#سلسله_احادیث
#رمضان 🌙 #روزه
#خواب 😴🥱 #عبادت
#اصلاح_سبک_زندگی
🔆 امام صادق علیه السلام:
«نَوْمُ اَلصَّائِمِ عِبَادَةٌ وَ صَمْتُهُ تَسْبِيحٌ وَ عَمَلُهُ مُتَقَبَّلٌ وَ دُعَاؤُهُ مُسْتَجَابٌ.»
خواب روزه دار عبادت است
و سکوتش تسبیح
و عملش پذیرفته
و دعایش مستجاب است.
📓 منبع: من لا یحضره الفقیه، ج۲، ص۷۶، ح ۱۷۸۳
🆔 @MarkazeTebEslamii
#سلسله_احادیث
#رمضان #روزه #خواب #قیلوله
🔆 امام کاظم علیه السلام:
«قِيلُوا فَإِنَّ اللَّهَ يُطْعِمُ الصَّائِمَ وَ يَسْقِيهِ فِي مَنَامِهِ»
خواب قیلوله کنید؛ زیرا خداوند، روزه دار را در خوابش می‌خوراند و می‌نوشاند.
📖 منبع: الکافی، ج۴، ص۶۵
⚠️ زمان خواب قیلوله، قبل از اذان ظهر است.
۳۰ دقیقه هم که در این زمان بخوابیم کافی است.
• روزه‌داران عزیز، حتماً سعی داشته باشید که خواب قیلوله کنید.
• تسکین عطش و گرسنگی با خواب قیلوله برای روزه دار مجرب است.
☑️ @MarkazeTebEslamii
🌹 شعارهای #طب_اسلامی برگرفته شده از #احادیث_پزشکی 🌹
🌴 تا #گرسنه نشدید، #غذا نخورید.
🌴 قبل از سیر شدن،دست از غذا بکشید.
🌴 غذا را خوب بجوید.
🌴 قبل از #خواب،خود را به #دستشوئی عرضه کنید.
🌴 بین غذا، #نوشیدن_آب ممنوع است.
🌴 بعد از غذا، نوشیدن آب لازم است.
🌴 نوشیدن آب بعد از غذاهای چرب و گوشت بهتر است با تأخیر انجام بگیرد.
🌴 ترک #شام، #پیری به بار می آورد.
🌴 #ناهار خوردن در میان دو وعده غذا، موجب فساد بدن می شود.
🌴 #خوردن صبحانه و شام، سیره پرهیزکاران است.
🌴 #پرخوری و پر نوشی، نوعی اسراف به حساب می اید.
🌴 اصل #سلامتی بدن، محصول #تعادل_مزاج هاست.
🌴 میل به #خواب در هنگام خواب، و میل به غذا در هنگام غذا نشانه سلامتی است.
🌴 هر #مزاج غالبی را با ضد آن می توان درمان نمود.
🌴 #بادنجان، برای رفع سودای غالب مفید است.
🌴 بکارگیری #روغن_زیتون برای #سرخ_کردن_غذاها، پسندیده است.
🌴 انجام گناه در نهایت، موجب غلبه سودای بدن می شود.
🌴 "ازدواج موفق" به تنهایی می تواند #تعدیل_کننده چهار مزاج انسانی باشد.
🌴 "نگاه سالم"و"پوشش کامل" می توانند تعدیل کننده #مزاج_خون افراد جامعه باشند.
🌴 "بد پوشی و بد حجابی" زمینه ساز آسیب از ناحیه #چشم_زخم است.
🌴 هزینه کردن جهت غذای سالم، نوعی سرمایه گذاری است.
🌴 هزینه کردن جهت غذای ناسالم،نوعی اسراف است.
🌴 پر خوابی معلول پر نوشی، و پرنوشی معلول پرخوری است.
🌴 هرگز پرخوری با باهوشی با هم جمع نمی شود.
🌴 "بسم الله گفتن" قبل از غذا آسیب های غذا را از انسان دور می کند.
🌴 هنگام #میل_جنسی،با همسرت #آمیزش کن.
🌴 "غصه خوردن" می تواند عامل سفید شدن زود هنگام موها شود.
🌴 در میان انواع درمان، بهترین درمان، درمان با دعاست.
