🖌با این قوانین دعواهاتون روکنترل کنید :
➖ یک دنده نباشید و عذرخواهی رو بپذیرید ، بعدها دوباره این دعواهارو پیش نکشید..
➖جوری رفتار نکنید که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده ، نذارید مشکلتون مدت زیادی حل نشده بمونه...
➖ در مورد دعواتون به دیگران چیزی نگید و تو شبکههای اجتماعی جار نزنید ...
➖ برای دعواهاتون بهانه نتراشید اگه اشتباهی میکنید ولی و اما و اگر دیگه نیارید...
➖روی این موضوع که چه کسی دعوا رو شروع کرده تمرکز نکنید و دنبال چاره باشید و آخر همه دعواها از هم بپرسید الان خواستت از من چیه ؟
چیکار برات انجام بدم که حالت بهتر بشه ؟؟
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
📌❌ شوخی در این ۵ مورد با بچه ها نه تنها بامزه نیست بلکه نابود کنندست:
1) هیچکسی حق نداره در مورد وزن یه بچه باهاش شوخی کنه، با این کار تصویر بدنی و عزت نفسش رو تحت تاثیر قرار ندید
2) دوستی با غیر همجنس
💭اگه بچه دوست صمیمی دختر/ پسر داره، جای مزه پروندن لفظای دوست دختر/ پسرته ، عروسم / دامادم نیست با این کار حس شرم رو به بچه ها منتقل نکنید و دوستیاشون رو ازشون نگیرید
3) ویژگی های ظاهری بچه ها هرچی که باشه نباید باهاش شوخی بشه.
ادامه پست بعد
حانیه
📌❌ شوخی در این ۵ مورد با بچه ها نه تنها بامزه نیست بلکه نابود کنندست: 1) هیچکسی حق نداره در مورد و
4) خجالتی بودن بچه ها
خجالتی بودن نباید دستمایه خنده بشه، حرفای شما بعدا به صدای درونی اونا تبدیل میشه
5) هیچ وقت بچه هارو بخاطر اینکه باهوش هستن یا نیستن دست نندازید
+نذارید سمت کمال گرایی و اضطراب پرت بشن
و در آخر بچه ها بقدری قلب پاکی دارن که شوخی ها و انتقادات شما رو واقعیت هایی در مورد خودشون میدونن و به جای ناراحتی از شما خودشون رو سرزنش می کنند.
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
از اینکه کانال ما رو به دوستان خود معرفی میکنید، از شما متشکریم✨
حضور اساتید
🗓 شنبه ۱۴۰۳/۱۰/۶
#ازدواج #خانواده #بالینی #کودک
🌷استاد دُری
🌷 استاد حصاری
➖➖➖➖➖➖➖➖
#مرکز_مشاوره_حانیه
tel:02632755430- 02632752573
@markaze_haniye
هدایت شده از حانیه
| پردازش هویت درونی،
کاهش اضطراب و
ارتقای روابط بین فردی |
♻️اگر به دنبال راهی برای :
➖کاهش اضطراب
➖شناخت بهتر از خود و هویت درونی
➖تقویت ارتباطات بین فردیتون هستید این جلسات گروه درمانی رو بهتون پیشنهاد می کنیم 🤩
✅این جلسات گروه درمانی باعث شناخت عمیق از خودتان
ارتقای ارتباطات اجتماعی و تمرین در لحظه زیستن میشه
⏰ از هفتم بهمن ماه ۱۴۰۳
روزهای یکشنبه ساعت ۱۵ الی ۱۸
❌ظرفیت بسیار محدود
❌حتما قبل از شروع کلاس نیاز به ثبت نام هست.
