تغذیه، درمان و ترفندهای سلامتی
کــــم خــــونــــی و درمــــان آن👇
🔰 از نشانه های کم خونی زرد شدن چهره و تارشدن دید بعد از برخاستن است به رغم آنکه امروزه مردم گرسنه نیستند ، ولی بر اثر ناسالم بودن غذا و آلودگی هوا مشکل کم خونی دارند.
کم خونی براثر کمبود هموگلوبین یا گلبول قرمز و یا پلاکت پدید می آید .
اولین درمان آن گوشت کباب یا بریان است که باید به عنوان غذا مصرف شود و درمان دارویی محسوب نمی شود .
✅ گوشت کباب شده
گوشت سبب زیاد شده خون می شود ، به شرط آنکه بریان شود .
✅ باقلا با پوست
باقلا درمان کم خونی و خون ساز است ودرمانی ریشه ای به حساب می آید. زیرا مغز استخوان را ترمیم و زیاد می کند و مغز استخوان عضوی است که خون تولید می کند .
✨ امام صادق علیه السلام می فرمایند " خوردن باقلا مغز استخوان را زیاد می کند و سبب تولید خون تازه می شود .
✅ شکر نی شکر
مراد از شکر ، شکری است که از نیشکر تهیه شده باشد . چنان که در روایت آمده است امام صادق علیه السلام حجامت کردند و به کنیز (یا دختر) امر کردند که سه تا قند بیاور سپس فرمودند زیرا شکر بعد از حجامت خون صاف وارد می کند و حرارت را قطع می کند.
و همچنین درباره شکر نی شکر نقل شده است که خون زیاد را برمی گرداند و نیرو را زیاد می کند .
✅ خوردن تره
تره درمان کم خونی است. چنان که در روایت آمده است. در مدینه به بیماری سختی مبتلا شدم و نزد امام کاظم علیه السلام آمدم ، امام فرمودند می بینم صورتت زرد است ، عرض کردم بله امام فرمودند تره بخور ، من هم خوردم و خوب شدم.
البته زردی چهره می تواند معلول صفرا نیز باشد . ولی به قرینه روایات مراد کم خونی بوده .
[آیت الله تبریزیان، پــــدر طــــب اســــلامـــی ایــــران]
در ترویج طب اسلامی سهیم باشیم🌸🤓
#حدیث
#داروی_خوب
#تغذیه_صحیح
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
🗓 چهارشنبه ها ؛ تحکیم خانواده و پیشگیری از طلاق
🔻درصد طلاق در کشورهای جهان!👆👇
🔹️پرتغال با ۹۴٪ در صدر، هند با ۱٪ در پایینترین رتبه و ایران با ۱۴٪ درصد در پایین جدول قرار دارند.
البته عدد ایران، با عنایت به پیشینه فرهنگی و دینی ما، هنوز هم عدد بزرگی است!😔😔
#تحکیم_خانواده
#پیشگیری_از_طلاق
#ایران_قوی
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
🗓 جمعه ها ؛ سبک زندگی اسلامی-ایرانی
صرفه جویی و بهره وری👇
مصرف گاز ایران ۶.۷ برابر بیشتر از سرانه مصرف گاز دنیا و سه برابر بیشتر از کل اتحادیه اروپاست!!!
سرانه مصرف برق خانگی ایران ۶ برابر میانگین جهانی است!!
سرانه مصرف نهایی انرژی ایران در بخشهای کشاورزی، خانگی، تجاری و عمومی، حمل و نقل و صنعت به ترتیب ۳.۳، ۲.۲، ۱.۵ و ۱.۵ برابر متوسط جهانی است!!!
سرانه مصرف آب خانگی شهروندان در ایران، ۱،۳۳ برابر متوسط مصرف جهانی است.
و ...
خیلی سال است که عادت کرده ایم فقط اینها 👆 را بخوانیم و رد شویم، بی هیچ حساسیت و ناراحتی و دغدغه ای !!!😐
... و كُلُواْ وَ اشرَْبُواْ وَ لَا تُسرِْفُواْ إِنَّهُ لَا يحُِبُّ الْمُسرِْفِين
... از نعمت های خداوند استفاده کنید و از آن بخورید و بیاشامید ولی اسراف نکنید؛ زیرا اسراف امری ناپسند در نزد خداوند است و اهل اسراف را خداوند دوست نمی دارد.
[قرآن کریم، سوره اعراف، آیه۳۱]
امام صادق علیه السلام به عبید فرمود👇
اسراف و زیاده روی باعث فقر و تنگدستی می گردد و میانه روی موجب ثروت و بی نیازی می شود.
[وسائل الشیعه، ج۱۵، ص۲۵۸]
و ...
ارزان بودن انرژی در ایران هم دلیل محکمی است برای وضعیت فعلی و ...
یک تمدّن ۱۰،۰۰۰ساله ایرانی و یک دین و مذهب کامل ۱۴۰۰ساله، داریم اما ...😔😔
#سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
#اصلاح_شویم_اصلاح_کنیم
#سخن_بزرگان
#ایران_قوی
#صرفه_جویی
🗓 سه شنبه ها ؛ پیشگیری از و کاهش اعتیاد
حقایقی مهم و تاثیر گذار در خصوص مصرف مواد مخدر👆🤓
#پیشگیری_از_اعتیاد
#کاهش_اعتیاد
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
قرآن و حدیث
کوتاهی آرزوهای دنیوی و حیا👇
رسول اکرم صلی الله علیه و آله و سلم👇
آرزوی خویش را کوتاه کن و مرگ را در برابر چشمهایت قرار ده و چنان که شایسته مقام الهی است از او حیا کن.
