با افرادی معاشرت كنید كه خودشان منشا نیروهای مثبت هستند. هنگام نشستن و یا راه رفتن كمر خود را راست نگه دارید، این امر توانایی‌های ذاتی و اعتماد به نفس شما را افزایش می‌دهد. پیاده روی كنید، شنا كنید و یا ورزش‌های دیگری انجام دهید. این امر حس مثبت‌گرایی را در وجود شما زنده نگه می‌دارد. فقط مثبت فكر كنید و در افكار خود تنها نتایج مثبت را مورد محاسبه قرار دهید. اگر در حال حاضر زندگی بر وفق مراد شما نیست، مطمئن باشید كه با مثبت‌اندیشی می‌توانید همه چیز را تغییر دهید. حالتو اینجا خوب کن ♥️👇 http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺

راه برگشتی وجود نداره قدر همه چیزو همون موقع بدونین.

‌ به خدا که وصل شوی، آرامش وجودت را فرا می‌گيرد. نه به ‌راحتی می‌رنجی، و نه به ‌آسانی می‌رنجانی. آرامش، سهم دل‌هايی‌ست که به سمت خداست حالتو اینجا خوب کن ♥️👇 http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺

- ولی فراموش نکنید وقتی یکی داره تلاش میکنه خوشحالت کنه حتی اگه نتونه هم خیلی باارزشه:)♥️ 🌹 http://eitaa.com/matnhaiadabi

‌ یه جا خوندم نوشته بود: "توان انسان برای جنگیدن توی زندگی محدوده؛ بیشتر از اونکه مهم باشه بدونی چطور بجنگی مهم اینه که تشخیص بدی کدوم میدون محل مبارزه تو نیست و ازش خارج شی اینجوری کمتر احساس شکست و بازنده بودن داری." حالتو اینجا خوب کن ♥️👇 http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺

مثبت فکر کردن را تمرین کنید هرروز‌‌! اگر بدبین هستیدوافکاری منفی دارید توقع نداشته باشید که در عرض یک شب، به یک فرد مثبت نگروخوش بین تبدیل شوید. اما باتمرین کردن گفت وگوی ذهنی شما، کم کم مثبت می شود وازحالت خود انتقادی بیرون می اید و خود پذیری جای آن رامیگیرد و همین طور نسبت به جهان اطرافتان کمتر نگاه بدبینانه خواهید داشت وزیباتر به نظر خواهد آمد. تمرین تفکرمثبت، دید بهتری به شما میبخشد. حالتو اینجا خوب کن ♥️👇 http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺

شش اصل آرامش: به کسی که به تو اهمیت نمیده، اهمیت نده! به خلایق هر چی لایق، باور داشته باش! توقعتو از دیگران، به صفر برسون! هر کسو نتونستی ادب کنی، بشینو صبر کن تا روزگار ادبش کنه! هر انسانی به اندازه ی سطح شخصیت و شعور خودش میتونه ارزش تو رو تشخیص بده! هر کسی که ارزش تو رو ندونست، راهتو ازش جدا کن؛ و اگر امکانش نبود، در ذهنت کم رنگش کن http://eitaa.com/matnhaiadabi

راستش رو بخوای هیچکس براش مهم نیست داری چی میکشی، زندگیت رو بساز اونم تنهایی حالتو اینجا خوب کن ♥️👇 http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺

همه ما احساس ارزشمندی را دوست داریم و به خودمان باورداریم، اما بسیاری از ما انجام نمی‌دهیم. پس هرروز باخودت تکرارکن تا باور کنید که ارزشمندید... حالتو اینجا خوب کن ♥️👇 http://eitaa.com/matnhaiadabi🌺