💳 هزینه ی کارگاه :
_ جلسه ای ۱میلیون تومان
📌جهت ثبت نام
➖هم می تونید از طریق لینک زیر ثبت نام کنید :
🌐ثبت نام جلسات گروه درمانی دکتر دُری
➖و هم با ما تماس بگیرید تا ثبت نامتون رو قطعی کنیم :
☎️ ۳۲۷۵۵۴۳۰
☎️ ۳۲۷۵۲۵۷۳
☎️ ۳۲۷۶۱۲۴۰
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
هدایت شده از حانیه
💌مهارت تاب آوری💌
♦️خود مراقبتی در شرایط سخت ♦️
💭در یک جلسه ی ۲.۵ ساعته 🤩
❇️با حضور #استاد_زهرا_اسماعیلی 🧕
📚سرفصل های کارگاه:
➖مفهوم تاب آوری
➖تعریف تاب آوری
➖تکنیک های کاربردی افزایش تاب آوری
⏰ روزهای چهارشنبه دهم بهمن از ساعت ۱۴:۳۰
❌ظرفیت بسیار محدود
❌حتما قبل از شروع کلاس نیاز به ثبت نام هست.
💳 هزینه ی کارگاه :
_ جلسه ای ۳۰۰هزارتومان
📌جهت ثبت نام
➖هم می تونید از طریق لینک زیر ثبت نام کنید :
🌐ثبت نام کارگاه مهارت تاب آوری
➖و هم با ما تماس بگیرید تا ثبت نامتون رو قطعی کنیم :
☎️ ۳۲۷۵۵۴۳۰
☎️ ۳۲۷۵۲۵۷۳
☎️ ۳۲۷۶۱۲۴۰
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
حضور اساتید
🗓 یکشنبه ۱۴۰۳/۱۰/۷
#ازدواج #خانواده #بالینی
🌷استاد غلامی 🌷استاد بارگاهی
🌷استاد موسوی
🌷استاد دُری 🌷استاد حصاری
➖➖➖➖➖➖➖➖
#مرکز_مشاوره_حانیه
tel:02632755430- 02632752573
@markaze_haniye
جناب آقای دکتر آقاجانی
درگذشت پدر گرامیتان را به شما
و خانواده محترمتان تسلیت عرض نموده
برایشان از درگاه خداوند متعال مغفرت و برای شما
و سایر بازماندگان صبر و شکیبایی خواهانیم.🥀🙏
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|@markaze_haniye
|http://markazehaniye.ir
🏢« بازدید جمعی از دانشجویان دانشگاه علمی کاربردی از مرکز مشاوره ی حانیه »
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
❌رایجترین اشتباهات زن و شوهرها در زندگی مشترک
#اشتباهات_خانومها
◀️کنترل کردن همسر: زنانی که مثل جاسوس به شوهر خود نگاه میکنند و منتظر هستند شوهر یک لحظه نباشد و فورا شروع به جستوجو در گوشی، کیف و لباس او میکنند، چرا به خوشبختی امیدوارند؟
◀️شوهر را مثل کودک دیدن
◀️احترام قائل نشدن برای اوقات تنهایی مرد: تمام مردان به لحاظ روانی به اوقاتی برای خلوت و تنهایی خود احتیاج دارند.
◀️توهین و بی احترامی کردن به شوهر در جمع
◀️وقتگذرانی بیش از حد با دوستان: ارتباط با دوستان تاثیر خوبی بر روحیه فرد دارد، اما اگر بیش از حد باشد، تعادل زندگی را به هم میریزد
◀️پرسیدن اینکه به چی فکر میکنی؟ این هم یکی از سوالات پوچی است که برخی زنان خیلی زیاد از شوهر خود میکنند و هرطور شده هم به دنبال شنیدن یک جواب قانع کننده هستند.
◀️صحبت نکردن درباره مشکلات: برخی زنان موقع بروز مشکل در زندگی مشترکشان، حرفی نمیزنند و با سکوت یا بغض، انتظار دارند شوهرشان حدس بزند مشکل چیست!
◀️غرغر کردن دائمی و انرژی منفی دادن
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir