#آیه_نگاری🌱 وَتَوَكَّلْ عَلَى الْحَيِّ الَّذِي لَا يَمُوتُ و توکل کن بر آن زنده ای که هرگز نمی میرد. آرام باش تفکر کن توکل کن سپس آستین ها را بالا بزن، آنگــاه دستان خــــدا را می بینی که زودتر از تو دســـت به کار شده اند..🍃 _____ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

#جمعه‌ها_با_کتاب مهارت های تربیت فرزند از دیدگاه مرحوم فلسفی 📚| لطیف مثل پرنیان| نویسنده ✍ : احسان نمازی زاده *میتونید این کتاب رو از مرکز حانیه با قیمت مناسب تهیه کنید😍 _____ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

📝 در مورد کتاب :👆👆 وقتی لباس نوزادیش را دست می گیریم، بوی معصومانه اش ما را تا دروازه های زیباترین رؤیاهایمان بالا می برد و عطر بهشت را احساس می کنیم. پوست لطیفش را که نوازش می کنیم، گویا سر انگشتانمان از لابه لای ابرهای نرم بهاری عبور کرده و از اوج آسمان، گلبرگ های گل بهشتی را لمس کرده است. روح زلال و پاک و بی آلایشی که خدای مهربان تازه در جسم نازنینش دمیده است باید او را تا اوج آسمان بالا ببرد. تمام اینها را خدای خالق زیبایی ها نزد ما پدر و مادرها به ودیعه گذاشته و تربیتش را به ما سپرده است. ____ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

🍃 ای مکه احمد آمده آغوش خود را باز کن / ای کعبه بر دور سر آن جان جان پرواز کن 🍃 ای بت ثنای مصطفی با نام حق آغاز کن /ای آفرینش یک صدا آهنگ وحدت ساز کن 🍃برگزیده شدن محمد مصطفی صلی الله علیه و آله ، رحمة للعالمین به پیامبری و عید مبعث بر شما دلدادگان حضرتش مبارک. _____ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

📌حل مشکل به صورت مشارکتی راهی برای مقابله با اختلافات بین والدین و نوجوانان است. ✅😍 این راه حل‌های مشارکتیِ مشکلات، بر اساس مدل چند مرحله‌ای تصمیم‌گیری نوجوانان است که چندتا مرحله داره ، امروز یه تعدادیشو باهم می خونیم و یکسری مطالب هم میمونه برای فردا ☺️ ❌⭕️یادتون نره پست هارو با کسانیکه نوجوان توی خونه دارند به اشتراک بذارید تا استفاده کنند ✨😌 نوجوان های داخل کانال😉 ، شماهم می تونید برای پدر مادرتون بفرستید 🌷 _____ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

📌حل مشکل به صورت مشارکتی 📍🗣️۱.مشکل را بیان کنید اینکه برای هر دو طرف واضح و روشن باشد که مشکل چیست در حل مشکل ، تصمیم‌گیری نوجوانان برای چگونگی برطرف کردن آن بسیار مهم است. 📍🤝۲.به دنبال توافقاتی باشید که منجر به راه حل شود در هر مرحله، والدین باید به دنبال توافق باشند. زیرا زمانی می‌رسد که از «بیایید این مشکل را حل کنیم» به «بیایید بجنگیم» تغییر ‌می‌کند. 📍📝 ۳.جمع‌آوری اطلاعات در مورد ادراکات هر فرد به عنوان مثال: یک نوجوان وقتی خیلی از دست شما عصبانی می‌شود، کاری انجام نمی‌دهد. اغلب بهتر است تا زمانی که هر دو آرام شوید صبر کنید. از نوجوان بپرسید که در مورد انجام کارهای خانه چه احساسی دارد. 👈نوجوان ممکن است پاسخ دهد: زمان خوبی برای من نبود. بنابراین دانستن اینکه هر دو طرف در مورد مسئله مورد نظر چه حس و دیدگاهی دارند بسیار مهم است.

📌حل مشکل به صورت مشارکتی 📍🤫 ۴.به موضوع پایبند باشید و گوش دهید وقتی بچه‌ها شروع به بیان احساسات خود ‌می‌کنند، والدین باید به دقت به احساسات موجود در کلمات گوش دهند. آن‌ها ممکن است به بیان احساسات عادت نداشته یا از اینکه والدین نصحیت کردن را شروع کنند از بیان احساسات خود واهمه داشته باشند. بنابراین پیشنهاد می‌کنیم والدین به جای پاسخ‌های کنایه‌آمیز و بی‌توجهی به صحبت‌های فرزند خود، سعی در درک احساسات آن‌ها داشته باشند. 📍❓۵.مدام بپرسید: آیا مورد دیگری وجود دارد؟ مهم است که مطرح کردن این سوال را تا زمانی که همه چیز مشخص شود ادامه دهید. در غیر این صورت احتمالا به جای مسائل عمیق‌تر با مسائل سطحی سروکار خواهید داشت. ✅از پاسخ‌هایی استفاده کنید که منعکس‌کننده چیزی باشد که آن‌ها به تازگی گفته‌اند تا ببینید آیا متوجه مسئله دیگری می‌شوید: پس این کمترین کار شماست؟ سپس بپرسید: آیا مورد دیگری وجود دارد؟

حضور اساتید 🗓 یکشنبه ۱۴۰۱/۱۱/۳۰ #ازدواج #خانواده #بالینی #کودك 🌷استاد بارگاهی 🌷استاد موسوی 🌷استاد طیبی 🌷استاد غلامی 🌷استاد حصاری ➖➖➖➖➖➖➖➖ #مرکز_مشاوره_حانیه 02632775617 - 02632775608 @markaze_haniye

ادامه مطلب 👈📌📒حل مشکل به صورت مشارکتی 🔄 ۶.درک خود را منعکس کنید ببینید آیا ‌می‌توانید یافته‌های خود را خلاصه کنید و با صدایی آرام و خنثی به نوجوان خود بگویید. ✅اگر نوجوان شما گفت که منظورش این نبود، از او بخواهید که توضیح دهد. در این مرحله والدین باید از احساس نوجوان خود در مورد این موضوع و مسائل دیگر آگاه باشند. 📍۷.تصورات خود را بیان کنید یکی از علت‌هایی که موجب می‌شود نوجوان مسائل را نپذیرد این است که قبل از اینکه بپرسید که آیا مایل به شنیدن حرف‌های شما هستند یا خیر، نظرات خود را با آن‌ها در میان بگذارید. 📍۸. راه حل شگفت‌انگیز برای بیان نظرات و ایده‌های خود به نوجوانان این است که با کسب اجازه از آن‌ها دعوت به گفت و گو کنید و پس از اینکه آن‌ها موافقت کردند که گوش دهند، برداشت خود را از مشکل بیان کنید. آرام بمانید و نظرات آن‌ها را زمین نگذارید و تنها به بیان احساسات خود بپردازید. از نوجوان خود بخواهید که درک خود را منعکس کند والدین: آیا می‌توانی به من بگویید که چه چیزی را شنیدید؟ بگذارید پاسخ دهند. _____ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

🦋به فرآیندهای پیشرفت اعتماد کن. گاهی تنها فرق بین رنج و رشد کردن، همون زمانیه که بینشون می گذره...✨ _____ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

#مهارتهای_فردی🌱 📌چجوری انگیزمو احیا کنم؟! ⏰در ساعات اولیه صبح یک کار کوچک یا بزرگ را به پایان برسانید. 📆به آینده امیدوار باشید. بدانید که زندگی روزهای خوشی هم دارد. 📉به خودتان یادآوری کنید که چرا زنده اید به چالش ها مثل یک بازی نگاه کنید و از آنها یاد بگیرید. 📍مانند یک مدیرعامل رفتار کنید (شما مدیرعامل زندگی خود هستید) . 📸از بهترین بخش هر روزتان عکس بگیرید درباره چالش های خود و روش های غلبه بر آن ها بنویسید. 📊پیشرفت های خود را ببینید و به آنها افتخار کنید. _____ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

