بازار داخلی نسبت به مونتاژی‌ها میل بیشتری به افزایش قیمت دارد و بازار مونتاژی تقریباً نوسانی مشاهده می‌شود @Mardomnegar

♦️ مراسم بهره برداری از ناوگان جدید اتوبوسرانی به‌منظور تقویت ناوگان حمل‌ونقل عمومی در محور بولوار رسالت، با حضور حجت‌الاسلام پژمان‌فر؛ نماینده مردم مشهد و کلات در مجلس شورای اسلامی، محمدرضاقلندرشریف؛ شهردار مشهد مقدس، داوری؛ فرماندار مشهد مقدس و جمعی از اعضای شورای اسلامی شهر و مدیران شهری #مشهدمقدس #شهرداری_مشهد @Mardomnegar