. سلام به روی ماهتون ☺️ . ویس هایی که این روزا داخل کانال قرار میدم خیلی مهمه ها گوش بدید حتما همه اش رو🌱 سرنوشت شما را مشخص میکنه

بعضی به‌ندرت با دیگران بخصوص افراد #موفق و #سرشناس، تعامل می‌کنند. 😔 زیرا هم پر از ترس هستند و هم اعتماد به نفسشان پایین است.〽️ اما وقتی شخصیت شناسی را آموزش دیدی اون وقت هم عزت نفست میره بالا هم باعث برقراری ارتباط موثر با دیگران خواهدشد.☄🗣

. افرادی که عزت نفس پایینی دارن یکی از مشکلات اصلی شون تایید گرفتن از دیگرانه 😶 برای دیگران زندگی میکنن 😔 مثلاً اگه یکی بیاد بگه چرا هر روز لباس تکراری میپوشی کلا از هم میپاشن و دیگه با لباس تکراری نمیبینیشون 😔 .

. بلدی برای خودت زندگی کنی اگه بلد نیستی اینا نگاه کن .

اول این پیاما برام فرستاد👇

. 💚💚💚💚💚💚💚هزاران قلب سبز برای تو الهام نازنینم .

. 💚میخوام از الان تا شب ساعتی یکبار بیام پز یکی از دانشجوهاما بدم و برم☺️ .

. 📞اولین بار با الهام مشاوره ی تلفنی داشتم جلسات عزت نفس و اعتماد به نفس با رویکرد طرحواره و آرکی تایپ و شفقت درمانی حداقل ۳۰ جلسه است... 💰و بسیار هزینه بر ⏰ هدف من اینه شما بهترین آموزش را بگیرید با کمترین هزینه☺️ ✅ اومدم کمکتون باشم برای سختی نه چیز دیگه ای.. 💚 برای همین بهش گفتم هزینه هات زیاد میشه اما تو دوره همه را بهت یاد میدم و بهم اعتماد کرد و شد دانشجوی دوره ی سفر به کهکشان درون و جذابیت درونی /کاریزماتیک شو 👩‍🎓

. بریم کلیپ الهام را ببینیم قلب 💚بفرست برام تا انرژی این دخترمون برای تو هم ارسال بشه کائنات آینه است... چون من بعد از دیدن کلیپیش سجده ی شکر کردم و گریه گریه ای که امان نمیداد و شکر بابت انجام رسالتم مطمئنی پشیمون نمیشی از اینکه قلب نفرستادی😉 فقط تا ساعت ۲ وقت داری قلب بفرستید💚 پایان تایم هدیه🎁

این یک داستان واقعی است👍 داستان الهام دانشجوی عزیز و دوست داشتنی دوره ی شگفت انگیز #سفر_به_کهکشان_درون... انگار درس های دوره ی جذابیت درونی و انجام تمریناش هزاران بار جذابیت الهام را بیشتر کرده همه ی دوره ها را هم شرکت کردند 😍✅

. من هزاران درس از الهام آموختم مقاوت... تغیر ... باور... سازگاری... ارزشمندی... 🎥این کلیپ میتونه معجزه ی زندگی تو باشه

و جایی که من اشک شوق ریختم از حال الهام💚 #زهرانوری ⭕️من آرزویی ندارم جز انجام رسالت الهی خودم که اگاهی دادن به شماست...و همه ی اینها نعمتی است که خدا به من داده و جز حضور خدا و نگاه خدا چیزی نیست ... برای همینه که دوره ها پر از نور و آگاهی هستند

نظر شرکت کننده دوره #سفر_به_کهکشان_درون همسرداری و سواد جنسی #خودسازی #خودسازی

. ➕اتفاقی کانال ما را به ایشون معرفی کردند ➕بعد یه جلسه مشاوره با هم داشتیم ➕دانشجوی ۳ دوره ⬅️دوره سفر به کهکشان درون دوره ی جذابیت درونی و کاریزماتیک شو ⬅️دوره ی همسران خوشبخت ⬅️دوره ی الفبای سواد جنسی ⬅️نتیجه: ✅احساس آرامش و افزایش عزت نفس✅