حضور اساتید 🗓 سه شنبه ۱۴۰۱/۱۲/۲ #ازدواج #خانواده #بالینی 🌷استاد حصاری 🌷استاد غلامی 🌷استاد موسوی ➖➖➖➖➖➖➖➖ #مرکز_مشاوره_حانیه 02632775617 - 02632775608 @markaze_haniye

🦋#تلنگرهایی_که_باعث_رشد_ما_میشوند.. 🌱یکی امروز طلاق گرفته، یکی امروز ازدواج کرده  ، هردو برای خوشبختی گامی برداشتن! 🌱یکی امروز از کارش استعفا داده، یکی بالاخره استخدام شده ، هردو فصل جدیدی و شروع کردن! 🌱یکی آخر هفته تو طبیعت خوش میگذرونه، یکی آخر هفته کتاب میخونه ،  به هرکی یجور خوش میگذره! 🌱یکی خوشحاله که وزنش زیاد شده، یکی خوشحاله که وزن کم کرده ،  همه برای نتیجه یکسان تلاش نمیکنن! ما برای احساس خوشبختی مجبور نیستیم مثل هم باشیم، هرکس مسیر خودشو داره😇🦋 _____ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

📌ده نشانه اینکه ما به خود احترام نمی گذاریم : 📍1- به چیزهایی بله می گوییم که برای ما مهم نیست یا وقت انجامش را نداریم. 📍2- تنها برای اینکه کسی را دلخور نکنیم، با او موافقت می کنیم. 📍3- به نیاز دیگران بیش از نیاز خود بها می دهید. 📍4- نسبت به انجام کاری که صحیح بوده احساس گناه می کنیم زیرا دیگران نظر مخالف دارند. 📍5- با نشان ندادن نقاط قوت و نقش مثبت خود، از خود دفاع نمی کنیم. 📍6- دایما احساس خود را مخفی نگه می داریم. 📍7- آشکارا به دنبال جلب توجه دیگران هستیم. 📍8- دایما سعی در خوشحال کردن دیگران داریم. 📍9- خود را در احاطه همراهان بد قرار می دهیم. 📍10- خود را برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران، بزک می کنیم. _____ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

حضور اساتید 🗓 چهارشنبه ۱۴۰۱/۱۲/۳ #ازدواج #خانواده #بالینی #کودك 🌷استاد ترکاشوند 🌷استاد آقاجانی 🌷استاد موسوی 🌷استاد حصاری ➖➖➖➖➖➖➖➖ #مرکز_مشاوره_حانیه 02632775617 - 02632775608 @markaze_haniye

💠۸ نشانه #فرسودگی_روانی که باید جدی بگیرید : ۱_ با یک چیز کوچک خیلی سریع آشفته و عصبانی می‌شوید و ساعت‌ها به آن فکر می‌کنید. ۲_ حس میکنید بی حس و سِر شده‌اید. ۳_ مدام احساس خستگی و کوفتگی دارید و هرچقدر استراحت میکنید از خستگیتون کاسته نمیشود. ۴_ حواس پرتی شدید دارید و حافظتون مثل قبل خوب کار نمیکند. ۵_ مشکلات گوارشی مثل معده درد پیدا کردید و خیلی زود سرما می‌خورید. ۶_ دلشوره و نگرانی همیشگی پیدا کردید. ۷_  روی هیچ کاری تمرکز ندارید. ۸_  الگوی خواب و اشتهاتون بهم ریخته است. ✳️ علائم فرسودگی روانی را بشناسید و به روان خود اهمیت دهید. _______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

