#هوش‌هیجانی
✌️برای تقويت هوش هيجانی کودکان
به کودک اجازه دهيد احساسات منفی خود را بروز دهند.
ترس، عصبانيت، نگرانی، تنفر و اندوه احساساتی کاملا طبيعی است
و نبايد آن ها را سرکوب کرد
به آن ها اجازه دهيد پس از بروز احساس بد خود، آن را به يک احساس مثبت و مفيد تبديل کنند.
🔴به طور مثال بگويند:
من عصبانی شدم اما حالا بهترم. کودکانی که می‌توانند به موقع احساسات منفی و مثبت خود را بروز دهند اغلب مشکلات رفتاری کمتری دارند و قادر به همدلی بيشتری با ديگران هستند.
از او بخواهيد احساسات خودش را نقاشی کند.
به او بگوييد فکر می‌کنی وقتی عصبانی هستی چه شکلی می شوی؟!
#روانشناسی
#مشاوره
#اسلامی
🆔
@ravanshenaseslami🌿🌹
