38.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این یک داستان واقعی است👍
داستان الهام
دانشجوی عزیز و دوست داشتنی
دوره ی شگفت انگیز #سفر_به_کهکشان_درون...
انگار درس های دوره ی جذابیت درونی و انجام تمریناش هزاران بار جذابیت الهام را بیشتر کرده
همه ی دوره ها را هم شرکت کردند 😍✅
.
من هزاران درس از الهام آموختم
مقاوت...
تغیر ...
باور...
سازگاری...
ارزشمندی...
🎥این کلیپ میتونه معجزه ی زندگی تو باشه
اونجایی که من با تمام وجودم از خالق قدر دانی میکنم که الحمدالله این چیزی نیست جز لطف بیکران تو و من از وجود تو هستم...
همه جا تو را بینم 💚
سجده ی شکر میکنم که خدایا..شکر بابت حال خوب دیگه ای...
.
➕اتفاقی کانال ما را به ایشون معرفی کردند
➕بعد یه جلسه مشاوره با هم داشتیم
➕دانشجوی ۳ دوره
⬅️دوره سفر به کهکشان درون
دوره ی جذابیت درونی و کاریزماتیک شو
⬅️دوره ی همسران خوشبخت
⬅️دوره ی الفبای سواد جنسی
⬅️نتیجه:
✅احساس آرامش و افزایش عزت نفس✅
.
✌️یکی از گام های موثر برای
رهایی از خجالت، این است
که طرحواره ها تا درمان کنی
و اعتماد به نفس خودتا را بالا ببرید.🤩💪🏻
با بالا بردن مهارت اعتماد
به نفس و #درمان_طرحواره ،
ناخودآگاه ترس شما در
صحبت در جمع هم
کاهش خواهد یافت😍
.
.
افراد موفق روی اعتماد
به نفس خود حساب
ویژه ای باز کرده اند زیرا:
🧠
عزت نفس و اعتماد به نفس
در ۹۹درصد روابط تحصیلی،
مالی، شغلی، خانوادگی و...
کاربرد دارد.
.
.
😷
عزت نفس پایین وابستگی
میاره و از دلبستگی نا ایمن نشات میگیره
.
.
افرادی که #عزت_نفس بالا دارند
درآمد بالاتری دارند🔺💰
زودتر ارتقا رتبه میگیرند🔺☄
دوستان صمیمی تری دارند🔺♥️
از شخصیت بالاتری برخوردارند🔺💪🏻
.
5⃣
🌱پنج راه برای افزایش اعتماد به نفس:
🌱1. مهارتهای ارتباطی: تقویت مهارتهای گفتاری و گوش دادن به طرف مقابل میتواند به افزایش اعتماد به نفس کمک کند.
🔹
🌱2. دستاوردها: به یادآوری و تاکید بر دستاوردها و موفقیتهای شما کمک میکند تا اعتماد به نفس شما افزایش یابد.
🔹
🌱3. مراقبت از خود: مراقبت از سلامتی جسمی و روحی، افزایش اعتماد به نفس را تسهیل میکند.
🔹
🌱4. تعیین اهداف: تعیین اهداف کوتاه و بلندمدت و پیشرفت در راستای آنها، افزایش اعتماد به نفس را به همراه دارد.
🔹
🌱5. خودشناسی: درک عمیق از خود و قبول خود با تمام مثبتها و منفیها، اساسی برای اعتماد به نفس قوی است.
🔹
🟢اگه اینا را بلد بشی تبدیل میشی به این شخص
👇
37.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این یک داستان واقعی است😍✅
دانشجوی دوره ی سفر به کهکشان درون ➕جذابیت درونی و کاریزماتیک
خودتون بشنوید که مژگان چی میگه
💚💚💚
.
🟡اولش یه مشاوره تلفنی داشتیم
از خودکشی و علائم اون برام صحبت کرد...بعد کنکور افسردگی شدید گرفته بود😔
وقتی باهم کهکشان درونش را کشف کردیم فهمیدیم چقدر دنیا میتونه قشنگ باشه
🟢خود واقعی اش را پیدا کرد پاگذاشت روی ترسهاش و به من اعتماد کرد
❌بهونه آوردن بسه...وقت نمیکنم ...نمیشه...بیین مژگان جان چطور برات شرح میده که این دوره را بتونی بهش گوش کنی
.
🔺من نور درونم را احیا میکنم؛
از امروز روی خودم تمرکز میکنم،
به علایق حقیقیام احترام میگذارم و
خودم را از تنبلی و افسردگی منع میکنم
🌱✨ من از امروز خودم را به بالاترین
قدرت این جهان پیوند میزنم
و از نو میسازم
🖊#زهرانوری
.
#خودسازی #روانشناسی_رابطه
#سفر_به_کهکشان_درون
.
✨👈راستی رفیق
آدمها وقتی نور درون خودشون را
پیدا میکنند
اون نور که وصل هست
به نور مطلق خدا
چطوری میشن ؟
.
.🌱
هم ریشه....
شاید تو هم خیلی وقته گم شدی
بهم بگو کی گم شدی‼️
بالهات را کجا جا گذاشتی‼️
چند ساله تو این سرزمینی و حواست نیست؟؟
.
.🌱
💚من بی من کیست ؟
🌱کسی که احساس ارزشمندی ندارد
وخالی از اعتماد به نفس
و عزت نفس است
🌱خوشبختی واقعی
درجهای از آگاهی است
که هیچکس هیچ زمان
نتونه حال تو رو بد کنه
🌱عزت نفس واقعی زمانیه
که تو در اوج غم و مشکلات
بتونی از آدمها عبور بکنی
و مشکلاتت رو حل کنی
🌱زمانی تو جذابیت درون
پیدا میکنی و نور تو
تمام عالم رو میگیره
که متوجه باشی این
تو هستی که باید خوشبختی
را تجربه کنی و دنبال اون
هیچ جا نگردی جز در درون خودت
.🖊#زهرا نوری(🧠روانشناس و درمانگر بالینی)
✨کپی بدون ذکر نام نویسنده حرام میباشد✨
.
اگه دوست داری پر از نور خدا بشی
اگه دلت میخواد نور بپاشی به درونت✨
به مناسبت ماه رمضان یه
🎁هدیه برات آماده کردم
عدد ۷ را برام بفرست
👈اینجا
@AdminSycho
@AdminSycho
26.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟢این یک داستان واقعی است
دانشجوی دوره ی سفر به کهکشان درون و جذابیت درونی
✅اعتماد به نفس یعنی وارد شدن نور پذیرفتن خودت
.💎
برای یافتن گوهر💎 زیربنای
🌱خوشبختی عزت نفس
🔘و برای به دست آوردن
شاه کلید ورود به دنیای
مطلوب از طریق عزت نفس
🔘میخواهم بیاموزیم✌️ که
چگونه هویت اصالت و
شخصیت خود را آنچنان
قوام دهیم که نه
تنها با خود بلکه با دیگران
هم روراست باشیم☺️
🔘عزت نفس توانایی ما
به گفتن یک اری
بزرگ است به زندگی
🔘با هم میآموزیم که
همچون رودی جاری
باشیم و در حرکت
🔘 عزت نفس بالاترین
نشانه سعادت هر شخصی
است که ما آن را از پایه
دوباره بنا میکنیم
🖊#زهرا نوری(🧠روانشناس و درمانگر بالینی)
.
بازم پز دانشجوهاما بهتون بدم
.
شیماخانم عزیزم دانشجوی دوره های
🔘چهل ستون تا ازدواج موفق
🔘همسرداری
🔘سفر به کهکشان درون
🔘جذابیت درونی
560.6K
.
👈💚این یک داستان واقعی است
❌۲سال و نیم پیش تو تلگرام آشناشدن با کانال رادیو عشق
❌اولین اعتمادشون باعث شد دوره ی چهل ستون تا ازدواج موفق را شرکت کنند
❌بعد دوره ی همسران خوشبخت
❌بعد کهکشان درون و جذابیت درونی
همه ی دانشجوها اول از یه دوره شروع کردند و الان تو کل دوره ها هستند💚💚💚
فکر میکنی دلیلش چیه که اعتمادمیکنند؟
638.5K
❌اولش از ازدواج میترسیدن😱
❌همه ی خواستگارهاشا رد میکرده
❌الان روی خودشون خیلی کار کردن
❌و به قول خودشون آدم ازدواجی شدن☺️
.
تو دوره های ما از دختر ۱۶ساله آموزش میگیره با خانم ۶۸ ساله☺️
.