جناب ابوذر عرض کرد:
همه ما از خدا حیا می کنیم و حریم می گیریم،
پیامبر فرمود: این حیا نیست. حیا آن است که قبرها و پوسیدگی در آن را فراموش نکنی و مواظب شکم و خوراکی ها و فکرت باشی.
📚بحارالانوار/ج۷۷/ص۸۳
#حدیث
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
تغذیه، درمان و ترفندهای سلامتی
برگ چغندر👇
🍃برگ چغندر بهترین جایگزین
اسفناج در درمان کم خونی است
🍃برگ چغندر
از بهترین صاف کننده های خون
است و مغز استخوان راتقویت میکند.
#تغذیه_صحیح
#داروی_خوب
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
جمعه ها ؛ سبک زندگی اسلامی-ایرانی
دعا از منظر قرآن، حدیث و ادبیات فارسی 👇
قُلْ ما یعْبَؤُ بِکمْ رَبّی لَوْ لا دُعاؤکمْ فَقَدْ کذَّبْتُمْ فَسَوْفَ یکونُ لِزاماً...
بگو: اگر دعای شما نباشد، پروردگارم برای شما ارجی قائل نیست...
[قرآن کریم، سوره فرقان، آیه۷۷]
امام محمدباقر(علیهالسلام)👇
الدّعاُ یرُدُّ القضاءَ وَ قَد اُبرِمُ اِبراماً!
دعا (آنچنان است) که مقدّرات حتمی الهی را دگرگون میکند!
[اصول کافی، ج ٤، ص ٢١٦]
ای أخیٰ، دست از دعا کردن مدار
با اجابت یا رد اویت چکار
گر اجابت کرد، آن بس نکوست
ور کند مردود، آن هم لطف اوست
[مولانا، مثنوی معنوی، دفتر ششم، بخش۷۸]
اینها 👆 تنها نمونه هایی است که ذکر شده وگرنه که بخصوص در احادیث، مصداق و مثال، فراوان است🤓
#سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
#قرآن
#سخن_بزرگان
#شعر
🗓 جمعه ها ؛ سبک زندگی اسلامی-ایرانی
تغییر سبک زندگی👇
انگلیسی بلد بودن و حرف زدن، نشانهٔ تمدن و روشنفکری و بروز بودنه، اما عربی ...
مسافرت به ترکیه و بلغارستان و فرانسه و ... جذابه و ستوده اما سفر حج و عتبات ...
رفتن به کلوپ و گیم نت و بیلیارد و ... سرگرم کننده است و باحال اما، مسجد، اماکن مذهبی و ...
شب ها دیر خوابیدن و روزها هم دیر بیدار شدن، بیشتر شده از زود خوابیدن شب و زود بیدار شدن روز!
اسمهای عجیب و غریب رو بچه ها گذاشتن، متمدّنانه تره از نامهای اصیل ایرانی و اسلامی!
گرایش به سیگار، قلیون، گُل، مشروبات و ... بیشتر شده از ورزش و هنر و ...
ازدواج نکردن و دیر ازدواج کردن، رفتاری هوشمندانه و پسندیده محسوب میشه تا زود ازدواج کردن!
بچه دار نشدن و سرگرمی های مثل سگ و ... ترجیح داده میشن به زود بچه دار شدن
شبکه های ماهواره ای و پیام رسان ها و شبکه های اجتماعی که موسّسین و اداره کنندگانشون، دشمنان آشکار این ملت و مکتب هستند و گرگانی در لباس میش، ترجیح داده میشن به رسانه های داخلی
اسراف، مصرف گرایی، تجمل گرایی و اشرافی گری اونم با اجناس و کالاهای لوکس خارجی، جای قناعت و استفاده از محصولات تولیدی داخلی رو گرفته!
رستوران های ارائه کننده غذاهای فرنگی پرتقاضاتر هستند از غذاهای اصیل ایرانی و ...
و ...
به کجا چنین شتابان؟
به ترکستان!!!!!؟؟؟؟
#سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
قرآن و حدیث
قال رسول الله صلی الله علیه و آله👇
حَمَلةُ القُرآنِ عُرَفاءُ اَهلِ الجَنَّةِ
حاملان قرآن معروف ترین اهالی بهشت هستند.
اصول کافی، ۶۰۶، ۲
#حدیث
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
امام سجاد(ع) در روز عرفه (نهم ذی الحجه) صدای نیازمندی را شنید که گدایی میکرد؛
به او فرمود:
«وای بر تو! آیا در مثل چنین روزی از غیر خدا درخواست میکنى، درحالیکه در این روز برای بچههایی که در شکم مادران هستند،[نیز] امید سعادت و خوشبختی میرود»
[جعفریات، ج ۱۱۴، ص ۴۱۵]
همه، برای هم دعا کنیم و خیر بخواهیم 🌸🤲😇
#حدیث
#مناسبتی
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
#دعای_خوب
به استقبال نور و سرور در عید بزرگ غدیر👇
پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله)👇
یَومُ غَدیرِ خُمٍّ أفضَلُ أعیادِ اُمَّتی و ...
روز غدیر خم، 👈برترین عید امّت من👉 است!
[امالی صدوق، صفحه ۱۲۵]
[بحار الأنوار، جلد۹۷ ، صفحه۱۱۰]
✍جامعیت :"برترین"، شامل جنبههای مختلفی از جمله فضیلت، شرافت، ارزش معنوی و عظمت میشود که همه اینها در مفهوم "أفضل" در این سیاق گنجانده می شود.
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
#مناسبتی
#عید_غدیر
12.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
طنزی ب ظاهر فکاهی و ظاهری👆
اما حقیقی و تلخ،
از به انحراف کشیده شدن عمیق و گستردهٔ مراسمات عزای اهل بیت، علیهم السلام 😔
#مناسبتی
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی