eitaa logo
اعتماد به نفس | ارتباط موثر
2.9هزار دنبال‌کننده
119 عکس
37 ویدیو
3 فایل
مدرس، سخنران و نویسنده نویسنده کتاب؛ ۶ ستون موفقیت کمکت میکنم روابط بهتری با دیگران بسازی چون باعث میشه؛ ۱. درآمدت بیشتر بشه ۲. آرامشت تو زندگی افزایش پیدا کنه ۳. طول عمر و سلامتیت هم ارتقا پیدا کنه ارتباط با من؛ @master_satar
مشاهده در ایتا
دانلود
۳تا راه حل برای این موضوع وجود داره و لازمه ببینیم کدومش برای ما مناسبه؟ ۱.اشتغال دائم به فعالیت‌هاییکه در جهت ارزش‌ها و اهداف اصلیمون هست. (البته ممکنه کسی ندونه اهداف و ارزش های اصلیش‌چیاست،در این‌صورت‌لازمه اول اینارو پیدا کنه) ۲.باتوجه به اینکه خیلیا نمی‌تونند مورد قبل‌رو انجام‌بدن(مثلا شخصی‌که خیلی دوست‌داره مسافرت‌های زیادی‌بره ولی بواسطه‌شغلش این امکان براش‌وجود نداره‌ و بواسطه‌ شرایطش‌شغلش‌رو هم نمیتونه‌‌تغییر بده)لازمه‌‌زمان‌ها یا وقفه هایی‌رو جهت پرداختن‌ به اون‌ارزش‌ها و یا ارزش‌های دیگش (چون‌ ما در هر زمان یک‌ارزش‌و یک‌هدف‌اصلی‌نداریم بلکه‌ چند هدف و ارزش‌ اصلی داریم) بوجود بیاره. ۳.کسیکه هیچکدوم از دو مورد بالا رو نمی‌تونه داشته باشه باید به‌ جنبه‌های مثبتی که این شغل‌ براش داره و اون جوانب در راستای همون اهداف اصلیش هستن توجه کنه، تا انگیزه ادامه دادن داشته باشه، در کنارش برای رسیدن به شرایط مطلوبش هم برنامه ریزی کنه.... رو مثال قبلی‌میگم؛ممکنه اون‌فرد با یادگیری‌ مهارت‌جدید بتونه‌‌در همون مجموعه یا تو شغل دیگه‌ای وضعیت دلخواهش رو تجربه کنه .
البته شاید لازم باشه این موارد و موارد دیگه در غالب یه پادکست بیشتر توضیح داده بشه. اگر درباره این موضوع سوال یاچالشی داشتید میتونید درمیون بذارید تا توی پادکست به اونها هم پاسخ داده بشه 🍃 @mastersatar_admin
۴ راهکار افزایش انگیزه.mp3
31.45M
ریشه بی انگیزگی های ما تو یکی از این‌هاست. بخش اول انگیزه 🍃 @mastersatar 🍃
جواب محبت آدمها را به موقع بدهید... محبتهای تاریخ گذشته عطر و طعم اصلی را نخواهد داشت ┄•●❥ @mastersatar
✍️تکنیک همراهی در مذاکره و متقاعدسازی ✔️وقتی شما با نظر کسی موافقت میکنید،از دید او انسان قابل احترام و قابل اعتمادی هستید. یکی از بهترین تکنیک های مذاکره و متقاعدسازی تکنیک همراهی است. ✔️در ابتدای مذاکره با نظرات‌طرف مقابلتان همراه شوید و تا میتوانید نظرات مشترکتان را تایید کنید. این کار حس خوبی در طرف مقابل ایجادکرده‌و شمارا انسان‌قابل‌اعتماد و موجهی نشان میدهد. اگر مجبور شدید با بخشی از نظرات طرف‌مقابلتان‌مخالفت‌کنید میتوانید از جمله زیر در ابتدای گفتارتان بهره ببرید؛ 🎗با بخش‌زیادی از صحبت‌های‌شما موافقم،ولی اجازه بدهید موضوع‌ را از زاویه دیگری هم بررسی کنیم. سپس نظر خودتان را بگویید. 🍃@mastersatar 🍃
در نحوه صحبت کردن دقت کنید👇 🚫روش نادرست: "تو منو درک نمی کنی." (این پیام کلی، مبهم و سرزنش کننده است) ✅روش درست: "من زمانی که با تو صحبت می کنم و با موبایلت کار می کنی ناراحت می شم. دوست دارم بهم گوش کنی چون از صحبت کردن با تو لذت می برم" (این پیام جزئی، واضح، بدون سرزنش کردن و نشان دهنده احساس شما است)
برای کنترل عصبانیت خود و دیگران در مشاجرات ✨از صدای آروم‌و آهسته‌استفاده‌ کنید، این کار باعث می شه او هم آهسته‌تر صحبت کنه. ✨حرف مخاطب را گوش بده . 👌آدمها وقتی احساس می کنند مخاطب به‌حرفشون‌گوش نمی‌ده عصبانی می شوند . بنابراین برای آرام کردن فردعصبانی می تونی‌از جمله‌هایی‌مثل"حرفهایت را می‌شنوم،متوجه هستم‌که‌عصبانی هستی، فکر نکن متوجه نمیشم " ، استفاده کنید. حتی اگر حرفی که فرد عصبانی به زبان می‌آورد درست‌نیست‌هم،اصلا با او بحث نکنید.
یه دوستی یه حرفی زد که پشتش کلی آرامش بود... گفت : سوزنت گیر نکنه روی آدما، روی حرفا ، روی اتفاقا ... فقط رها کن ... نیازی نیست دنبال تحلیل هرچیزی باشی فقط ببین و‌ بگذر تا آرامش داشته باشی!♥️🪴 ┄•●❥ @mastersatar
هرگزهای مهم زندگی ۱.هرگز درحضور نفر سوم،کسی را نصیحت نکن ۲.هرگز نگذار آگاهی از عیب‌هایت تو را بترساند ۳.هرگز نگرانی مشکل فردا را حل نمی‌کند. فقط شادی امروزت‌ را از بین می‌برد. ۴.هرگز در مورد همسر کسی چه مثبت چه منفی اظهار نظر نکن ۵.هرگز با انسان وقیح و بی حیا جدل نکن ۶.هرگز تا پایان انجام کاری از موفقیت درباره آن با کسی حرف نزن ۷.هرگز ارزش انسان‌ها را با پول آنها نسنج 🍃 @mastersatar 🍃
🔴 ۷ راهکار ساده که شما را به یک فرد خوش صحبت تبدیل می‌کنند...🗣 ۱. به هیچ وجه، تاکید می‌شود، به هیچ وجه در حین مکالمه کار دیگری انجام ندهید( مثل کار کردن با گوشی) . ۲. با جریان و ریتم صحبت همراه شوید. بعضی مواقع طرف مقابل علاقه دارد تا از موضوع اصلی فاصله گرفته و گریزی به مطالب مختلف بزند. شما نباید با گرفتن موضع تدافعی، شوق و شور فرد مقابل را سلب کنید. ۳. اگر مطلبی را نمی‌دانید، بهتر است طفره نرفته و اعتراف به ندانستن آن مطلب کنید. ۴. تجربیات خود را با دیگران مقایسه نکنید. امکان ندارد دو فرد متفاوت روند مشابه و یکسانی در مواجه با زندگی در پیش گیرند. این که سعی کنید تجربیات هر فرد را با خود یکی در نظر بگیرید ممکن است فرد مقابل را به موضع دفاعی ببرد. ۵. تلاش کنید که صحبت‌های خود را بارها تکرار نکنید. تکرار کردن چند باره‌ی هر مطلب مسلماً حوصله مخاطبین را سر‌ می‌برد. ۶. از ذکر جزییات بپرهیزید و بکوشید اصل مطلب و موضوع را در صحبت کردن دنبال کنید. ۷. سعی کنید صحبت‌های مخاطب خود را تمام و کمال بشنوید تا منظور او را به طور کامل درک کنید. 🍃 @mastersatar🍃