🍮ژله رو دست کم نگیرید، زیرا ژلاتین آن باعث 👈🏻بهبود توانایی ذهنی 👈🏻تقویت مفاصل و قلب 👈🏻افزایش سوخت وساز بدن 👈🏻تقویت تاندون ها و رباط ها 👈🏻جلوگیری از پوکی استخوان و آرتروز میشود 🆔 @masuminteb

🔵 جوش شیرین نیز برای دفع سنگ کلیه مفید است 🔶زیرا می‌تواند کریستال‌های کلیه‌ها را دفع کند. 1⃣ یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را به یک لیوان آب گرم اضافه کرده و فورا بنوشید. 2⃣این کار را دو تا سه بار در روز انجام دهید 🆔 @masuminteb

. 🔺️ادویه درمانی ! 🔹️ادویه ها فقط برای خوشمزه کردن غذا به کار نمیان، ببینید هرکدوم چه خواص درمانی دارن و چطوری میتونن به سلامت بدن کمک کنن؟ 🆔 @masuminteb

1⃣ از ترکیب دو قاشق چایخوری سرکه سیب با دو فنجان آب تصفیه شده می‌تواند برای ⬅️بهبود کامل درد زانو روزی یکبار به نوشیدن آن اقدام کنید 2⃣ البته با ریختن ۲ قاشق سرکه سیب در وان حمام و قرار دادن زانو‌ها درون آن هم می‌توانید⬅️ از شر درد و ورم پا‌ها خلاص شوید. 🆔 @masuminteb

✔️ خواص عناب 🔸این میوه خشک تصفیه کننده خون بوده و به #هضم غذا کمک می‌کند. 🔸 عناب در درمان نامرتب بودن ضربان قلب، #خستگی اعصاب، #عرق شبانه و تعرق زیاد بدن نیز استفاده می‌شود. 🔸 عناب به دلیل داشتن لعاب زیاد نرم کننده سینه است و #آسم و #تنگی_نفس را برطرف می‌کند 🔸 این میوه خشک ملین است و اگر آن را با آب یا شیر بجوشانیم خاصیت ملین بودن آن بیشتر هم خواهد شد. 🆔 @masuminteb

سبزی‌های ریشه‌ای مانند هویج برای بهداشت دهان بسیار مفید و سرشار از آنتی اکسیدان هستند. پختن آن‌ها برخی از مواد مغذی شان را از بین می‌برد. 🆔 @masuminteb

🔰 اگر پوست خشکی دارید.... 🍾روغن کرچک حاوی تری گلیسیرید است که باعث نرم شدن پوست می شود و در درمان خشکی پوست بسیار موثر است. 🆔 @masuminteb

🥩بهتر است سردمزاجان از گوشت‌های قرمز استفاده کنند   🔹بهتر است سردمزاجان از گوشت‌های قرمز استفاده کنند یا درصورت مصرف گوشت مرغ نباید آن را همراه با سردیجات دیگر مثل ماست و دوغ یا چیزهای ترش مثل غوره بخورند/منبع: تسنیم 🆔 @masuminteb

🩸بهبود #خون_مردگی و #ورم ها 📍مالیدن روغن کنجد روی ورم‌ها و خون‌مردگیهای قدیمی و توده‌های چربی زیرپوستی به رفع آنها کمک می‌کند و در صورت بروز علائم گرمی می‌توان از آبلیمو برای اصلاح عوارض آن استفاده کرد. 🆔 @masuminteb

روی موجود در سیرابی سبب بلندی قد، پرپشتی مو و مانع ریزش مو می شـود. 🆔 @masuminteb

لیموترش را منــــجمد شده استفاده کنید! لیموترش سرشار از ویتامین ث است اما لیمو ترش یخ زده 10 برابر حاوی مواد معدنی ، روی ، پتاسیم ، منیزیوم ، کلسیم و 3 برابر ویتامینهای ای، آ و بی دارد. 🆔 @masuminteb