🔴 صبح ناشتا آب پرتقال ننوشید ! ❌ ⚜ بهتر است آب پرتقال را ۱ ساعت بعد از صبحانه بخورید، 🍊 ⚜ چون اسید آن باعث هضم زود هنگام صبحانه و دریافت نکردن مواد و ویتامین‌های غذا می‌شود #سلامتی @markaziirib

ایران در رده ۲۱ جدول توزیع #مدال‌های_المپیک پاریس #خبر @markaziirib

🚩 هشدار به رانندگانی که برای سفر اربعین با ماشین شخصی به مرزها می‌روند: 🔹صاحبان ماشین های شخصی توجه بفرمایید: ▫️خودروی شما بیش از ۷ روز در دمای بالای ۴۵ درجه قرار میگیرد و شاید دمای داخل ماشین به ۶۰ تا ۷۰ درجه هم برسد. لذا از گذاشتن هرگونه اشیایی که قابل اشتعال است خودداری کنید. ⭕️ همچنین خودروهای خودتان را در پارکینگ های مجاز و دارای نگهبانی قرار بدهید. #راوی_اربعین #اربعین۱۴۰۳ @markaziirib

#کلیپ_استوری 🔴 تبریک روز خبرنگار به راهیان وادی آگاهی و راویان عشق و آزادی و خبرنگاران و کودکان شهید غزه... 🔸🔹 ماهک سادات نواب _ خبرنگار پانا ⚪️ روز خبرنگار را تبریک می‌گوید...🌹 #روز_خبرنگار @markaziirib

#به_وقت_نماز 🌹 #امام_صادق_علیه_السلام «آن كه به ما ايمان آورَد و سخن ما را تصديق كند و منتظر امر [فرج] ما باشد، همچون كسى است كه زير پرچم قائم به شهادت برسد». 🔹«مَن آمَنَ بِنا و صَدَّقَ حَدِيثَنا وَانتَظَرَ أمرَنا كانَ كَمَن قُتِلَ تَحتَ رايَةِ القائِمِ» 📚 بحار الأنوار ، ج ٩٨ ، ص ١٥٩ #نماز_اول_وقت

دعای هر روز #ماه_صفر @markaziirib

📆 ۱۶ روز #مانده_تا_اربعین *فَلَعَنَ اللّٰهُ مَنْ قَتَلَکَ، وَ لَعَنَ اللّٰهُ مَنْ ظَلَمَکَ* و [گواهی می‌دهم ای حسین] که تو در راه خدا جهاد کردی تا آن‌که مرگ به سویت آمد 📜 شما فرازی از زیارت اربعین را خواندید #راوی_اربعین #اربعین_۱۴۰۳ @markaziirib

🤼 «حسن یزدانی» بعد از ۶۴ سال به رکورد تختی رسید 🔸 حسن یزدانی دیشب علاوه بر آنکه برای سومین دوره متوالی به فینال #المپیک صعود کرد، به رکورد سه مدال جهان پهلوان غلامرضا تختی هم رسید. 🔸 جهان پهلوان تختی که در چهار دوره المپیک حضور داشت، در 1956 ملبورن طلا و 1952 هلسینکی و 1960 رُم ۲ نقره گرفت و از نظر تعداد مدال کشتی در المپیک، رکورددار بود که حالا یزدانی با قطعی شدن مدالش به رکورد غلامرضا تختی رسیده و امشب این فرصت را خواهد داشت که با کسب نشان طلا، با دو طلا و یک نقره المپیک از رکورد این قهرمان بزرگ عبور کند. 🥇یزدانی همچنین درصورت کسب مدال طلا، به پرافتخارترین المپین تاریخ ورزش ایران هم تبدیل خواهد شد و بالاتر از هادی ساعی که دو نشان طلا و یک برنز از المپیک در کارنامه دارد، قرار می‌گیرد. #غلامرضا_تختی #حسن_یزدانی @markaziirib

#اطلاع_سانی <<عشق یعنی استخوان و یک پلاک>> 🖤ویژه برنامه گرامیداشت شهدای جهاد خدمت شهرستان اراک🖤 ▪️سخنران:حجت الاسلام جوشقانیان ▪️بانوای:حاج علی دولت آبادی ، حاج داوود مسعودی مقدم 📝 روایتگری: برادر حسین امیدوار همراه با اجرای زیبای گروه سرود آیه های ظهور دوشنبه 22 مرداد ماه ساعت 9:30 صبح <<📍در کوی صنعتی،فرهنگسرای شهر>> @markaziirib

#پزشک_شما 🔸 هوای گرم و مشکلات ناشی از کم آبی کودکان زیر ۵ سال #سلامت #جمعیت #خانواده @markaziirib

گزارش 🎤 🟡 از نوجوون‌های عزیز در مورد سوغاتی شهرهای مختلف استان پرسیدیم... #گلدونه_ها #سیمای_آفتاب 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir

🔍دانستنیها 🔻ترفندهای ساده برای مدیریت مصرف برق #صرفه_جویی @markaziirib

#تولید_مردمی ✔️ ارسالی ریحانه شیرازی 💠🌿گاهی که #دلت گرفت برو یه گوشه #سجده کن ؛ 🌼بعد به امام زمان بگو : خودم و #دلم و می‌سپارم به‌ #خودت مواظبش باش ... 🤍✨😍🥹 #دکلمه_خوانی #دلانه✨️ #امام_زمان_هواتوداره #تنهاش_نذار #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌹 @markaziirib

🎦 جزئیات الحاق انبوهی از موشک‌های کروز جدید ضد ناوشکن به ساختار رزم نیروی دریایی سپاه #خبر @markaziirib

🌼 گردشگری در استان مرکزی به سد کشه تفرش سفر کنید و از این مکان تفریح لذت ببرید 📍مسیریاب نشان https://nshn.ir/1arbsuALNBaTNX #گردشگری #تفرش #استان_مرکزی @markaziirib

#کلیپ_استوری 🔴 تبریک روز خبرنگار به کودکان غزه که با شهادت خود خبر مظلومیت و معصومیت و ظلم رژیم صهیونیستی را به جهانیان رساندند ...🌹 🔸🔹 زهرا فراهانی_ خبرنگار خبرگزاری پانا ⚪️ روز خبرنگار را تبریک می‌گوید...🌹 #روز_خبرنگار @markaziirib

#کلیپ_استوری 🔴 تبریک روز خبرنگار به راویان عشق❤️ و آزادی و خبرنگاران شهید...🌹 🔸🔹 فاطمه احمدی خبرنگار خبرگزاری پانا ⚪️ روز خبرنگار را تبریک می‌گوید...🌹 #روز_خبرنگار @markaziirib

✔️ارسالی مخاطبین 🏴 اجرای فوق‌العاده زیبای سرود اربعین 🔻 اجرای سرود خلاقانه و بسیار هماهنگ نوجوانان اصفهانی با موضوع پیاده روی اربعین 🏴🏴🏴 #اربعین #راوی_اربعین #روایت_محرم @markaziirib

#به_وقت_نماز 🌹 #پیامبر_اکرم (ﷺ) : «اى ابوذر! هرگاه در پى جنازه‌اى به راه افتادى، بايد عقلت با تفكّر و خشوع به آن مشغول شود و بدان كه تو نيز به او مى پيوندى». ⁙ «يا أبا ذرٍّ، إذا تَبِعتَ جَنازَةً فلْيَكُنْ عَقلُكَ فيها مَشغولاً بالتَّفكُّرِ و الخُشوعِ، و اعلَمْ أنّكَ لاحِقٌ بهِ». 📚مكارم الأخلاق: ج۲ ص۳۷۱ #نماز_اول_وقت

🔴❓به وقت استان #جوانی_جمعیت 🔴 قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت ماده ۶۸ ✅ تسهیلات به جوانان در آستانه ازدواج 🔸#جمعیت_بیشتر 🔸#نشاط_بیشتر آیا از جزئیات قوانین حمایت خانواده و جوانی جمعیت اطلاع دارید؟ 🖼️📜پوستر را با دقت مطالعه کنید. 📝شما عزیزان می توانید نظرات و سوالات و مشاهدات خود در راستای عدم اجرای قوانین حمایت از جوانی جمعیت برای رسانه مجازی آفتاب ارسال کنید . #رسانه_مجازی_آفتاب بیشتر بدانید #به_وقت_استان @markaziirib

*🏴 فرا رسیدن پنجم ماه صفر، سالروز شهادت حضرت رقیه سلام‌الله‌علیها را تسلیت می‌گوییم.* #حضرت_رقیه #شهادت_حضرت_رقیه @markaziirib

🎵 نماهنگ جدید ابوذر روحی با عنوان «طوفان الاربعین» منتشر شد 🎬 نسخه با کیفیت این نماهنگ را در آپارات نهضت مدیا ببینید: 🔗 https://aparat.com/v/cqq41m2 🏷️ #راوی_اربعین | #اربعین | #فلسطین @markaziirib

🔊 مداحی ویژه شهادت #حضرت_رقیه 📝 با اینکه سنگ خوردم... 👤حاج‌مهدی رسولی ▪️#شهادت_حضرت_رقیه | #اربعین @markaziirib

✔️ویژه برنامه 🔴 #حسین_من 🔸 چه کار کنیم که مسیر رو درست بریم...؟ 🏴🏴🏴 #محرم #روایت_محرم #حسینیه_آفتاب @markaziirib

*⭕ شهادت ۲ خبرنگار دیگر در نوار غزه* 🔻«تمیم معمر» خبرنگار شبکه تلویزیونی «فلسطین» و «عبدالله السوسی» خبرنگار شبکه تلویزیونی «الاقصی» به همراه اعضای خانواده و بستگان خود در ۲ حمله جداگانه ارتش رژیم صهیونیستی به شهر خان یونس در جنوب نوار غزه به شهادت رسیدند. #غزه #فلسطین @markaziirib