✅🔶سرمایی هستید؟ بیشتر #آب بنوشید! 🔶پژوهش #جالبی نشان داده افرادی که اغلب از سرما شکایت دارند (و به اصطلاح سرمایی هستند)، در صورتی که روزانه #یک لیتر بیشتر آب بنوشند، #کمتر احساس سرما خواهند کرد. 🔶به نظر می‌رسد #افزایش مصرف مایعات با انبساط #عروق و افزایش حجم مایع در گردش خون سبب می‌شود که #گرما راحت‌تر به اندام‌ها (دست و پا) و جاهایی برسد که معمولا در آنها احساس #سرما می‌کنیم. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb