حضور اساتید 🗓 شنبه ۱۴۰۳/۲/۲۹ #ازدواج #خانواده #بالینی 🌷استاد موسوی 🌷استاد دُری 🌷استاد حصاری ➖➖➖➖➖➖➖➖ #مرکز_مشاوره_حانیه tel:02632755430- 02632752573 @markaze_haniye

📌•درمورد فکرکردن افراطی پرسیده بودین : فکر کردن، امریست که خیلی ها افراطی انجام میدن، به طوریکه از فکر و خیال زیاد، زندگی شون دچار مشکل میشه کوچکترین چیزها و حرفارو آنالیز میکنن. راهکارهایی هست: ✅١)از صبر کردن برای ایده آل هر چیز خودداری کنید. جاه‌ طلب بودن خیلی خوب است اما خواستن ایده آل غیرواقعبینانه و غیرعملی است. باید به دنبال پیشرفت مداوم باشید و برای دست یافتن به تغییرات مثبت تلاش کنید. ✅٢)فکر و خیال نکنید. روی فکر و خیال تکیه نکنید، برحسب واقعیات عمل کنید. ✅٣)فعال‌تر باشید. از تئوری بیرون بیایید و وارد عمل شوید. از همین الان! هر روز حداقل یک کار انجام دهید که شما را به هدفتان نزدیک‌تر کند. حتی اگر از آن واهمه دارید. اجازه ندهید ترس توانایی‌هایتان را پایین بیاورد یا بر زندگیتان حکومت کند. ‎‌⁣______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

#والدین_آگاه_بخوانند 👨‍👩‍👧 #فرزندپروری 👨‍👩‍👧‍👦 •کودکت تو سری خور میشه اگه بگی..: ۱) هرچی من میگم همونه ۲) هرچی ما میگیم باید بگی چشم. ۳) اینقدر حرف نزن! سرم رفت. ۴) دیگه نبینم با من و بابا مخالفت کنیاااا. اگر می خواید فرزندتون در جامعه زمانیکه دیگران می خوان بهش آسیب بزنن یا تقاضای اشتباه دارن، جرئت اعتراض یا نه گفتن رو داشته باشن، باید اجازه بدید توی محیط امن خونه ابراز وجود کنه و حرفشو بزنه، اگر مدام خواسته هاتونو بهش تحمیل کنید یک کودک کاملاً بی دفاع و درمونده تربیت میکنید. ‎‌⁣______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

💥فاصله ی بین رویا و واقعیت اسمش هست اقدام! پاشو شروع به اقدام کن حتی یک شروع کوچیک! ‌______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

حضور اساتید 🗓 یکشنبه ۱۴۰۳/۲/۳۰ #ازدواج #خانواده #بالینی 🌷استاد دُری 🌷استاد حصاری 🌷استاد بارگاهی 🌷استاد موسوی 🌷استاد غلامی ➖➖➖➖➖➖➖➖ #مرکز_مشاوره_حانیه tel:02632755430- 02632752573 @markaze_haniye

❤️بگذاریم فرزندانمان خاطرات خوبی با ما بسازند.. برای زندگی آینده هیچ چیز بالاتر، قویتر و بهتر از خاطره‌ خوب نیست. بخصوص خاطره‌ی دوران کودکی و خاطره‌ی خانه پدری. دیگران درباره‌ی تربیت، حرفهای بسیاری به شما میگویند. اما شاید خاطره‌ی خوبی که از دوران کودکی شما بجا مانده، بهترین تربیت است. اگر کسی تعداد بسیاری از آن خاطرات را در ذهن داشته باشد، تا پایان عمرش در امان خواهد بود. ‎‌⁣______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

✅بازی های کثیف‌کاری برای بچه ها لازم است ... ➖به بازی هایی گفته می شود که بچه در اون احساس آزادی می کند و می تواند آزادانه با مواد مختلف بازی کند. این بازی ها سیستم پردازش حسی کودک را تقویت می کنند، خلاقیت را پرورش می دهند و هیجانات منفی کودک مثل ترس، اضطراب و خشم را کم می کنند. انجام این بازی ها ممکن است در خانه سخت باشد ولی در محیط کلاس با شرایط امن می شود این بازی ها را انجام داد. برای گروه سنی زیر ۲ سال مواد استفاده شده باید قابل خوردن و کاملا بهداشتی باشد. ‎‌⁣______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

⁉️دعوای والدین چه بلایی بر سر کودکان می‌آورد؟ ❌ دعوای والدین یکی از آسیب‌زننده‌ترین اتفاقات برای بچه‌هاست؛ تا حدی که اضطراب کودک در محل مشاجره والدین را برابر با ترس سربازان در منطقه جنگی می‌دانند. در این مطلب می‌خواهیم نگاهی کوتاه به آسیب‌های این دعوا و مشاجره بر کودکان داشته بشیم. 💠یکی از نیازهای اساسی کودکان، دریافت حس_امنیت است و خانواده و پدر و مادر اصلی‌ترین منبع این حس امنیت هستند. وقتی پدر و مادر دعوا می‌کنند، کودک با خود می‌گوید این پدر و مادری که به خود رحم نمی‌کنند و با هم مجادله می‌کنند، چطور می‌خواهند از من مراقبت ‌کنند؟ این خشونت رفتاری والدین اول از همه اعتماد کودک را از بین می‌برد و اساسی‌ترین نیازش که امنیت است را خدشه‌دار می‌کند؛ چون افرد اصلی که باید از آن‌ها امنیت دریافت کند، ناایمن رفتار می‌کنند... ‎‌⁣______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir از اینکه کانال ما رو به دوستان خود معرفی می‌کنید، از شما متشکریم✨

حضور اساتید 🗓 دوشنبه 1403/2/31 #ازدواج #خانواده #بالینی 🌷استاد دُری 🌷استاد زُهیری 🌷استاد حصاری 🌷استاد موسوی 🌷استاد غلامی ➖➖➖➖➖➖➖➖ #مرکز_مشاوره_حانیه tel:02632755430- 02632752573 @markaze_haniye

▪️ انا لله و انا الیه راجعون 🖤 شهادت مرد پرتلاش عرصه خدمت، سید محرومان و عزیز دل مردم ایران و همراهانشون رو به امام زمان(عج)، نائب برحقش و عموم مردم بزرگ ایران، تسلیت می‌گوییم. 🌱 امام رضا(ع) عیدی خادمش را داد 🎋 طوبی لهم و حسن مآب ‎‌⁣______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

حضور اساتید 🗓 سه شنبه ۱۴۰۳/۳/۱ #ازدواج #خانواده #بالینی 🌷استاد حصاری 🌷استاد بارگاهی 🌷استاد غلامی 🌷استاد موسوی ➖➖➖➖➖➖➖➖ #مرکز_مشاوره_حانیه tel:02632755430- 02632752573 @markaze_haniye

#هر_دو_بخوانیم 🌱 📌سرکوفت گذشته ممنوع خیلی از ما در گذشته خطاهایی داشتیم که باعث بروز مشکلات در زندگیمان شده است اما قرار نیست این اشتباهات بشود چوب تَر تا ما هر روز از ان برای همسرمان استفاده کنیم و گذشته را بر سرش بکوبیم، با این کار باعث میشوید رابطه تان سرد شود یاد بگیریم همدم باشیم نه نمک روی زخم. ‎‌⁣______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

📌استحکام خانواده... ➖ مهم نیست که چند وقت از ازدواج شما می‌گذرد، در گفتگوهای خود از کلماتی مانند👇👇 لطفاً، متشکرم، متأسفم، ببخشید و کلماتی که نشانه‌ی احترام گذاشتن است استفاده کنید. ➖ در رفتارهای خود، احترام به همسرتان مشهود باشد. ➖ طرز گفتار و رفتار شما نشان می‌دهد چقدر برای همسرتان ارزش قائل هستید و به او احترام می‌گذارید. ➖ همیشه برای همسرتان یک همسر بانشاط و گرم و صمیمیِ مودّب باشید تا محبوبیت و جاذبه‌ی شما روز به روز بیشتر شود. ‎‌⁣______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir از اینکه کانال ما رو به دوستان خود معرفی می‌کنید، از شما متشکریم✨