#والدين_آگاه_بخوانند ✍رفتار شایسته کودک را برایش توصیف و در آخر با کلمه ای خلاصه کنید. ✏️" تو مداد رنگی ها و خودکاراتو از هم جدا کردی و هر کدوم رو توی جعبه خودش گذاشتی. آفرین به این میگن سازمان دادن." 🚌" می دونم که تو تمایل داشتی به اون اردوی مدرسه بری و وقتی برنامه اردو کنسل شد برنامه دیگه ای چیدی. این اون چیزیه که من بهش میگم انعطاف، ابتکار و سازگار بودن و این خیلی عالیه." 👥" تو پشت سر رفیقت ایستادی. هر چند که بچه های دیگه اون رو مسخره کردند این یه شجاعته پسرم" ♻️" دخترم تو الان یک ساعته که داری تلاش می‌کنی این لغات رو حفظ کنی، من به این میگم استقامت" 🌸" تو متوجه شدی که گل آب میخواد و اونا رو آب دادی به این میگن ابتکار به خرج دادن " ⏰" پسرم تو گفته بودی که سر ساعت ۵ تمام تکالیفتو انجام میدی و الان درست ساعت ۵ هست و این چیزیه که من بهش میگم وقت‌ شناسی! _______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

✨معنای زندگی، از فرد به فرد، روز به روز، ساعت به ساعت در تغییر است. از این رو آنچه مهم است معنای زندگی به طور اعم نیست، بلکه هر فرد می‌بایست معنی و هدف زندگی خود را در لحظات مختلف دریابد. _______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

حضور اساتید 🗓 پنجشنبه ۱۴۰۱/۱۲/۴ #ازدواج #خانواده #بالینی #کودك #روانپزشك 🌷استاد زارعی 🌷استاد حصاری 🌷استاد زهیری 🌷استاد طیبی 🌷دکتر دهقان (روانپزشك) ➖➖➖➖➖➖➖➖ #مرکز_مشاوره_حانیه 02632775617 - 02632775608 @markaze_haniye

#آیه_نگاری🌱 هَلْ مِنْ خَالِقٍ غَيْرُ اللَّهِ آیا آفریننده ای غیر از خداهم هست ؟ جاده های زندگی را خدا هموار می کند، کار ما فقط برداشتن سنگ ریزه هاست… #حرف_های_در_گوشی_با_خدا🤍 _______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

🌍 جهان هستی برایت بر حسب باورهایت خواهد بود...این _باور_ توست که می تواند چاره ساز و تغییر دهنده‌ی اوضاع زندگیت باشد... 😇 این _انرژی_ و _حال خوب_ توست که می تواند درهای رحمت و برکت را برایت باز کند... 🧠 تو نمی توانی تفسیر کنی که این بدن شگفت انگیزت چرا کار می کند.... ☝️ پس چگونگی کار خلقت هستی را به خودش بسپار و باور کن که آرزوهایت را می توانی خلق کنی....🍃🍃🍃 ____ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

#جمعه‌ها_با_کتاب نقش های زناشویی 📚| این نقش ها واقعی است| نویسنده ✍ : سید مهدی خطیب *میتونید این کتاب رو از مرکز حانیه با قیمت مناسب تهیه کنید😍 _____ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

📝 در مورد کتاب :👆👆 همه جهان صحنه یک نمایش است و زنان و مردان، بازیگران این صحنه‌اند. در نمایش، کارگردان نقش‌های نمایش‌نامه را بین افراد گروه تقسیم می‌کند و از لحظه‌ای که بازیگران وارد صحنه می‌شوند، نقشی را ایفا می‌کنندکه همه اجزای آن از قبل پیش‌بینی شده است؛ اما با ایفای ناهماهنگ نقش‌ها، انتظار نمایش عالی، بیهوده و بیجا خواهد بود. در نظام خانواده نیز، کارکرد مناسب آن، بر توزیع نقش‌های خانوادگی استوار است. اسلام با تعیین نقش‌های اعضای خانواده، حیطه و مرز رفتار هر یک را مشخص می‌کند و تبادل نظر میان آن‌ها را آسان می‌سازد. برای هریک از اعضا حقوق و وظایفی را ترسیم می‌کند تا کارآمدی نظام خانواده دوچندان شود. ____ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir