🥡 مکروهات غذا خوردن ❶ منظور از مکروهات غـذا، آداب رفتاری است که بهتر است انسان هنگام غذا خوردن انجام ندهد. هر چند انجام دادن آن نیز با گناه و عقاب الهی همراه نخواهد بود. الف) غذاخوردن هنگام سیری؛ اسـلام در موارد گوناگون، انسان را از خوردن هنگام سـیری باز داشته است.رسول خدا صلی الله علیه و آله میفرمایند:«كُل وأنتَ تَشتَهي، وأمسِك وأنتَ تَشتَهي» «وقـتی اشـتها داری، غـذا بخـور و درحـالیکـه هنـوز اشـتها داری، دسـت از خـوردن بکش». همچنین امام باقر علیه السـلام نیز میفرمایـد: مَنْ أرَادَ أنْ لا يضُرَّهُ طَعَامٌ، فَلاَ يَأكُلْ طَعَاما حَتّى يَجُوعَ وَ تَنْقى مِعْدَتُهُ « هر کس می خواهد غذا به او زیان نرساند، باید تا گرسنه نشده و معده اش خالی نگشته است، غذا نخورد» اعضای بدن به استراحت نیاز دارند و هر عضوی استراحت نکند، به تدریج فرسوده و ناتوان میشود. به عبارتی، ساختمان عادی آن به هم میریزد. بعد از آنکه سـیری فراهم شود، اگر به حد اشـباع و از آن بدتر به تجاوز برسد، ضمن اینکه نیروی زندگی به لحاظ تغذیه صفر میشود، دیگر احساسات و احتیاجات نیز تا مدتی خاموش میگردند. بنـابراین، بایـد بکوشـیم کـه در مرحلـه اول، معـده را از غـذا خـالی نکنیم و در مرحله دوم، میـان وعـده هـای غـذایی به معـده استراحت بـدهیم تا بتوانـد خود را برای پـذیرش غـذای بعدی آماده سازد.خود حس گرسـنگی، بهترین راهنمای غذا خوردن است. باید پس از احساس گرسنگی، غذا خورد. 📗«هسته حیات»ص۵۵ #تغذیه #سبک_زندگی #اصول_سلامتی محصولات‌سلامتی‌یاران‌رضوی💚 ☝️با مسیرباش تا در مسیرباشی👆

کیفیت بار در عکس مشخصه😉 میتونین خودتون هم حضوری تشریف بیارین ببینید👇 🌸فروشگاه مسیر🌸

﷽ #لیست‌محصولات🔰 باسلام و خداقوت😊 جهت خرید محصولات سلامتی، میتونید به آدرس زیر مراجعه کنین🔰 https://eitaa.com/joinchat/2131165210Cc2c5f7b1e0 با 👈🏻 مسیر 💝 در مسیرِتندرستی💚

🔴کبد، آشپزخانه بدن اگه بدن رو به یک کارخونه تشبیه کنیم، اون محیط یه قسمت پخت و پز🍛 داره اگه اون قسمت پخت و پز نتونه غذای خوبی برای کارگرها 👷🏼‍♂️و کارمندها👩🏻‍💼(اعضای دیگه بدن) بپزه، اونا هم انرژی برای کار کردن ندارند و بازده کاریشون افت میکنه. (پ.ن:معده هضم اول و کبد هضم دوم و اساسی رو انجام میده) اینه که همیشه خسته و بی حالی😴، یا اخلاقت درست نیست😒، یا احساس سنگینی داری😫یا..... 💚با مسیر در مسیرسلامتی💚

🔴اینم در نظر داشته باش که این کارخونه🏭، یه هیئت رییسه داره که تشکیل شده از جناب کبد، جناب قلب و جناب مغز(بله! جناب کبد با حفظ سِمَت، در بخش مدیریت آشپزخانه هم مشغوله😌) هر کدوم از این رؤسا مشکلی براشون پیش بیاد، کارکرد دو رییس دیگه هم تحت تاثیر قرار میگیره و یک هیئت رییسه مشکل دار چطور میتونه یک کارخونه رو سالم اداره کنه⁉️ اینجاست که فساد اداری(انواع و اقسام بیماریها) پیش میاد🤭😱 🔴اینجا حال کبدتو خوب کن

ما اینجاییم که بهت یاد بدیم باید چکار کنی تا جناب کبد به فساد و بیراهه کشیده نشه‼️ نه خودش چرب بشه و نه جناب قلب و مغز رو بیمار و از راه به در کنه.😌 قراره کلی نکته مفید اینجا یاد بگیری.📚🤓 پس . . . 🔰

🔴تاثیر نمک قبل و بعد غذا بر کبد چرب و عوامل تاثیر گذار بر کبد رو بدونیم👌 🌙در مسیر💚 باش

میدونی چیا باعث میشه این کبد بینوا نتونه انجام وظیفه کنه⁉️ و تهش برسه به کبد چرب و هزار داستان دیگه❓ این چیزا👇🏼👇👇🏽