⚠️ کم حرف بزن بچه!!!!! سکوت اجباری لکنت زبان می‌آورد❗️ وادار کردن کودک به سکوت، زمانی که تمایل به صحبت کردن دارد، باعث شکل‌گیری عواطف منفی می‌شود. منع غضبناک کودک از صحبت کردن هنگامی که قصد بیان مطلبی را دارد بسیار خطرناک است و ممکن است او را بعدها دچار لکنت زبان کند. ‎‌⁣______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

‌ نگاه به زندگی، اخلاق و رفتار سید ابراهیم رئیسی به ما ثابت مۍکنه، شھادت رو بہ بها میدن نه به بهانه! ~ . #شهید_جمهور

اگه از من بپرسن قشنگ‌ترین واژه‌ای که یاد گرفتی چیه؟ می‌گم پذیرش. پذیرفتن شرایط با تمام سختی‌هاش، پذیرفتن آدما با تمام نقص‌هاشون، پذیرفتن اینکه مشکلات هست ولی باید ادامه داد، پذیرفتن اینکه گاهی اشتباه می‌کنم، پذیرفتن اینکه من کامل نیستم، پذیرفتن تموم فقدان‌ها، پذیرش تمام از دست دادن‌ها، شکست خوردن‌ها، رها شدن‌ها... داشتن پذیرش یعنی پایان دادن تمام دعواها و اختلاف‌ها، پایان حال بد و جنگ اعصاب و شروع آرامش... همه چیز رو بپذیرید و رها کنید. ‎‌⁣______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

📌یه تصور خیلی غلطی که در مورد آدم‌های درونگرا وجود داره اینه که خیلی‌ها فکر میکنن درونگراها تو روابط اجتماعی ناتوان یا کم توان هستن ➖✅در صورتی که تفاوت بین درونگرا و برون‌گرا در توانایی در روابط اجتماعی نیست بلکه در "نیاز" به روابط اجتماعیه ✅افراد درونگرا "نیاز" کمتری به روابط اجتماعی دارن ➖تحقیقاتی هست که نشون داده ترشح دوپامین در مغز افراد درونگرا در تعاملات اجتماعی بیشتر از افراد برونگراست و به همین دلیل زودتر در روابط اجتماعی اغنا میشن و نیازی به رابطه اجتماعی بیشتر ندارن! ‎‌⁣______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

#والدین_آگاه_بخوانند ❤️ كودكي كه در كودكي آزاد نبوده در بزرگسالی با شك و ترديد روبرو ميشه. حس ميكنه وقتي من آنقدر بي ارزش و اشتباه كارم كه حتي در مورد زندگي خودم نميتونم تصميمي بگيرم پس بهتره كاري انجام ندم. بنابراين از هر موضوع تازه اي ميترسه، از شكست و اشتباه ميترسه، و تنها نظر مردم براش مهمه و در حقيقت از كار مي افته و دچار اضطراب و نگراني و وحشت چه در كودكي چه در بزرگسالي ميشه. يا كمال پرست ميشه يا ترجيح ميده كاري انجام نده. كودكی که آزاد نیست عادت ميكنه خودشو انكار كنه نيازش رو انكار كنه و احساساتش رو نفي و انكار ميكنه و حس ميكنه در اين دنيا تك و تنهاست و كسي نيست كه او رو بخواد و تبديل ميشه به كسي كه ديگران ميخواهند. كودك تبديل به چشم ميشه كه همه رو ميبينه جز خودش. از ديگران مراقبت ميكنه به خوشحاليه بقيه اهميت ميده اما به خودش نه. خواسته همه براش مهم جز خودش. پدر و مادري كه در چهارچوب امن به كودكشون ازادي نميدن در سه سالگي دچار اضطرابي عميق ميشه. ‎‌⁣______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir از اینکه کانال ما رو به دوستان خود معرفی می‌کنید، از شما متشکریم✨