🌴 تا میتوان باید با بیماری مدارا نمود.
🌴 بگذاریم تا مدافعان بدن، خود از سلامتی بدن دفاع نمایند.
🌹 کانال رسمی مرکز طب اسلامی
🆔 t.me/MarkazeTebbeEslami
👌 نکاتی مهم در مورد #خواب
✅ خواب شب را از دست ندهید خصوصا خواب اول شب،یعنی بعد از مغرب وخواندن نماز و خوردن شام و حدود ۱ ساعت بعد از آن،خوابیدن تا نیمه شب
✅ در طول روز تا میتوانید نخوابید، خصوصا هنگام نزدیک شدن به مغرب که بسیار خواب خطرناکی است که ضررهای بیشماری ازجمله بالا رفتن بلغم که خود سبب سردی بدن و بیماریهای خطرناک است.
✅ حتماخواب قبل از اذان ظهر (قیلوله) را از دست ندهیم، حداقل 30 دقیقه و حداکثر 1ساعت، که بسیار از اهل بیت سفارش شده است.
✅ موقع خواب پاها به سمت قبله باشد و هیچوقت سر به سمت قبله نباشد.
✅ موقع خواب هیچ نوری نباشد تا کل اعضا بدن استراحت کند
✅ بین الطلوعین نخوابید به دلایل مختلف واینکه در آن لحظه آدرنالین خون به شدت بالا زده و ایجاد اضطراب شدید میکند که بیشتر افرادی که در خواب میمیرند در آن موقع است و راه مقابله با آن بیدار ماندن است.
✅ بسترتان سخت باشد و از تختخواب و تشک استفاده نکنید تا دچار بیماریهایی مانند گرفتگی عضلات، آرتروز و غیره نشوید.
✅ از بالش استفاده نکنید، خصوصا اگر آرتروز گردن دارید، بالش باید زیر گردن قرار بگیرد.
☑️ @MarkazeTebEslamii
#سلسله_احادیث
#رمضان #روزه #خواب #قیلوله
🔆 امام کاظم علیه السلام:
«قِيلُوا فَإِنَّ اللَّهَ يُطْعِمُ الصَّائِمَ وَ يَسْقِيهِ فِي مَنَامِهِ»
خواب قیلوله کنید؛ زیرا خداوند، روزه دار را در خوابش می‌خوراند و می‌نوشاند.
📖 منبع: الکافی، ج۴، ص۶۵
⚠️ زمان خواب قیلوله، قبل از اذان ظهر است.
۳۰ دقیقه هم که در این زمان بخوابیم کافی است.
• روزه‌داران عزیز، حتماً سعی داشته باشید که خواب قیلوله کنید.
• تسکین عطش و گرسنگی با خواب قیلوله برای روزه دار مجرب است.
🆔 @MarkazeTebEslamii
#سلسله_احادیث
#رمضان 🌙 #روزه
#خواب 😴🥱 #عبادت
#اصلاح_سبک_زندگی
🔆 امام صادق علیه السلام:
«نَوْمُ اَلصَّائِمِ عِبَادَةٌ وَ صَمْتُهُ تَسْبِيحٌ وَ عَمَلُهُ مُتَقَبَّلٌ وَ دُعَاؤُهُ مُسْتَجَابٌ.»
خواب روزه دار عبادت است
و سکوتش تسبیح
و عملش پذیرفته
و دعایش مستجاب است.
📓 منبع: من لا یحضره الفقیه، ج۲، ص۷۶، ح ۱۷۸۳
🆔 @MarkazeTebEslamii
#سلسله_احادیث
#رمضان 🌙 #روزه
#خواب 😴🥱 #عبادت
#اصلاح_سبک_زندگی
🔆 امام صادق علیه السلام:
«نَوْمُ اَلصَّائِمِ عِبَادَةٌ وَ صَمْتُهُ تَسْبِيحٌ وَ عَمَلُهُ مُتَقَبَّلٌ وَ دُعَاؤُهُ مُسْتَجَابٌ.»
خواب روزه دار عبادت است
و سکوتش تسبیح
و عملش پذیرفته
و دعایش مستجاب است.
📓 منبع: من لا یحضره الفقیه، ج۲، ص۷۶، ح ۱۷۸۳
🆔 @MarkazeTebEslamii
#سلسله_احادیث
#رمضان #روزه #خواب #قیلوله
🔆 امام کاظم علیه السلام:
«قِيلُوا فَإِنَّ اللَّهَ يُطْعِمُ الصَّائِمَ وَ يَسْقِيهِ فِي مَنَامِهِ»
خواب قیلوله کنید؛ زیرا خداوند، روزه دار را در خوابش می‌خوراند و می‌نوشاند.
📖 منبع: الکافی، ج۴، ص۶۵
⚠️ زمان خواب قیلوله، قبل از اذان ظهر است.
۳۰ دقیقه هم که در این زمان بخوابیم کافی است.
• روزه‌داران عزیز، حتماً سعی داشته باشید که خواب قیلوله کنید.
• تسکین عطش و گرسنگی با خواب قیلوله برای روزه دار مجرب است.
🆔 @MarkazeTebEslamii
#سلسله_احادیث
#رمضان 🌙 #روزه
#خواب 😴🥱 #عبادت
#اصلاح_سبک_زندگی
🔆 امام صادق علیه السلام:
«نَوْمُ اَلصَّائِمِ عِبَادَةٌ وَ صَمْتُهُ تَسْبِيحٌ وَ عَمَلُهُ مُتَقَبَّلٌ وَ دُعَاؤُهُ مُسْتَجَابٌ.»
خواب روزه دار عبادت است
و سکوتش تسبیح
و عملش پذیرفته
و دعایش مستجاب است.
📓 منبع: من لا یحضره الفقیه، ج۲، ص۷۶، ح ۱۷۸۳
🆔 @MarkazeTebEslamii
#سلسله_احادیث
#رمضان #روزه #خواب #قیلوله
🔆 امام کاظم علیه السلام:
«قِيلُوا فَإِنَّ اللَّهَ يُطْعِمُ الصَّائِمَ وَ يَسْقِيهِ فِي مَنَامِهِ»
خواب قیلوله کنید؛ زیرا خداوند، روزه دار را در خوابش می‌خوراند و می‌نوشاند.
📖 منبع: الکافی، ج۴، ص۶۵
⚠️ زمان خواب قیلوله، قبل از اذان ظهر است.
۳۰ دقیقه هم که در این زمان بخوابیم کافی است.
• روزه‌داران عزیز، حتماً سعی داشته باشید که خواب قیلوله کنید.
• تسکین عطش و گرسنگی با خواب قیلوله برای روزه دار مجرب است.
🆔 @MarkazeTebEslamii
#سلسله_احادیث
#رمضان 🌙 #روزه
#خواب 😴🥱 #عبادت
#اصلاح_سبک_زندگی
🔆 امام صادق علیه السلام:
«نَوْمُ اَلصَّائِمِ عِبَادَةٌ وَ صَمْتُهُ تَسْبِيحٌ وَ عَمَلُهُ مُتَقَبَّلٌ وَ دُعَاؤُهُ مُسْتَجَابٌ.»
خواب روزه دار عبادت است
و سکوتش تسبیح
و عملش پذیرفته
و دعایش مستجاب است.
📓 منبع: من لا یحضره الفقیه، ج۲، ص۷۶، ح ۱۷۸۳
🆔 @MarkazeTebEslamii
💢 به کدوم سمت بخوابیم 😴
➖ خوابیدن روی شکم باعث ⬇️
▫️بی تحرک ماندن بدن
▪️رسوب سنگ در کلیه
▫️تضعیف عضلات شکم
▪️قوز کمر
▫️و آسیب به گردن وستون فقرات میشود...
👈🏻همچنین باعث آسیب ماورایی میشه❌
👈🏻و شیوه ی خواب شیطانِ❌
🔆 بهترین حالت، خوابیدن به سمت راستِ ، چون باعث بهتر شدن هضم و گردش خون و باعث اکسیژن رسانی خوب به قلب میشه👌🏻
#خواب
#تدابیر_خواب
👌 (مشاوره تلفنی رایگان است)
☎️ 02533803011
📆 شنبه الی پنجشنبه بجز ایام تعطیل
🕗 ۸ صبح الی ۹ شب
🌐 سایت فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان:
🛒 https://mte24.ir
✅ مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان
🆔 @MarkazeTebEslamii