#بهداشت_روانی_۲ 📖بهداشت روانی آیا صرف زنده بودن کافی میباشد؟ در زندگی یکی«بودن»می باشد و دیگری«چگونه بودن»که از اولی هم مهمتر است. یک زمان شخص وجود دارد اما عقب مانده است چه در زمینه جسمانی و یا روانی. طرف دیگر،شخصی هست اما سالم می باشد. پس عقب ماندگی جسمی،روحی یا بیماری بهداشت روانی را به خطر می اندازد که جامعه و فرد در جهت درمان یا پیشگیری در راستای بهداشت روانی باید اقدامات لازم را انجام دهند. 🖋️ #استاد_مسعود_نادری #روانشناس #یک_گام_به‌سوی_روان_سالم عضوشوید 👇 🌐 @masoud_naderi

#بهداشت_روانی_۳ 📖بهداشت روانی انسان درطول عمر از مرحله جنینی تا آخر عمر درحال تغییر و تحول در زمینه جسمانی و روانی می باشد. گاهی علت این تحولات اقتضای سن است. مثلا یک نوجوان از لحاظ جسمی تغییراتی در او به وجود می آید که همان بلوغ جنسی است و همچنین تغیرات روانی مثل: بحران هویت به خصوص تغییرات در خلق و خو و رفتار فرزندان که همه خانواده ها آن را تجربه کرده اند و یا بحران هایی که در مراحل مختلف سن مثل بحران میانسالی(اضطراب وگاهی افسردگی)رخ میدهد که این بحران را هم بسیاری از بزرگسالان تجربه کرده و یا درحال تجربه اند.اگر شناسایی و اقدامات لازم جهت پیشگیری و یا درمان آن ها صورت نگیرد،بهداشت روانی فرد را به خطر می اندازد. 🖋️#استاد_مسعود_نادری #روانشناس #یک_گام_به‌سوی_روان_سالم لطفا عضو شوید 👇 🌐 @masoud_naderi

#بهداشت_روانی_۴ 📖بهداشت روانی انسان موجودی است اجتماعی که در اجتماع زندگی میکند و هم در محیط (طبیعی و فیزیکی)و در ارتباط با اینها،مثل:دوستان،خانواده،محل کار،کوه ،جنگل،سرما،برف. که فرد هم از اجتماع و هم محیط(فیزیکی)تاثیر میپذیرد و هم تاثیر میگذارد علاوه بر اینکه در طول مدت حیات فرد اتفاقات و حوادث مختلفی به وقوع می پیوندد،مثل:ازدواج ،دعوا،مرگ عزیزان،زلزله،جنگ،سیل. و بسیاری از اینها ممکن است عامل ایجاد مشکلات مختلف جسمی ،روانی و یا اجتماعی و... برای ما باشند که داشتن توانایی و مهارت لازم جهت شناسایی ، پیشگیری و یا حل این مشکلات و ایفای نقش به بهترین وجه می تواند کمک بسیاری به بهداشت روان کند. 🖋️#استاد_مسعود_نادری #روانشناس #یک_گام_به‌سوی_روان_سالم لطفا عضو شوید 👇 🌐 @masoud_naderi

#بهداشت_روانی_۵ 📖بهداشت روانی تعریف بهداشت روانی طبق مکتب زیست گرایی که اساس روان پزشکی را تشکیل میدهد: بهداشت روانی زمانی وجود خواهد داشت که بافتها و اندامهای بدن به طور سالم کار کنند. هرنوع اختلال در دستگاه عصبی و در فرایند شیمیایی بدن،اختلال روانی به همراه خواهد آورد .(بهداشت روانی عبارت است از نظام متعادلی که خوب کار می کند اگر تعادل به هم بخورد ،بیماری روانی ظاهر می گردد) مثلا کمبود انتقال دهنده عصبی سروتونین باعث افسردگی‌ میشود. #استاد_مسعود_نادری #روانشناس #یک_گام_به‌سوی_روان_سالم لطفا عضو شوید👇 🌐@masoud_naderi

#بهداشت_روانی_۶ 📖بهداشت روانی تعریف بهداشت روانی طبق مکتب روانکاوی: روانکاوی معتقد است که شخصیت از سه عنصر تشکیل میشود : ۱_نهاد:که از اصل لذت پیروی میکند و بصورت تکانشی ، غیر منطقی و غیر اخلاقی عمل میکند. ۲_من :که تابع اصل واقعیت است و تحلیل میکند ، می فهمد و ناسازگار می شود. ۳_من برتر:که از اصل آرمانی و از کمال جویی پیروی میکند و برای فرد وجدان اخلاقی فراهم میکند . کار من ایجاد تعادل بین نهاد و من برتر می باشد. برخی روانکاوان بهداشت روانی را تعادل بین این سه میدانند و اگر بین نهاد و من برتر تعارض به وجود آید بیماری روانی به وجود می آید. #استاد_مسعود_نادری #مشاور #روانشناس #یک_گام_به‌سوی_روان_سالم لطفا عضو شوید👇 🌐@masoud_naderi

#بهداشت_روانی_۷ 📖بهداشت روانی مکتب رفتارگرایی،در تعریف بهداشت روانی،بر سازگاری فرد با محیط تاکید دارد و معتقد است که رفتار ناسالم نیز مثل سایر رفتار ها در اثر تقویت آموخته میشود به عنوان مثال: رفتار شیطنت آمیز یک دانش آموز از چند طریق قابل تبیین است: -یا دانش آموز رفتار مناسب را نیاموخته -یا دانش آموز برای جلب توجه دانش آموزان و معلمان سعی در خنداندن دیگران می کند و دیگران هم به او میخندند،یا تایید می کنند و می گویند عجب بامزه است که این برخورد به عنوان تقویت رفتار باعث می شود دانش آموز همان رفتار را دوباره تکرار کند. یا اینکه دانش آموز این رفتار(ناسازگار) را به وسیله تقلید از طریق تلوزیون یاد می گیرد. #استاد_مسعود_نادری #مشاور #روانشناس #یک_گام_به‌سوی_روان_سالم (تجررS.P.P.E) لطفا عضو شوید👇 🌐@masoud_naderi