. ✌️یکی از گام های موثر برای رهایی از خجالت، این است که طرحواره ها تا درمان کنی و اعتماد به نفس خودتا را بالا ببرید.🤩💪🏻 با بالا بردن مهارت اعتماد به نفس و #درمان_طرحواره ، ناخودآگاه ترس شما در صحبت در جمع هم کاهش خواهد یافت😍 .

. افراد موفق روی اعتماد به نفس خود حساب ویژه ای باز کرده اند زیرا: 🧠 عزت نفس و اعتماد به نفس در ۹۹درصد روابط تحصیلی، مالی، شغلی، خانوادگی و... کاربرد دارد. .

. 😷 عزت نفس پایین وابستگی میاره و از دلبستگی نا ایمن نشات میگیره .

. افرادی که #عزت_نفس بالا دارند درآمد بالاتری دارند🔺💰 زودتر ارتقا رتبه میگیرند🔺☄ دوستان صمیمی تری دارند🔺♥️ از شخصیت بالاتری برخوردارند🔺💪🏻 .

5⃣ 🌱پنج راه برای افزایش اعتماد به نفس: 🌱1. مهارت‌های ارتباطی: تقویت مهارت‌های گفتاری و گوش دادن به طرف مقابل می‌تواند به افزایش اعتماد به نفس کمک کند. 🔹 🌱2. دستاوردها: به یادآوری و تاکید بر دستاوردها و موفقیت‌های شما کمک می‌کند تا اعتماد به نفس شما افزایش یابد. 🔹 🌱3. مراقبت از خود: مراقبت از سلامتی جسمی و روحی، افزایش اعتماد به نفس را تسهیل می‌کند. 🔹 🌱4. تعیین اهداف: تعیین اهداف کوتاه و بلندمدت و پیشرفت در راستای آنها، افزایش اعتماد به نفس را به همراه دارد. 🔹 🌱5. خودشناسی: درک عمیق از خود و قبول خود با تمام مثبت‌ها و منفی‌ها، اساسی برای اعتماد به نفس قوی است. 🔹 🟢اگه اینا را بلد بشی تبدیل میشی به این شخص 👇

این یک داستان واقعی است😍✅ دانشجوی دوره ی سفر به کهکشان درون ➕جذابیت درونی و کاریزماتیک خودتون بشنوید که مژگان چی میگه 💚💚💚

. 🟡اولش یه مشاوره تلفنی داشتیم از خودکشی و علائم اون برام صحبت کرد...بعد کنکور افسردگی شدید گرفته بود😔 وقتی باهم کهکشان درونش را کشف کردیم فهمیدیم چقدر دنیا میتونه قشنگ باشه 🟢خود واقعی اش را پیدا کرد پاگذاشت روی ترسهاش و به من اعتماد کرد ❌بهونه آوردن بسه...وقت نمیکنم ...نمیشه...بیین مژگان جان چطور برات شرح میده که این دوره را بتونی بهش گوش کنی

نقش بازی نکنید، خود واقعیتون باشید پس با عزت نفس باش🌱

. 🔺من نور درونم را احیا میکنم؛ از امروز روی خودم تمرکز میکنم، به علایق حقیقی‌ام احترام میگذارم و خودم را از تنبلی و افسردگی منع میکنم 🌱✨ من از امروز خودم را به بالاترین قدرت این جهان پیوند میزنم و از نو میسازم 🖊#زهرانوری . #خودسازی #روانشناسی_رابطه #سفر_به_کهکشان_درون

. ✨👈راستی رفیق آدمها وقتی نور درون خودشون را پیدا میکنند اون نور که وصل هست به نور مطلق خدا چطوری میشن ؟ .