💙 #پست_اختصاصی📝 ✉️۱۵/۱۰ 💎#طبی(درمان،خواص ومضرات خوراکیها) 📌درمان (توصیه طب سنتی در ماه مبارک رمضان) 🔻کسانی که با گرفتن روزه دچار #معده درد می شوند موقع سحر مقداری #ترنجبین و #خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان #عرق_نعناع با #نبات یا #عسل میل کنند . 🔻سعی کنید یک ساعت بعد از سحری #بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید. 🔻#دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که #مشکل_کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند. 🔻سعی کنید حتما در وعده سحری از #خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه. 🔻در وعده سحری به هیچ وجه #ماهی نخورید. 🔻اگر میخواهید #دهانتان کمتر طی روزه داری #بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با #اب_و_نمک بشویید. 🔻در وعده افطار سعی کنید افطار را با #خرما و یک استکان #گلاب گرم شده باز کنید. 🔻برای افراد #لاغر وعده سحری #واجب هست و باید حتما خورده شود. 🔻نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده #مضر است #بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید. 🔻سعی کنید از #زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید. 🔻افراد روزه داری که کلیه آنها زمینه #سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق #خارشتر بخورند. 🔻در وعده سحری به هیچ وجه #ماست نخورید. 🔻سعی کنید حداقل در این ماه از #روغن کنجد و #زیتون استفاده کنید. 💎خواص ♨️آب گرم موقع افطار: ۱ ) #کبد را شستشو می دهد ۲) #دهان را خوشبو می سازد ۳) #دندانها را محکم میکند ۴) باعث تقویت #چشم میگردد ۵) #معده را شستشو میدهد ۶) آرام کننده #رگهای به هیجان آمده است ۷) #صفرا را می برد ۸) #بلغم را برطرف می کند ۹) #حرارت معده را فرو می نشاند ۱۰) #دردسر را آرامش می بخشد.

💠طبیب ↘️ 📄 10/ 8 📌 #مزاج_شناسی 🔖 آنچه باید در مورد خلط #صفرا بدانید (۱) خلط صفرا چیست؟ مقدار آن در بدن نسبت به سایر اخلاط زیاد نیست و خلطی است تیز و برنده به این معنی که باعث شکسته شدن پیوندهای بین مولکولی مواد غذایی و چربی ها شده، به عمل هضم کمک می کند. خلط صفرا چه مزیت هایی دارد؟ خلط صفرا لطیف کننده و رقیق کننده است و باعث می شود #خون و مواد غذایی بتوانند به عروق ریز در دورترین قسمت های بدن نیز نفوذ کنند. ادامه دارد... ۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰ 💎 نظرسنجی پست شماره ۸ :🔻 □عالی □خوب □ ضعیف (شماره پست قید شود) پاسخ ✍ @maabood1368

💠 طبیب ↘️ 📄10/ 10 📌 #مزاج_شناسی 🔖آنچه باید در مورد خلط #صفرا بدانید (۲) چه غذاهایی خلط صفرا تولید می کنند؟ ادويه‌جات تند مانند #فلفل و #زنجبيل، سبزيجات تند مانند #سير، #پياز، #ترخون و #شاهی، #نمك زياد، مواد بو داده شده و تفت داده شده، مغزها مانند #گردو، #فندق و #بادام‌زمينی، غذاهای سرخ كرده، شيرينی ‌جات زياد حتی #عسل، گوشت قرمز مخصوصاً گوشت‌های لطيف مانند گوشت بره، #جوجه، #بلدرچين، #كبك و يا #شتر كه زود هضم می شوند. زياده‌روی در مصرف اين مواد باعث افزايش خلط صفرا و بروز علائم مربوطه می ‌شود. ♻️ ادامه دارد... ✔️ نظرسنجی پست شماره ۱۰ : □عالی □خوب □ متوسط (شماره پست قید شود) پاسخ ✍ @maabood1368

💠 طبیب ↘️ 9⃣ / 10 📌 #مزاج_شناسی 🔖آنچه باید در مورد خلط #صفرا بدانید (۳) علائم افزايش خلط صفرا در بدن تمايل يافتن چهره شخص يا سفيدی چشم‌ها به سمت رنگ زرد، نشستن باره زردرنگ بر روی زبان، تلخی دهان مخصوصاً صبح (و افزايش تلخی دهان با خوردن يكی از غذاهای ذكر شده)، خشكی مخاط‌ها (دهان، بينی و چشم) خشكی و زبری زبان، #تشنگی زياد (برای جبران حرارت و خشكی زياد)، #كم_اشتهايی و #حالت_تهوع بر اثر افزایش خلط صفرا در بدن ایجاد می شوند. همچنین #بی_خوابی و سبك شدن خواب، #دلشوره و #اضطراب، بعضی از انواع #گزگز  و سوزن سوزن شدن دست و پا، #خشكی_پوست، چروكيدگی پوست به دليل خشكی بدن، گودرفتگی زير چشم، رنگ و بوی تند ترشحات (عرق، ادرار و...) و لاغری تدريجی از علائم افزایش خلط صفرا در بدن هستند. البته بايد توجه داشت كه ممكن است تمام علائم در شخص بروز نكند و فقط برخی علائم در فرد ديده شود.  ♻️ ادامه دارد... ✔️ نظرسنجی پست شماره 9 □عالی □خوب □ متوسط (شماره پست قید شود) پاسخ ✍ 🆔 @maabood1368

💠 طبیب ↘️ 9/10 📌 #مزاج_شناسی 🔖آنچه باید در مورد خلط #صفرا بدانید (۴) پرهیزها و موارد مفید برای درمان افزایش خلط صفرا اين افراد بايد از مصرف تمام خوردنی ها و نوشيدنی هايی كه خلط صفرای زیاد تولید کرده و یا مزاج گرم و خشك دارند، پرهيز كنند. استفاده از غذاهای ترش، شربت سكنجبين، #آبغوره، #تمرهندی ترش و ملس، سبزيجاتی مثل #كاهو، #خيار، #كدو، #گشنيز، #اسفناج، ميوه‌‌های ترش آبدار مثل #مركبات، گوجه سبز، آلبالو، شاه‌توت، تمشك، سيب ترش، #نارنگی، #نارنج، #هندوانه و از گوشت‌ها، گوشت‌های سفيد و غذاهای حاوی ماش و جو برای اين افراد مفيد است. ✔️ شماره 9⃣ چطوربود❓ □عالی □خوب □ متوسط (شماره پست قید شود) پاسخ ✍ 🆔 @maabood1368

💠 #طبی 👈🎖 🔴 جهت پیشگیری از #سرماخودرگی دمای خانه چگونه باشد؟ ♻️ #ریه به دو عنصر نیاز دارد برای اینکه به درستی کار کند: یکی #صفرا و دیگری #بلغم. هرکدام وظیفه‌ای دارد. 🔉 حکیم حسین خیراندیش __________________________ 📝این پست چطور بود؟ ●ضعیف ●متوسط ●خوب ●عالی ✍ عنوان هر پست در صورت نظردهی ذکر بشه؟ ارسال به آی دی زیر 🆔 @maabood68 🛍 تا مسابقه ۱میلیونی 🛍 [ 26 روز ]