🔶️برای گرفتن وقت میتونید به آی دی مطب پیام بدید :
@masir_monshi
🔷️و یا با شماره زیر تماس حاصل بفرمایید :
02177922731
@masirteb_ir
26.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
💢ترکیبی از ماساژ و حجامت پاکسازی
بهاره مطب مصیر توسط نیروهای مجرب
رزرو نوبت:
02177922731
@masir_monshi
خدمات طبی مصیر👇
https://eitaa.com/masirteb_ir
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢این هم از مطب در حال ویزیت
🔻با هم ببینیم اینجا چه فعالیت های انجام میشه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌ مهم ❌
👈 مصرف پروتئین و کراتین رگهای قلب رو خراب میکنه
🇮🇷دکتر حسین نجفی فوق تخصص قلب و آنژیوپلاستی آمریکا
https://eitaa.com/masirteb_ir/352
.
تست را انجام دهید☝️
🔅اگر بين زاويه30 تا 60 درد شديدی در كمر احساس كرديد، شما مشكل بيرون زدگى ديسك كمر داريد
🔅اگر تير كشيدن به پشت زانو رسيد عصب سياتيک شما تحت فشار بين مهره هاست
┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈
برای معاینه و بررسیهای بیشتر
به همکاران ما مراجعه کنید👇👇
02177922731
@masir_monshi
خدمات طبی مصیر👇
https://eitaa.com/masirteb_ir
.
⬅️ درمان :
✅ روشهای درمانی مختلفی برای این مشکل وجود دارد و ما در اینجا برای طولانی نشدن مطلب فقط به روشهای درمانی #طب_سنتی اشاره میکنیم ...
🔷 برای شروع درمان بیمار باید از نشستنهای طولانی و بشکل نامناسب و لم دادن پرهیز کند..
🔶 پیاده روی روزانه حداقل بمدت 45 دقیقه
🔷جلوگیری از #یبوست و استفاده از سبزیجات و میوه ها در سبد غذایی روزانه
🔶گرم کردن ناحیه #دنبالچه و #استخوان_خاجی
🔷 #ضماد دنبه و خرما
👆👆👆 این ضماد بسیار مجربه و در ادامه به طور کامل نحوه گذاشتن این #ضماد رو خدمتتون عرض خواهیم کرد
#دنبالچه
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
💠اصلاح دنبالچه با ماساژ سوجوک 🖐
👌ماساژ اصلاح دنبالچه از روی دست
#سوجوک_دنبالچه
┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈
🆔@masir_monshi
خدمات طبی مصیر👇
https://eitaa.com/masirteb_ir
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🔻اصلاح دنبالچه
⭕️با این ۴ حرکت درد دنبالچه رو تسکین بده
.🆔@masir_monshi
خدمات طبی مصیر👇
https://eitaa.com/masirteb_ir
.
.
از کجا تشخیص بدیم دردی که در کمر و ناحیه باسن داریم از دنبالچه است..؟🧐😰
💎علائم درد دنبالچه💎
✅دردی که در هنگام نشستن تا حد زیادی بدتر میشود
✅درد دنبالچه هنگام لمس شدن یا هنگامی که فشار روی آن قرار میگیرد.
✅دردی که در هنگام تغییر وضعیت از حالت نشسته به ایستاده بدتر میشود
✅دردی که با یبوست بدتر شده و پس از دفع مدفوع بهتر میشود.
✅وجود کبودی در اطراف ناحیه دنبالچه
┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈
🆔@masir_monshi
خدمات طبی مصیر👇
https://eitaa.com/masirteb_ir
.
.
⭕️درد و جا به جای دنبالچه به چه قسمت های از بدن آسیب میزنه
✅گفتیم که استخوان خاجی (ساکروم) و استخوان دنبالچه به هم متصل هستند و این دو استخوان به میزان بسیار کمی قابلیت حرکت دارند.
🔻 استخوان دنبالچه به ماهیچه سرینی بزرگ، عضلات مقعد و عضلات کف لگن متصل می شود
🧐 بنابراین اگر استخوان دنبالچه آسیب ببیند، ممکن است درد و ناراحتی به ناحیه پایین کمر، باسن و پاها می رسد.
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☀️باز صبح دگر از راه رسید
فرصتی تازه که تا شاد کنی
هر که را میبینی
به سلامی ز سرشوق و نشاط
به نگاهی به گلی واشده درکنج حیاط🪻
تو فقط شاد بمان
زندگی می گذرد🪻
سلام صبح زيباتون بخیر🪻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
✅وقتی میگیم ماساژ درمانی همراه با حجامت نتیجه میشه این👌😊
یک روش ابداعی که فقط در مطب
مصیر تجربه خواهید کرد.
https://eitaa.com/masirteb_ir
.
.
✅سقوط از بلندی یا زمین خوردگی
✅روماتیسم
✅زایمان
✅شکستگی استخوان
✅وجود مشکل در ستون فقرات
✅اضافه وزن شدید
✅لاغری مفرط
✅یبوست
✅تومورهای سرطانی
✅عفونت
✅نشستن طولانی مدت روی سطوح سخت
┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈
🆔@masir_monshi
خدمات طبی مصیر👇
https://eitaa.com/masirteb_ir
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺بچههای ما باید بدانند که زمین خوردن در این دنیا یک واقعیت است و باید بدانند که بعد از هر زمین خوردنی باید برخیزند.
👈ما باید کمک کنیم بچههایمان قبل از ورود به اجتماع ، پیش ما این زمین خوردنها و برخاستنها را تجربه کنند.
💥 روبرو شدن با ناملایمات را به صورت عملی در منزل به فرزندانمان آموزش دهیم....
https://eitaa.com/masirteb_ir/383
.
🤗خب دوستان عزیز
امروز هم در مورد خار پاشنه مختصراً توضیحاتی کوتاهی میدم خدمتتون امیدوارم کار ساز باشه
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خارپاشنه
ورزش های مخصوص خار پاشنه هم برای درمان استفاده می شوند و هم در پیشگیری از عود موثر هستند.
نکته مهم این است که این شش ورزش خار پاشنه باید حتما صبح ها بعد از بیدار شدن از خواب ،پیش از بیرون آمدن از رختخواب و برداشتن اولین قدم ها، انجام شود؛ چه بهتر که ظهر و شب هم تکرار شوند.
┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈
🆔@masir_monshi
خدمات طبی مصیر👇
https://eitaa.com/masirteb_ir
.