💙 #پست_اختصاصی📝 ✉️۱۵/۱۰ 💎#طبی(درمان،خواص ومضرات خوراکیها) 📌درمان (توصیه طب سنتی در ماه مبارک رمضان) 🔻کسانی که با گرفتن روزه دچار #معده درد می شوند موقع سحر مقداری #ترنجبین و #خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان #عرق_نعناع با #نبات یا #عسل میل کنند . 🔻سعی کنید یک ساعت بعد از سحری #بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید. 🔻#دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که #مشکل_کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند. 🔻سعی کنید حتما در وعده سحری از #خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه. 🔻در وعده سحری به هیچ وجه #ماهی نخورید. 🔻اگر میخواهید #دهانتان کمتر طی روزه داری #بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با #اب_و_نمک بشویید. 🔻در وعده افطار سعی کنید افطار را با #خرما و یک استکان #گلاب گرم شده باز کنید. 🔻برای افراد #لاغر وعده سحری #واجب هست و باید حتما خورده شود. 🔻نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده #مضر است #بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید. 🔻سعی کنید از #زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید. 🔻افراد روزه داری که کلیه آنها زمینه #سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق #خارشتر بخورند. 🔻در وعده سحری به هیچ وجه #ماست نخورید. 🔻سعی کنید حداقل در این ماه از #روغن کنجد و #زیتون استفاده کنید. 💎خواص ♨️آب گرم موقع افطار: ۱ ) #کبد را شستشو می دهد ۲) #دهان را خوشبو می سازد ۳) #دندانها را محکم میکند ۴) باعث تقویت #چشم میگردد ۵) #معده را شستشو میدهد ۶) آرام کننده #رگهای به هیجان آمده است ۷) #صفرا را می برد ۸) #بلغم را برطرف می کند ۹) #حرارت معده را فرو می نشاند ۱۰) #دردسر را آرامش می بخشد.