✅ مثال: «چهره ی اخم آلودت ، داره میگه که تو مخالفی اینطور بازی کنیم» 😀" وقتی با هم بازی میکنیم خیلی شاد و خوشحال به نظر می آیی". ☹️" تو ناراحتی چون باید برگردیم . رفتن از اینجا برات سخته ، چون داره بهت خوش می گذره." 🪴بنابراین به هنگام بازی و صحبت کردن با فرزندتان ، ارتباطی شفاف و صریح به همراه انعکاس و بازتابی صحیح از احساسات او داشته باشید. 🤓 سعی کنید تن صدا را عوض کرده با آرامش و با لحنی مناسب با سن فرزند خود با او صحبت کنید.

خدا رو شکر مهارت تعامل مثبت تموم شد. 📣 این تکنیک ، فوق العاده مهمه. لطفا چند بار، بحث رو از اول مطالعه و یادداشت برداری کنید و تلاش کنید دانش‌تون تبدیل به مهارت بشه. از این تکنیک می‌تونید برای تقویت رابطه همسرانه‌ تون هم استفاده کنید. 📣 یکی از مشکلات زوجین اینه که خوب نمیتونن به حرف‌های همدیگه گوش بدن و همدلی کنن. 🌷همدلی یعنی اینکه خودم رو به جای فرزندم یا همسرم بذارم و درکش کنم و از دریچه‌ی نگاه او، مشکل رو ببینم. تلاش کنیم موقع همدلی، از خودمون دفاع نکنیم. اجازه بدیم همسر یا فرزندمون، احساسش رو بگه و سبک بشه . بله ممکنه حق با شما باشه و فرزند یا همسرتون، منطق خوبی برای ناراحتیش نداشته باشه اما اونی که اینجا مهمه، خوب گوش دادن و همدلی کردنه تا حالش خوب بشه. البته میتونید در یک موقعیت دیگه ، بعد از اینکه همسر یا فرزندتون آروم شدن، حرف‌تون بزنید و از خودتون دفاع کنید. 🟢 نکته مهم : موقعی که از دست کسی ناراحتیم و میخایم احساس منفی‌مون رو بیان کنیم مواظب باشیم با احترام و ادبیات خوب ، احساسمون رو بیان کنیم . اینجوری طرف مقابل‌مون به حرف‌هامون خوب گوش میده و تعامل مثبت بیشتری شکل می‌گیره.

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷مهارت بسیار مهم "توجه مثبت"👇

🍀🌷🍀🌷🍀🌷🍀🌷

تکنیک توجه مثبت ۱ 💠🌷💠🌷💠🌷💠🌷

مهارت توجه کردن ۲ 🍀🌷🍀🌷🍀🌷🍀🌷

💠 تکنیک فوق العاده‌ی بیان احساس از زبان استاد بیگدلی 🍀 چگونه احساسات منفی‌مون رو با دیگران به اشتراک بگذاریم تا هم سبک بشیم و تخلیه‌ی هیجانی اتفاق بیفته و هم دیگران از دست ما ناراحت نشن و رابطه‌مون خراب نشه؟ 🍀 این مهارت در روابط بین فردی ، برای همه ضروریه ( بویژه برای والدین ، فرزندان، همسران و بستگان ) 📣ارسال فایل صوتی به دیگران با ذکر منبع اشکالی ندارد 👇 💠کانال استاد بیگدلی https://eitaa.com/joinchat/3303014912Ce0867a0117

با سلام و احترام🌷 ✅ آنچه در کارگاه فرزندپروری استاد بیگدلی مطرح می شود:👇👇👇 🌷سبک های رایج فرزندپروری و پیامدهای آن ( مقتدرانه، سهل گیرانه ، سختگیرانه، بی اعتنا) 🌷تکنیک های افزایش رفتارهای مطلوب و کاهش رفتارهای نامطلوب کودکان و نوجوانان 🌷پنج زبان عشق کودکان 🌷تکنیک صمیمیت و قاطعیت 🌷تکنیک بی‌توجهی فعال 🌷تکنیک محرومیت موقت تکنیک پیش‌بینی و پیشگیری 🌷تکنیک تشویق و تحسین 🌷تکنیک تقویت عزت نفس کودکان 🌷پیامدهای منفی تنبیه بدنی 🌷ویژگی های نوجوانان 🌷تکنیک های زندگی آرام با نوجوان و ... 🌷مدیریت استرس 🌷تکنیک بیان احساس 🌷مدیریت بستن فایل های باز 🌷ریلکسیشن( تن آرامی) 🌷مهارت ارتباط با خود و دیگران 🌷مدل‌های ارتباط با دیگران (کودکانه، والدانه، بالغانه) 🌷مدیریت تنش‌ها و هیجانات منفی 🌷انواع شارژرهای روانی 🌷مدیریت زمان و برنامه ریزی و... 📣 فقط عزیزانی که هزینه‌ی دوره فرزند پروری را پرداخت کردند از لحاظ شرعی می‌توانند از صوت ها استفاده کنند. 📣 ارسال صوت‌های بسته فرزندپروری استاد به دیگران، اشکال شرعی دارد. ✅هزینه بسته فرزندپروری ۳۰۰ هزار تومان می‌باشد. شماره کارت 5859831076101053 مجید بیگدلی 📣 پس از پرداخت هزینه، جهت دریافت بسته فرزندپروری استاد بیگدلی، رسید را به ادمین ارسال بفرمایید👇👇 @Admin313f