متن وشرح دعای روز هشتم ماه مبارک رمضان #کانال_استاد_مسعود_نادری (تجررS.P.P.E) لطفاً عضو شوید 👇 🌐@masoud_naderi

دعای روز هشتم ماه مبارک رمضان 🌙 #کانال_استاد_مسعود_نادری (تجررS.P.P.E) لطفاً عضو شوید 👇 🌐@masoud_naderi

✨📖تندخوانی جزء هشتم قرآن کریم #روز_هشتم #ماه_رمضان #کانال_مسعود_نادری لطفا عضو شوید 👇🏽 🌐 @masoud_naderi

پیامهای آسمانی #کانال_استاد_مسعود_نادری (تجرر S.P.P.E) لطفاً عضو شوید 👇 🌐@masoud_naderi

❓روزه گرفتن با وجود منع پزشك چه حكمي دارد؟ ✅مسأله ۱۹۱۵. كسی كه می‌داند یا اطمینان دارد روزه برای او ضرر قابل توجّهی ندارد، هرچند پزشک بگوید ضرر دارد، باید روزه بگیرد و كسی كه یقین یا گمان دارد یا احتمال معقول می‌دهد كه روزه برایش ضرر قابل توجّهی دارد، هرچند پزشک بگوید ضرر ندارد، واجب نیست روزه بگیرد و جایز است افطار نماید؛ بلکه اگر ضرر مورد احتمال یا مورد اطمینان در حدّ حرام باشد، واجب است روزه نگرفته و افطار نماید و در غیر صورت ضرر حرام، فرد می‌تواند رجاءً روزه بگیرد و چنانچه بعد معلوم شود که روزه برای او ضرر قابل توجّه نداشته، روزه‌اش صحیح است. 📗آیت الله سیستانی #احکام_شرعی #ماه_رمضان #روزه @admin_tajaror_dini #کانال_مسعود_نادری 🌐 @masoud_naderi

 فواید روزه گرفتن 🔹روزه به کاهش التهابات در بدن کمک می‌کند🔹 برخی تحقیقات نشان می دهد که روزه داری به کاهش بیماری های ناشی از التهابات و انواع آلرژی کمک می کند. برای مثال بیماری های ناشی از التهاب  می توان آرتروز روماتسیمی و بیماری پوستی مانند پسوریازیس را نام برد؛ همچنین برخی متخصصان معتقدند روزه می تواند ورم معده را کم کند. #کانال_مسعود_نادری لطفا عضو شوید 👇🏽 🌐 @masoud_naderi

نوش‌ جانش‌ هرکه‌ حرم‌ رفت‌ خودمانیم‌ ولۍ گاه‌ حسادت‌ کردم...!シ #امام_رضا #روز_هشتم #کانال_مسعود_نادری لطفا عضو شوید 👇🏽 🌐 @masoud_naderi

کدام کشورها نوروز را جشن می‌گیرند؟🤔 #نوروز #عید_باستانی #سال_نو #کانال_مسعود_نادری لطفا عضو شوید 👇🏽 🌐 @masoud_naderi

❓خانه تکانی کردی؟ ❓لباس نو تهیه کردی؟ . . ⁉️با لباس روح و روانت چه کردی؟! ⭕️هنگام تحویل و شروع سال نو به این نکات توجه کنیم. #کانال_مسعود_نادری لطفا عضو شوید 👇🏽 🌐 @masoud_naderi

دعای بعد از هر فریضه ماه مبارک رمضان #رمضان #کانال_مسعود_نادری لطفا عضو شوید 👇🏽 🌐 @masoud_naderi

متن وشرح دعای روز نهم ماه مبارک رمضان #کانال_استاد_مسعود_نادری (تجررS.P.P.E) لطفاً عضو شوید 👇 🌐@masoud_naderi

دعای روز نهم ماه مبارک رمضان 🌙 #کانال_استاد_مسعود_نادری (تجررS.P.P.E) لطفاً عضو شوید 👇 🌐@masoud_naderi

✨📖تندخوانی جزء نهم قرآن کریم #روز_نهم #ماه_رمضان #کانال_مسعود_نادری لطفا عضو شوید 👇🏽 🌐 @masoud_naderi

پیامهای آسمانی #کانال_استاد_مسعود_نادری (تجرر S.P.P.E) لطفاً عضو شوید 👇 🌐@masoud_naderi

امام صادق (ع) می‌فرمایند: 💠نوروز، روزی است که خداوند از بندگانش پیمان هایی گرفت که تنها خدای یکتا را بپرستند و برای او همتا قرار ندهند، و ایمان به رسولان و حجت های خدا و امامان(ع) بیاورند. این روز، روزی است که طوفان حضرت نوح(ع) فرونشست و کشتی آن حضرت بر کوه «جودی» قرار گرفت. 💠نوروز روزی است که رسول خدا (ص) بت های کافران قریش را در مکّه شکست و پیش از آن حضرت ابراهیم(ع) نیز، در این روز بتهای کافران را درهم شکست. در این روز، رسول خدا صلی الله علیه وآله به اصحاب خود امر کرد که با علی(ع)به عنوان امیرمؤمنان بیعت کنند . نوروز، روزی است که قائم آل محمّد(عج) ظاهر خواهد شد. 💠هیچ روز، نوروز نیست مگر آن که ما در آن روز انتظار فرج می کشیم، زیرا از روزهای ما و شیعیان ما است. آن روز را، مردم عجم حفظ کردند و حرمت آن را نگه داشتند، ولی شما مردم عرب آن را ضایع ساختید. [مستدرک ‏الوسائل ج 6، ص 353] 🌺سال نو مبارک🌺 #نوروز #سال_نو #کانال_مسعود_نادری لطفا عضو شوید 👇🏽 🌐 @masoud_naderi

فواید روزه گرفتن ✔️روزه منجر به اصلاح الگوی غذایی می شود 📚تحقیقات نشان می دهد که روزه داری می تواند میل افراد به خوردن تنقلات مضر و غذاهای فراوری شده را کاهش دهد همچنین روزه افراد را به خوردن مواد غذایی طبیعی خصوصاً آب و انواع میوه تشویق می کند البته این یکی از راه های تاثیر روزه بر اصلاح الگوی غذایی است. #کانال_مسعود_نادری لطفا عضو شوید 👇🏽 🌐 @masoud_naderi

تزريق آمپول و سرم ❓نظر شريف جناب‌عالى درباره تزريق آمپول و ساير تزريقات نسبت به روزه‌داران در ماه مبارک رمضان، چيست؟ ✅ احتياط واجب آن است که روزه ‏دار از آمپول‌ هاى مقوّى يا مغذّى و هر آمپولى که در رگ تزريق مى‌‏شود و نيز انواع سرم‌‏ها خوددارى کند، لکن آمپول‌هاى دارويى که در عضله تزريق مى‌‏شود و نيز آمپول‌هايى که براى بى‏ حس کردن به کار مى‌‏رود، مانعى ندارد. ❓حكم تزريق سرم در حال روزه ماه رمضان چيست؟ ✅ بنابر احتياط واجب، بايد از تزريق سرم خوددارى كند؛ خواه جنبه غذايى و تقويتى داشته باشد، يا جنبه دوايى و مانند آن. آیت الله خامنه ای #احکام_شرعی #روزه #ماه_رمضان @admin_tajaror_dini #کانال_مسعود_نادری 🌐 @masoud_naderi

چرا ورزش می‌کنیم؟ 6⃣کمک به کاهش استرس 💎درصورتی‌که شما هم جزو افراد باپشتکار برای ورزش منظم هستید، خبر خوب اینکه ورزش باعث کاهش میزان معمول کورتیزول cortisol در جریان خونتان می‌شود؛ این یعنی کم شدن نشانه‌های استرس. ⭕️باشرکت در باشگاه مجازی تجرر هم ورزشکار شو، هم مربی⭕️ #کانال_مسعود_نادری #مربی_درجه۱_ورزشی لطفا عضو شوید 👇🏽 🌐 @masoud_naderi

سلام✋ بعد از ظهرتون بخیر🌤

خب عید امسالم یجورایی متفاوت از سال‌های دیگست . . . مصادف هست با ماه رمضان

اکثر ما اینجوری هستیم که بعد از ماه رمضان دچار اضافه وزن و چاقی میشیم . . حالا دیگه امسال هم که عید هست خدا بخیر کنه😅

افطاری و دیدو بازدید و...

خیلی از دوستان هستن که میپرسن چرا توی ماه رمضان با اینکه وعده های کمتری غذا میخوریم، بعد از ماه رمضان اضافه وزن پیدا میکنیم و چاق میشیم؟ عیدا هم که بخاطر مهمونی های پشت سر هم و وسوسه خوراکی های متنوع دیگه نگوو....😅

دلیل و راهکار جلوگیری از چاقی رو توی این ایام بهت میگم . . . که بعدش زانوی غم بغل نگیری و اعتماد بنفست دو چندان بشه

به طور کلی چاقی توی این ایام چندتا دلیل داره که با رعایت اونا میشه اضافه وزن رو به حداقل رسوند:👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽

1⃣ کم شدن وعده های غذایی . . . وعده های غذایی ما توی ماه رمضان معمولا به دو وعده اصلی افطار و سحر تبدیل میشه؛ که همین تغییر وعده های غذایی و افزایش دریافت حجم کالری ناشی از ولع بیش از حد به غذا، عامل بسیار تاثیرگذار در التهاب معده هست و در طولانی مدت باعث چاقی میشه.

2⃣ اون دسته از مواد غذایی که مصرف می‌کنیم . . . معمولا توی ماه رمضان از مواد غذایی پر کالری و مقدار زیادی کربوهیدرات استفاده می‌کنیم مثل : خرما، زولبیا و بامیه، حلیم و... . انباشته شدن حجم زیادی از این مواد غذایی میتونه باعث چاقی و چه بسا بیماری برای ما بشه.

3⃣استراحت و خواب . . . در ماه مبارک رمضان اکثرا ساعت استراحت و خوابمون تغییر می‌کنه مثل همون برنامه های شب زنده داری و بیداری تا سحر. این مساله هم تاثیر زیادی روی سوخت و ساز و افزایش چربی بدن داره.