تغذیه و درمان عوارض آرد سفید👇👆 ♻️ بزرگترین خطر نان سفید(آرد بدون سبوس) که مردم ایران را تهدید می‌کند، سندروم متابولیک است. 🔉 دکتر صالحی (متخصص تغذیه)👆 #تغذیه_صحیح #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی

حدیث روز [کلید تسلط شیطان]👇 🔸 رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم👇 روزی موسی (ع) از شیطان پرسید: کدام گناه است که با انجام آن بر انسان مسلط میشوی؟ گفت: وقتی که از خود راضی باشد و کارهای خیر خود را بسیار شمارد و گناهانش را کم ببیند. [عین الحیات/ص۱۸۲] ✍🏼اعمال عبادی انسان هر چقدر هم که زیاد باشد تا مورد قبول خدا نباشد، پذیرفته نیست. پس دلیلی برای خودپسندی وجود ندارد. #حدیث #کلام_بزرگان #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی

تغذیه و درمان [آب یخ]👇 ✍اگر آب یخ در جوانی بیمارتان نکند، در میانسالی بیماری سختی خواهد داد. 💠 مصرف آب خیلی سرد به سبب مجاورت معده با دستگاههای مهم، زمینه ساز بیماری معده، قلب، کبد چرب و دیابت است. 💠 زیاده‌روی در مصرف آب سرد از مضرترین چیزها برای ایجاد فراموشی است و افراد مبتلا به آلزایمر باید از آن پرهیز کنند. 💠 همچنین آب سرد چربی مواد غذایی داخل معده را به صورت سفت و غیر قابل جذب در می‌آورد که این مواد هضم نشده در دیواره سلول‌ها رسوب کرده و موجب پیدایش سلول‌های سرطانی در طول زمان خواهند شد. #تغذیه_صحیح #داروی_خوب #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی

دعا بکن!
ولی اگر اجابت نشد؛
با خدا دعوا نکن؛
میانه ات با او به هم نخورد؛
چون تو جاهلی؛
و او عالم و خبیر...
چیزی را نفهمیدی منکرش نباش...

[مرحوم، علامه حسن‌زاده آملی رحمة الله

] #امر_به_معروف_و_نهی_از_منکر #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی

حدیث روز [عشق و عقل]👇 🔹 امام علی علیه السلام👇 هر کس عاشق چیزی شود محبت آن چیز چشم و گوش او را از حقیقت کور و کر می سازد. پس شخص عاشق نگاه می کند با چشمی که سالم نیست و گوش می کند با گوشی که شنوایی درستی ندارد و شهوات پرده عقل او را پاره می کند. مَن عَشِقَ شَيئا أعشى (أعمى) بَصَرَهُ و أمرَضَ قَلبَهُ ، فَهُوَ يَنظُرُ بِعَينٍ غَيرِ صَحيحَةٍ ، و يَسمَعُ بِاُذُنٍ غَيرِ سَميعَةٍ ، قَد خَرَقَتِ الشَّهَواتُ عَقلَهُ ، و أماتَتِ الدّنيا قَلبَهُ [نهج البلاغه/خطبه۱۰۹] ✍🏼عشق را تنها مگذار و با عقل همسایه اش کن تا خطایت کمتر شود. #حدیث #کلام_بزرگان #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی

تغذیه و درمان [علائم اصلی دیابت]👇 ♻️ این موارد هستند و اگر یکی یا چند مورد از این ها را در خود میبینید، احتمالا دچار دیابت هستید: ۱. تشنگی و پرنوشی مایعات ۲. افزایش اشتهای بی رویه ۳. تکرر ادرار ۴. خشکی دهان ۵. کاهش وزن بی دلیل و ناگهان دیابت نوع سرد و نوع گرم داریم. در درمان حتما مزاج شناسی لحاظ گردد #تغذیه_صحیح #داروی_خوب #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی

حدیث روز [امان نامه از گناه!]👇 امیــرالمـومـنین علی (ع) فرمـودند 👇 هر کس نماز صبح را بر پا دارد و پس از نماز در جایش بنشیند و «سوره توحید» را یازده مرتبه قبل از طلوع خورشید قرائت کند آن روز مرتکب گناه نمےشود، هر چند شیطان به سوی او طمع کند. [ثواب الاعمال، صفحه ۳۴۱] #حدیث #کلام_بزرگان #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی

تغذیه و درمان [درمان سینوزیت و نزله مزمن و کهنه]👇 ۱.از مصرف غذاهای مزاج سرد پرهیز شود از جمله ترشی، دوغ، ماست، خیار، گوجه، سالاد، هندوانه ۲.پوشاندن سر بعد از حمام تا دو ساعت بعد از حمام از منزل خارج نشوید و در هوای سرد حتما کلاه داشته باشید. ابتدا تخلیه سینوسها 👇 دو هفته دستور زیر انجام شود : ۱.بعد از حمام کردن هر روز بخور اکالیپتوس ،مرزنجوش و بابونه داده شود و بعد از بخور به پشت بخابید و چند قطره از محلول داخل بینی ریخته و بعد ۳۰ ثانیه به حالت سجده ۳ دقیقه بمانید. هر روز در طول روز انجام شود. و بعد از بخور یک بار انفیه داخل بینی بریزید تا عطسه کنید. ۲.شبها ترکیب روغن سیاهدانه و روغن بنفشه پایه کنجد را ۳ قطره داخل بینی بریزید. روش بالا (ابتدا ۳۰ ثانیه و سجده ۳ دقیقه) ۳.پیشانی دو هفته با روغن بادام شیرین به مدت ده دقیقه ماساژ بدهید. ۴. دم کرده بابونه و پونه و نعناع میل شود.هر ۸ ساعت یک استکان ۵.کنار هر وعده غذایی یک قاشق عسل بعد از انجام موارد بالا، دستور زیر به مدت دو هفته انجام شود👇 ۱. دم کرده آویشن و پونه و نعناع هر ۸ ساعت یک استکان( یک ماه) ۲.مصرف دوسین هر ۱۲ ساعت یک قاشق مربا خوری( یک ماه) ۳.استنشاق پیاز و عسل و نمک داخل سینوسها هر روز (دو هفته ) ۴.ماساژ پیشانی با روغن سیاهدانه و اسانس نعناع (یا قطره نازیل) ده دقیقه هر شب .۵.کنار هر وعده غدایی یک قاشق عسل میل شود. ۶.انفیه انجام شود. بعد از انجام موارد بالا، دستور زیر به مدت دو هفته انجام شود👇 ۱.به مدت یک هفته روزی یک بار :عنبر نسارا با خاکشیر و اسفند روی صورت و بینی دود بدهید. ۲.چکاندن روغن سیاهدانه و بنفشه طبق روش بالا تکرار شود. و ماساژ پیشانی با سیاهدانه ۳.عسل همراه غذا انجام شود. بعد از انجام موارد بالا دستور زیر انجام شود👇 زالو کوچک روی پیشانی و روی سینوسها انجام شود. دو بار به فاصله بیست روز. #داروی_خوب #تغذیه_صحیح #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی

حدیث روز [سفارشات امیرالمومنین]👇 امام علی علیه السلام👇 شما را به پنج چیز سفارش می کنم که اگر برای تحصیل آنها، شتران راهوار را سوار شوید و در اطراف بیابانها گردش کنید ارزش دارد: جز به پروردگار امیدوار نباش؛ جز از گناه خود نترس؛ اگر از تو سوال شد و نمیدانستی شرم نکن و بگو نمیدانم؛ در آموختن آنچه نمیدانی خجالت نکش؛ در مشکلات و سختی ها صبور باش. أُوصِيكُمْ بِخَمْسٍ لَوْ ضَرَبْتُمْ إِلَيْهَا آبَاطَ الْإِبِلِ لَكَانَتْ لِذَلِكَ أَهْلًا: لَا يَرْجُوَنَّ أَحَدٌ مِنْكُمْ إِلَّا رَبَّهُ؛ وَ لَا يَخَافَنَّ إِلَّا ذَنْبَهُ؛ وَ لَا يَسْتَحِيَنَّ أَحَدٌ مِنْكُمْ إِذَا سُئِلَ عَمَّا لَا يَعْلَمُ أَنْ يَقُولَ لَا أَعْلَمُ؛ وَ لَا يَسْتَحِيَنَّ أَحَدٌ إِذَا لَمْ يَعْلَمِ الشَّيْءَ أَنْ يَتَعَلَّمَهُ؛ وَ عَلَيْكُمْ بِالصَّبْرِ، فَإِنَّ الصَّبْرَ مِنَ الْإِيمَانِ كَالرَّأْسِ مِنَ الْجَسَدِ، وَ لَا خَيْرَ فِي جَسَدٍ لَا رَأْسَ مَعَهُ، وَ لَا [خَيْرَ] فِي إِيمَانٍ لَا صَبْرَ مَعَهُ [نهج البلاغه/ح۸۲] #حدیث #کلام_بزرگان #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی

تغذیه و درمان توصیه های غذایی و درمانی امام علی(ع)👇 🔰امیرالمومنین (ع) در توصیه ای به فرزندشان امام حسن مجتبی(ع) میفرمایند: اگر این دستورات را رعایت کنی به طبیب نیازمند نمیشوی.👇 ⬅️تاگرسنه نشده ای غذا نخور (اگر گرسنگی واقعی نداشته باشیم بزاق ترشح نمیشود و شیره معده هم نمیتواند هضم درستی انجام دهد و هضم ناقص عامل #یبوست است.) ⬅️غذایت را خوب بجو (معده باید غذای له شده رقیق را از دهان تحویل بگیردنه تکه های درشت غذای نجویده زیرا معده نمیتواند در آن اثر بگذارد و هضم درستی صورت نمیگیرد) ⬅️قبل از آنی که سیر شوی دست از غذا بکش(اگر به مرحله سیری برسی بزاق ترشح نمیشود و هضم ناقص میشود) ⬅️هرگاه خواستی بخوابی قضای حاجت کن( تخلیه شدن فضولات از مثانه و کلیه ها سبب خواب بهتر و سلامت دستگاه گوارش میشود) #تغذیه_صحیح #داروی_خوب #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی

حدیث روز [شیعه کیست؟]👇 امام صادق علیه السلام خطاب به اصحاب خود فرمودند 👇 ✅هر گاه یکی از شما راستگو، امانت‌دار و خوش‌اخلاق باشید و در وصفتان بگویند: "این شخص، شیعه است"؛ من خوشحال می شوم. زیرا خواهند گفت که: "این نمونه ای از آداب شیعیان است" اما اگر اخلاق شما به غیر از این باشد، پیش از همه، ننگ و ناراحتی به من می رسد زیرا دیگران با مشاهده شما خواهند گفت👇 "این نتیجه تربیت امام شیعیان است" [اصول کافی، ج ۲، ص ۶۳۶] #حدیث #کلام_بزرگان #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی