🖇🖇 ✅🔶 بالارفتن #فشارخون با مصرف شیرینی 🔶اگر چه #نمک، عامل اصلی بالا رفتن #فشار خون است اما نتایج برخی تحقیقات حاکی از آن است که #شکر و قند حتی بیشتر از #نمک باعث بالا رفتن فشار خون می‌شوند. 🔶علت این امر این است که سطح #بالای قند خون باعث می‌شود که بدن ما #انسولین بیشتری تولید کند که همین مسئله سبب #تسریع ضربان قلب و بالا رفتن #فشار خون می‌شود. 🔶از سوی دیگر محققان آمریکایی معتقدند که سطح بالای قند بر منطقه مهمی از مغز به نام #هیپوتالاموس تاثیر می‌گذارد که باعث #سریع شدن ضربان قلب و #افزایش فشار خون می‌شود.⚜⚜ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅🔶سرمایی هستید؟ بیشتر #آب بنوشید! 🔶پژوهش #جالبی نشان داده افرادی که اغلب از سرما شکایت دارند (و به اصطلاح سرمایی هستند)، در صورتی که روزانه #یک لیتر بیشتر آب بنوشند، #کمتر احساس سرما خواهند کرد. 🔶به نظر می‌رسد #افزایش مصرف مایعات با انبساط #عروق و افزایش حجم مایع در گردش خون سبب می‌شود که #گرما راحت‌تر به اندام‌ها (دست و پا) و جاهایی برسد که معمولا در آنها احساس #سرما می‌کنیم. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb